3 Menu Makanan Yang Bikin Sakit Jantung
HTML-код
- Опубликовано: 27 авг 2024
- #sb30health #makanan #sakitjantung
Jangan Lupa Join Membership Kami di :
/ @sb30health
Anda akan Mendapatkan Akses Materi Pengetahuan Kesehatan yang jauh Lebih Mendalam + Anda akan Mendapatkan Live Tanya Jawab Khusus Member Setiap Bulan, Prioritas Jawaban Komentar
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ dr.sungadi
/ sb30health
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com
Ikut sharing: Bagi penderita jantung yg sdg dalam perawatan, pemeliharaan hrs tetap menjaga stabilitas kerja jantung. Dan ini diperoleh dg cara :
1. TDK menghentikan minum obat kecuali atas ptjk dr walaupun udah merasa sehat
2. Mengatur ritme aktivitas fisik sampai batas ttt termasuk aktivitas olga agar jantung tak kerja terllu berat
3. Olga yg ringan , murah tapi efektip adalah jalan kaki (aga cepat) min 30mnt perday 5x seminggu
4. Makan makanan banyak serat(sayur, buah) dan membatasi sesedikit mungkin makan daging merah, kulit ayam, seafood ttt, junk food.
5. Jgn lupa tiap hari ukur TD dan denyut nadi. Juga memnatau secara berkala kadar gula darah.
Saya adl penderita CHF (gagal jantung) dan inshaaAllah stabil .
Semoga manfaat
good sharing gbu
Terima kasih dok
Mks at shrnya kk
Ilmu yg berguna sdh diamalkan untuk kita . Terima kasih Dokter semoga selalu sehat TUHAN MEMBERKATI
Sebelumnya sudah sering mendengar istilah peradangan, tapi baru kali ini bisa mengerti dgn penjelasan yg sangat simpel.
Thank u dok..
Dokter hans menarik bgeeett...kereeenn....pinteerrr....simple n .manfaat bget pnjlasannya...thx dok ..
Cobalah utk rutin berbekam dan fashdu
Insya ALLAH kita akan terhindar dr penyakit2 yg disebabkan dr gangguan2 yg berawal dr darah. Krn kebanyakan penyakit2 berat disebabkan dr darah kita yg rusak
Fasdu itu apa?
@@ratnameutia7061
ruclips.net/user/shortszpEE8AAT-RA?feature=share
@@ratnameutia7061 sprti donor darah tp yg d ambil darah kotor ktanya
Sebab sakit jantung.
1, Krn embolos (plak dlm pembuluh darah ) :
ada peradangan .. Collagen..
2, Vit c ; sayurn hijau
3, insulin tinggi
2, denyut jantung cepat tak beraturan
devisuensi kalium
3,ke kurang oksigen : perokok
#, hipertensi
Dev. Vir c
Utk mengetahui jantung sehat ;
1, lingkar pinggang a
2, insulin puasa
3, hda 1c
4, truglesit (lemak dlm darah)
5, LDLP
6. HDL kolesterol baik
Penyebab
Minyak retinasu :
minyak sayur
Tinggi omega 6 rendah omega 3
Bnyk digoreng
Lemak hidrinasi :
margarin , selain kacang, ffozen food
Penyebab paling bahaya..
Junkfood :
Jika ada tulisan yg salah.. Trimakasih jika ada yg betulin
P
Alhamdulillah, terima kasih banyak yaa dok, cukup dimengerti penjelasannya, smoga kita smua selalu diberikan kesehatan Lil alamin, jangan putus2 ya dok tuk terus berbagi ilmu pengalaman tuk kita smua
😊😊
selalu suka dengan materi dr.hans sangat jelas berisi dan tentunya masuk akal banget...
sangat sangat bermanfaat..terima kasih banyak atas pencerahannya Dok...semoga Dokter dan kita semua selalu disehatkan dan dijauhi dari berbagai penyakit berat dan berbahaya....aamiin...
Terima Kasih Dr sangat bermanfaat ..atas penyampain ny Bersyukur kita boleh hati 2 AP yg kita mkn ...Puji Tuhan
Benar dokter. Saya dulunya sering peladangan. Ucapan dokter betul sekali. Semoga semangkin sukses channel ini. 👍🌹🌹🌹🌹🌹👏👏👏👏👏
Terima kasih dokter,,,, sangat bermanfaat bagi kami yg penyakit jantung. Biar kami lebih hati" dlm.membuat menu makan.
Masya Allah, penjelasan dokter hans sgt mudah dipahami oleh awam. Jelas singkat. Berkah ilmunya Dok
Aamiin.. berkah ilmunya..
Trims atas sgl info dokter semoga kita senantiasa diberikan kesehatan amin.
Terimakasih infonya dokter, kita jadi tahu masalah ini
Terima kasih, Dok. Pemaparannya lengkap Dan jelas.
Ilmu yang sangat bermanfaat sekali dok...
Secara umum, penjelasannya sejalan dgn penjelasan bungAde Rai.. 👍😁
Ilmu yg sangat bermanfaat .Terima kasih Dok telah berbagi , semoga sehat selalu dan penuh berkah dok.
Dokter saya mau tanya kalao tensi terlalu rendah baiknya minum vitamin apa ya mks dok
Tq,dokter utk nasehatnya👍👍👍
Sore dok..
Ilmu yg sangat bermanfaat..
Makasih dokter..
Semoga dr.Hans semakin sukses
Terimakasih ats Ilmu nya, semoga Tuhan makin menambahkan hikmat itu berbagi bg sesama manusia
Sangat bermanfaat, sy selalu lihat kontren2 nya..
Terimakasih :)
Trm ksh Dr. Hans. Tuhan memberkati Dr. Hans. 😀🙏👍🙋♀
Terimakasih untuk ilmu nya dr. Hans
Thx u dok sangat bermanfaat . Kebetulan sy penderita jantung . Dengan berlatih berjalan setiap hari + if + ngatur pola makan, saya sangat jauh membaik 🙏 + bonus turun berat badan . Semoga menjadi motivasi buat temen2 yg LG sakit. Tuhan memberkati kita semua 🙏
Tetap semangat pak, salam sehat luar biasa. Gbu
@@budionoekoprasetyo5557 sama2 pak GBU 2 pak 🙏
Intermittent Fasting + Clean Food is THE BEST diet ever
@@MrSULISTYO setuju pak 👍
@@MrSULISTYO siapa blg terlalu cleanfood jg gk bagus
Terimakasih dokter Hans,
Terima kasih pak dokter info sehatnya
Thank you...infonya dokter..sehat selalu
Sangat mengedukasi saya,
Tks untuk ilmunya dr. Hans..
GBU🙏
Trima kasih atas informasinya, Tuhan memberkati
Baru ketemu channel Dokter ini 2x,
yg pertama terkait "jgn mkn makanan ini kl punya diabet" dan sy lgsg jatuh hati dg pemaparannya yg sangat detil, kronologis dan analitis. Sy jd paham root/alur penyakit diabet itu apa dan bagaimana, sy jg dpt ilmu yg sangat kaya pengetahuan baru dan penting, yg terkait, semisal "Glisemic Load". Sy bersyukur bisa ketemu channel ini... Terimakasih Dok...
Dan judul yg ini adlh nonton yg ke-2 sy di channel ini, dan lagi-lagi sy menemukan pemaparan yg waow, penuh antusias dan rinci, betul-betul bagus seolah-olah sy sdg kuliah lagi dan ingin sy catat sambil dengarkan semua pemaparannya...
Puas bgd dech belajar disini, ga pelit ilmu dan sgt kronologis alurnya... Pokoknya syuka bgd, dan lgsg sy subscribe...
Terimakasih atas ilmu dan dedikasi serta edukasinya yg tulus, sungguh ini ilmu yg sangat berharga terutama bagi sy yg bukan dr kedokteran dan atau dr kesehatan. Sy jd penasaran utk menyimak judul-judul penting lainnya...
Sekali lagi terimakasih Pak Dokter yg baik, semoga semakin sukses y Dok...
Semoga bermanfaat ya.
Maasya Allah, penjelasan nya sangat mudah di terima dan di pahami dok,Barakallahu fik 👍👍👍
Thank you sharing nya, amat sangat bermanfaat.
Terima kasih dokter Hans, utk ilmunya
terimakasih dokter hans ilmunya sangat bermanfaat ,sehat selalu dokter
Terima kasih Dokter Hans ilmunya sangat ermanfaat
Trima kasih dr Ats ilmu nya sangat bagus Yo kita mulai makan yg brsnfat bagi tubuh jangan enak aja
Terima kasih dr Hans, paparannya sangat bermanfaat. Semoga dr sehat sll
Terimakasih pak dokter, saya suka penjelasannya, saya ada gangguan jantung
Terimakasih ilmunya 👍🏻🤩
Dokter hanya menyebutkan minyak buruk yg tidak boleh di konsumsi, tlg info dong dok bila mau masak pake oil/minyak apa paling bagus?
Pembawaannya bagus jg sama kek dokter shun
Saya meringkas makanan yg baik divideo ini.
1. Antioksidan (sayuran hijau)
2. Vit c (sayuran hijau)
3. Kalium/potasium (sayuran hijau)
4. Serat tinggi alami (sayuran hijau)
Super banget sayuran hijau guys 😍😍😅🤣
Doktrimakasih ilmunya sangat mendetil sekali untk cucuku
Channel kesehatan paling favorit.
Terima kasih Dr HANS DENGAN BLAK BLAKAN PAHIT MANIS ITU RESIKO. KEHIDUPAN
Terima kasih penjelasannya dr,saya kata dr waktu periksa kolesterol 247 ,penebalan dinding jantung,mau nanya apa penyebab penebalan dinding jantung,dan bgmn cara pencegahan dan cara pengobatannya agar sembuh sehat tanpa sakit lagi terima kasih
Penyebab nya adalah tumpukan lemak yg bikin plak dalam pembuluh darah dan arteri jantung akibat pola hidup kita yg kurang sehat bu.
Diet rendah lemak, konsumsi vitayang omega-3 untuk membantu menurunkan kolesterol atau ldl atau trigliserida dalam darah, membantu sistem sirkulasi darah dan meringankan peradangan.
Olahraga jalan kaki minimal 30 menit tiap pagi . Semoga segera pulih kembali bu Sri 🙏
3 nutrien yang sering dilupakan yang bisa membantu mencegah penyakit jantung adalah lemak sehat seperti minyak zaitun, vitamin dan mineral dari buah buahan. 👍
يدغبباع٧ دلدلددحجهههه
Minyak kelapa vco jg ya
dok jantung saya sebelah kiri membesar itu apa ya penyebabnya
@@elyaulia3263 membesar normal pada olahragawan. Membesar sebagai dampak kompensasi penyakit bisa karena hipertensi menahun
@@dokterphaidon apa pembengkakan jantung bisa normal lagi kak?
sangat bermanfaat dok..banyakin lg informasi kyak gini dok..terimakasih..sukses terus
Oke sdh jelas berkat penjelasan oleh dokter Hans begitu baiik bagi semua orang pasti suka penjelasan ya makasih dokter Hans ❤
Terima kasih dr
Ilmu yg di ajarkan berguna bagi org lain,,berkah ilmunya dokter
Tq dok 🙏🏻🙏🏻
Mantapp 👍👍
Matur Nuwun Kong, sangat bermanfaat, Rahayu
Terimakasih atas pelajaran nya Dokter, saya usia 70 th, dan diagnosa Jantung koroner
Thx u Dr Hans infonya 🙏😇
Alhamdulillah. Terima kasih dokter
Terima kasih dok penjelasan nya sangat baik mencerahkan
Ini sangat bermanfaat dr
Makasih dokter ilmunya
terimaksih dok
Tq so much dr sharing ilmunya 🙏🙏👍
Trimakasih dokter ganteng,semua pencerahannya
Mksh dok udh berbagi ilmu ini sgt ptg bg kesehatan saya sgt senang mendengar dgn tema" kesehatan..🙏🙏
Tks dokter
Terima kasih dokter sangat membantu ilmu nya
terima kasih pak dokter🙏🏻🙏🏻👌👌💖💖💖💖
Trims dok...informasinya sangat bermanfaat sekali 🙏🙏🙏
Terima kasih dokter 🙏🙏 🥰
Selamat Pagi.. sy ucap terimakasih atas tayangan vidio ini, ijin tanya apa baik habis olah raga / senam jantung makan tomat 2 bj tambah makan bubur ayam dan minum susu kedelai, terimakasih atas berkenan di tanggapi nya pertanyaan ini..🙏
Terima kasih dok,, ilmu manfaat, ttp semangat edukasi
Makasih infonya dok
Kren Semoga sukses selalu bos ku👍👍👍👍👍
Thx dr , sangat bermanfaat. Kl boleh bahas ttg menjaga lingkar pinggang yg sehat, tks dr , sukses
Terima kasih dok sudah berbagi ilmu, penjelasannya juga mudah dimengerti. Sehat selalu ya dok 🙏
Thanks dokter untuk pencerahannya yang sangat bermanfaat. Dok, apakah plak yang sudah terbentuk dapat dikikis atau dihilangkan dengan makanan? Jika ya, makanan jenis apa dokter? Terima kasih.
Terima kasih dok
Thank info nya dokter👍🙏
Terimakasih banyak dokter infonya
Terima kasih ilmunya dok
Makasih dok sarannya
Dokter saya pernah mengalami sakit sesak jantung 💓 saya sudah coba olahraga dan jaga kesehatan dan lain lain tapi tetap sakit dan setelah saya perhatikan semua gerakan tubuh ku ternyata saya cuma HB rendah dan setelah makan IRON Natures Plus langsung sembuh begitulah pengalaman saya semoga bermanfaat ya. God bless you all
sama ini saya dulu sering, sering konsumsi kaldu ga pernah sesak lg
Trimaksih atas info ny yaaa dok.....🙂
Terima kasih ya dokter infonya
Thanks informasi nya... GBU
Thanks for sharing 👍👍
Trimakasih Dok atas penjelasan
Terimakasih dokter atas penjelasannya
Buah kiwi yg kaya kandungan vit C, baik untuk jantung ....Cocok dgn penjelasan dokter, kekurangan vit c bisa jadi penyebab sakit jantung...
jelek. terlalu tinggi gula lebih baik cari vitamin cnya langsung
vitamin c berasal dari sayur hijau. jangan ambil dari BUAH kalau mau SEHAT
buah ini sangat berbhaya buat orang sakit jantung/hipertensi/diabetes harus sangat dihindari!
ini lah knapa orang indo banyak yg sakit malah makin sakit karena mereka mengira konsumsi buah itu baik, itu sama aja masuk jurang
@@ismaonezain lah saran makan buah dan sayur gimana ??? Jadi nggak usah aja makan buah gitu ??? lu aje yg nggak usah makan buah dan sayur..he..he..he..yg nggak boleh makan buah dan sayur itu yg sakit ginjal , pekok !!! ..Ada disebuah dusun dekat perbatasan Pakistan, rata rata penduduknya berumur lebih 90 thn bahkan diatas 100 thn , mereka makan buah dan biji bijian saja ketika musim dingin tiba..sayuran diluar musim dingin..wk..wk..wk..
Itu diluar negeri, pekok lagi...Di negara Perancis, minim sakit jantung karena banyak yg suka mengkonsumsi anggur jenis wine,pekok lagi...Jadi nggak usah makan buah ??? , pekok lagi..
Terimakasih info nya dok.
Terima kasih, dok atas informasinya
Makasih sekali ya dok....iformatif sekali....
Terimakasih infonya
Tq dokter Hans...!!!
Pengumuman.........
In Sya Allah Bayu nanti ada usaha kosan 20 pintu di rawa jaya di dkat kmpus Uin Palembang di tmpt tmpt yg strategis
Ta dokter infonya 🙏🏻
Terima kasih dokter
Trm ksh y dokter
Thanks dokter GOd Bles you
auto SUBREEEKK...sangat bermanfaat...thanks brother
Waaaa.....
Pas semuanya favorit saya
Terus makan apa nih