Dulu saya gk pernah minum kopi sama sekali, dan pernah nyoba minum kopi 10 tahun yang lalu kopi susu, tp jantung rasanya deg2an bgt dan perut gk nyaman, dan 7 tahun kemudian aku nyoba minum kopi lg buat diet (biar gk gampang laper) efeknya gk bisa tidur sampe 24 jam lebih, padahal biasanya aku kebo bgt klo tidur, dan sekarang nyoba lg udah ada sebulan Alhamdulillah perut nyaman dan tidur juga enak.
Yessss , sebelum nonton vid ini minum kopi hitam uda jadi kebiasaan selama diet journey ku . Puree kopi home made dari kebun sendiri , sejam sebelum briskwalk minum kopi hitam + garam sedikit . Bukan hanya untuk metabolisme booster tp energy booster juga karna saya IF 14-30 jam sebelum senam .
Saya suka minum kopi, kopi hitam pake gula, semua kopi sachet udah semua saya cobain dan bikin kecanduan manisnya, sekarang udah saya kurangin ngopinya, paling cuma sekali aja pas hari minggu, udah 3 bulan berat badan badan saya turun 5 kilo.
Makanya agak bingung pas ada orang yang bilang kecanduan kopi, tapi pas ditanyain kopi apa yang diminum, eh jawabnya kopi sachet atau campuran apa gitu. Berarti itu bisa jadi kecanduan gulanya, daripada kopinya.
![FORTNITE CLASSICS IS BACK! Fortnite Item Shop [November 15th, 2024] (Fortnite Chapter 5)](http://i.ytimg.com/vi/RbQURbeFwqs/mqdefault.jpg)
Penggemar kopi hitam pahit tanpa gula....ditambah rempah -rempah manfaatnya sangat luar biasa....I Love kopi forever ❤
😍
Dulu saya gk pernah minum kopi sama sekali, dan pernah nyoba minum kopi 10 tahun yang lalu kopi susu, tp jantung rasanya deg2an bgt dan perut gk nyaman, dan 7 tahun kemudian aku nyoba minum kopi lg buat diet (biar gk gampang laper) efeknya gk bisa tidur sampe 24 jam lebih, padahal biasanya aku kebo bgt klo tidur, dan sekarang nyoba lg udah ada sebulan Alhamdulillah perut nyaman dan tidur juga enak.
Yessss , sebelum nonton vid ini minum kopi hitam uda jadi kebiasaan selama diet journey ku . Puree kopi home made dari kebun sendiri , sejam sebelum briskwalk minum kopi hitam + garam sedikit . Bukan hanya untuk metabolisme booster tp energy booster juga karna saya IF 14-30 jam sebelum senam .
betul banget coach 🥰🙏
sering merasa bersalah 😀🥰🙏
Saya suka minum kopi, kopi hitam pake gula, semua kopi sachet udah semua saya cobain dan bikin kecanduan manisnya, sekarang udah saya kurangin ngopinya, paling cuma sekali aja pas hari minggu,
udah 3 bulan berat badan badan saya turun 5 kilo.
kopi hitam tanpa gula, 0 kalori loo
Aku udah dri dulu suka bngt sma kopi hitam tnpa gula,,rasa nya serius enak bngt
setujuuu👍
Coach, kalau krimer itu kadar kalorinya apa sama kaya gula ya?
Atau lebih kecil? Makasi ya..
krimer tu kalorinya lumayan tinggi
@@DienandMey Oh wah oke coach. Makasi ya
Kolo kopi pakek gula aren gmn kk?
Masih minum kopi di pagi hari tpi masih pakai gula, karna pagi hari minum kopi pahit pengen muntah rasanya 😂😂
Berarti kamu suka gulanya, bukan kopinya..
@@DienandMey iya coach, sedih banget sm diri sndri mana masih minum 2x sehari lagi 🥲🥲
Semua jenis kopi kah coach atau hanya kopi hitam saja coach ?
Kopi hitam yang tanpa campuran gula/krim/apapun yaa
Makanya agak bingung pas ada orang yang bilang kecanduan kopi, tapi pas ditanyain kopi apa yang diminum, eh jawabnya kopi sachet atau campuran apa gitu. Berarti itu bisa jadi kecanduan gulanya, daripada kopinya.
@@DienandMey berati judulnya minum gula ya coach bukan minum kopi 🤭🤣
@@DienandMey siyap coach 🫰
Terimakasih coach
Jika gulanya pakai tropicana gmna coach??
Gapapa sih apapun gulanya. cuma memnag kalo pake gula pasti masih ada kalorinya ya
@@DienandMey ok coach terima kasih..