Что НАДО знать про ВИТАМИН С перед его УПОТРЕБЛЕНИЕМ? / Все про витамин С

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 386

  • @PRO_Zdorovie
    @PRO_Zdorovie  Год назад +3

    🟢 Посетите бесплатный вебинар «Анализы как зеркало организма: как избежать фатального диагноза» - profession.pro-zdorovie.com/health-tests?Jgg0YFYz9lY&

  • @Алсу-м6ь
    @Алсу-м6ь Год назад +315

    Когда меня начинает тянуть на сладкое, я включаю Ксению и меня сразу отпускает😂

    • @МайяПышко
      @МайяПышко Год назад +9

      Когда хочется сладкого, значит есть дефицит какого-то микроэлемента. Прочтите какого или сделайте анализ, принимайте его и тяга к сладкому пройдёт. А с помощью убедительных лекций Ксении, Вы просто усилием воли не позволяете себе расслабиться. А дефицит микроэлемента сохраняется

    • @ЮлияЛебедева-о8у
      @ЮлияЛебедева-о8у Год назад +1

      Аналогично 😅

    • @Ирина2-ь2е
      @Ирина2-ь2е Год назад +1

      Точно😅

    • @СветланаЕршова-з3т
      @СветланаЕршова-з3т Год назад

      Везет

    • @tyakaterina5332
      @tyakaterina5332 Год назад

      😂

  • @FrederikSvec
    @FrederikSvec 7 дней назад +74

    вот это да, оказывается, витамин C реально важен для иммунитета! я как-то пробовала разные добавки, но halsa прям зашли, они реально помогают поддерживать энергию✨

  • @ТаисаГайдук
    @ТаисаГайдук Год назад +122

    Дорогая Ксения, благодарю Бога, что Он направил меня на ваш канал, я была зависима от сахара, смотрю вас с апреля, исключила сахар и мучное. Вес -минус десять кг за три месяца. Тяги к сладкому нет. У вас дар от Бога, вы умеете объяснять и убеждать. Большое спасибо. Божьих благословений.

    • @teddy_bear_le1
      @teddy_bear_le1 Год назад +7

      Согласна с вами! Ксения объясняет всё очень понятно

    • @elenaterletskaya
      @elenaterletskaya Год назад +5

      Полностью согласна с вами!

    • @swetan.2700
      @swetan.2700 Год назад +2

      Как у вас получилось отказаться от сладкого? Результат просто класс 👍🏻. У меня никак не получается, особенно по вечерам очень сильная тяга что-то сладенькое съесть. Аж сама на себя злюсь 😠 😮

    • @estherjazz
      @estherjazz Год назад

      @@swetan.2700, попробуйте пропить антипаразитарный травяной комплекс, чтобы подавить условно-патогенную флору.

    • @КатеринаЛ-щ1в
      @КатеринаЛ-щ1в Год назад +3

      я тоже сбросила 10 кг с марта) хотя цель у меня другая была.
      но очень приятна такая вот "побочка"))

  • @DamirYagudeev
    @DamirYagudeev Год назад +24

    Лучший русскоязычный нутрициолог на ютубе 🙏

  • @frenkkerosin2761
    @frenkkerosin2761 Год назад +17

    В квашенной капусте его много до одури плюс антиоксиданты, минералы, витамины это чудо чудесное.

  • @juliettajulietta5780
    @juliettajulietta5780 Год назад +24

    Ксения, вы говорите о самом главном,о здоровье, и это на таком доступном языке. Огромное спасибо за ваш труд!❤❤❤

    • @liubajurba7951
      @liubajurba7951 Год назад +1

      Я принимаю витамин С в виде Болгарского перца. Спасибо за Ваш труд

  • @hceperepnoname8752
    @hceperepnoname8752 Год назад +11

    Благодарю за правдивое и поучительное видео! Обалденно!

  • @TanyaDogo
    @TanyaDogo Год назад +8

    Так кратко и так информативно!!!Какое счастье,что Вы со своей командой разрабатываете препараты, в их качестве можно не сомневаться)))И вообще, спасибо Вам,Ксения, огромное за Ваш труд,за то,что меняете жизни и судьбы людей, а кого то и спасаете...пусть все Ваши цели будут достигнуты и мечты станут реальностью!!! честно говоря,хотелось бы Вас обнять.. сложно передать словами как я Вам благодарна...безграничное уважение!

  • @jkloo3686
    @jkloo3686 Год назад +18

    Ксения, сделайте пожалуйста видео про то, чем нужно кормить домашних животных, хотя бы только про котов и собак.

    • @user-vh5qh7nl1p
      @user-vh5qh7nl1p Год назад +3

      Тесть, ассортимент кормов профессиональных производителей вас не устраивает? Хочется чего-то этакого?😂

  • @ОльгаАрчакова-ь8э
    @ОльгаАрчакова-ь8э Год назад +4

    С уважением и благодарностью за информацию и новые ролики и новые возможности для всех 😊

  • @TheRomanNikiforov
    @TheRomanNikiforov Год назад +16

    Здравствуйте, Ксения! Благодарю вас за ваши видео! Знаете что сподвигло меня на отказ от сахара? В одном из видео вы сказали, что здоровые люди потеют, но не пахнут, а больные люди потеют и пахнут! Год назад переболел ковидом. И после запах из подмышек изменился и стал очень резким для меня, по-русски говоря отвратительным, даже после душа через 30 минут, хотя супруга говорит что ничего не поменялось. дезодоранты не помогают, одежда пахнет а мне как бы всего то 40 лет. Я как услышал что про запах. сразу отказался от сахара, хотя я был невероятный сладкоежка и мог за день съесть плитку шоколада сникерс и вечеором тортиком шлифануть. Отказавшись от сахара уже через три дня запах подмышек просто исчез, я стал потеть в 1000 раз меньше. Если раньше для меня 25 градусов тепла это была каторга и вся спина мокрая, со лба течет ручьями так что в глаза заливало. То сегодня на улице 28 градусов и на мне ни капли пота и я не умираю от жары. Сдал кровь на сахар 6.4 оказалось довольно высокий сахар. Но есть одно но, иногда я себе позволяю домашнюю выпечку сладкую с небольшим содержанием сахара, и сразу на следующий день помышки пахнуть начинают, но и через день запах снова уходит. Расскажите пожалуйста в ваших видео почему так происходит. С большой благодарностью за вашу пользу. Думаю для многих мужчин будет хорошим тригером для отказа от сахара знание что не будет запаха из подмышек. Говорите об этом чаще. Пусть наше общество будет здоровым. Кстати за два месяца с 99 кг до 83 кг. Пока этот вес держится уже месяц. Цели худеть не было но бонус приятный!

    • @user-gg5wu5hm6r
      @user-gg5wu5hm6r 3 месяца назад

      Спасибо за вашу историю 😊

  • @aleksfandorin398
    @aleksfandorin398 Год назад +8

    Ксения, спасибо вам большое! Вы поднимайте очень важные темы здоровья людей, о которых мало кто задумывается! Самому врачи, когда болею всегда выписывают витамин С и Д, вот только какие формы не говорят и мне кажется не знают даже 🤔

  • @Evelina_hochy_Znat
    @Evelina_hochy_Znat Год назад +5

    Здравствуйте. Спасибо вам большое за видео и за знания, которые вы преподносите нам в такой легкодоступной форме. Я принимаю витамин С из настоя шиповника. Так как усердно занимаюсь спортом, тренер сказал принимать утром и вечером шиповник. Очень большие изменения произошли со мной

  • @yaninaxp3845
    @yaninaxp3845 Год назад +2

    Супер! Спасибо! Как всегда понятно и без воды! Спасибо Вам огромное!

  • @НаташаНиколаенко-п3з

    Огромное спасибо, Вам , Ксения, за очень полезную нужную информацию. Заказала по ссылке на Вайлдберриз вит С, 2 упаковки. Приедет 30.07. 23
    Буду принимать.

  • @МарияП-ы8х
    @МарияП-ы8х Год назад +4

    По совету Ксении заменила чай на шиповник, ещё можно заваривать сушеную черную смородину, имбирь)

  • @Anastasia_Yaroslavskaya
    @Anastasia_Yaroslavskaya 8 месяцев назад

    Спасибо за видео. Я мужа почти ежедневно завариваю 2 термоса шиповника . 5 часов постоит - и готов . Спасибо ещё раз за напоминание 🤩

  • @НадеждаСанакоева
    @НадеждаСанакоева Год назад +5

    Ксения, большое спасибо Вам за нужную информацию. У меня гипертония и варикозное расширение вен. Не знала, какой витамин С выбрать. Сегодня сделала выбор и буду заказывать Ваш витамин. Надеюсь, что он меня не разочарует. Спасибо большое!

  • @ОльгаК-г9у
    @ОльгаК-г9у Год назад +1

    У меня во дворе есть огромное количество разных кустов с ягодами. Всю вторую половину лета я каждый день кормила себя и детей свежими ягодами. Мне кажется, что это лучшая форма витаминов. Много заморозила на зиму. А в аптечке лежит аскорбат натрия. Ксения, ваши видео реально помогают полюбить себя и сделать жизнь лучше!

  • @mikhailvasilevuch4364
    @mikhailvasilevuch4364 Год назад

    Милая девушка. Спасибо за хорошую подачу информации.
    Пил шипучку.

  • @ARTOFSILVER
    @ARTOFSILVER Год назад +71

    Где Коля? Без него и его вопросов видео не заходят!

    • @Екатерина-п8с9ж
      @Екатерина-п8с9ж Год назад +2

      В отпуске

    • @oladblin
      @oladblin Год назад +4

      Выгнали ))) его харизма стала круче Ксениной ))

    • @oladblin
      @oladblin Год назад +1

      @@Slai-se6mr 100 процентов, зазвездился

    • @oladblin
      @oladblin Год назад +2

      Не смог оплатить счет за услуги Ксении, выгнали с позором

    • @Vlog-zy8sp
      @Vlog-zy8sp Год назад +1

      ​@@oladblinникто никого не выгнал. На ближайших видео будет Николай

  • @СВИДАНИЕСЕЛЕНОЙ
    @СВИДАНИЕСЕЛЕНОЙ Год назад +13

    Здравствуйте Ксения, в какой форме вы рекомендуете принимать цинк? Спасибо большое.

    • @тимуржданов-в5э
      @тимуржданов-в5э Год назад +1

      Она выпускает в форме пиколинат

    • @Mem95
      @Mem95 10 месяцев назад +1

      Не забывайте, пожалуйста, что цинк выводит железо, если начнёт темнеть в глазах когда резко встаете нужно принять меры

  • @Olga-cn2mr
    @Olga-cn2mr Год назад +1

    Ксния спасибо за информацию.Подарок-это всегда безплатно.😅

  • @ЛарисаБеспалова-п9щ

    Ваш витамин очень крутой просто всех рекомендую его покупать

  • @LudmillaMashnina
    @LudmillaMashnina Год назад +4

    Спасибо за инфу! Сама витамин С уже долгое время принимаю исключительно в форме аскорбата кальция, беру недорогой от эвалара, а вот другие формы, в особенности аскорбиновую кислоту даже и не рискую пробовать из-за проблем с жкт(((

    • @aydar6838
      @aydar6838 Год назад

      Пью в форме L-аскорбиновой кислоты и всё окей. Даже пил во время обострения гастрита. Не вижу смысла переплачивать, если витамин работает

  • @margi57
    @margi57 Год назад +3

    Добрый день!спасибо за видео❤самый полезный канал😊
    Жаль, что витамины в Беларусь не доставляются😢

  • @coteensoleillee4978
    @coteensoleillee4978 Год назад +2

    Принимаю витамин С (содиум аскорбат) на постоянной основе больше полугода. Да, действительно ранки стали заживать быстрее и синяков практически нет! Иммунитет тоже повысился, но здесь еще сыграла роль смена рациона - питаюсь по Вашим рекомендациям. Поймала вирус - проболела три дня и уже на ногах, хотя раньше болела стабильно каждые три месяца. Кожа напитанная и сияющая. Энергии вагон)) Спасибо за Ваши рекомендации, они действительно меняют жизни ❤💯

  • @antonaliluy6451
    @antonaliluy6451 Год назад +1

    Я ещё не принимаю, но спасибо за информацию, буду покупать.

  • @Molly-gk7dd
    @Molly-gk7dd Год назад +1

    Очень классное видео давайте про витамин D

  • @Bachurin_family
    @Bachurin_family 9 месяцев назад

    Ксения, спасибо за данный витамин, мы ранее болели каждые два месяца. Сейчас прошли осень, зиму, весну без ОРВИ🎉🎉🎉витамин супер!!!

  • @irinailyasova5366
    @irinailyasova5366 Год назад +2

    Ксения,
    С удовольствием тебя слушаю..коротко и ясно...
    Принимала липосомальный...раньше..
    У меня пародонтоз...был купероз( занялась печенью..и он ушел).
    Пару раз капали в комплексе с др.витаминами1,5- 5 граммов...для укрепления сосудов.. постоянно хожу с синяками..
    Знаю людей, которые капают его при онкологии...до 50 гр в день.
    Молодеем изнутри наружу..

  • @Мария-ъ4и4й
    @Мария-ъ4и4й Год назад +1

    Ваш Антистресс-комплекс супер ❤, помогает идеально, панические атаки больше не беспокоят. Чувствую себя замечательно.

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  Год назад +1

      Благодарю за обратную связь!

  • @Buhankanagritcevca11
    @Buhankanagritcevca11 Год назад +2

    Снимите видео про цинк, пожалуйста 😊

  • @OlgaBikkulovapm
    @OlgaBikkulovapm Год назад +6

    Добрый вечер,скажите пожалуйста,как понять какой период времени пить витамины ?! Или на постоянной основе

  • @guramjafarov4246
    @guramjafarov4246 Год назад +3

    Красавица!

  • @ЛюдМила-у3н4о
    @ЛюдМила-у3н4о Год назад

    Добрый день. Теперь буду принимать Вашу форму витамина С и D.

  • @calidima
    @calidima Год назад

    Добрый день
    очень здорово все разложили
    про лечение при простуде полезно
    спасибо

  • @bubliksdzhemom8161
    @bubliksdzhemom8161 Год назад +15

    Здравствуйте, Ксения❤❤❤❤❤❤❤
    Спасибо Вам за полезнейшую информацию👌🏻 уточните, пожалуйста, можно ли на постоянной основе пить шиповник (детям, взрослым)? Во многих источниках указаны ограничения по времени (неделя/две) и обязательные паузы… и какие есть минусы, если они действительно есть🙌🏻

    • @olenkalisenok
      @olenkalisenok Год назад

      Есть видео про шиповник

  • @igornata
    @igornata Год назад +2

    Дякую вам.

  • @subbota_00424
    @subbota_00424 Год назад +12

    Требую вернуть Колю 🥲

  • @Перуанец333
    @Перуанец333 Год назад +6

    Ксюха классная ❤

  • @Aaa-we6hb
    @Aaa-we6hb 3 месяца назад

    Умница😊😊❤❤✌️✌️

  • @vovkavavan380
    @vovkavavan380 Год назад +1

    Привет, вопрос немного не по теме, скажите, а что у вас за часы на руке, какая это модель и марка, скажите пожалуйста?

  • @Экстрабрют
    @Экстрабрют Год назад

    Спасибо , заказала!

  • @Dr.Klimenkov
    @Dr.Klimenkov Год назад +2

    Актуальная тема спасибо

  • @Vasiliy.61
    @Vasiliy.61 Год назад +1

    Ягоды приминаю на постоянной основе, капусту постоянно брокколи , брюссельская Болгарский перец, морковь , яблоки киви,Одна только польза слушаю советы.И всё пробою на себе, делаю выводы.👍

  • @Елена-т8н8о
    @Елена-т8н8о Год назад +1

    Благодарю за информацию❤

  • @Аргун-р4с
    @Аргун-р4с 20 часов назад

    Мне57 лет япью витамин с утром и в обед мвей правильно пью или ещё глюкозамин кюэмзин чернику плюс

  • @Vasilisa-v4x
    @Vasilisa-v4x Год назад +4

    Скажите пожалуйста вит с надо принимать на постоянной основе или курсом?

  • @СофьяСаюшева
    @СофьяСаюшева Год назад

    Благодарю вас за ваш труд!❤ пью комплексные витамины от вашего бренда, очень довольна результатом!

  • @Дмитрий-с9ы9ш
    @Дмитрий-с9ы9ш 18 дней назад

    Спасибо! Мне удобно принимать Витамин С эвалар в шипучих таблетках. При растворении таблетки в воде выделяется диоксид углерода - пузырьки, которые усиливают всасывающую активность кишечника, повышая биодоступность витамина. Беру Витамин С эвалар, дозировки разные 1200, 1000, 900, 250 мг. Сейчас в продаже появилась 2000 мг. У кого жесткий дефицит, самое то.

  • @ludmilaandr8793
    @ludmilaandr8793 Год назад +1

    Крайне актуальное видео. Спасибо! Меня очень интересует, что кушать при пониженом давлении, кроме соли. Ответьте, пожалуйста. 80/60 для меня норма ((

  • @АлинаСеменец-т5ц

    Согласна, начинаю запаривать шиповник ежедневно, потом забываю на какое-то время. Сейчас решила попринимать витамин С эвалар в шипучих таблетках. У них есть разная дозировка, взяла 250мг. В шипучках нейтральный рН. Надо, так как многие болеют на работе да и везде.

  • @veronikasemenova169
    @veronikasemenova169 Год назад +4

    Спасибо! А что по поводу обычной АСК? (Аскорбинки)

  • @elenamakarenko8197
    @elenamakarenko8197 Год назад +1

    Ксения, обязательно ли принимать вит.С с биофлавоноидами?

  • @default_76
    @default_76 Год назад

    Молодец Ксения спасибо большое

  • @ОленькаСередич
    @ОленькаСередич 11 месяцев назад

    Спасибо,Ксения за информацию...ребенку даю липосомальной формы...а сама пью витамин с от НСП..про варикоз не знала...

  • @ausrus5411
    @ausrus5411 Год назад +2

    Спасибо большое :)) а Коля вернётся?

  • @alimka1048
    @alimka1048 Год назад +1

    У меня при приёме 500мг витамина ц носовые кровотечения, с чем это может быть связано ?

  • @АлександрКовригин-ф1д

    Вот уже на протяжении года каждый день съедаю 1 некрупный киви вместе с кожурой, плюс в каждый приём пищи овощи и зелень. Забыл, что такое простуда и грипп.

  • @ОляМатвеева-з3у
    @ОляМатвеева-з3у Год назад +1

    Скажите пож. Омега 3 от moloday есть ?

  • @ТатьянаСагаян
    @ТатьянаСагаян 7 месяцев назад +1

    Какой уровень витамина С считается нормой? Можно ориентироваться на Референс лаборатории?

  • @ВалерияТихоньких-н9й

    Благодарю!

  • @dark_nutrition
    @dark_nutrition Год назад +3

    Ксения добрый день, как на счёт экстракта вишни Ацеролы? Можно ли им заменить остальные виды витамина С?

  • @ВладимирШевченко-л6ф

    Канал бомба Спасибо вам.!!!

  • @Ирина2-ь2е
    @Ирина2-ь2е Год назад +3

    А разве шиповник не теряет витамин С при заливании кипятком?

  • @olgabereg776
    @olgabereg776 Год назад

    Доброго вечера! А что на счёт аскорутина? Стоит его принимать на постоянной основе?

  • @Anastasia_Gorokhova
    @Anastasia_Gorokhova 11 месяцев назад

    Спасибо за видео! Может кто-нибудь подсказать опттмальные референсные значенич витамина с в крови?

  • @dilafruzumarova625
    @dilafruzumarova625 Год назад +1

    Расскажите пожалуйста про цинк

  • @ТатьянаР-ч7н
    @ТатьянаР-ч7н Год назад +1

    И про сочетание с рутином хотелось бы понять

  • @ЕвгенийК-ю4б
    @ЕвгенийК-ю4б Год назад +3

    Где Николай?

  • @Olga...572
    @Olga...572 Год назад +1

    В форме петрушки с огорода и лука зелёного, зимой ягод с того же огорода

  • @lynxxy7
    @lynxxy7 Год назад +2

    Как вы относитесь к перге и маточкиному молочка?

    • @User86rus
      @User86rus Год назад +1

      Было подробное видео на канале. Поищите

    • @lynxxy7
      @lynxxy7 Год назад

      @@User86rus спасибо

  • @VideoForLadyRealLife
    @VideoForLadyRealLife 4 месяца назад

    Я обычно в форме аскорбат кальция пью, беру витамин С эваларовский, в такой форме в разы легче переносится прием желудком, ибо она некислотная.

  • @nadejdarusu5909
    @nadejdarusu5909 Год назад +1

    Здравствуйте Ксения, помогите пожалуйста я не могу принимать витамин С , потому что у меня очень сильно болит желудок после того как принимаю его. Спасибо.

  • @Инна-к8с
    @Инна-к8с Год назад +2

    Ксения, скажите, а как вы относитесь к донорству? Полезно ли это для организма?

  • @ЗемфираА-э5у
    @ЗемфираА-э5у Год назад +1

    Ещё магний бы хотелось вашего производства😊

  • @KAZIMIRATLET
    @KAZIMIRATLET Год назад +4

    У меня дефицит, Но:
    1. Когда я ем витамин ц по больше, чем 150мг за раз у меня лицо покрывается прыщами. 500мг и более осыпает прыщами все тело.
    2. Я принимал по 500мг каждые 2,5часа, когда простыл, принял в итогде 3-4гр, и проснулся в 4утра от того, что мне очень плохо. Вызвал скорую и мне врачи сказали из симптомов, которые я рассказал, что у меня был будто микроинсульт, и выписали милдронат и еще что то. Короче, так плохо при простудных, респираторных заболеваниях мне никогда не было, даже когда ковидом болел. Врачи сказали, что такое вполне возможно было, как раз из-за гипердозы витамина Ц, т.к. он сгущает кровь! Будте осторожны!
    Часто Ксения говорит сомнительную информацию, которая ничем не подтверждена, а порой даже вредная!

    • @ГалинаСтолярова-ц2х
      @ГалинаСтолярова-ц2х Год назад

      Всегда ударной дозой при простуде был прием вит С 1 гр! И один раз в день. Всегда так и делали. Покупали в порошке 1.5 гр и дешево!

    • @KAZIMIRATLET
      @KAZIMIRATLET Год назад

      @@ГалинаСтолярова-ц2х не помогает витамин ц в любой дозировке в лечении простудных есть несколько исследований, которые это подтверждают, и ниодного исследования нет, которые подтверждают что витамин ц лечит.

    • @МихаилМитрофанов-з6ц
      @МихаилМитрофанов-з6ц Год назад +1

      Метаболический ацидоз развился просто, как следствие передозировки. Нельзя шутить с этим.

  • @Анастасия-с6ф9м
    @Анастасия-с6ф9м Год назад

    Заказала в первый день продаж витамин с и витамин д. Спасибо!

    • @Rexy_boss
      @Rexy_boss Год назад

      как же хорошо на глупых работает реклама))

  • @vif_present
    @vif_present 6 месяцев назад

    7:53 а прям обязательно при инфарктах пить ?

  • @ЗаурМуртузаев-с6р

    Ай лав юююююю Ксения!!!!❤

  • @user-rt7by4ux3u
    @user-rt7by4ux3u Год назад +1

    Наконец , от Ксении.

  • @ЕленаКлусова-к8о

    Молодец!

  • @ИринаПопова-ч5о
    @ИринаПопова-ч5о Год назад +5

    Создайте ещё пожалуйста в МОЛОДЭЙ комплекс витаминов В и магний, как у турецкого производителя, где в одной капсуле 2-3 формы: цитрат, малат, глицинат.

    • @МарияБаялиева
      @МарияБаялиева Год назад +1

      Здравствуйте,можно название производителя магния?

  • @UmidMurzaev-c1v
    @UmidMurzaev-c1v 2 месяца назад

    Askorbinovaya kislota.respect

  • @ВладимирШевченко-л6ф

    Шиповник каждый день по 400г пью + очень люблю лечо из болгарского перца и обязательно лук в сыром виде . Антибиотики и всякие там таблетосы бады добавки не употребляю уже 4 года. И не болею по 5--7 дней, а болею максимум 1-2 дня . Всем добра и здоровья!!!

  • @НаталияКоролёва-ю2м

    Завариваем каждый день термос с шиповником. Нам очень нравится. И вкусно и полезно)

    • @Dr.Klimenkov
      @Dr.Klimenkov Год назад +1

      Здорово

    • @mansurshodiev295
      @mansurshodiev295 11 месяцев назад

      Здравствуйте, будте добры , скажите пожалуйста, как правильно варить шиповник !

    • @OlgaBelaeva-qg5rw
      @OlgaBelaeva-qg5rw Месяц назад

      @@mansurshodiev295шиповник нужно запаривать охлажденным до 60-70 град кипятком, в стекле, так как метал повреждает витамин. Лучше на ночь, выпить в первой половине дня, затем витамин постепенно разлагается. Будте здоровы

  • @ИлонаСеменова-о9щ
    @ИлонаСеменова-о9щ 8 месяцев назад

    Я принимаю его в некислотной форме, чтоб желудок не болел, у меня от эвалар "витамин С аксорбат кальция", дозировки разные есть в продаже, каждый для себя может подобрать

  • @СветланаМакарова222
    @СветланаМакарова222 11 месяцев назад

    Ксения, При сердечно-сосудистых в каких дозах , и как принимать?

  • @АлександрАникин-ж3б

    Здравствуйте! Правда ли, что настой шиповника нужно пить через трубку, потому что он разрушает зубы??? Какой шиповник посадить в огороде???

  • @Nata_like-p3l
    @Nata_like-p3l 2 месяца назад

    Знаю один вкусный витамин С, дочка его обожает. Называется Sesame Street, как детская передача. Удобная форма в виде мармеладок и очень очень вкусные!

  • @ИринаПолиненко-ъ1й
    @ИринаПолиненко-ъ1й 6 месяцев назад

    Важно найти проверенное средство, чтобы была нужная дозировка и полностью витамин усваивался. Я вот для профилактики начала принимать эваларовский витамин С шипучий. Я беру 1200 мг, стала реже болеть. Хотя часто подхватываю простуду обычно, а сейчас я кремень. Еще обладает противовоспалительными свойствами

  • @КсенияНазаренко-к9ь

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как пить витамин С беременным?

  • @MsKsya
    @MsKsya Год назад

    Не могу найти, в каком видео Вы, Ксения, рассказывали, как варить шиповник. Напомните?

  • @ЛюбовьНабатчикова-о1й

    Добрый день, Ксения, подскажите, пожалуйста, как питаться при болезни Крона, в стадии малой активности или может у вас есть по этому поводу видео, подскажите где можно посмотреть? Спасибо ❤

  • @annaoneill6806
    @annaoneill6806 Год назад

    Здравствуйте ,спасибо за очень полезную информацию 🩷хотелось узнать ваше мнение о витамине С форма содиум аскорбат ?! Благодарю

  • @МихаилГордов-у2о
    @МихаилГордов-у2о 10 месяцев назад

    в последнее время стал покупать витамин С в аскорбате кальция от эвалар. Мне некислотная форма больше подходит. Такой раньше заказывал зарубежный, сейчас беру наш - оказался вполне достойный. Для профилактики ОРВИ беру в дозировке 500 иногда 900 мг. Принимаю курсами с перерывами

  • @Агния-х1о
    @Агния-х1о Год назад +1

    Расскажите пожалуйста про ЦИНК. СПАСИБО

  • @roxannek3070
    @roxannek3070 Год назад +1

    Как давать ребенку вит C . Как долго? Можно ли без анализов и показаний ?