【９割が知らない！】おやつは身体に悪いと思ってませんか？是非食べたいおやつ3選

[@ライム-r8i]

冷凍のブルーベリーを毎朝ヨーグルトに入れて食べるようにしてからニキビ跡が薄くなったし風邪もひかなくなったので本当におすすめです。お値段もそこまで高くないし

[@another〆world]

冷凍ブルーベリー2ヶ月継続したら肌が滑らかになって調子良くなった

[@美代子-u5f]

ブルーベリーはサプリメントで、ミックスナッツとカマンベールチーズ食べていて良かった。

[@urarakana-hinata]

ブルーベリーもナッツもチーズも大好き^_^

[@tikezz8624]

マックで子どもに大人気だったグリマスシェイクとか言うブルーベリーのシェイクがあって、うちの子もヨーグルトブルーベリースムージー作ったら大変お気に召したようです。
そこにみんな不足か欠乏症陥ってるビタミンDサプリを少量混ぜ込んだり、プロテインのチョコ味とか混ぜたりしてる。

[@小石川緑]

味もそっけも無い　全然美味しくない
言い方が…😅

[@Occyan]

たった3選紹介で17分費やすのか

[@tatsu4646-w4l]

言い回しを変えて同じ事を何度も説明してるような引き伸ばし動画じゃないので別にそんな言い方するものでもないと思うが。

[@るるるさーやん]

ナッツは脂質が多いからあえて食べなくていいと思う