【知らないと危険】実は身体に悪いコーヒーの飲み方4選！理想的な飲み方も解説

[@ヒデ-b2u]

なるほどぉ🤔カフェイン以外にも知らないうちに中毒になってそうですね☕

[@noseron4011]

コーヒーは香りを楽しむのが1番なので飲むというよりも
少しずつ啜る感じで風味を味わっています。

[@一昭-b1x]

身体に悪いのでしたら販売辞めれば
色々な食品も…。😮何もかもが飲食出来無い、不安だらけ😢

[@カッツェ-q7u]

前はマックスコーヒーとか微糖コーヒー飲んでたけど、ここ数年はブラックコーヒーにセイロンシナモンで飲んでます
他はルイボスティーとか無糖紅茶や緑茶ですね

[@風祭千流]

自分は胃が弱いのでブラックコ―ヒ―は飲めないのですが、牛乳や蜂蜜などを入れても良いとゆうことなので知る事が出来て良かったです。
長文になってしまってごめんなさい。

[@user-vk3jk5sj6g]

いいのよ♡
わかってもらえたら…

[@丸地基支]

ブラックコーヒーは､微量の塩を入れると飲みやすく成りますよ
因みに缶やペットボトルの方には､既に微量の塩が添加されています
あと､お茶や紅茶にも塩が添加されていますよ

[@大きい赤ピッピ]

自分は無糖ブラックコーヒーを午前中に１杯しか飲みません。
ところが、疲れているときはコーヒーを飲みながら居眠りをすることがあります。
一方で、別のところで糖分を摂り過ぎている疑いがありますので、今後の課題になりそうです。

[@user-cf9tu2up6l]

コーヒーを一日5杯程度飲んでいて胃炎を発症したので、控えるようになりました。
朝仕事前の1杯だけに抑えるようにしたら、おならの臭いも抑えられました😅

[@洋子大嶋]

コ一ヒ一フレッシュは添加物だらけ…私自身一切使用しません。トランス脂肪酸‥マ一ガリンも同じですね。私自身糖尿病の方にも安心安全なファインのフィットライフコ一ヒ一オススメします。コ一ヒ一は体を冷やします。スティックシュガ一は使用しません。朝はオススメしません。３０年以上予防医学携わってきました。先日勉強会にて…添加物の勉強会あリ復習しました。大分より♨️🐒☕🙋

[@ふくおかいつき]

飲んでたコーヒーは、市販の缶やペットボトルのコーヒーですか？それとも、自ら淹れたコーヒーなのでしょうか？私も、コーヒーが好きなので、気になりました。

[@yasudan7690]

@@洋子大嶋
＞フィットライフコ一ヒ一
成分が不明で心配です。
　胃が無いので食事前にインシュリン促進剤を飲みます。
おやつの時は飲まないので、HbA1C?がそれ程良く成りません。
　困ったなァ　（笑）

[@岩原智道]

今回も有益な動画配信有難うございました。😊

[@user-us4wb8om8r]

最近のアイスクリームのほとんどは乳化剤で作られています。生乳入りは珍しくなりました。それに珈琲と言ってもピンキリですわ🌿

[@三原和子-q7x]

私は朝必ずコップ1杯の水を飲んでからコｰヒｰを飲んでいます☕コｰヒｰを入れる時に紙のフェルタｰを4枚重ねて入れると安い。コｰヒｰでもおいしく飲めます☕😋

[@yasudan7690]

薄くなるだけじゃないの？
高い粉を普通にドリップした方が美味しいでしょ。
そう云えば、日立のコーヒーメーカーの純金フィルター使っていしたが、ヒーター壊れて部品が無いので、
メリタのドリップコーヒーメーカーで紙フィルター使っています。　美味しくないですね。
紙フィルターホルダー加工して純金フィルター取り付く様にしようかなと思いましたが、失敗するのが怖くて加工できません。
そう云えば、廉い金フィルターはメッキです。
メッキは下地が何か気になるなァ。

[@本山綾子-k9s]

@@三原和子-q7x フィルターを4枚も重ねるのは、意味がわかりません!!?カップに注ぐ時、再度するならば、1枚で理解できますが??

[@本山綾子-k9s]

@@yasudan7690 メールありがとうございます!コーヒー好きな人に、聴いて感じた事は、飲み方よりも、自分合ったメーカー又は、ブレンドだと言ってこだわる事ですね!

[@tanpopo8327]

コーヒーに　少し牛乳を　入れて飲んでいます。　牛乳は　どんな作用　及びますか？

[@yasudan7690]

胃壁や腸壁を酸や消化液から守ります。
甘みも有るので、苦みが無くなります。
キリマンジェロは酸が強いので、牛乳の傷んでいるのを検査できます。
牛乳が粒状に固まったらNGです。
なお、自分は牛乳のカゼインで消化が妨害されます。
だから、カフェオレで少しずつ飲みます。
日本人の1/3から半分は牛乳消化できません。
小学校で生の牛乳強制するのは食物アレルギー食材の強制と同じで違法ですよね。

[@はしりん-t4e]

インスタントコーヒーの種類に、粉状のものと粒が粗めのものがありますよね。別の動画で製造の仕方が違うということでした。
健康面を考えると粒が粗めのものの方がよいそうです。
微糖コーヒーなどは人工甘味料が使われていることが多いので飲みません。コーヒーは作り置きは酸化が気になります。
理想は有機のコーヒー豆ですが、金銭的に厳しいので、せめて自分で作り、少しでも危険を回避しコスパもよいコーヒーを飲みたいです。

[@yoigood41]

コーヒーは麦茶ぐらいに薄くしてブラックで呑むのが良いですよ😀普通の濃さでは胃を傷めます。不味いと思うなら本格的に焙煎珈琲を一杯だけですね🌝

[@大鳥高弘]

ホンジュラス・ガテマラ・キリマンジャロをブラックで交互に飲んでます。１ヶ月で２００g×5×５０年です。

[@yasudan7690]

最近キリマンジャロ売っていないんですよね。

[@北川和子-i6y]

私はブラックコーヒー☕️にシナモンを入れて飲んでます💞✨
インスタントは便利ですがフィルターでこして飲むコーヒーの方が身体に良いそうですよ☺️

[@lunoji]

コーヒーフレッシュは要は飲む洗剤って思えば近いかな。
そう考えたら一気に気持ち悪くなってきた。
元々そういう加工食品は嫌いだから口にもしてないが、さらに遠慮するわ。

[@なおゆう-h8q]

コーヒーフレッシュは、ダメ

[@リョージK]

以前無知だったころ、スジャータ入れてコーヒー飲むといつも酷い倦怠感に見舞われて生あくびが止まらくなったけど、事情を知って牛乳に変えてからそれが一切なくなった。
つまりそういうことだったんだな。
アメリカなどでは禁止されている危険なモノ、それを平気で使わせるとは…。
近年の日本政府はホント国民をコ○シにかかってるな。💉然り…。誰の命令か…。

[@捷昭中司]

ありがとう、参考になりました。

[@urara100d]

コーヒーフレッシュって誰が考え出したんでしょうね…入れるとコーヒーが不味くなるので自分からは絶対使いません。知識が無くても 油臭い って思ってた。
カフェインで眠気を抑えられるのはかなり個人差が有るのでいざという時効果が有る人が羨ましいw　気づいてないだけと言われても飲んで30分でも眠気が抑えられず爆睡しちゃうので😂

[@hiroring07db59]

コーヒーはブラックに限る。飲みすぎると良くないが適量に限る

[@lunoji]

コーヒーに限らず、なんでも良いものを適宜取り入れるのが美味いし、身体にもいい。

[@chika5324]

ブラック＆カフェインレス。

[@hiroring07db59]

@@lunoji ブラックコーヒーは唯一の無添加で安心して飲めます。ブラックの良いところ。ブラックの企業は論外・・・

[@yasudan7690]

@@chika5324
アルコール無しのウイスキーやウオッカみたいなもの。
カフェインレスは　コーヒーの意味が無い。
コーヒー風の飲料飲んでれば良いんじゃない。

[@kj9844]

​@@chika5324同じくです。腎臓の働きに良いと聞いて飲んでます。夜でも飲めるので重宝してます。

[@イチゴ-f9p]

キリマンジャロ落として、黒糖少しと豆乳入れてます。美味しい😋よ

[@misolaworld8677]

ハーフアンドハーフはどうなんでしょう？

[@昭代丸山]

コーヒー豆には元気になる作用があるからね😊

[@淀川ウガンダ]

動画はタイトルしか見てませんが、全ての食品に言えることです

[@yasudan7690]

缶コーヒーで唯一美味かったのはキリンのネルドリップジャイブのゴールド缶だけです。　2倍位の価格でしたが美味しかった。
２０年以上前に販売休止で今はありません。　ファイアーはNGです。

[@本山綾子-k9s]

私は、腎臓のクレアチニンが、正常値にならず悩んでいました。ブラックコーヒーが苦手で、色んな飲み方で、やっとブラックコーヒーが、飲めました。おかけ様で、数ヶ月で正常値範囲内になり、糖尿病も正常値になろうと、しています。

[@shigetotaira1450]

コーヒーは、ブラックしか飲みません❗砂糖はたまに使うけど、ブラックがクセになってブラックしか飲めなくなりました！これって身体にいいんですね！ここまで、いいとは、知らなかったです。
フレッシュは、嫌いです❗若い時は入れて飲んでいたけど、砂糖入れて
フレッシュは少なめで飲むようになり、砂糖も少なめで飲む様になり、飲んでいるうちに、だんだんとブラック化をしてきて本格的に無糖のブラックに変化してきました。
缶コーヒ❗缶コーヒも昔からは飲んでいたけど、どれもこれもメーカーは違うくても、皆同じ味がします。
気分が悪くなる、嫌いになりました。飲むとしたら無糖の缶コーヒしか飲みません❗
やっぱり、自分で作るコーヒが1番旨い❗または、ちゃんと豆で挽かれたコーヒが旨いです❗缶コーヒと砂糖、微糖は好きではなくなりました。ブラックがクセでブラックしか飲まれなくなりました❗

[@yasudan7690]

無糖の缶コーヒ　苦いだけで何もない。

[@shigetotaira1450]

@@yasudan7690
缶コーヒーよりもやっぱり作られたコーヒーが上手い❗

[@桜桜-i5m]

ダイエット気にすると必然的にブラックになるので、それは良いんですが、結構遅い時間にも飲んじゃってるなぁ

[@yasudan7690]

自分は神経を酷使する開発研究で、LSIの設計開発していた影響で、40歳の時、胃潰瘍で胃を全摘されちゃったんです。　１０年後だったら取られなかった様なんですけど、最悪です。
　胃が無くなって、ビタミンB12や鉄分の消化吸収が出来なくなってしまって、３年ごとに、注射や点滴でB12や鉄剤のフェリシン補充しているんですが、貧血の影響からか、
お茶でアレルギーが出て吐き気や悪寒がして飲めないんです。　カテキンが悪い様なんです。
　と云うことで、コーヒーを飲んでいます。　レギュラーをドリップして飲みます。
この頃は、良い豆が無くて、仕方ないので粉を買って炒れています。
　一日では、ブラックコーヒーで500ｍL程度かなと思います。
この程度なら、問題無いと思いますがどうなんでしょうか？

[@ふじたきよふみ]

スジャータのこと？

[@斉天大聖-b4n]

松田聖子
「🎵フレッシュ フレッシュ
　　　　フレ ～ ッシュ 」 👍️
＊コーヒー フレッシュ ❌

[@なんとかならんか]

イラストいいですねぇ❤️内容もだけど。

[@2000ppmgwa]

カフェオーレですか、、、
牛乳（乳飲料では無い）を使い、砂糖は少量、なるべくかき混ぜ無いが、私の飲み方。
最後に極甘な部分を飲む事で、全体が甘かった様な気がして、満足感が最後に残り、何度も飲まなくなりましたね。
アイスカフェオーレも、この飲み方です。混ぜない事で、味の変化さえ楽しむが、私にとってのカフェオーレ。

[@ゆうじ-o2m]

そう言う、主も たまに飲んでいる！

[@murapen117]

薄いコーヒーが好き。

[@moai-e7u]

コーヒーフレッシュを禁止にし微糖表示を加糖に変えさせるような総理ならいいんだが。

[@リョージK]

現在の日本て、世界で例のない超添加物大国ですよね。これも戦後ＧＨＱの日本弱体化政策。そしていよいよ来週から始まる超危険な○○！ これをやらされるのは日本だけ！
今の政府は本来の日本政府ではなく○○！　
もう国民一人一人が情報をとり、それを共有して凌いでいかなければなりません。

[@リョージK]

現在の日本て、世界で例のない超添加物大国ですよね。これも戦後ＧＨＱの○○化政策。そしていよいよ来週から始まる超危険な💉！ これをやらされるのは日本だけ！
今の政府は本来の日本政府ではなくDS日本支部！　
もう国民一人一人が情報をとり、それを共有して凌いでいかなければなりません。

[@blueangel7369]

先生、☕️には🍯ではなくて、メープル🍁シロップの方が美味しいし、糖度も低いです🥰💖✨

[@boqooimorin2622]

珈琲は一種の麻薬飲料。リピート常習性で、売り上げを伸ばす！
疲れたときなどの神経緩和にはよいが、薄いアヘンと同じ。ワルには、大きな利益源。
そう言いながら飲んでいる人の多いことよ。😂

[@dutro76]

珈琲には450種類の成分あるようですが、美味くて身体に良いのは、前半だけです‼️後半は雑味ギャング団体みたいなもの。薄くなる後半は良くないのもドバドバ(笑)出てしまう。ブラックで、粗大挽きしてしっかり時間掛けて均質になるまで待って、細流で85度で廻し掛けて行く。すると濃く抽出されるから、雑物は溶けにくい→　旨味だけを🌀👕ゲットできるのです。
揺する、掻き回すなどは、洗濯機の原理で当然、雑物満載珈琲になりがち

[@kaz5090]

加糖品飲料など意図的に断ったらチョコなど甘くて食べれなくなりました。それ以降　コーヒーはブラックです

[@lunoji]

遥か昔は砂糖入れなければコーヒーは飲めた代物じゃなかったそうだけど、今じゃコーヒー豆の良さを最大限に引き出す挽き方や淹れ方、飲み方があるんだから、わざわざコーヒーの良さを潰す飲み方をする必要はないですよね。
しかも日々進歩してると来た。

[@AnnGil-lg1nu]

コーヒーにはシュウ酸が含まれています。ブラックコーヒーがお好きな方は、尿路結石に注意なさってくださいね😅
牛乳にはカルシュウムが含まれていますから、シュウ酸と結合してシュウ酸カルシウムとなって、体外に排出されます。
わたしはカフェオレが好きですが、市販のものは飲まないで、牛乳とコーヒーをブレンドして飲んでいます😄
濃いお茶がお好きな方もシュウ酸に気を付けましょう！

[@yasudan7690]

ホウレンソウはシュウ酸が多いです。
歯の裏側がザラザラします。

[@本山綾子-k9s]

隣人が、インスタントコーヒーを多く飲んで、胆石に石が、数個見つかり、手術する予定です。私も、数年前にコーヒーを飲んで、左腎臓から尿路系に石が流れて、痛い思いしました。

[@yasudan7690]

@@本山綾子-k9s
インスタントコーヒーや缶コーヒー飲まないけどね。
牛乳消化できないから、カフェオレにして飲んでいる。　(笑)

[@本山綾子-k9s]

@@yasudan7690 初めは、コーヒー飴をなめながら、ブラックコーヒーを飲み、今は、ぬるま湯で数杯、飲めるようになり、インストコーヒーが飲め無くて！

[@yasudan7690]

@@本山綾子-k9s
インスタントコーヒーは日本人にコーヒーを普及させた功績はあるけれど、今は過去のものですね。
代わりに、自販機や缶コーヒーがまがい物コーヒの配役をしています。　(笑)

[@MasaoNishika]

トランス脂肪酸たっぷりのマーガリンと同じだろうね。

[@Cage99999]

コーヒーを飲んでも眠気は無くならないが、急須でいれた緑茶の方が眠れない。

[@drankark.k6563]

なんでも適度が一番。フレッシュ入れてのむくらいなら飲まないね。
回転寿司のガリなって食べちゃダメよ。

[@hidehide4663]

俺はコーヒーは体質的に合わない。
飲みす過ぎると胃が痛くなる。
空腹の時はテキメンに胃に来る。
空腹の時に飲むと小さめのサイズの缶コーヒー1本飲んだだけで胃が痛くなる。
なので基本的にコーヒーは全く飲まない訳でも無いが自分から進んで飲む様な事は滅多にしない。
コーヒーよりも紅茶の方がよく飲む。

[@こあらー-g7f]

健康気にしてたらコーヒーは飲めないと思うなぁ

[@user-vk3jk5sj6g]

登録しました

[@感謝-b5c]

珈琲はﾍﾊﾞｰﾃﾞﾝ結節になりますか～🍀

[@しょうたろさんの応援団長]

コーヒー飲んでも、眠気取れない。どうしたらよか？

[@Harley-quisura]

ブラック飲み過ぎる、カフェイン中毒や🫡

[@tanpopo8327]

体に悪い物が　出回るのは　なんとか　して欲しいです。

[@浦川重貴]

なんでも 飲み過ぎは…
良くないですね…
気をつけましょう…♡

[@ピーチガール-b1y]

私は毎朝モカをブラックで一杯です

[@akibayside548]

コーヒーじゃなくて悪者はフレッシュと砂糖ね😂

[@自然の中で眠る]

いつも為になるお話しありがとうございます
(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)
コーヒーは食品の中で一番農薬を使ってるので気を付けるべきですね
缶コーヒーなんか安い豆使ってるだろうから農薬まみれかも、、、

[@宮高ひふみ]

本当に身体に良いコーヒーは焙煎し立ての新鮮なコーヒー！
一般にスーパーなどで売ってる賞味期限が長いコーヒーやインスタントを飲んでる時点でダメ！！

[@user-sl8kr1pg9h]

一に、３倍位飲んでいますね、大丈夫ですか無糖です❗️

[@c.kotarou1616]

インスタントコーヒーでも良いのですね( ﾟ∀ﾟ)☆

[@江川利文]

ラテなんて見るからにカラダに悪そうじゃないですか。あんな甘ったるそうな飲み物。

[@yasudan7690]

食べるプラスチックと云えば、花王が「カテナ」何て合成油売り出して、宮崎美子が宣伝していたけど、急に宣伝やめて販売や在庫も回収したのに、何も知らせず黙っていたけど、まさに食べるプラスチックだったようですね。　被害が出る前で良かったね。
洗剤メーカーが食用油何て怖すぎですね。
どう云う事情か動画UPして下さい。

[@riku_sana965]

悪いの言い方が、「悪りぃ」に聞こえて、ちょっとお行儀が良くない笑

[@ju-j7wc]

カフェオレを毎朝

[@user-rc1ek5tk2d]

インスタントコーヒーを飲んでる人には関係無い動画？

[@Mother.R]

コーヒーに蜂蜜を入れて飲む

[@モズク-l3s]

空腹時にコーヒーを飲むと膵臓に入り込みガンになるとか。

[@parupalu]

〇〇っぽいやつ、だいたいヤバい

[@竹島正子-z5z]

コーヒーに牛乳を入れている。便秘解消している。