Cher (77) ainda parece ter 49 anos 🔥 Ela evita os 5 principais alimentos e não envelhece!
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- Опубликовано: 25 фев 2024
- Cher (77) ainda parece ter 49 anos 🔥 Ela evita os 5 principais alimentos e não envelhece!
Cher, aos quase 80 anos, mantém uma vitalidade notável, participando da Semana de Moda de Paris aos 77 anos. Sua abordagem para envelhecer inclui uma rotina de exercícios rigorosa, com ênfase em atividades como dança e surf. Sua dieta saudável destaca alimentos como batata-doce, legumes, massa, banana, mamão e nectarinas, enquanto evita queijo e produtos lácteos, álcool, café e carne vermelha. Cher atribui sua aparência atemporal a escolhas conscientes de saúde, destacando a importância do exercício, alimentação balanceada e estilo de vida.
Aviso Importante: Vida Saudável e Longa não fornece aconselhamento médico e as informações fornecidas em nossos vídeos, incluindo, entre outros, textos, gráficos, imagens e outros materiais, são inteiramente destinadas a fins informativos. O conteúdo dos vídeos do Vida Saudável e Longa, não se destina a substituir o aconselhamento médico profissional que você deve procurar com o seu médico. Todas as informações apresentadas nestes vídeos são apenas para fins educacionais.
#saúde #dieta #longevidade
![6 Piores Alimentos para as Pessoas com Mais de 50 Anos [DICAS e CUIDADOS]](/img/1.gif)
Sabe o que acaba com a pessoa?
Trabalhar demais
Falta do dinheiro
Preocupação demais
Decepções
Frustrações
Não amar, não ser amada
Tristeza
Falou tudo em poucas palavras
EXATAMENTE, QUEM PASSA FOME, NÃO TEM TEMPO PARA CORRER, CORRER, ATRÁS DE "LONGEVIDADE", QUE NÃO EXISTE, NADA, NADA, E MORRE AFOGADO,.
Grande verdade
Isso é verdade mulher!
Você esqueceu de por na lista..
Falta de dinheiro,
Empregos precários e Patrões que exploram os empregados,😅😂😂😂 a vida do pobre não é fácil 😢😅
Ela já fez mais de 40 cirurgias plásticas, fora os procedimentos estéticos
Cuidado, inveja mata! Kkk
É isso mesmo. Até eu teria a cara jovem dela , se fizesse tantas plásticas.
@@rosebrasileiro1950mas é verdade, não é inveja
Com certeza tem cuidados especiais desde de cedo, interventor etc....
@@rosebrasileiro1950 , você já ouviu falar em adhenochrome e como é obtido? E não adianta falar que é inveja, porque inveja eu não tenho, muito mais dessa aberração.
Estou evitando muita coisa, mas é por que não posso comprar. Kkk
Kkkkkkkkkk
Kkkk
Você não está sozinha nessa.kkk😅.
Somos muitos !!!!!
Eu tbem 😂😂😂😂
Coloquei mamão no meu café da manhã e iogurte natural com aveia, fez toda diferença para o meu intestino e por consequência o corpo inteiro agradece.
DINHEIRO NÃO É TUDO É SÓ 99,09%😂
lembrei de Steve Jobs.......
E pensar que ela é socialista e nunca doou um centavo da fortuna milionária we possui!!!!
@@reginadacruz6604 todo socialista é assim. Hipocrisia pura.
😂😂😂😅👍💖
99,99 %
Piores alimento para o ser humano, leite e seus derivados, açúcar, trigo, óleo, sal e produtos industrializados❤
Não mesmo,você pode comer de tudo mas não tudo, é só não exagerar. Só faz mal pra quem é intolerante ou alguma doença que não permita comer. Vocês amam fazer terrorismo nutricional.
Nós pobres ….Vamos comer o que daí…. 😂
Tudo 😂😂😂😂😂
verdade, os preços no supermercado só subindo! Mas aí tem que achar ruim é com o governo, até nenhum ser humano sobrevive sem proteína a imunidade vai lá em baixo e a pessoa adoece... os preços no mercado estão absurdos mesmo!@@elisandra275
Se for flor do sal aí a história muda de figura 😂
Todos nós ja vimos os famosos antes da fama as aparências do antes sem dinheiro e depois com dinheiro
Pior que não é só o dinheiro ! Realmente para uma boa qualidade de vida essa dieta dela conciliada com dança e exercícios e caminhada rejuvenesce sim! Eu fiz isto por 8 anos! Era super revigorante cheia de energia e sem dores articulares! Mas tudo tem um preço! A dieta de alimentos naturais para mim tem o ponto negativo ( gases exagerado!) aí resolvi parar! Depois que parei , estou me sentindo num corpo de 70 anos! Com dores articulares e pele flácida sem energia! Os gases melhorou rs
@@renatavalias7819 👍❤❤
Cher antes da fama já era lindissima, magérrima, inclusive ela seria bem mais bonita se nao tivesse feito essas 500 cirurgias plasticas na cara.
❤❤❤❤
Eu estudei muito Nutrição e entendi que todo alimento é bom desde q consuma com moderação!!!! É tudo de mais e veneno até água ok 👍🏼
Falou bonito
Por isso não gosto dessa profissão e nunca consultoria um nutricionista pq eles trabalham pra industria
@@Saoriferreirade onde tirou essa ideia absurda? Nutricionistas trabalham pela saúde de todos e não para indústrias!
Falou tudo. Essa coisa de ficar eliminando alimentos é um perigo e só serve para vender livros de coach.
Estamos gratos por sua participação e apoio!
Diante disso tudo o que ouvi nesse vídeo.
Eu quero dizer o que é verdade.
Tenho 61 anos.
Mas com espírito de jovem de 18 anos.
Não peguei COVID.
Pq tomo chá de orégano, hortelã, camomila e cidreira diariamente.
Desde qdo a COVID começou.
Tenho a minha aparência de jovem.
Pq o orégano e outros alimentos que como retardao o envelhecimento.
Sou muito feliz com o que faço para cuidar do meu corpo.
E nunca fiz e nem farei nenhuma plástica.
Mas sim com os meus chás diariamente e caminho muito e subo bastante escadas tbm.
Tudo como se estivesse em uma academia,mas de graça.
Deus abençoe a todos nós 🙏
Mostra sua foto, Nilza
Batata doce, banana, mamão, verduras, legumes e cereais, nectarinas, leite de amêndoa.
Está linda
E mais quantos botox, plásticas e etc.???
Nactarinas estão o preço do rim
É pra evitar tudo isso??
@@marciasouza4703 😅😅😅😘🤣🤣🤣😂😂😂
O único alimento que não falta na minha mesa …. O cirurgião 😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Faz cirurgia e leva uma vida ruim longe de cuidados. Quero ver se vai adiantar só cirurgia
Meu sonho
Plásticas.alimentos preparados , ginásticas . Procedimentos de todos os tipos ajudam bastante!
Sem se esquecer de mencionar o Adrenocromo.
@@liliabarros1917 , as pessoas se iludem. Muitos não ouviram falar, e outros tantos não acreditam.
@@liliabarros1917kkkkkkkk true
Resumo: dinheiro!
Vou fazer 50 esse ano e estou muito bem!!!! Não pretendo deixar meu sagrado café nem minha cerveja e muito menos as carnes!!!! malho muito e sou saudável!!!!
Meu avô tem 96 anos, fumou e bebeu por mais de cinquenta anos, aínda come de tudo, vive com um salário mínimo, não tem pressão alta e nem diabetes. Como explicar isso?
Gene da longevidade,vc herdou!!
Genes maravilhosos.
Milagre!😀
A explicação é DNA!!!
A tecnologia da genética é algo muito interessante, né? Cada um com a sua!
Cher sempre perseguiu o ideal de beleza e, ao longo da sua vida, fez inúmeras cirurgias plásticas para manter a aparência jovem. As cirurgias plásticas e intervenções estéticas nunca foram um assunto tabu para Cher, que em diversas ocasiões confessou que já realizou procedimentos aos dentes, seios e nariz.
Tem faca nessa genética toda e nítido , não e só genética mas ela está bem, mulheres deveriam seguir esse exemplo.
E Adrenochrome!!! Assim até eu. Mas, porém, todavia, contudo, não vendo a minha alma.
@@lmlapollaSerá que ela tbm faz uso desse negocio?
O que precisamos além de uma alimentação nutritiva e saudável, é ter dinheiro, assim como muitos desses, que tem uma vida de qualidade, conforto e ativa. A maioria de nós envelhece rápido devido a pobreza, falta de uma moradia, e saúde disponível, e além das preocupações e estresse que o trabalho trás, assim como o salário que não dá pra manter a família, etc... Tudo isso envelhece precocemente
Inveja dói....né? Como e feia a INVEJA!
CHER tem dinheiro...certo! Mas ela poderia ser indisciplinada...desleixada...acomoda
da....como muitas! O fato de ser milionária não a impedia de ser fracoide! É admirável..sua força de vontade e foco! Continue querida CHER! Você usa tudo que pode te ajudar a manter uma boa e saudável aparência? USE! USE MESMO!
Vitoriosa! PARABENS!😘🌹👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍
Um dos poucos comentários sensatos
É desse jeito.
Eu não tenho procedimento, não tenho dinheiro, não aparenta a idade que tenho, faço Pilates e Sumba.
Mas não vale ficar parecendo uma boneca de cera, de gesso 😂😂😂😂😅😅😅@@marciasouza4703
@@marciasouza4703se por botox, preenchimento, plásticas silicone ,porcelana ,isopor, cartolina, papelão vai virar uma boneca de cera, de gesso
O cirurgião plástico dela é muito bom mesmo .
E vc fez hj pra se cuidar ?
Temos que gostar muito de nós mesmos em qualquer idade
Em foto podemos parecer ter 16 anos, teríamos que vê-la de perto para ver este resultado noticiado.
Não há nada errado em envelhecer, melhor se for sem álcool e drogas, mas
Cher é CAMPEÃ em cirurgias plásticas e procedimentos estéticos.
*...e um **_"Cirurgião Plástico"_** de*
*Plantão em casa neh?🙄*
E AQUELA CINTURA ???
ATÉ ONDE SEI, ELA TIROU 2 COSTELAS .
😂😂😂😂😂😂
@marciaalipio3133, Pesquisa sobre o elástic Madame Sher.
Dinheiro e atitudes saudáveis.
Com dinheiro e disciplina, vamos longe.
Só não foi dito sobre o consumo de adrenocromo. Entendedores, entenderão.
É... Ela só esqueceu este (gigante) gritante detalhendo adeno......
Me poupe Vovó Cher !!
Gostaria de vê-la ao acordar sem a maquiagem e sem tintura no cabelo.😅
@@fatimacosta4798o que é adrenocromo?
Acredito numa boa juventude através de uma boa alimentação, mas pra quem é pobre impossível comprar os alimentos caros no Brasil.
Faltou dizer o adenocrome
A Cher fez inúmeras cirurgias plásticas, portanto sua aparência se deve em grande parte, a esses procedimentos estéticos.
Exato... se não fizesse a cara seria uma uva passa...
😂😂😂@@denisejmarti
O povo gosta de ser enganado mesmo..
SIM Ela Linda mais Ela ja fez mais de trinta platicas o Dr pitangui ja operou Ela...dizem que Ela tirou Uma custela... Ela e realmente Linda e e Millionen pode ne que Deus Abencoi a saude dela ne...
Tudo conversinha, minha sogra dançou, andou,caminhou,alimentação completamente saudável e morreu gorda e com Alzheimer
Concordo plenamente. Se a genética não for boa . No máximo vai ser saudável kkk
Vai ver morreu de desgosto, por ter que conviver com você.
@@RobertoSantos2632 kkkkkk pior que deve ter sido por isso mesmo.
Desinfetante e produtos com benzeno dentro de casa provocam danos neurológicos câncer disrupção hormonal lesão hepática etc
😂😂😂😂😂
Não estou vendo nada que se pareça com alguém de 49 anos, vejo uma senhora bem maquiada e que cuidou do corpo, mas debaixo dessa maquiagem se esconde os anos até aqui😅😂🤣
2 xícaras de café por dia não faz mal! Café é saudável e saboroso! Obrigada pelo vídeo e até a próxima!❤
Amo
Mto adreno
e cromo
01- Café
02- Carne vermelha
03- Drogas
04- Fumo
05- Bebida alcoólica
Faço Sumba, a um ano e meio e estou adorando, tenho 62 anos e tenho 46 k
Sumba HÁ um ano e meio?? Seria Zumba??
Ainda bem que não é Sunda...
Não esqueçamos que a juventude dela, é o Adenocrom. Há muita sujeira por trás, isso é gravíssimo!!!!
Isso 😔
O que é isso?
Oh..oh...oh... q pena
O Sangue de Jesus tem poder!!!
Se for verdade ela não é nada do bem!
Cirurgia. Tudo dito.
Poisé tá na cara também
maaasss nem todos são compatíveis com procedimentos estéticos.....Gretchen entre outros e outras
Mesmo assim esta ótima 😮
Se fosse só cirurgia ela já estaria deformada e não é o caso.
Adremocromo
Rainha das cirurgias plásticas.
Aos 67, me sinto muito bem, já fui tabagista, alcoólatra, a minha dieta é muito vegetal e pouquíssima carne, açúcar de vez em quando, café constantemente e exercícios físicos. Segundo o pessoal a minha aparência é de 45 anos, mas creio que isso não se deve a alimentação pois o meu pai era carnívoro, comia de tudo e sedentário, faleceu aos 80 anos, não tinha rugas
Kkkkkkkkkkk com dinheiro ate eu kkkklklk
Mais caro é depender de remédios com uma aposentadoria 😢😢
Banana, batata doce, e mamão são bem baratinhos . Evitar certos alimentos ajuda também
Eu como de tudo e estou novinha pois mada em excesso faz bem
Do adre. no ninguém fala, né?
Nao pode esquecer de falar da infinidade de procedimentos estéticos!😂
Produtos Ivone 😅😅😅😅
kkkkkkkkkkkk
NECTARINAS É CARO CARO, ESTÁ TUDO CARÍSSIMOS,, SÓ SE EU FOR PEGAR O RESTOS DA FEIRA 😂😂😂
Pior sou eu que nem resto de feira conseguia pegar 😂
Cher tb utiliza adeno... assim como milhares de outras pessoas. É o que deixa essas pessoas jovens.
Exatamente…
Inegável que o dinheiro ajudou Cher a ter essa aparência jovem! As cirurgias plásticas, tratamentos estéticos, produtos de qualidade, melhores "personals", alimentos orgânicos, etc., com certeza foram boa parte desse processo.
Não se trata de inveja falar sobre o que ela fez, mas apenas uma constatação ao fato que, talvez, 90% das pessoas não tenham acesso a tudo isso porque não podem pagar por isso! E não podem pagar porque estão vivendo em outro patamar financeiro, muito distante daquele nivel em que as pessoas ricas, super ricas ou milionárias se encontram....essa verdade, poucos têm coragem de ver.
Estou lendo alguns comentários que são bem infantis e cheios de inveja. A pessoa não tem coragem de mudar os hábitos de vida, se exercitar, comer direitinho, mas quando vêem alguém que se cuida realmente, ficam doentes de inveja pq não tem a coragem de levantar as 5 da manhã, ir pra academia, trabalhar depois, preparar a sua alimentação.... Daí coloca o crédito da autoestima e auto cuidado dessa cantora, somente pq ela tem dinheiro e médicos.... E vc não tem certo? E não se esforça, questiona o que dá pra ser feito, sem fugir da realidade da vida.Essas pessoas devem parar de criticar as pessoas baseado no que vc não se esforça para fazer, independente de $, é muito fácil exercitar a língua..., levanta daí e vai se cuidar, pq celular, rede social não costuma ser bom pra saúde mental e qualidade de vida.
"Sangue" novo sempre é bom, não é?
Acredito na moderação, se alimentando com sabedoria.
Não exagerar, comer de tudo, mais com consciência.
O segredo tá na quantidade, oem dose alta, até o remédio se torna veneno.
Qualquer alimento em quantidade se torna prejudicial.
Ela parece ser nova graças a muitas plasticas!
Ter uma vida longa e saudável implica em várias coisas. Dependendo não só do que come , mas tb do que vive . Se a pessoa comer saudável, mas passar por inúmeros problemas em casa,,no trabalho, com filhos... nada vai adiantar, é um combo. E a cabeça tem que estar saudável tanto ou mais que o corpo. Não é só ter vontade, tem que ter um mínimo de condições financeiras e de logística. Eu só pude começar a me exercitar depois de me aposentar. Agora faço alguma atividade física durante toda a semana, de graça no CEU. Emagreci bastante porque agora tenho condições de regular a dieta. Perdi muito peso, mas estou com um monte de pele flácida que só cirurgia de reparação pra resolver e eu não tenho dinheiro. Então vamos disfarçando do jeito que dá. Por isso digo é um combo. Depende de vários aspectos, nem sempre é só ter vontade ou conhecimento.
Concordo plenamente. Fora que a pessoa em questão é trabalhada em cirurgias e procedimentos estéticos desde sempre. Não julgo, pois se tivesse dinheiro tbm faria. Mas dizer que longevidade e se manter bem fisicamente trata-se apenas de alimentação é conversa fiada.
Como é linda esta mulher 😊❤
Incrível como usam personalidades para promover modos de vida. Mesmo que as imagens sejam de outras personas.
Muito dinheiro e algumas muitas plasticas❤😂
Cuidei de uma senhora de 70, ela tinha a pele firme, seios no lugar, eu sei disso porque dava banho nela. Perguntei o que ela fazia pra ter a pele tão firme, ela disse, pé de frango, cheio de colágeno.
🤢
Estou com 48 e faço prancha de 10 min.
Evitar Queijo, lácteos, fontes de gorduras saturadas , caffeine , álcool, carne vermelha..
Eu não deixo de comer as coisas que gosto, porque vai fazer mal não, tenho que comer é agora, depois que eu morrer não tem como mais, meu corpo que lute ..
Farinazzo, você é um cara admirável. Recomendo alguns livros
- porque as nações fracassam
- Stalin - triunfo e tragédia de um povo, Vols 1 e 2
Acho que Cher deve continuar maravílhosa
Eu Sou Quem Sou❤❤❤❤❤ Estas Palavras e Tudo ❤❤ Eu Sempre digo que Tenho 20❤❤ anos eu sou feliz❤❤
Fora que deve tomar o saquinho mágico
Empregada doméstica
..cozinheira...ficaria linda...sem fazer nada tbem.kkkk eu amo ela de paixão. Uma das melhores cantoras. Agora no Brasil o povo famoso ou que assim seja dito..
ensina na televisão ou na internet umas receitas que só por Deus..vc olha pra cara deles estão pior que agente.kkkk bjsss fui.
É quantas milhões de plásticas já fez!
Gente adoro a Cher até me pareco com ela é meu apelido. Masvtodo mundo sabe que ela ja fez inumeras cirurgias plasticas. Ela tem muito dinheiro e is melhores cirurgioes da Coreia do sul q mudam as mulheres ate 30 ou 40 anos. O corpo tb. Eu ate entendo o corpo pq da pra controlar. Mas falar q ela nao faz intervenção plastica é demais. Alguém lembra qdo ela colocava um creme branco no rosto pq alguma cirurgia nao deu certo. Foi de um tempo pra ca q ela mudou. Cher sou muito sua fã ❤
Eliminar queijos , leite e prod lacteos , causam inflamações, álcool, cafe, carne vermelha.Gratidão❤
Minha musa❤❤❤❤
Muito, muito bom!!!!
Maravilhosa 👏🏽👏🏽
Querida e linda e sábia CHER! MUITO OBRIGADA!
Vou te imitar,Darling! Beijinhos!😘🌹♥️👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏
ahaha aí tem muita plástica, muito colágeno, muito tratamento estético tb.
Dancar e otimo!!!
Nda é pra sempre!
Impressionante
O principal é não comer açúcar.
Tá bom,a responsável é a comida! Pelo amor de Deus!! Falem a verdade..
Sei..
A batata doce rocha e a mais doce! Cozinho no vapor com casca e tudo sem nenhum tempero! Também cozida e cortadas em rodelas também com casca envolvidas com um pouquinho de óleo e levar na Airfryer por alguns minutos e muito bom como acompanhamento!
Muito bom
Amei seu video.
BELÉRRIMA!!! ❤
Tenho 66 e como quase de tudo mas com moderação.
Não fumo nem consumo bebida com álcool ou refrigerantes.
Cozinho com banha de porco, não uso açúcar e uso o sal grosso moído sem anti - umectante. Surfo pedalo, ando de skate e treino um pouco de musculação em casa com frequência. A água estraga se ficar parada, e somos feitos cerca de 70% de água. Acrescentando ao comentário da @rosemarycosta1061 também não sinto raiva.
Linda❤
Estudo mostraram que os longevos tomam vinho todos os dias.
Na suica os cardiologistas os prescrevem
Á felicidade boa alimentação mente elevada exercícios físicos fundamentais
Dr. Marco Botelho é maravilhoso
Muy Importante!!!
Nordeste - Brazil.
Muito bom parte me alimento assim.
Ela evita carne vermelha, leite e derivados , queijo, sorvete, álcool e café.
Ela realmente está bem
A mulher é rica😗 a gente é pobre como que tem
Alguém perguntou QUANTAS cirurgias plásticas a Cher já fez? Ela é um das atrizes que mais usaram o bisturi de um cirurgião plástico! Por favor, não tente convencer suas incautas fãs já avançadas na idade.
Hum, pesquisa mais porque ficou faltando o principal. Milhares de pessoas fazem o mesmo e não estão assim.
Quando a humanidade vai parar de ser inocente?
Eu amo danca❤❤ e so como frutas ❤❤ Por isso eu so tenho 20 ❤❤anos.
coma o que quizer, mas evite qq estress. so isso.
Pensa numa pessoa que as plásticas deram muito certo .
Oxiii gente aqui no Brasil temos um famoso mundialmente conhecido que cada dia rejuvenesce ate nos olhos já vemos mudanças 😂
Mas com muitos procedimentos q um nessa idade né 😂
Ela realmente é maravilhosa, mas tem uns procedimentos cirúrgicos sim !