Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
요한이 형, 턱걸이 하시는 모습이 너무 멋있어요ㅎㅎ저도 열심히 하겠습니다ㅎㅎㅎ 동기부여가 됩니다😊😊
오 동기부여가 된다니 좋네요 ㅎㅎ 화이팅입니다!
정말 멋져요 😊😊 팁도 감사해요
저도 감사해요 ㅎㅎ
에너자이져 오그리버드ㅎㅎㅎ🌟🤣☁️
요한님 헬스는 따로 안하시나요?
네네 지금은 안하고 있어요!
마지막은 진짜 턱걸이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대단하시다
이분보고 턱걸이 시작했습니다.. ㅋ 아직 한개도 못해요 ㅜ 1년동안 열심히 해보겠습니다.!
예전부터 요한 형님 보고 턱걸이 시작했던 대학생입니다! 형님이 알려주신 맥스 셋 루틴 따라하면서 개수 늘려가고 있는데 14-16 이 사이를 못 벗어나겠더라구요.. 혹시 요한님은 이때 어떻게 하셨을 지 여쭤볼 수 있을까요 😢
요한님 턱걸이 하실때 어떤느낌으로 당기시는지 본인만의 자세를 알려주실수 있을까요??
댓글로 설명드리기가 어렵네요!ㅋㅋ 다음에 턱걸이 자세나 훈련 등에 대해서 제대로 영상에 담아보겠습니다!
@@Mindset_ohyohan 감사합니다!! 기다리고있겠습니다🙃
요한님 영상 잘 보고 있습니다 혹시 몸무게 좀 알려주실수 있나요?다음에 기회가 된다면 인바디 측정도 해주세요!
현재는 168/66 입니다! 턱걸이기네스 준비때문에 감량을 조금 했어요! 넵 인바디 좋죠!!
지금은 밴드걸고 겨우하지만 저 배걸이 진짜 멋있고 꼭 하고싶네요 ㅋㅋㅋ.. 궁금한점이 턱걸이는 하루종일한다 해도 좋은 운동인가요? 루틴을 끝내고도 더 하는건 좋은건지 모르겠네요
부상 안당하는 선에서 하시는걸 추천드릴게요!
유머를 겸비함
재밌게 봐주셔서 감사합니다!😄😄
턱걸이계신에서 깜박 속았네요 ㅎ😂
아 좋다 동작. 역시 오대장
레벨4는 레알 턱걸이네요 ㅋㅋ턱 나갈라 조심하셔요!ㅋㅋ
그거 턱밀릴수도있음주걱턱됨
마지막 턱걸이는'비겁한 변명입니다'ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🤣
배꼽 턱걸이 진짜 웃기네요ㅎㅎ
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
레벨4 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 신이 되기엔 걸렀나봅니다
카메라만 있다면 가능합니다🤣
저..그..초보는..밴드..써요..
밴드도 좋죠)!!!
그치 무중력부터가 고수 영역이지
체대입시생 때 턱걸이 보는 학교가 참 많았는데 1번 같은 자세에 무반동으로 31개인가가 만점이였거든요. 이 영상 보니 갑자기 예전 운동할 때 생각이 많이 나네여 ㅋㅋㄷㄷ
턱을 걸어서 턱걸이
찐이다......
레벨4보고 식겁할뻔
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 킹갓제너럴 ㅋㅋㅋ
요한님 구보는 1.5키로나 3키로는 몇분 나오셨나요 궁금합니다.
3키로는 9분 중반까지 나왔었고 5키로는 17분 후반 입니다! 1.5km 좀 가물가물하네요 ㅎㅎ
@@Mindset_ohyohan 정말 존경합니다 대단하네요 현역시절 몇키로씩 뛰셨나요?
@@Qtehge 하루에 보통 10km 뛰었습니다 ㅎㅎ!
화성동탄경찰서들은 어떻게 경찰이 됬노 ㄹㅇ
코끼리코10번한후 하기.
아이유 다리..
넌 걍 아가리
턱을 거는게 턱걸이지
정확하십니다😂😂
아하. 머슬억은 배꼽까지 당긴 후 허벅지까지 올리는거구나.
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
요한이 형, 턱걸이 하시는 모습이 너무 멋있어요ㅎㅎ
저도 열심히 하겠습니다ㅎㅎㅎ 동기부여가 됩니다😊😊
오 동기부여가 된다니 좋네요 ㅎㅎ 화이팅입니다!
정말 멋져요 😊😊 팁도 감사해요
저도 감사해요 ㅎㅎ
에너자이져 오그리버드ㅎㅎㅎ🌟🤣☁️
요한님 헬스는 따로 안하시나요?
네네 지금은 안하고 있어요!
마지막은 진짜 턱걸이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대단하시다
이분보고 턱걸이 시작했습니다.. ㅋ 아직 한개도 못해요 ㅜ 1년동안 열심히 해보겠습니다.!
예전부터 요한 형님 보고 턱걸이 시작했던 대학생입니다! 형님이 알려주신 맥스 셋 루틴 따라하면서 개수 늘려가고 있는데 14-16 이 사이를 못 벗어나겠더라구요.. 혹시 요한님은 이때 어떻게 하셨을 지 여쭤볼 수 있을까요 😢
요한님 턱걸이 하실때 어떤느낌으로 당기시는지 본인만의 자세를 알려주실수 있을까요??
댓글로 설명드리기가 어렵네요!ㅋㅋ 다음에 턱걸이 자세나 훈련 등에 대해서 제대로 영상에 담아보겠습니다!
@@Mindset_ohyohan 감사합니다!! 기다리고있겠습니다🙃
요한님 영상 잘 보고 있습니다
혹시 몸무게 좀 알려주실수 있나요?
다음에 기회가 된다면 인바디 측정도 해주세요!
현재는 168/66 입니다! 턱걸이기네스 준비때문에 감량을 조금 했어요! 넵 인바디 좋죠!!
지금은 밴드걸고 겨우하지만 저 배걸이 진짜 멋있고 꼭 하고싶네요 ㅋㅋㅋ.. 궁금한점이 턱걸이는 하루종일한다 해도 좋은 운동인가요? 루틴을 끝내고도 더 하는건 좋은건지 모르겠네요
부상 안당하는 선에서 하시는걸 추천드릴게요!
유머를 겸비함
재밌게 봐주셔서 감사합니다!😄😄
턱걸이계신에서 깜박 속았네요 ㅎ😂
아 좋다 동작. 역시 오대장
레벨4는 레알 턱걸이네요 ㅋㅋ
턱 나갈라 조심하셔요!ㅋㅋ
그거 턱밀릴수도있음주걱턱됨
마지막 턱걸이는
'비겁한 변명입니다'ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🤣
배꼽 턱걸이 진짜 웃기네요ㅎㅎ
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
레벨4 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 신이 되기엔 걸렀나봅니다
카메라만 있다면 가능합니다🤣
저..그..초보는..밴드..써요..
밴드도 좋죠)!!!
그치 무중력부터가 고수 영역이지
체대입시생 때 턱걸이 보는 학교가 참 많았는데 1번 같은 자세에 무반동으로 31개인가가 만점이였거든요. 이 영상 보니 갑자기 예전 운동할 때 생각이 많이 나네여 ㅋㅋㄷㄷ
턱을 걸어서 턱걸이
찐이다......
레벨4보고 식겁할뻔
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 킹갓제너럴 ㅋㅋㅋ
요한님 구보는 1.5키로나 3키로는 몇분 나오셨나요 궁금합니다.
3키로는 9분 중반까지 나왔었고 5키로는 17분 후반 입니다! 1.5km 좀 가물가물하네요 ㅎㅎ
@@Mindset_ohyohan 정말 존경합니다 대단하네요 현역시절 몇키로씩 뛰셨나요?
@@Qtehge 하루에 보통 10km 뛰었습니다 ㅎㅎ!
화성동탄경찰서들은 어떻게 경찰이 됬노 ㄹㅇ
코끼리코10번한후 하기.
아이유 다리..
넌 걍 아가리
턱을 거는게 턱걸이지
정확하십니다😂😂
아하. 머슬억은 배꼽까지 당긴 후 허벅지까지 올리는거구나.