總是看到社交媒體上的各種炫耀，乾脆刪了這些媒體？- 鄧惠文醫師自講【心事有人知】20240904
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- 〈直播〉
🎧9/4(三)10:00-10:45
週三直播時間是10點喔，歡迎大家上線與阿惠醫師聊天~
主題：總是看到社交媒體上的各種炫耀，乾脆刪了這些媒體？
不知道大家身邊有沒有瘋狂發文的朋友...
小編身邊有很有這樣的人，畢竟，美食、出遊...先餵手機再說！
但有時候，真的會Get不到，你到底是在陪我，
還是只是要發文陪你社群平台上面的人呢？大家也有這樣的困惑嗎？
本集由 鄧惠文 醫師自講
小編很期待阿惠醫師的見解！歡迎大家提問！ ✍🏻
＃身邊朋友總是炫耀去哪裡吃什麼
＃原來我只是你炫耀的一小角
＃不要再被手機綁架
＃平台上面只是對方刻意營造的模樣
＃真真假假
＃假假真真
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長久以來一直關注鄧醫師的動向。
許多心理學的知識都是從她的臨床經驗分享學到的。
我把佛法和心理學互相結合後，發現它們有異曲同工之妙。
『生命很美好，不是因為我都遇到美好的事，而是因為我決定要美好的活著』…摘錄
每個人的起點、際遇、選擇都不同
有些生活一輩子都無法過上
與其常常看別人分享自己得不到的
為了我的心理健康與舒爽
不如就遮蔽了吧
我一直在實行鄧醫師分享的做法!!
感謝醫師把它講出來
『生命很美好，不是因為我都遇到美好的事，而是因為我決定要美好的活著』令我潸然......
又是很棒的ㄧ集，想聽鄧醫師講黑暗面。不論是鄧醫師自講或邀請來賓都很精彩，是很優質的節目👍感謝醫師和團隊的努力和堅持我們才有好節目可看。
不過我感到困惑，PO玩樂的會被當炫耀unfollow，PO負面的又說要遠離有負面情緒的人以免被影響也要unfollow。PO好的壞的都不行，那倒底還能PO什麼?乾脆都不PO別人說你搞神秘🙄，做人真難啊。
欣賞別人的好
不思善 不思惡
無住 無染 無念
真的很喜歡阿惠的自樹一格的直播方式
而且也很喜歡節目中提到的議題
真的誠實直球的點出很多人忽略的問題
謝謝你們討論這個話題
15:51才開始。其實小編可以用RUclips後台編輯器把前面15分鐘剪掉，可以增加觀看完整度喔！😎
我以為是我的youtube有問題。
感謝節省時間😅
@@eeyorepf是的，常常等到不知所措，尤其常常要爭取時間聽完，有時候真的等太久了🙏🏻
當人的心態走偏，不管任何人、事、物都會讓你覺得不自在。
我個人認為要先強化自己內心世界，才能去包容各種不同的人。
鄧醫師的節目很優質，行雲流水的訪談和敘述表達，字字到位，令人如沐春風
每次聽鄧医師講話都收獲滿滿。感謝。
鄧醫師社會的良心~ 😁
這個主題真得很值得討論跟深究~
最近脆上就經常出現這種狀態，有些人的留言就是充滿暴力或惡意
如果不喜歡，就真得把它黑了，不需要去攻擊之類的
這世界多點溫暖與善意，會更幸福美滿~客觀的建言當然也很棒
社會的暴唳氣氛🈵
很讚同鄧醫師的觀念
非常喜歡鄧醫生
這集主題，非常貼切 很多社群
賴，ig 開專營屬於的人設 其實都不是真實的
這集收穫很多🎉🎉🎉
謝謝勾勒出這個主題
謝謝鄧醫師的分享，總是能充滿能量😊
獲益良多❤
見山是山
見山不是山
見山又是山
見山又不是山
鄧醫生很美，很有自信❤
謝謝妳跟我們分享很多議題
認同 謝謝妳給我不同的觀點❤
感謝我的小孩都會教我們夫妻如何學習新的軟體！
這時候才發現生小孩的功能出現了。
👍謝謝優質好節目。
無論現在身處於哪
種狀態，理性的選擇各種資訊媒介，也包含人事物，負擔的就切除或是遠離。
減法人生，美好生活不遠矣～
謝謝鄧醫師 支持好節目
阿惠今天很美！
我很喜歡臉書有一個功能叫：
「暫停追蹤30天」😌
望周知😌🙏
在對方貼文的右邊有三個點點。
點進去就能設定。
得到30天的清靜。
又不至於斷交。
你會發現
對方30天前的貼文
是ㄧ樣的。
炫耀的炫耀
抱怨的抱怨
討愛的討愛
看了都累😂😂😂😌😌😌
很棒的分享❤
別人過得好，過得爽快是別人的本事，別人炫耀也是別人的本事，不是嗎？自己可以欣羨可以佩服但不該嫉妒別人的好，當然如果自己是很積極的人也可以問別人如何做到的，不管自己身家背景如何，自己可努力一定能成功的，只是時間早晚的問題，但不該去攻擊或嫉妒別人的好，那是別人的本事，不管別人是外人還是自己的家人都一樣，因為嫉妒及攻擊（罵）別人並不會讓自己更好，酸言酸語很輕鬆（出張嘴），但自己真的要做到活得精彩＋學會理財方法卻要流汗＋高智慧工作才能達到的好命。～願我們都當個欣賞別人的好日子，千萬不要去當個嫉妒攻擊別人的好日子～
這世界上很多人就是需要網路這個平台,現實生活中就是沒有朋友,也交不到朋友.
我想也不必要去批判別人過分經營自己的臉書,不喜歡就刪除或者關掉提醒就好了.
蠻有趣的題目. 臉書有些人當成日記寫, 有些人是分享心情, 如果看得人覺得是炫耀或是討拍,而覺得不舒服, 就不要追踪. 就像朋友間, 有人不喜歡誰,就不要當那麼近的朋友. (鄧醫師扣子一個沒扣到, 是不是很趕的出門? 哈哈)...
來按讚🎉
喜歡這種議題
这个主题有意思，也非常喜欢邓医师独讲
每個人的想法都不同，發文時要顧及每個人觀點實屬困難，到最後都不知道如何做自己了😢
隨緣吧～
感謝分享
希望直播技術能再加強🙏🏻🙏🏻
大家午安❤
鄧醫師好美😍
來照鄧醫師說的打「碗粿」、「雨傘」😅
😊慢慢不需要太多朋友啦！網路真假難辨，還是不要在意就好辦了
已經不用社群好幾年 起因是我無意間發現親友會學我穿搭和去旅遊的模式 一開始我認為是自己多想疑神疑鬼。後來發現有兩位親友沒告知我也沒有標示我直接用我拍的照片影片發在他們的帳號。我想他們並無惡意但我感覺不安 因為自己認識的人都會這麼做何況陌生人 而且是詐騙行業盛行的年代。不用了社群也完全無所謂 因為我本來也不是為了炫耀什麼的
媒體的力量真的很大，所以現在每個女人都要一個香奈兒包包，都穿類似的衣服，吃飯、喝下午茶都要在網美餐廳打卡……
身邊的人真的有那種一天到晚發IG 傳到處去玩照片的人
夏天的旅行照片可以發到冬天
明明只玩幾天 還讓人有種玩了好幾個月的錯覺
在實習報告分享時 也會自動cue自己待的單位的福利
(明明大家是在分享實習近況，卻硬要講這個無關的話題)
真的是很明顯想要大家稱讚
所以很早就取消關注了
可惜身邊的朋友很愚昧
時不時還是會跟我抱怨那個人
導致我就算取關，還是知道他的近況
雖然早就跟朋友說直接取消關注就可以
但大家還是有種愛看又愛罵奴性 哈哈哈哈哈
平台(臉書、谷歌等等)之間是有廣告合作的，所以廣告可以無所不在
15:44 開場
午安
😂😂😂
結語很好
個人是覺得看自己的心態
真的好友過的好
Po分享日常生活文會替對方高興
但也是有阿惠提到的那種太做作的文
自怨自艾的文
換伴侶給自己台階下的人都有
的確
我這些人直接隱藏😂
27:52 真的不能再認同更多了
沒趕上今天的直播，感覺這話題可以做好幾集。喜歡阿惠素顏，像是朋友約出來說心裡話。
對「社群媒體/直播/短視頻如何影響我們，演算法和內容推送如何運作」有興趣的，可以去找一個影片《the social dilemma》2020
24:12有一種恍然大悟的感覺....原來是這樣!!!
今天素顏！！？？
很美❤
前面有15分是留白的，好久啊！
大家午安，昨沒留意今提早10點播放，今較忙，12：10要趕直撥竟落空，有點小失落，因此直撥是我最近每天精神食糧之一，只好聽重播囉！
刪了啊！
每次要貼FB時，就會想到某某人⋯、某某人⋯⋯，結果就是發不了文，只能潛水了
朋友很多種類，臉書的朋友是一种，重點在於你要知道 交友的"輕重/尺度。
台灣不只年輕女孩有容貌焦慮的問題，我看到的老老少少（女性居多，年長男性也不少）幾乎都是黑髮😮
不過現在台灣也是有不少心理師或親子專家也會寫自己跟孩子的互動心情文 這樣也算侵犯孩子隱私嗎？
請問直播會在哪個平台呢？
想寫的人就寫，不想看的可以不要看，我沒有fb！真的不需要跟過度修飾過的人事物比美！
我的臉書停(更)很久了... 也沒在使用了... 但我另開一個臉書沒有任何朋友, 想寫啥就寫啥XD
還好我從來不看臉書
臉書 已變 麵攤
是的，朋友常传
婆婆 以往的···
我心情 也会受伤
請問以後都改10：00直撥嗎？😮
只有週三是十點
@@TheBlossomage感恩回復😊
什麼呀，覺得別人在炫耀的人，自己才有問題吧～是嫉妒還是自卑？還好意思說要同理別人，有夠呵呵
我看到生活過得好的朋友分享生活，只會為他們開心，壓根不會覺得他們在炫耀，完全無法理解覺得他人在炫耀的人是什麼心態
祝贺你，你是人类稀有动物
邓医师在这里分析的都是人类情绪的共同点，可是总有人要把共同点另一面拿来放大攻击，
人性是複雜的，炫耀或需要被關注的心態也是存在的。無論你是何種心態都沒有對錯，所以也無需攻擊會這樣想的他人。
很多人就是愛比較，比誰有錢，老婆老公好看會賺錢，孩子上什麼學校，住什麼地方，開什麼車。得不到的就是眼紅和不順眼連有血緣的一樣嫉妒和等著看別人出差錯。 為什麼不好好經營自己的生活把這些精力放在自己的世界，非常無聊非常呷飽無呆雞昨😅
你這不也是在比較，透過指責別人不會“同理”的方式想要讓大家覺得你是一個人格很高尚的人？
其實在網路上說這些都沒意義
因為沒人知道你是誰
你愛怎麼講怎麼講
你也可以說你不是這樣
但留這種對任何一個網友都沒意義的評論
本身只
就對你自己代表了什麼
我覺得跟網友討認同這種行為對生活沒幫助
你覺得呢？
建議可以去看兩本書，了解一下不只我們自己面對的世界，還有孩子們面對的世界: 陳雪如諮商心理師的著作《隱性孤單》，和陳品皓臨床心理師的著作《過曝世代》。網路上也有他們受訪的影片，不妨聽看看。
收音要精準些，忽大忽小？
醫師好可憐
沒化妝真的差很多