හුස්ම රැල්ලේ ධ්‍යාන ක්‍රීඩාව | ආනාපානසති භාවනාව | ප්‍රායෝගික භාවනා අභ්‍යාස සහිතයි

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 127

  • @MadujithSagara
    @MadujithSagara  11 месяцев назад +32

    හිතාදර මිත්‍රවරුනි,
    ඔබත් දැනුම පිපාසයෙන් පෙළෙන දැනුම සොයා යන අයෙක් නම් ඔබට පුළුවන් මම දැනුම් සොයන්නන් වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කරපු Knowledge Bar නමැති මගේ Telegram Group එක සමග සම්බන්ධ වන්න.
    නමුත් මෙය තවත් එක් හුදෙක් චැට් ගෲප් එකක් නොවන බව මතක තබාගෙන ම මෙයට සම්බන්ධ වන අය මේ සමග සම්බන්ධ වෙන්න.
    මෙම ටෙලිග්‍රෑම් සමූහය දැනුම බෙදාගැනීම සඳහා පමණක් ම භාවිතා කරන ලෙස ඔබගෙන් කාරුණිකව ඉල්ලා සිටිමි.
    Link to Knowledge Bar telegram group
    t.me/Madujith_Knowledge_Bar
    Follow my whatsapp channel 👇
    whatsapp.com/channel/0029Va9y8gNF1YlT7hRIfO2m
    මාගේ podcast චැනලයට ඔබට මෙම සබැඳිය ඔස්සේ පිවිසිය හැක
    anchor.fm/madujith-sagara
    Follow me in Facebook 👇
    facebook.com/madujithsagara?mibextid=ZbWKwL
    Follow me in Threads 👇
    www.threads.net/@madujith_sagara
    Madujith Sagara
    මධුජිත් සාගර ...

    • @bimalasantha8699
      @bimalasantha8699 11 месяцев назад

      in sir

    • @LasanthaAgalawatte
      @LasanthaAgalawatte 11 месяцев назад

      Already joined

    • @apegotha
      @apegotha 6 месяцев назад

      අපි කොහොමද කමටහන් චර්ය වරයෙක් හොයා ගන්නේ?

    • @malkanthidesilva1490
      @malkanthidesilva1490 Месяц назад

      ​​@@apegothaඅාන පාන සති සමාධි භික්ඛවෙ එ්ක ධම්මෝ භාවිතෝ බහුලීකතෝ එකම ම ග නිබ්බානයට බොපිටිය සදහම් පාසැල නරඹන්න

  • @sureshsasanka9181
    @sureshsasanka9181 11 месяцев назад +23

    මගේ ජීවිත කාලේ තුළ ආනාපානසති භාවනාව ගැන මම අහපු සර්වසම්පූර්ණම දේශනය තමයි මේක. මාත් නාඋයනේ ස්වාමීන්වහන්සේගේ දේශනා අහනවා. උන්වහන්සේගේ ඉගැන්වීමුත් අරගෙන ආනාපානසතිය ගැන තියන ඔක්කොම ගැටලු විසදපු හැටිනම් අතිශය ගාම්භීරයි. ඔබතුමා වැනි තරුණ විද්වතෙක් ඉන්න එක අපේ වාඩනාව. ඇත්තටම අද ඔබතුමා කරගත්තේ මහානුභවසම්පන්න කුසලකර්මයක්.
    තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට 🙏🙏. මෙවැනි වැඩසටහන් දිගින් දිගටම කරන්න ඔබතුමාට ශක්තිය දහිරිය ලැබේවා 🙏🙏🙏

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  11 месяцев назад +2

      බොහොම ස්තුතියි

  • @sunayanasithruu
    @sunayanasithruu 11 месяцев назад +12

    පුදුමාකාර සතුට්කින් බලපු වැඩසටහනක් මේ. සර්ට අනේකවාරයක් ස්තුතියි මේ දේ අපිට කියලා දුන්න එකට. ඔබතුමා සැබෑ ගුරුවරයෙක්

  • @rohanrodrigo661
    @rohanrodrigo661 11 месяцев назад +8

    43:35 ආනාපානසති විදර්ශනාව 🙏🙏🙏

  • @rohanrodrigo661
    @rohanrodrigo661 11 месяцев назад +6

    48:38 ප්‍රාණයාම සහ ආනාපානසති. මටත් තිබ්බ ලොකු ප්‍රශ්නයක් මේක. 100% ක් විසදුනා

  • @OsadaShehan
    @OsadaShehan 11 месяцев назад +12

    සර්ගේ video notification එකක් දැක්කාම එන සතුට තමා සතුට❤
    සර් අවුරුද්ද පට්න් ගත්තේ මාරම දෙයක් උගන්නලනේ. මම කතෝලික. ඒත් මටත් දැන් ආසයි මේ meditation එක කරන්න.
    කට ඇරලා බය නැතිව next level video එකක් කියලා කියන්න පුළුවන් සුපිරියක් මේක.

  • @bsjrathnayakebsj4014
    @bsjrathnayakebsj4014 14 дней назад +1

    බොහොම ස්තුතිය් ඔබතුමාට...💐

  • @jehanyoshithaperera2679
    @jehanyoshithaperera2679 11 месяцев назад +4

    බොහෝම ස්තුතියි සර් මේ වටිනා වීඩියෝවට. අවුරුදු ගානක් හොයපු දෙයක් මේ. අද හැමදේම දැනගත්තා. සන්තෝසයි ගොඩක් සන්තෝසයි ❤❤❤

  • @jehansilva8227
    @jehansilva8227 11 месяцев назад +3

    මේ භාවනාව ගැන ගිහි සහ පැවිදි විවිධ අය කරන දේශන මම අහල තියනවා. හැබැයි ඒ කිසිවකින් නොකරපු තරමේ පැහැදිලිකිරීමක් මේ දේශනයෙන් කලා. කොන්ද කෙලින් තියන් භාවනා කරන්න ඕන කියන දේ හරි ලස්සනට ප්‍රායෝගික උදාහරණය එක්කම පැහැදිලි කලා. ඇත්තටම මේක සර්වසම්පූර්න දේශනයක්.
    ආනාපානසතිය විදර්ශනාවට නංවන විදිහ කියලාදීපු කොටස නම් wooow ❤️❤️❤️

  • @NalindaIndika-dy6nn
    @NalindaIndika-dy6nn 11 месяцев назад +3

    අද රෑම මේක try කරන්න ඕන.කියලා දුන්න විදිහට මාරම ආස හිතුනා

  • @nilshansampath2032
    @nilshansampath2032 11 месяцев назад +3

    කියාගන්න බැරි තරම් මානසික සුවයක් දැනුණා මේ වැඩසටහන තුළින්. අදම මේ භාවනාව වඩනවා මම. ගොඩක් පින් 🙏🙏🙏

  • @MayuriMalsha-x8p
    @MayuriMalsha-x8p Месяц назад +1

    හරියටම භාවනාව ගැන හොදට තේරුනා.

  • @dilinichathurikawijerathne9323
    @dilinichathurikawijerathne9323 11 месяцев назад +4

    අහන ඕනෙම කෙනෙක්ට කරල බලන්න හිතෙන තරමට වීඩියෝ එක intreresting ❤❤❤
    ස්තුතියි වීඩියෝ එකට🎉🎉🎉

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  11 месяцев назад +1

      වීඩියෝව අනිත් අයටත් යවන්න 🤝

  • @suchirasampath4377
    @suchirasampath4377 11 месяцев назад +2

    බෙහෙවින් පින් ඔබතුමා ට

  • @IsuruDeshapriya-wl1fx
    @IsuruDeshapriya-wl1fx 3 месяца назад +1

    ගොඩක් පින් ❤️🙏

  • @sampath9423
    @sampath9423 11 месяцев назад +1

    මේ තරම් ගැබුරෙන් භාවනාව ගැන ඇහුවමයි මගේ ජීවිතේට 🎉🎉🎉

  • @DeshanNawathunga
    @DeshanNawathunga 11 месяцев назад +2

    මේ ගැන කල්පනා කරනකොටමයි මේ වීඩියෝව දැක්කේ. අනේ මන්දා youtube algorithm එකට අපි හිතන ඒවත් තේරෙනවා ද කියලා. කොහොම හරි තිබ්බ ප්‍රශ්න ඔක්කොම විසදගත්තා මේකෙන් ❤

  • @zunemob2327
    @zunemob2327 6 месяцев назад +2

    මෙි වීඩියෝ එක මට අහන්බෙන් ලැබුනේ මම මෙි සියලු දේ අවධානයෙන් ඉන්න නිසා මම මෙි භාවනාව කරනවා විනාඩි 5 10 විතර මොකද මම කුවෙිටි ගෙදරක ලෙඩෙක් බලනවා නිදහසේ ඉන්න තැනක් නැති නිසා මම ගොඩක් කැමතියි මෙි සියලු දේ අවබෝධ කරගෙන මෙි සසර ගමන නිමා කරගන්න මෙි උතුම් සත්‍යය ධර්මය අවබෝධ කර සැනසීම ලබන්න සියලු සත්වයෝ සුවපක් වෙත්වා 🙏

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  6 месяцев назад +1

      බොහෝම සන්තෝසයි ❤️

  • @konarasampath5822
    @konarasampath5822 11 месяцев назад +1

    භාවනාවක් ගැන මෙච්චර ගැඹුරින් ඇහුවමයි මේ. පුදුමත් හිතෙනවා ❤️

  • @judeprasanna1806
    @judeprasanna1806 6 месяцев назад +1

    බොහෝම ස්තුතියි ඔබතුමාටත් .අති උත්තරීතර විශ්වයටත් බොහෝම ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @pawankosths
    @pawankosths 11 месяцев назад +2

    This is the most amazing video I have ever watched on buddhist meditation ❤

  • @mahenjayasinghe7591
    @mahenjayasinghe7591 11 месяцев назад +1

    මම කරලා බැලුවා, මාරම සැහැල්ලුවක් දැනෙන්නේ

  • @tishanjayasena7615
    @tishanjayasena7615 11 месяцев назад +3

    මෙච්චර කාලයක් මම මේ භාවනාව කලේ හුස්ම ඉහල ගනිමි, පහල හෙලමි කියල හිත හිතා. අද තමා හරිම දේ තේරුණේ. ගොඩක් ස්තුතියි 🤝🤝

  • @tushanlalitha1873
    @tushanlalitha1873 11 месяцев назад +1

    සර්නම් පුදුමාකාර මනුස්සයෙක් ❤️❤️

  • @prasangarohansubasinha1680
    @prasangarohansubasinha1680 11 месяцев назад +1

    සුපිරි විඩියො එකක් ❤❤ හටගැනිම - පැවැත්ම - නැති වීම ( උප්පාය - ථිථි - බංගෝ )

  • @LasanthaAgalawatte
    @LasanthaAgalawatte 11 месяцев назад +1

    you are a grand master. no words to praise you

  • @raniherath1988
    @raniherath1988 3 месяца назад

    හරිම වටින විස්තරයක් තවත් වැඩ සටහන් කරන්න

  • @kalharasampath4540
    @kalharasampath4540 11 месяцев назад

    බොහෝම පින් ගුරුතුමා

  • @user-p.s.disanayaka
    @user-p.s.disanayaka 9 месяцев назад

    ගොඩාක් ස්තුතියි මහත්තය මමත් ගොඩාක් ආසයි භාවනා කිරිමට මට ඒසදහා ආරාමයකට යාමට තියනවා නම් හොදයි.තෙරුවණ් සරණයි 🙏

  • @sasankaasiry8306
    @sasankaasiry8306 11 месяцев назад +1

    Thanks for enlighting us sir. Thousand thanks for this gifty video

  • @bimalasantha8699
    @bimalasantha8699 11 месяцев назад +1

    this is a magical video. Really enjoyed the lesson

  • @SanjayaNishan
    @SanjayaNishan 8 месяцев назад +1

    Thank you madujith 🙏

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  8 месяцев назад +1

      Welcome brother. Share among others 🤝

  • @methmaleesha6294
    @methmaleesha6294 6 месяцев назад +1

    ඉතාමත් වැදගත් වැඩසටහනක් ❤ පුනර්බවය පිලිබද ඔබගේ මතය දැන ගැනීමට කැමතියි 🙏

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  6 месяцев назад +1

      වීඩියෝවක් හරහා එය ගෙන එන්නම්

  • @gaminilankathilaka2434
    @gaminilankathilaka2434 6 месяцев назад +1

    හොඳ පැහැදිලි කිරීමක්

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  6 месяцев назад

      බොහෝම ස්තුතියි ❤️

  • @Respectworld909
    @Respectworld909 11 месяцев назад +1

    Vat එක ගැන video එකක් කරන්න වෙන රටවල් වල බදු අය කරන හැටි ගැන , අපි බදු ගෙනව විදි ඒවගේ ගැටලු ගැන video එකක් ඔනී.

  • @AnuhasDeSilva
    @AnuhasDeSilva 11 месяцев назад +1

    This is a mind blowing content ❤

  • @susanthawimalasiri6140
    @susanthawimalasiri6140 8 месяцев назад +1

    Great Sir🎉🎉🎉

  • @SwathaAnuradika
    @SwathaAnuradika 11 месяцев назад

    Great lesson. Thanks a lot sir

  • @gamagesege
    @gamagesege 11 месяцев назад

    බොහොම ස්තුතියි ,පින් .මෙහි දී ගුවක් ගේ න්නා😊

  • @randikadayan2112
    @randikadayan2112 5 месяцев назад +2

    🙏💚

  • @chathuranga3692
    @chathuranga3692 6 месяцев назад

    Thank you 🙏

  • @user-cr3qh3hp3z
    @user-cr3qh3hp3z 11 месяцев назад +1

    thank you sir

  • @TheshanAkalanka
    @TheshanAkalanka 11 месяцев назад

    මේ වගේ වීඩියෝ බලන්න ලැබෙනවා කියන්නෙත් වාසනාවක්

  • @DhammikaRathnayake-i1e
    @DhammikaRathnayake-i1e 3 месяца назад +1

    Bhoma pin

  • @namalwikramasinghe
    @namalwikramasinghe 11 месяцев назад

    You are a saint ❤️❤️❤️

  • @SHEHAN-x3w
    @SHEHAN-x3w 4 месяца назад +1

    ගනන බාවනාව කරන විදිය ගෙන video එකක් කරන්නකො ✨

  • @shyamalwitharana1229
    @shyamalwitharana1229 9 месяцев назад +1

    ස්තූතියි සර්....❤

  • @sampath5050
    @sampath5050 11 месяцев назад

    Thank You Sir.

  • @vivanchez6555
    @vivanchez6555 11 месяцев назад +1

    එක තත්පරයක් වීඩියෝවෙන් අවදානේ වෙනස් උනේ නෑ. මේ විනාඩි 50ත් භාවනාවක් තමයි. සර් කියලදුන්න විදිහට මම මයිත්‍රී භාවනාව වඩනවා. දැන් මේකත් කරන්න ආසයි 🎉

  • @thilinadilhara7364
    @thilinadilhara7364 7 месяцев назад +1

    අනේ බාවානා ගැන තව ඕනෙ ❤❤❤❤

  • @malinda124
    @malinda124 11 месяцев назад +1

    Coding කරනකොටත් කොන්ද කෙලින් තියාගෙන කරන එකෙන් ඒ දේවල් හොදට අවබෝධ වෙනවද සරලව මම අහලා තියනවා ඉස්සර ඉන්දියාවේ ගොඩක් වෙලාවට ඉගෙනගන්නකොට කොන්ද කෙලින් තියාගෙන එරමිණියා ගොතාගෙන ඉන්න ඕන කියලා

  • @kavindu3646
    @kavindu3646 11 месяцев назад

    godk pahadili thank you sir♥

  • @jayodyachathumini8811
    @jayodyachathumini8811 11 месяцев назад

    Thank you ❤

  • @lovelykids6800
    @lovelykids6800 11 месяцев назад +2

    Sir මේ video තවත් creative කරන්න..මොකද මේවැනි සංකල්ප සමාජගතවෙන්න ඕනී..❤️

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  11 месяцев назад

      ඔයාගේ යාලුවන්ට යවන්න

  • @manjulajayasinghe3070
    @manjulajayasinghe3070 6 месяцев назад

    🙏🙏🙏

  • @harshimanilanka5510
    @harshimanilanka5510 4 месяца назад +2

    අපට එක පාර බාවනා වර්ග 2ක් කරන්න බැරිද උදේට maithri බාවනාව වඩලා රෑට නිදාගන්න කලින් මේ ආනාපානසති බාවනාව කරට කමක් නැද්ද

  • @dumindapriyadarsha3196
    @dumindapriyadarsha3196 11 месяцев назад +2

    බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමාට. සුපිරිම ගණයේ වීඩියෝ එකක්. ඒ වගේම ඔබතුමාගෙන් ප්‍රශ්නයකුත් අහන්න තියෙනවා. මම මේ භාවනාව අත් හදා බැලුවා. හරිම ලේසියි. ඒත් අමාරුයි. අඩුම තරමේ පටිභාග නිමිත්තට වත් එන්න තමයි හිතන් ඉන්නේ. දැන් පද්මාසනය පුරුදු වෙනවා. එතකොට පැය ගාණක් වුණත් භාවනා කරන්න පුලුවන් වෙයිනේ. කොහොමහරි පටිභාග නිමිත්ත පහල වෙන්න වාසනාව තිබුණොත් විතරක් කමටහන් ගුරුවරයෙක් හොයාගත්තම ප්‍රමාණවත් වෙයි නේද? (ජොබ් එක නිසාත් ටිකක් අමාරුයි.) මේකේ ගැඹුරටම යන්න ආසයි. හරි ගුරුවරු හොයාගන්න එකත් අද කාලෙ හරිම අමාරු දෙයක්නේ මහත්මයා. ඒත් මං පැන්ෂන් ගිහින්හරි මේ භාවනාවේ පුලුවන් තරම් ගැඹුරටම යනවා. ඒක ස්ථීරයි.

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  11 месяцев назад

      ඔවු, නිමිති පහල උනාම ගුරුවරයෙක් වෙත යන්න. එතකන් තනියම යන්න පුළුවන්

  • @RuwanDj
    @RuwanDj 10 месяцев назад

    ස්තුති

  • @NuwanKalatta
    @NuwanKalatta 9 месяцев назад +2

    Viswayata estuti

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  9 месяцев назад

      ඇයි විශ්වයට ස්තුති කරන්නේ

  • @hiroshilanguageinstitute8668
    @hiroshilanguageinstitute8668 7 месяцев назад

    Every body cannot meditate as somebody else’s explanation. Meditation depends from mind to mind same as everything in this world. So meditation should be comprehended individually with help of meditation- teachers who has comprehended meditation virtually.

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  7 месяцев назад

      Watch the video first. This is buddhist meditation my friend

  • @pasitho6971
    @pasitho6971 11 месяцев назад +1

    Aramunu krnw kynne husma ihala gnnw pahala gnnw kyl hithana ekada.?

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  11 месяцев назад +1

      හුස්ම දිහා බලන් ඉන්නව කියන දේ. වීඩියෝව හොදින් බලන්න නැවත්

  • @pancha_7
    @pancha_7 6 месяцев назад

  • @WijayaRanathunga
    @WijayaRanathunga 11 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @dilinichathurikawijerathne9323
    @dilinichathurikawijerathne9323 11 месяцев назад

    👌

  • @sawanchinthana4333
    @sawanchinthana4333 11 месяцев назад

    👍👍👍⭐⭐⭐

  • @HappyAntenna-oi6me
    @HappyAntenna-oi6me 11 месяцев назад

    එක සතියක අයින්ස්ටයින් සාපේක්ශතාවාදය ගොඩනගපු හැටි කතා කරලා, ඊළග සතියේ time travel paradoxes ගැන කතා කරලා, තවත් සතියක ආනාපානසති භාවනාව ගැන කතා කරන ඔබ සාමාන්‍ය මනුස්සයෙක් වෙන්න නම් බැහැ

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  11 месяцев назад +1

      අනේ නැහැ, මම ඉතා සාමාන්‍ය මනුස්සයෙක් මිත්‍රයා 🙂

  • @praveenabishek2621
    @praveenabishek2621 7 месяцев назад

    දවසට භාවනා වර්ග දෙකක් කරට කමක් නැද්ද ආනාපානසතිය හා මෛත්‍රී කියන භාවනා දෙක

  • @dilinichathurikawijerathne9323
    @dilinichathurikawijerathne9323 11 месяцев назад +5

    ආනාපානසති බෞද්ධ භාවනාවක් විතරක් නෙවෙයි නේද....
    ඊට ගොඩක් කලින් ඉඳල ආනාපානසති භාවනා වගේම ධ්‍යාන වඩපු අය හිටියලු නේද...
    ඊට කලින් තිබ්බ නිසා නේද වප්මගුල වෙලාවෙ බෝධිසත්ව පොඩි දරුව පවා ආනාපානසති භාවනාව කලා කියල කියන්නෙ🤔🤔🤔

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  11 месяцев назад +2

      වීඩියෝව බලන්න. උත්තර එහි ඇත

    • @dd5944
      @dd5944 7 месяцев назад

      යෝගින් කරල තියනවා. එයාල හුස්ම රැල්ල අවස්ථා 3 ක් හදුනාගෙන සිහිය පිහිටවලා තියනවා. ඒකෙන් අනතුරුත් වෙලා තියනවා. බුදුදහමේ කියන්නේ නාස් දොරටුව අසල හුස්ම රැල්ල ගැන සිත පිහිටවන්න කියලා. ( නාස් දොරටුව නෙමේ . නාස් දොරටුව අසලින් යන හ පිටවන හුස්ම රැල්ල)

  • @viduminibhagya1318
    @viduminibhagya1318 11 месяцев назад

    දීර්ගායුශ ලැබේවා! සර් පරිකර්න නිමිත්ත නෙවෙයි.පරිකර්ම නිමිත්ත.

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  11 месяцев назад +1

      පරිකර්ණ කියල කියනවා පරිකර්ම කියලත් කියනවා. විශුද්ධිමාර්ගයෙත් ඔය දේ කියනවා. මම වීඩියෝව තුළ ඒ දේ කියනවා. වචන එක්ක නොගැටී අරුත ගන්නකො 🤝

  • @SACHINTHARASHMIKA
    @SACHINTHARASHMIKA 7 месяцев назад +2

    සර්.. මම මේ භාවනාව වඩනවා... පිලිවෙලක් සහ එකදිගටම භාවනා කරනවා නෙවෙයි අවස්තාවක් ලැබුනු විට භාවනා කරනවා.......
    මේකෙදි මට දැනුන දේවල් තියෙනවා එකක් ගැබුරු අවදානයක් හුස්ම වලට දුන්නාම වෙලාව යන්වා තේරෙන් නෑ... භාවනා කලාද නින්ද ගියාද කියලා හිතාගාන්න බෑ.. (නින්ද යාමක් නෙවෙයි හැබැයි ) වෙලාව ගතවීමක් තේරෙන් නෑ... භාවනා කරලා ඉඅවර වෙලා ඇස් හැරියාම නින්දෙන් නැගිට්ටා වගේ.....
    ආයෙ කාලයක් භාවනා කරද්දි කන ඇතුලෙ වේදනාවක් එන්න ගත්තා ..
    තව නලල බෙල්ල හරියෙ වගේ අමුතු කිතිකැවීමක් වගේ දෙයල් ඇති උනා.....
    භාවනා කරාම හුස්මවල හරි රසයක් දැනෙනවා.....ඒක අමුතුම හැගීමක්...
    නින්දට කලින් භාවනා කලාම පැය 3ක් නිදාගත්තත් පැය 8ක් විතර නිදාගත වගේ හරි ප්‍රබෝදමත් නින්දක් ලබාගත්තා වගේ දැනෙනවා
    භාහිර මිනිස්සු ගැන මාර කරුණාවක් දැනෙනවා... ඒක මාරම හැගීමක්............

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  7 месяцев назад

      අර වේදනාවන් නම් එන්නේ නෑ ඕකෙදී. අනිත් ඒවා සාමාන්‍යයි. ඔයා හරියට කරනවා වැඩේ 🤝

  • @praveenabishek2621
    @praveenabishek2621 7 месяцев назад

    අයියේ පලමු පියවරේදී අවදනය දෙන්නේ හුස්ම රැල්ලට නේද . හුස්ම රැල්ල ගැටෙන තැනට නෙවෙයි නේද?
    religion ocd වගේ මානසික රෝගයක් තියන කෙනෙක් මේ භාවනාව කරාට කමක් නෑ නේද ?

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  7 месяцев назад

      වීඩියෝවේ තියෙනවා උත්තර

    • @praveenabishek2621
      @praveenabishek2621 7 месяцев назад

      @@MadujithSagara ඔයා එක තැනකදේ කියනවා හුස්මට පමණක් අවදානය දෙන්න කියල තව තැනකදී කියනවා හුස්ම රැල්ල ගැටෙන තැනට අවදානය දෙන්න කියලා ඒක මට පැහැදිලි නෑ
      පොඩ්ඩක් ඒගැන පැහැදිලි කරන්න

    • @praveenabishek2621
      @praveenabishek2621 7 месяцев назад

      please reply

  • @heyima4342
    @heyima4342 7 месяцев назад

    Sir,
    I have a problem with Anapanasati meditation.
    I watched your video on the Anapanasati meditation and the counting method caught my attention. So, I gave it a go…
    My problem is you counted 4 times (as 1 1 1 1) when you breathe on that video. Do I also need to count 4 times like 1 1 1 1 or does it depend on how long my breath is?
    (If my breath is short, do I need to count just 3 times (as 1 1 1) and if my breath is long, do I need to count more than 4 times (let’s say, 5 times) )
    ___I’m asking this because when we breathe naturally, the time we take to complete one breath (up and down) is not the same for every breath. Some breaths are shorter than others. While some are longer.
    ( If my English is horrible, please pardon me - I’m still learning…)

    • @MadujithSagara
      @MadujithSagara  7 месяцев назад

      Don't consider that breathing too much. It is changing. Take approximation and continue

  • @IsuruMRanasi
    @IsuruMRanasi 11 месяцев назад +2

    ආනාපානසති භාවනාව කියන්නේ, හුස්ම රැල්ලට හිත තියන් කරන භාවනාවක් කියලා නම් කියන්න එපා.. 😉

    • @jayodyachathumini8811
      @jayodyachathumini8811 11 месяцев назад

      Ehnm mkkd

    • @rohanrodrigo661
      @rohanrodrigo661 11 месяцев назад +6

      පන්ඩිතය නොවී වීඩියෝව බලල හිටියොත් නේද හොද

    • @kelumwihshwa5894
      @kelumwihshwa5894 11 месяцев назад +1

      ​@@rohanrodrigo661 anapana sathi meditation ake kotas 16k tiyenawa kiyala man ahala tiyenawa,

    • @IsuruMRanasi
      @IsuruMRanasi 11 месяцев назад

      @@rohanrodrigo661 ඔයා කියන දෙයක් තමා සර් 😉😇

  • @TNimhan99
    @TNimhan99 8 месяцев назад

    ❤❤❤