Eins meiner absoluten Lieblingsvideos. Hab es erstmals entdeckt als ich im Krankenhaus und nicht so fit war. Die Übungen kann man immer und überall machen. Auch wenn es einem mal nicht so gut geht kann man beweglich bleiben und der Seele tut es gut! Danke dafür!
Endlich, da is das Stuhl Video ^^ Ich merke gerade das die Position 4, richtig übel bei mir ist, besonders die linke Gesäßhälfte, aber mit dieser Übung kann ich das jetzt öfter mal trainieren. Top, ich bedanke mich und lasse natürlich ein Like da.
Tolles Video! Ich mache bereits mehrmals in der Woche die „Dehnen für unbewegliche“ Reihe. Die passen perfekt zur Routine wenn ich den ganzen Tag lernen muss.
Theoretisch könnte ich auch selbst kurz ein paar Übungen am Schreibtisch machen, aber manchmal braucht man einfach einen kleinen Schubser, ein bisschen frische Inspiration und jemanden, der die Yoga Pause anleitet, damit man auch dran bleibt 😅🙏🏻 Daher: Lieben Dank für das kurze und wohltuende Video, Marcel! Mag deine sehr entspannte Art sehr 🙏🏻
Hey Alex! Ich hab ein 7 Tage Handstand Training auf Patreon! Vielleicht magst du dir das mal anschauen! Aber ich werd mal versuchen was auf RUclips zu stellen! Danke dir!
Eins meiner absoluten Lieblingsvideos. Hab es erstmals entdeckt als ich im Krankenhaus und nicht so fit war. Die Übungen kann man immer und überall machen. Auch wenn es einem mal nicht so gut geht kann man beweglich bleiben und der Seele tut es gut! Danke dafür!
Endlich, da is das Stuhl Video ^^
Ich merke gerade das die Position 4, richtig übel bei mir ist, besonders die linke Gesäßhälfte, aber mit dieser Übung kann ich das jetzt öfter mal trainieren.
Top, ich bedanke mich und lasse natürlich ein Like da.
Nur für dich! 😃
Tolles Video! Ich mache bereits mehrmals in der Woche die „Dehnen für unbewegliche“ Reihe. Die passen perfekt zur Routine wenn ich den ganzen Tag lernen muss.
Das freut mich sehr!
Theoretisch könnte ich auch selbst kurz ein paar Übungen am Schreibtisch machen, aber manchmal braucht man einfach einen kleinen Schubser, ein bisschen frische Inspiration und jemanden, der die Yoga Pause anleitet, damit man auch dran bleibt 😅🙏🏻 Daher: Lieben Dank für das kurze und wohltuende Video, Marcel! Mag deine sehr entspannte Art sehr 🙏🏻
Danke Verena, das freut mich!
Super Übungen, danke Dir 👍🏼
Sehr gerne 😊
Perfekt! 👍
Danke!
Immer wieder klasse und hilfreich Deine Videos! Weiter so :=)
Danke!
Perfekt danke🙏🏻😊
Gerne Mani!
Großartige Idee, vielen Dank, das probiere ich gleich morgen aus!
Dankeschön!
Hi,
Ich bin hier neu, und finde dich toll
Dankeschön!
💯
Danke!
Wäre es dir vllt mal möglich etwas zum Handstand zu machen? Ich würde ihn gerne lernen
Hey Alex! Ich hab ein 7 Tage Handstand Training auf Patreon! Vielleicht magst du dir das mal anschauen! Aber ich werd mal versuchen was auf RUclips zu stellen! Danke dir!