Гимнастика для глаз Норбеков (восстановление зрения)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024
  • Как восстановить зрение с помощью гимнастики для глаз? Наши глазные мышцы ослабевают и им нужна тренировка. Гимнастика для глаз позволяет восстановить Ваше зрение в короткий период и на длительный срок.

Комментарии • 416

  • @ТанзиляСабитова-б5е
    @ТанзиляСабитова-б5е 3 года назад +202

    мы с детками (6 и 8 лет) год назад в течении 2-3недель делали эту гимнастику, т.к. в школе выявили снижение зрения и направили к окулисту. Зная, что многие одноклассники после визита к нему стали носить очки, мы решили что нам это не нужно и будем делать упражнения. И на повторном "профилактическом" обследовании нам написали, что зрение у обоих хорошее. Желаю всем восстановления без потерь🤗

  • @ЕленаСараева-з7ц
    @ЕленаСараева-з7ц 3 года назад +36

    Хорошая гимнастика. Каждый день надо делать. И глаза беречь. Ограничивать гаджеты и телек. И зрение 100 процентов.

  • @СветланаКан-щ5э
    @СветланаКан-щ5э 2 года назад +80

    Всем добрый день!
    Мне 63 , и благодаря этой гимнастике , сняла очки !!!
    Спасибо автору !!!

    • @freeman2654
      @freeman2654 2 года назад +8

      А сколько месяцев потребовалось можете сказать пожалуйста

    • @yriy6916
      @yriy6916 2 месяца назад

      😊😊​@@freeman2654

  • @Ольга-ц4ш7у
    @Ольга-ц4ш7у Год назад +26

    За неделю зрение улучшилось!🎉😮

    • @alexgrant330
      @alexgrant330 Месяц назад

      У меня никаких результатов нет что со мной не так?

    • @Kukushkagg
      @Kukushkagg 27 дней назад

      ​@@alexgrant330обязательно улучшится, не волнуйся, главное делать регулярно)

  • @ТамараТрусова-в3к
    @ТамараТрусова-в3к 5 месяцев назад +9

    Норбеков умничка. По его системе можно полностью себя восстановить ❤

  • @nataliamarmelad5185
    @nataliamarmelad5185 4 года назад +38

    Благодарю за чудесное исцеляющее видео 🥰🙏❤️

  • @ХурлиманЕрназарова-н2о

    Это чудо! Перестала думат, отдыхала мозги на 5 минут 😄 Алхамдуллах ❤

    • @tatyanakir261
      @tatyanakir261 7 месяцев назад

      Что вы написали просто непонятно😅😅😅

    • @ХМНХМН
      @ХМНХМН 3 месяца назад

      И правда

  • @lazuraxasanova1368
    @lazuraxasanova1368 3 года назад +41

    Очень помогли эти упражнения! Впервый день я до конца сеанса не дошла стала засыпать, во второй раз также стала засыпать, сейчас уже выполняю до конца глазам легче стало, а то бывало глаза будто свинцом налитые, ничего не помогало! Доктор Норбеков! Благодарю вас от души! Пусть Аллах продлит вашу жизнь! .Спасибо!

  • @ЭлинаГрицык
    @ЭлинаГрицык 3 года назад +24

    Прекрасная зарядка, сегодня делала в первый раз😊

  • @kirakogan280
    @kirakogan280 Год назад +8

    Уже 2 раза в период экзаменов восстанавливала зрение этими упражнениями

  • @tatyanakir261
    @tatyanakir261 7 месяцев назад +5

    Поставти лайк кому понравилась эта гимнастика❤❤❤🎉

  • @elyacakepie
    @elyacakepie 3 года назад +10

    Почему он такой упоротый?)) X)

  • @ЛюбаДроголова
    @ЛюбаДроголова 4 года назад +15

    Спасибо Вам.большое!!! Я делаю.редко к сожалению но мне очень помогает. Раньше не могла нитку в иголку вставить

  • @matanataliyeva3484
    @matanataliyeva3484 2 года назад +6

    После упражнений мне кажется что я вижу лучше😀😀😀😀😀

  • @ПолинаЛапшина-ш9я
    @ПолинаЛапшина-ш9я 4 года назад +13

    я люблю вас это хорошая гимнастика я вас обожаю :)

  • @yamnamnam
    @yamnamnam 4 года назад +24

    Спасибо, очень помогло, буквально после первого раза 🙏 😊

  • @ЮляЛузан-э4м
    @ЮляЛузан-э4м 5 лет назад +18

    Оч. понравилось♡

  • @elenaknyazeva369
    @elenaknyazeva369 Год назад +4

    Благодарю от души 🤗 Замечательный комплекс и очень приятная и комфортная подача👌

  • @Vakiich
    @Vakiich 4 года назад +7

    Одному мне кажется данный персонаж на видео каким-то стремным? гораздо лучше было бы использовать живого человека или модель

    • @Милашка-з2ц
      @Милашка-з2ц 4 года назад +1

      Да, а его вообще рисовали или нет? Я не поняла

    • @Lerka_4780
      @Lerka_4780 4 года назад +1

      Страшный и странный

  • @ВикторМороз-т4ь
    @ВикторМороз-т4ь 4 года назад +8

    спасибо стала лучше видеть но делать зарядку надо регулярно тогда лучше эффект

  • @СветланаСинякова-ч2г

    Спасибо! Очень нравится моим глазкам😉

  • @Милашка-з2ц
    @Милашка-з2ц 3 года назад +7

    Ребят, любите чаю или расслабления? То вам обьязательно поможет эта гимнастика! Не всем помогают, некоторые просто делают неправильно или напрягают мышцы

  • @sallyg2283
    @sallyg2283 2 года назад +6

    Через три месяца охранительный эффект 👍🏻

  • @АртемСычевский-т8л
    @АртемСычевский-т8л 4 года назад +15

    Спасибо большое очень помогло🤗

  • @ОльгаГорпинченко-й9е
    @ОльгаГорпинченко-й9е 3 года назад +37

    Мирзакарим Норбеков, благодарю, вас, за упражнения. Благодарю всех причастных к созданию видео и разместивших его для нас.

  • @xiaomi4307
    @xiaomi4307 2 года назад +4

    Вот простое упражнение для зрения заходишь в комнату и повторяешь фразу каждый охотник желает знать где сидит фазан и ищешь красный зеленый синий цвет и так далее

  • @Sofidiamant
    @Sofidiamant Месяц назад +2

    Впервые делаю-ощущения великолепные. Благодарочка автору🌹

  • @105ннн61н
    @105ннн61н 5 лет назад +10

    Спасибо большое за упражнение

  • @ХристинаПрихідько-ь2ф

    Кто тут от Саши Посновой?)))

    • @emilia284
      @emilia284 4 года назад +4

      Яя♡

    • @ДарьяСнежинская
      @ДарьяСнежинская 4 года назад +4

      Я)

    • @nikaprosvirnina1001
      @nikaprosvirnina1001 4 года назад +4

      Яяя

    • @annatrojan6772
      @annatrojan6772 4 года назад +4

      Яяя! У меня тоже -5, интересно поможет ли

    • @emilia284
      @emilia284 4 года назад +6

      @@annatrojan6772 И у меня( Я буду писать отчёты. Из-за пандемии я, к сожалению, не могу проверить зрение. Но буду отталкиваться от своих ощущений. Может кому-то это поможет♡
      Начало: 23.06.20✅
      24.06.20✅
      25.06.20✅
      26.06.20✅
      27.06.20✅

  • @gamerkostya4784
    @gamerkostya4784 3 года назад +8

    Спасибо, очень помогло.

  • @ОльгаБогач-у3х
    @ОльгаБогач-у3х 3 года назад +5

    Спасибо большое, очень весёлая зарядка

  • @lubagzirishvili3789
    @lubagzirishvili3789 3 года назад +5

    Класс!!! Спасибоооооооооооооооооооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @outsider6421
    @outsider6421 Год назад +3

    Браво,Браво Вам , Доктор Норбеков, благодарю Вас ! МОЛОДЕЦ !

  • @кофесмолоком-я4э
    @кофесмолоком-я4э 3 года назад +6

    Мне очень понравилось 🥰 спасибо огромное

  • @НадеждаЗбутевич
    @НадеждаЗбутевич 20 дней назад +1

    Невероятным желанием делала гимнастику. Огромнейшее спасибо.❤❤❤❤

  • @ГалияОмарова-и7х
    @ГалияОмарова-и7х 4 года назад +9

    Благодарю, Вас!

  • @lidiya2840
    @lidiya2840 8 месяцев назад +2

    Прекрасная зарядка. Сегодня сделала в первый раз. Спасибо!

  • @ЕрланЕрлан-к2д
    @ЕрланЕрлан-к2д 2 года назад +3

    Что-то начал делать. Теперь не узнаю жену😄

  • @Олесяреальная
    @Олесяреальная 7 месяцев назад +2

    Гимнатсика здорово помогает, правда у меня всего один глаз стал видеть на много много лучше! А в другом катаракта, пока ещё не так. Но за гимнастику большое спасибо!

    • @ГалинаОстаркова-э7е
      @ГалинаОстаркова-э7е 7 месяцев назад

      При катаракте нельзя упры,разве совсем малотут энергетические практики нужны

  • @ВикаВиктория-з8х
    @ВикаВиктория-з8х 3 года назад +4

    Мне нравится "Мяу"💓

  • @tatyanakir261
    @tatyanakir261 7 месяцев назад +2

    👍👀 переважу крутые упражнения для глаз

  • @ИринаБельская-ж9ь
    @ИринаБельская-ж9ь 2 года назад +4

    Благодарю доктора! В 5 лет у ребенка стали проявляться симптомы косоглазия. Вы наш спаситель!!!

    • @GolovninaToma
      @GolovninaToma 2 года назад +2

      Хорошее видео попробую сделать.

  • @ЯБелоусова
    @ЯБелоусова 4 месяца назад +2

    Когда-то читала книгу, делала практику Опыт дурака❤❤❤, через 8 дней сняла очки, до конца не доделала. Опять в очках. Теперь планирую довести дело до конца! Благодарю Вас! Всем восстановления зрения!!!!)))

  • @МаринаВорожеина-р3ш

    Благодарю, прекрасная гимнастика для глаз

  • @TheoLeid
    @TheoLeid 4 года назад +20

    20 минут улыбаться сложно, мышцы болеть начинают.

  • @ЗаринаАдельшинова
    @ЗаринаАдельшинова 5 лет назад +6

    Спасибо большое у меня глаза лучше стали

    • @105ннн61н
      @105ннн61н 5 лет назад +2

      Мне тоже уже лучше

  • @feruzadusmatova4475
    @feruzadusmatova4475 4 года назад +3

    Assalomu alaykum,bu mashqlani achki bn qilish kk mi?
    Yoki achkisiz😟🤔

  • @NodirabegimHasanova
    @NodirabegimHasanova 5 месяцев назад +3

    Это просто чудо!!!!!!!!!😊

  • @Nick-jm8lo
    @Nick-jm8lo 4 года назад +15

    Спасибо за гимнастику.Очень помогает.

  • @muhammad_r235
    @muhammad_r235 2 года назад +1

    Shu videoni o'zbekchasi bo'lsa tashab qo'yinglar

  • @user-ps7qr4jf5i
    @user-ps7qr4jf5i 6 лет назад +12

    Очень приятный голос .но музыка на какой-то минуте очень громкая когда рисуем восьмёрки . Не приятная для такой гимнастики. И все же спасибо!

  • @ЛарисаВикулина-ъ6ы
    @ЛарисаВикулина-ъ6ы 5 месяцев назад +2

    Благодарю ❤

  • @ЛюсяКрабченко
    @ЛюсяКрабченко 3 года назад +4

    Занимаюсь с вами!

  • @ОльгаЮркова-г4г
    @ОльгаЮркова-г4г 9 дней назад

    Не мучаетесь и не старайтесь исправить зрение зарядкой для глаз, это помогает только снять напряжения с уставших глаз , но не вылечить их, катаракту, глаукому, отслойку сетчатки,остегматизм,близорукость и дальнозоркость вы гимнастикой не когда не излечите, если б все так было, тогда б не было очков и операций, я два года каждый день по 10- 15 минут, иногда по два раза в день делала эту гимнастику ,зрение не улучшилось, а ухудшалось,не от гимнастики конечно,а от заболевания.

  • @chesteris777
    @chesteris777 8 месяцев назад +1

    Благодарю вас за видео ,а Мирзакариму за упражнения и книги😊

  • @ХМНХМН
    @ХМНХМН 3 месяца назад +3

    Супэр упражнения 😊😊😊😊😊😊😊

  • @Medine-tc4hq
    @Medine-tc4hq 3 года назад +2

    Мне очень сильно понравилась музыка Альхамдулиллах 😻🥰😘

  • @ИринаСтаниславовна-щ6г

    Спасибо,отличная зарядка!

  • @ЕргалейКужабаев-з4о
    @ЕргалейКужабаев-з4о 3 года назад +3

    реклама все портит

  • @гусісупер
    @гусісупер 5 лет назад +6

    У пражнєніє очі в сторони він каже в лєво а граза видуться в право ???

    • @ЯнаМалигон
      @ЯнаМалигон 5 лет назад +3

      І шо? В суд подайте...

    • @vavilentartarskiy5346
      @vavilentartarskiy5346 5 лет назад +1

      @@ЯнаМалигон , привет, ну Вы и жжёте.)) Интересуетесь действительными заработками в интернете?

    • @Милашка-з2ц
      @Милашка-з2ц 4 года назад

      Fyпорi морiгам tytyиvиго сё мосyh

    • @Lerka_4780
      @Lerka_4780 3 года назад

      @@Милашка-з2ц чт

  • @ЮлияЖученко-ж8к
    @ЮлияЖученко-ж8к Год назад +2

    Благодарю,помогает веки поднимаються.

    • @0886665654
      @0886665654 Год назад

      Много добра ОВ - обратна връзка. Благодаря ви.

  • @bonappetit288
    @bonappetit288 8 месяцев назад +1

    Классное Видео очень Доходчивое 👍 видео

  • @PShIlaTuZzzz
    @PShIlaTuZzzz Год назад +7

    спасибо за эту замечательную зарядку! доктора прописали очки, но я решила делать зарядки и таким образом хочу восстановить зрение. спасибо большое!

  • @user-do1eo4pe4m
    @user-do1eo4pe4m Год назад +2

    Спасибо

  • @Милашка-з2ц
    @Милашка-з2ц 4 года назад +10

    Обожаю вас! Делаем каждый день 😍(чувак крутой)

  • @КульнараМусина
    @КульнараМусина 4 года назад +5

    Благодарю!🙏

  • @СветаБухько
    @СветаБухько 2 года назад +1

    Мне вот это понравилось молодцы молодцы молодцы у вас великолепно звучит супер 👍 спасибо большое

  • @ИванСетковский
    @ИванСетковский 2 года назад +2

    Упражнения достойные

  • @marinaulrich4467
    @marinaulrich4467 3 года назад +1

    Здравствуйте, я бы хотела на платный курс записаться, пришлите мне пожалуйста ссылку

  • @VlosB
    @VlosB 2 года назад +1

    А это действительно гимнастика Норбекова или дядя Вася сантехник склепал в лесу на коленке а выдает как Норбекова?

  • @Medine-tc4hq
    @Medine-tc4hq 3 года назад +12

    И я заметила что у меня начало улучшаться зрение 🥰

  • @РябчикЛиза
    @РябчикЛиза 3 года назад +3

    Долго занимаюсь около полугода,вообще не помогает, а зрение уже почти -3,5😕😢

  • @dariapinkovskaya5308
    @dariapinkovskaya5308 4 года назад +7

    Почему этот чувак такой не красивый?

  • @yoko2652
    @yoko2652 Год назад +1

    А сколько нужно времени чтоб восстановить зрение -5? 🤔

  • @ТатьянаЕмел-ч4м
    @ТатьянаЕмел-ч4м 3 месяца назад +1

    МЯУ 😊

  • @Mem_mory
    @Mem_mory 4 года назад +2

    К сожалению, гимнастика приведена здесь не полностью! Конечно, лучше делать хоть что-то,чем совсем ничего. Но излечение, вероятно, придет гораздо медленнее.

  • @ЯнаШепель-у8у
    @ЯнаШепель-у8у 2 года назад +1

    Скажите пожалуйста , у вас зрение правда улучшилось? И за какой срок

  • @Sunshine-e9p
    @Sunshine-e9p 3 года назад +1

    А с помощью этого можно восстановить зрение? Если у кого то получилось, то за сколько времени?

  • @grammy9230
    @grammy9230 Год назад +1

    Super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @masl3noki814
    @masl3noki814 3 года назад +3

    СМГ СИЛА

  • @ДаниясХрапач
    @ДаниясХрапач 3 года назад +1

    Делаю второй раз для меня сложно но буду продолжать это же глазки

  • @ukidizaint1813
    @ukidizaint1813 4 года назад +8

    :) очень помогает! ;3

  • @РозаКушбасова
    @РозаКушбасова 3 года назад +3

    Супер👍 И стресс снимает хорошо

  • @maryreymova
    @maryreymova 3 месяца назад +1

    Ого мое зрение улучшилось 😮спасибо большое 😊 вы мне очень помогли 🤗

    • @iwe6937
      @iwe6937 2 месяца назад +1

      а какое у вас было зрение и за какой период времени?

    • @МаринаТопчиева-р4г
      @МаринаТопчиева-р4г 2 месяца назад +1

      Да, интересно

  • @madiyormatyoqubov5110
    @madiyormatyoqubov5110 7 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤

  • @tamaramed3235
    @tamaramed3235 3 года назад +1

    Ну почему нельзя скачать на телефон???

  • @ГулистанКаракалпаккызы

    Спасибо. ❤

  • @gaianeg7927
    @gaianeg7927 3 года назад +1

    Very helpful video. Thank you.

  • @BulatovaGalina
    @BulatovaGalina 4 года назад +8

    Здравствуйте! Можно ли делать гимнастику при отслоении сетчатки и деструкции стекловидного тела ? И при мушках и бликах в глазах?

  • @Ильвира-т9г
    @Ильвира-т9г Месяц назад

    Благодарю прекрасные упражнения,глаза реально отдыхают ,лучше становится зрение .🙏🙏🙏🥰🥰🥰

  • @ЮлияЖученко-ж8к
    @ЮлияЖученко-ж8к Год назад +1

    Благодарю,мне помогает.

  • @Милашка-з2ц
    @Милашка-з2ц 3 года назад +2

    Ребят, я не вру, я делала год, и никаких изменений! Сделаю еще год а если не поможет то это бесполезно!!!!!!!! 🥴

    • @satiroff
      @satiroff 3 года назад +4

      У меня только один вопрос, зачем ты в ответ на свой же годовалый комментарий писала что тебе это помогает, а сейчас пишешь что никаких изменений?

    • @Lerka_4780
      @Lerka_4780 3 года назад +2

      @@satiroff это она писала когда помогает, но потом просто оно снова ухудшилось, без понятия точно 😆

    • @Милашка-з2ц
      @Милашка-з2ц 3 года назад +1

      @@satiroff отстань

    • @svetasveta2672
      @svetasveta2672 3 года назад +1

      Ты же писала, что улучшения заметила после трёх дней. Во втором коментарии ты написала, что зрение с 3,5 стало 3,0. А теперь ты пишешь, что не помогает. Тебе делать нечего?

  • @alexkorinenko5982
    @alexkorinenko5982 4 года назад +2

    Здравствуйте, интересует Ваш канал на ютубе. Готовы выкупить. Обсудим?

  • @ПолинаХорунжа
    @ПолинаХорунжа 2 года назад +1

    А почиму он стромний

  • @makarmakarov5803
    @makarmakarov5803 4 года назад +2

    🤣крута зарятка

  • @ЕленаЛемГ
    @ЕленаЛемГ 3 года назад +1

    У меня от упражнений кружится голова и боль в лобной части.почему такое происходит?

    • @kirakogan280
      @kirakogan280 Год назад

      Потому что глаза связаны с созгом и шейными нервами. Но это не плохо, там расслабляется и корректируется что-то у вас

  • @Мария-я3г4п
    @Мария-я3г4п Год назад +1

    Большое спасибо!

  • @ЕленаСилифонова-х5г
    @ЕленаСилифонова-х5г 10 месяцев назад +1

    Огромное спасибо

  • @Medine-tc4hq
    @Medine-tc4hq 3 года назад +1

    мне ещё чуть-чуть и все

  • @tatjanaivanova8957
    @tatjanaivanova8957 2 года назад +1

    Это упражнение только для детей, или у взрослого человека тоже может улучшится зрение?