Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
سلام من علاقه زیادی به ورزش داشتم و دارم ایکاش چندسال قبل باشما آشنا می شدم خیلی مفیداست آموزشهاتون یه باردبدم تکرار کردم تونستم و۳۸سالم است
من ورزش دوست دارم ولی باشگاه نرفتم اما همه ای هرکات می تونم ۸،۱۰۱۵تامی زنم
شماآموزش تو باشگاه هم میدین میشه شماره یاآدرس داشه باشم یا حداقل یک بار از نزدیک ببینم تون
سلام وقت بخیر برند کشی ک استفاده کردید چیه؟
ممنون🎉
ممنون از اموزش های خوبتون. هر حرکت رو به چه تعداد باید بزنیم؟ و چند ست؟
آیا برای ورزش کلیستنکنس پروتئین پودری هم نیاز داریم؟
عالی، ممنون
🙌🏽
سلام من برنامه تمرینی دارم برای بدن سازی . و علاقه زیادی هم به این تمریناتی که معرفی میکنید پیدا کردم سوالم اینه که وقتی کامل تمرینم تمام شد حرکات این ویدیو رو بزنم یا بین تمرینم ؟شما عالی هستی ❤❤❤❤🇮🇷
ویدیو های اخرو دیدین؟
Perfect 👍 Mercii
Very good
Thanks bro
Tnks
دمت گرم
ممنون عزیز
مرسی خيلی خوب بود، فقط ایکاش جمع بندی داشت بعلاوه یه برنامه برای شروع
برنامه برای شروع ویدیو های دیگه دادم بهتون
سلام من ۱۲ سالمه یک دونه بارفیکس هم نمیتونم برم چیکار کنم ؟😢
💪💪💪
❤️
خیلی عالی بود. فقط من بارفیکس تو خونم زیاد بلند نیست. نمیشه آویزون شد مثل خودت تو ویدئو
بازم بهتر از هیچیه هزینه ای نداره زیاد میتونی همه جا بزنین بارفیکس را
subscribed tnx
سلام من ۱۴ سالمه ۱۶۸ قد دارم بدنسازی ۵ جلسات انجام میدم قدم میسوزه؟
از نظر بنده خیر ولی اصولی باید تمرین منین
❤️❤️❤️
🙏🏽❤️
سلاو من یە سوال؟داشتم چند روز لازمە تا بتونیم بارفیکس بزنیم ؟
بستگی داره الان در چه سطحی هستین
@@emixfit الان نیم بارفیکس میرم حدود ٢ماه میشە ورزش میکنم ولی وزنم ٨٣کیلوە بلندیم ١٧٣
ادامه بده تمرینات دیگه هم انجام بدی بباور داشته باش که ه زودی موفق میشی
میتونم تو ۲۷ روز ۲۵ تا بزنم؟
الان چندتا میزنین
اون اهنگ خیلی رو مخ بود
دم خودت گرم
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
سلام من علاقه زیادی به ورزش داشتم و دارم ایکاش چندسال قبل باشما آشنا می شدم خیلی مفیداست آموزشهاتون یه باردبدم تکرار کردم تونستم و۳۸سالم است
من ورزش دوست دارم ولی باشگاه نرفتم اما همه ای هرکات می تونم ۸،۱۰۱۵تامی زنم
شماآموزش تو باشگاه هم میدین میشه شماره یاآدرس داشه باشم یا حداقل یک بار از نزدیک ببینم تون
سلام وقت بخیر برند کشی ک استفاده کردید چیه؟
ممنون🎉
ممنون از اموزش های خوبتون. هر حرکت رو به چه تعداد باید بزنیم؟ و چند ست؟
آیا برای ورزش کلیستنکنس پروتئین پودری هم نیاز داریم؟
عالی، ممنون
🙌🏽
سلام
من برنامه تمرینی دارم برای بدن سازی . و علاقه زیادی هم به این تمریناتی که معرفی میکنید پیدا کردم سوالم اینه که وقتی کامل تمرینم تمام شد حرکات این ویدیو رو بزنم یا بین تمرینم ؟
شما عالی هستی ❤❤❤❤🇮🇷
ویدیو های اخرو دیدین؟
Perfect 👍 Mercii
🙌🏽
Very good
Thanks bro
Tnks
دمت گرم
ممنون عزیز
مرسی خيلی خوب بود، فقط ایکاش جمع بندی داشت بعلاوه یه برنامه برای شروع
برنامه برای شروع ویدیو های دیگه دادم بهتون
سلام من ۱۲ سالمه یک دونه بارفیکس هم نمیتونم برم چیکار کنم ؟😢
💪💪💪
❤️
خیلی عالی بود. فقط من بارفیکس تو خونم زیاد بلند نیست. نمیشه آویزون شد مثل خودت تو ویدئو
بازم بهتر از هیچیه
هزینه ای نداره زیاد میتونی همه جا بزنین بارفیکس را
subscribed tnx
❤️
سلام من ۱۴ سالمه ۱۶۸ قد دارم بدنسازی ۵ جلسات انجام میدم قدم میسوزه؟
از نظر بنده خیر
ولی اصولی باید تمرین منین
❤️❤️❤️
🙏🏽❤️
سلاو من یە سوال؟داشتم چند روز لازمە تا بتونیم بارفیکس بزنیم ؟
بستگی داره الان در چه سطحی هستین
@@emixfit الان نیم بارفیکس میرم حدود ٢ماه میشە ورزش میکنم ولی وزنم ٨٣کیلوە بلندیم ١٧٣
ادامه بده
تمرینات دیگه هم انجام بدی
بباور داشته باش که ه زودی موفق میشی
میتونم تو ۲۷ روز ۲۵ تا بزنم؟
الان چندتا میزنین
اون اهنگ خیلی رو مخ بود
دمت گرم
دم خودت گرم