Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Закупка Продуктів ДЛЯ СХУДНЕННЯ на Тиждень
HTML-код
- Опубликовано: 15 янв 2024
- Закупка Продуктів ДЛЯ СХУДНЕННЯ на Тиждень
Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала!
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами!
Мій Instagram / olya_pins
На відміну від рослин, гриби не здійснюють фотосинтезу і, маючи плодові тіла, зазвичай складаються не з целюлози, а з хітину. Це разом з іншими їх властивостями ставить гриби у незвичне проміжне положення між тваринами та рослинами. З ботанічної точки зору, гриби не є овочем, але з їх різними видами підпадають під окремий порядок «Гриби» всіх грибних рослин.
Оля дякую за вашу українську ❤️ . Дуже цінні відео 👍
Я як лікар , дуже раджу ваш канал всім🌸
Оля, дуже приємно Вас бачити активною!!!!😊😊Якщо є можливість знімати більше - дуже велика мотивація для Ваших підписників. Тим більше таких корисних відео!!❤❤❤❤🩵💛
Клас! Дуже чекала такого контенту українською 🎉 пізнавально і приємно слухати ❤
Ой, як приємно було почути від харківянки слово ФАЙНО 😊😊😊
Технічно я одеситка))
Та різниці не має- ФАЙНО- то є файно😊❤❤❤
Я беру останнім часом вівсянку - плющену❤
Дякую,класні ваші відео,підписалась нещодавно і дуже рада😊ще ваші рецепти підхрдять хворим на цукровий діабет(який нажаль в менє є)і таких людей досить багато(дуже дякую за вашу працю❤❤❤
Гриби не відносяться до овочів.
У Вас найкращі відео по плануванню раціону. Ситно, смачно та бюджетно.
У вас така гарна фігура, це пекельна праця. Відео дуже цікаве та корисне коли ідей крім гречка курочка немає.
Дякую. Цей контент можна просто слухати фоном. Дякую за якісну роботу.
Дуже дякую, Оля, за таке корисне відео!♥️
Харчуюсь, якраз за вашою програмою, тому це відео дуже доречне особисто для мене🤗🤗🤗
Я теж багато чого не заморозила, бо думала, що ненадійно з тими відключеннями😩 Дякую за Ваші відео, натрапила на канал випадково і безмежно цьому рада! Ви молодець, гарна картинка, гарна україномовна дівчинка, спокійна, з приємним солодким голосом😊🫶
Дивилась нутріціолога і вона казала, що вже перевірено , що цукрозамінники точно так само працюють в організмі як і звичайний цукор.І так само ( але трохи повільніше) викликають стрибок інсуліну...
Тому вже краще мед ❤
Гарне та корисне відео з подробицями і закупами! Дякую Олю))
Клааас! Чекаємо наступного відео. Дякуємо за корисний контент 😘
Мені дуже і дуже і дуже подобається український канал, тепер не пропускаю відео! А ще ви дуже круто виглядаєте! І струнка і підтягнути і красива і при тому жіночна! Ідеально. Дякую за вашу працю і мотивацію.
Здогадалась одразу з якого ви міста, коли побачила хліб, горіхи і молочну продукцію 😍 Дуже корисний контент, дякую Підписалась :)
Відео дуже сподобалось. Як одужаю від грипу, почну готувати по ваших рецептах.
Наразі готувала: буряк, моркву, картоплю порізала кубиками, посолила, дала спеції і оливкову олію, добре вимісила і запекла. Такий зимовий салат. А потім піднялась температура. Нічого густого їсти не могла, то до залишків салату добавила води і томату, відварила і мала борщ. Звичайно, розумію, що далеко не ідеальний, але при температурі 38.5 біля плити не постоїш)
Дякую, було дуже цікаво. Так приємно бачити продукти, які ти можеш зустріти майже в кожному супермаркеті, це дуже мотивує.
Дякую !
Чекаю на відео з заготовками.
До речі, у мене подібна продуктивна корзина вдома))
Моя улюблена рубрика - закупка!!!!!!!❤❤❤❤❤
Дякую 💙💛
«Може зʼїсти, якщо знайде» 😂 відгукується)) ♥️
В мене зелена гречка є хтось подарував . Тепер знаю дякую,можна її їсти❤❤
Дякую
я вражена
дуже сильно подобається відео
я Ваш однодумець
наш світогляд щодо харчування співпадає на 100 відсотків
рада знайомству з Вашими відео
лайк😂 підписка 😊
щиро вдячна за Вашу працю 😊
Дякую, давно чекала на відео про закупівлю продуктів! 👍
Дякую вам,що даєте нам корисні поради!
Цільнозернові макарони я купую в АТБ , вони там є завжди, італійські " Аrrighi". До того ж, як на мене, вони найсмачніші з усіх цільнозернових, що я куштувала
Дякую за список, дуже корисна інформація
Я не маю потреби в схудненні, але як здорового харчування знаходжу у вас багато корисного
Дякую. Корисне відео, згадала що давно не їла перлову кашу❤
Цікаво подивитись рецепт з червонокачанною капустою, бо для мене вона якась жорстка
Мені вона теж жорстка, то я просто нарізаю її не ножем, а овочечисткою, або на шинковку дуже тоненько, тоді набагато краще виходить в м'якіше)))
Дякую! Дуже корисне відео❤
Саме тепер мені це дуже актуальною)
Бо думала, думала і нічого не надумала)
дякую
Побачила Агромол та Класс та здивувалась, Ви з Харкова?
декілька днів тому відкрила для себе сочевицю...я її готувала ї раніше, але не знала, що з неї можна приготували круті вафлі та це без жодного яйця...
Оля відео супер ❤лайк
Перловка тушеннна з кислою капустою та мяском на вибір то смакота❤❤❤
Чекаємо на рецепти! :))
Дуже корисний ваш канал,ви так гарно говорите українською,дякую вам,де ви проживаєте і скільки вам років?
Дякую, Харків, 30
🙏
Оля, підкажіть який семе ЕРИТРИТ ви використовуєте. Знайшла декілька виробників, але ціни від 300 до 1400 за кг і не можу зрозуміти є між ними суттєва різниця чи ні 😅
Дуже дякую за мотивацію!!! Ви наша українська Тейлор Свіфт😊 Вам ніхто не казав про схожість з цією співачкою?
Іноді пишуть, що я на неї схожа 😅
Після вашого відео так захотілося перлової крупи 😊
❤❤❤❤❤❤молодец
Де можна знайти цю програму харчування?
💙💛
Я теж ховаю від чоловіка чорний шоколад.😅
тільки от гриби це зовсім не овочі. і це навіть не рослини
Це не відміняє їхню користь 😊
Дякую, Оленько. Вівсяні пластівці українського виробника? ❤😊🎉
Добродія
я шукала в магазині пластівці довгого варіння, але знайшла лише плющенну вівсянку, яку треба варити 20 хвилин. У вас тут вівсянка готується 5-7 хвилин...це не одна хвилина, але все одно не довго...чи це саме такі мають на увазі, коли говорять довгого варіння? Бо я завжди шукала, щоб варити треба було хвилин 20))
Оля чи можна замінити свіжі овочі , частково, консервованими?
Так, частково можна, але майте на увазі що солоні овочі можуть викликати набряки
А скільки по бюджету виходить така корзина?)
Залежить від того де ви живете і у якому магазині скупляєтесь
"Чоловік може з'їсти, якщо знайде. Тому буду ховати"🤣
Красуня, дякую за крутий контент. Успіхів тобі, ти неперевершена
Цікаво яка вартість вийшла цих закупів)
Дякую, гарні відео, а звідки ви? З якого міста?
Харків
як прикро, що це на 1 людину. думала що буде закупка продуктів на родину.
Гриби - це не овочі, це окреме царство)
Божеееее шоколад який кошмар!!! 😊
Цікавий канал, шукаю щось про здорове харчування. У вас основний акцент на схуднення, а я навпаки боюся схуднути, але раціональне зерно для себе знаходжу
А чого Ви ігноруєте червоний буряк? З нього також можна зробити багато чого
Я чого ви вирішили, що я його ігнорую? Він у мене вже був тому не купляла
Саме оливкова олія, це ідеальна олія для смаження, бо в неї висока температура горіння, це 210´, на відміну, наприклад, від соняшникової, де температура горіння 130´ або арахисової, де 180´. Не підходить для смаження лише нефільтрована оливкова олія, бо там можуть траплятися шматочки оливок.
Дякую!