Bugün başıma geldi. Yeni tanıştığım bir insan benimle aşırı laubali konuşmaya çalıştı. İlk başta sessiz kaldım yanlışlıkla ağzından çıktı diye düşündüm. Baktım hala aynı şekilde konuşmaya devam ediyor konuşmaya konuşmanın ilerleyen süreçlerinde. Benimle böyle konuşamayacağını söyledim ilk başta itiraz etti dedim ki yeni tanıştığımız insanlarla bu şekilde konuşmamız doğru değil dedim. Ondan sonra tamam dedi sustu. Bugün gerçekten tepkimi ortaya koyabildim. Normalde yoldan geçen birisi olsa hemen tepkimi koymam yine de. Ama bu kişiyle tekrar karşılaşma ihtimalim olduğu için tepkimi koydum.
2- Neden erteleriz? - Tembellik - Detaylı Planlama, planlarda boğulma, keyif alarak yapılması gereken işi aşırı planlama yüzünden kendimize zehir ediyoruz - Başarısız olmaktan korkuyoruz, kendimizi yetersiz, eksik görüyoruz - Başarı korkusu, sivrilmekten, düzenimizin bozulmasından, göze batmaktan korkuyoruz. Tek başına kazanmaktansa, grup halinde kaybetmek daha konforlu geliyor. Çözüm - Yapmak istediğimiz şeyi x bir tarihe erteledik, o an geldiğinde içimizde kötü bir his oluşuyor. Gözlerimizi kapatıp bu hissi dinleyelim, anlamaya çalışalım. - Başarısızlık korkusu sen o eylemi gerçekleştirene kadar orada kalır. - Kendimiz ufak limitler koyarak bu limitleri aşmaya kendimizi odaklayabiliriz.
6- Kendini kanıtlama çabası "Aradan yıllar geçmiş, hala ne kadar x olduğunu bir şekilde farklı yollardan kanıtlamaya çalışıyorsan burada bir yanlışlık var demektir." "Çırpınan insanlar da saygı görmez, yalan söylüyormuş gibi hissettirir. "
5- Farketmez insanı "Aman ben sorun çıkarmayayım modunda, kendi fikrini ifade etmekten korkan insan." "Senin kişiliğin yok mu, bi duruşun yok mu? Hiç mi canın başka birşey istemiyor" Fazla uyum sağlamaya çalışmak, diğerlerinin gözündeki saygımızı yitirmemize sebep olur.
1 - Hayallerimiz genelde şaşaalı ve olayın en son noktasını düşündüğümüz şekildedir. Ancak o noktaya gelmek için işin ameleliğini de yapmak zorundayız. Sürekli hayal kurmakla hedeflerimize ulaşamayız. Ufak da olsa adımlar atmaya başlamalyız.
Artık kibarlık, hanım efendi olmak devri bitti. Çamura sen de çamur olacaksın. Yoksa çok ezilirsiniz. Ben artık yerine göre kibar, hak etmiyorlarsa, haklarını da vermeyi tercih ediyorum. Kimseye karışmam, haksızlık yapmam.Fakat yapanlara da, artık sessiz kalmam. Hala her hangi bir yerde, sıraya geçmemek için, kurnazlık yapanlar var. Sanki karşısındaki aptal, kendisi zeki. İşte bunlara tahammülüm yok. Hak ettiğini veririm. Bankamatik de sıra bekliyorum. Sonradan gelip önüme geçiyor. Bir dakika sıra benimdi diyorum. Ya farkında değilim diyor. Neden beni ağaç mı sandınız dedim. Ben burda neden duruyorum. Beni ağaç mı sandınız? Gibi. Teşekkürler.
3- Net olmamak, ne istediğini ifade etmemek - O kadar prensessin ki, diyorsun ki; " Ben söylemeyeyim, onlar benim neye kızdığımı, ne istediğimi anlasınlar." - Eğer sen ne istediğini, neye kırıldığını söylemezsen sen sınırlarının nerede başladığını nerede bittiğini söylemezsen insanlar anlamazlar. - Bir şeye mi kırıldın, "Hadi anla, anla. Ben olsaydım anlardım" diye düşünüyorsun. - Mesela birine destek olmuşsundur, başka bir zaman sen de bir kaç defa maddi açıdan zorlandığını söyledin. Evet haklısın, seni anlamalı ve sana yardım etmeli. Ama sen bunu ondan istediğini belli etmezsen haksız taraf yine sen olursun. Bir şey söyleyeceksin, bir problemimi söyleyeceksin, bir şey isteyeceksin. Çok dolaylı yoldan ifade ediyorsun. Çok bölerek, kibar şekilde aşırı detaylandırarak söylüyorsun. "Acaba şöyle yapsak daha iyi olmaz mı, burası böyle mi olsa...." Net olmayan, belirsiz şeyler söylediğin zaman karşı taraf ne söylediğini anlamıyor. Belki sen ipucu veriyorsun ama o anlamıyor. Birşey istiyorsan söyleyeceksin. "Ben istersem karşı taraf beni reddedecek. Ama dolaylı yollardan bişeyler gevelersem o zaman ne o hayır demiş olacak ne de ben birşey söylememiş olacağım." Ama bu durumda ihtiyacımız karşılanmamış olacak. Net olmayan, ne istediğini söylemeyen insanların ihtiyaçları hayatta karşılanmıyor. Bu insanlar ilerleyen yaşlarında küskün oluyorlar. "Vay be bu dünya beni anlamadı arkadaş.." "Ben anlattım ama anlamadılar." "Birşeyler değişsin istiyorsak isteyelim."
4- Aşırı kibar olmak, aşırı fedakar olmak, aşırı özür dilemek "Acaba, rica etsem, benim için minicik birşey yapabilir misin" Kibarlık doğru yerde kullanıldığında çok işlevsel ama bazen fazlaca kullandığımızda işimiz çözülmüyor. Tam aksine bazen de diş göstermek gerekebiliyor. Aşırı kibarlık güçsüzlük olarak algılanıyor. "Ben iyi niyetliyim. Ben kötü bir şey yapmak istemiyorum, ama canımı sıkarsanız, benim adaletsizliğimi gidermezseniz, ben de sizin canınızı sıkarım" Aşırı özür dilemek "Heralde bu adam sürekli hata yapıyor." "Fazlaca özür dilediğin yerlerde insanların saygısını kaybedersin." Aşırı fedakarlık Fazlaca yaptığın şeyin değeri olmaz
Kendimi asla! Engellemem. Hatta eşim ve Çcuklarımın beni en çok eleştirdiği konu, aklına koyduğundan vaz geçmez ve hemen yapacak. Hemen olması gerekiyor mu? Derler. Ben de evet, karar verdim hemen yapacağım. Derim. Başkalarını değiştirmekle uğraşılmaz. İnsan ancak kendini değiştirebilir. Teşekkürler, sağlıklı ve huzurlu kalınız.
Kendimi ne çok sabote etmişim narsist partnerimle ilişkimde ,her olayda özür dilemişim ,düşüncelerimi sorun çıkacak diye belirtmemişim ,aman kibarca söyleyeyim diye net bir şekilde belirtmemişim düşüncelerimi :bir de üstüne onu hayatımın merkezi yaptığımı düşünüp,bahaneler üretip sürekli küser gibi konuşmadan kendisinin yokluğuyla cezalandırması yok mu ,bu hareketleri görüp biriken ilgisizlik,umursamamazlık ,yapılmayan şeyler için kırılıp düşüncelerimi biraz keskin sert söyledim diye yine suçlanarak özür dileyecek duruma düşürülmüşüm .Çok tehlikeli karşındakinin kibarlığını saflığını kullanarak yükselmeye çalışanlar ,özellikle narsistler .Kendime bunlara izin verdiğim için çok üzüldüm kimse hayatımızın merkezinde değil , dediğiniz ;bir şeyleri ona göre ayarlama ifadesi çok güzel bir ifade ,bir şeyleri size göre ayarlayamayan düzenleyemeyen bir insana fazla değer verip kendimizi sabote etmemek lazım.Teşekkür ederim Beyhan Budak .Hem güldüm hem düşündüm hem hüzünlendim .Bundan sonra daha dikkatli olacağım kendim için ❤️💖🎀
Aynı dönemi yaşadım. Ve yüzden ruh sağlığım bozuldu. Iki senedir psikiyatriste gidiyorum. Dönüp bakınca görüyorum ki asıl ben bambaşka. Is hayatımda da, ilişkilerimde de hep pasif, yetersiz kalmışım. Ve en çok kendimi üzmüşüm. Şanslıyım ki verem olmadım. 🙂
Kesinlikle kendimi engelliyorum ,elbette elde ettiğim başarılarım var ama aman ben yaptıysam herkes yapar veya ya şans eseri yaptım gibi cümlelerle özgüvenime çok zarar verdim. farkındayım bunun ama asla değiştiremiyorum kendim hakkında içtenlikle düşündüğüm iyi bir özelliğim yok .bu aralar kendimle ilgili kullandığım ifadeleri değiştirmeye çabalıyorum ama içten içe asla inanamıyorum
Abone değil mişim😬 Nerdeyse 8 10 senedir izliyorum, faydalanıyorum Farkında olmamak beni.üzdü.. hakkınızı yemiş gibi oldum ama affettireceğim❤ Bu (her ne deniyorsa😂) paylaşımınız... Her lafınız , konusu..? O kadar mı? beni, bana anlatır.. Belli ki iyi düşünülmüş bi çalışma 👏👏 en azundan benim için😅 üüle.. Sevgiler..kolaylıklar .. Sevgili Beyhan; yolun açık değeri bilinen insansınn (biliyem😊) ve bugünden sonra, benim için daha çok değerlisin .. Bu paylaşımının tamamen anlaşılması için, ben bayağı bi iziycem...😊. Çook teşekkür ederim.. Umarım ❤bende hakkını verebilirim bu hayatın..🙏
17:26 Beyhan bey netlik de sağlıklı insanlarla olur. Karşınızdakinin kişiliği bozuksa kızdığı şeyi söylediğinizde bundan keyif alıp bir dahakine daha kötüsünü yapmak ya da inkar edip bağırıp çağırarak, alınganlıkla suçlayarak, söylediklerinizi çarpıtarak kendilerince üste çıkmaya çalışıyorlar. Ve bunu aile denen kişiler yapıyorsa kendinizi ifade ederken, ihtiyaçlarınızı söylerken dediğiniz gibi aşırı kibar, hep diken üstünde yapmak zorunda kalırsınız ve bu alışkanlığa dönüşür, pasif, silik bir şey olur çıkarsınız. Karşınızdakilerin bilerek sizi anlamak istemediğini, çözüm yerine hep sorun ürettiğini fark ettiğinizde anlatmayı bırakırsınız. Farkındalık, bu aşırı kibarlık olayını da çözüyor. Kendime net olsam yeter.
Beyhan bey yine harika bir konuya değinmiş. Bak bu adamın kıymetini bilin.😂 Normalde böyle videolar karşıma çıkınca doğrudan geçerim hiç izlemem ama Beyhan bey işinin ehli olarak içi dolu dolu videolar paylaştığı için bi göz atayım diyorum sonra bir bakmışım videonun ortalarına gelmişiz.😂 Beyhan bey videoda değindiğiniz birkaç husus var bende birkaç bir şey söylemek istiyorum. Eskiden insan seven birisiydim ama gerçekten öyle insanlarla iyi geçinmeyi seven birisiydim. Sonra insanları tanıdıkça hayvanlara olan saygım daha çok artmaya başladı. İnsanları değilde hayvanları daha çok sevmeye başladım. Normalde ben çok konuşmayı seven bir insan değilim yani yeri geldiğinde konuşmayı seven biriyim. Bazen çevresel faktörler olur susarsın susarsın insanlar dedikodu yapmayı severler bilip bilmeden yorum yaparlar, değerlendirme yaparlar, arkanızdan konuşurlar. Bunlara kulak asmazsın boşver dersin geçersin ama insanız ya bir yerden sonra dayanamaz ve patlama gereği duyarsın. Bu tür durumlarda ben yazarak patlıyorum. Bu yöntemi seçmemin nedeni birincisi insanlara güvenmiyorum ve konuşmak yerine yazma isteği duyuyorum. İkincisi yazarak patlamazsam birilerine zarar vermekten korkuyorum. Ben haklı patlamadan yanayım. Yani kim neyi hak ettiyse onu yazarım. Buna küfür ve argo da dahildir. Ama argo ve küfür bile olsa bu haklı patlamadır. Karşımdaki hak etmiştir. Bir nevi sinir kontrolü de diyebiliriz buna. Öfke geri dönüşü olmayan şeylere neden olabilir. Bunu yazarak aşıp öfkemi kontrol altında tutmaya çalışıyorum. He burada aşırıya kaçıp kendimi sabote ettiğim olmuştur. 😂 Ama inanın bana geri dönüşü olmayan bir şeye sebep olmaktansa kendini sabote etmek iyidir.😂 Arkadaşlara tavsiyem bazı durumlarda kendilerini sabote etmekten korkmasınlar. Varsın sizi yanlış anlasınlar hiç önemli değil. Şimdi gelelim ilişkilere... 😂 İnsanlara güvenmeyen hayvanları insanlardan daha çok seven biri insanlarla nasıl ilişki kurabilir? 😂 Kuramaz. Kursa bile kısa süreli ve mesafeli sohbetler şeklinde olabilir. Ya da biriyle duygusal anlamda bir şeyler yaşamaya başladıysa bu ne kadar sürer?😂 İlginçtir normal insan ilişkilerine nazaran burada gayet başarılı bir şekilde ilerliyorum. Demek ki doğru insan karşınıza çıkarsa ve o insan sizi yormuyorsa normal insan ilişkileri kötü olan birisi duygusal anlamda başarılı bir ilişki kurabilir. Bunun şuanda en bariz örneğiyim. Aslında buradan şunu sonucu da çıkartabilir miyiz Acaba bugüne kadar çevremdeki insanlar anlayışlı olsaydı normal insan ilişkilerinde de eskiden olduğu gibi tekrar başarılı olabilir miydim? Burada bunu bahane olarak değil de gerçekten kötü çevresel faktörler olarak ele alabilir miyiz?
En güzel konu başlıkları hep en uzun canlı video kesitlerinde oluyor lütfen kısa videolarda yarım saat vs böyle çarpıcı konular gelsin direkt konuya girilen
9 avgustos 2023 de kendim ile yuzlese bildim ,ondan bu yana ise kendimde çok sey değiştirdim, hocamın bi videosunda söylediği gibi her zaman birilerine hediye almak ,yada ben sorunsuz insanım beni sevin ,ben sevgi görmeye ihtiyacım var konusunu atlata bildim çok şükür, kendimle yetinmeyi ,kendimle mutlu olmayı öğrendim, hata ve yanlışlarımı anladım ve bu aslında ben olmadığımı his ve duygularımı ayrıca davranışım ne ise onun gibi davranıp kimseye iyi görünmemin gerek olmadığını anladım, ben ne isem oyum kusurlarim ve hatalarım ile ve kendimi daha da geliştirerek yaptığım hatalardan ders çıkarmayı öğrendim. Teşekkür ederim hocam ,bana çok iyi yardımınız dokundu.
Emeğine sağlık Beyhan bey oğlum bu yaşta 5 yıl önce bu kanalı gördüm çok faydan oldu bana bu video harikaydı teşekkür etmek istedim yolun açık olsun ❤❤
Beyhan hocam süpersiniz yine. İçiçe geçmiş duyguları o kadar güzel ayrıştırıyorsunuz ki, bi anda camdaki buğu siliniyor her şey netleşiyor kafamda gibi hissediyorum 💁🏼♀️
3 dk da bir reklam izlemekten bıktığım için videoyu yarım bırakıp kapatıyorum, eminim böyle yapan çok insan vardır reklamları azaltmanızı öneririm gerçekten çok fazla
Günaydın nasıl bir tevafuk oldu iki gün önce benim için çok önemli bir insandan öyle bir söylem işittim ki ilişkimiz benim açımdan iyi giderken şimdi artık yürütebilecek güçü bulamıyorum 😢
Merhaba hocam sizinle yeni tanıştım ve onca zaman nasıl farketmemişim üzüldüm gerçekten çok samimi ve net akıcı ve faydalı geldinizki anlatamam çok teşekkür ederim sizden seans alma şansımız var mı ve en kısa zamanda canlı yayınıza görmek isteriz Emeğinize sağlık
Bir dönem kendi işimi kurmak isteyip hibe destek almak üzere basvuruda bulundum. Bi dayak yemediğim kaldı. Önce anlam veremedim. Moralim bozuk ve sinirli şekilde oradan ayrıldım. Daha sonra başıma gelenleri çevremde aynı döngüde olan insanlarla konuştum. Birilerinin selamı olamdığı ve arge firmalarının baglantı konusunda kurumla karşılıklı çıkar ilişkileri olduklarını dile getirenler oldu. Psikolojimiz bozuk değil bütün köşeler tutulmuş. Bunun adı küskünlük yada tembellik değil cenaha dahil olmadan hiçbir şey olmayacağı belirgin bir şekilde anlamış olmak durumu. Ya cenaha dahil olacaksın. Yada istediklerini yapamayacaksın durumu var Bunlara dahil olacağıma istediklerim olmasın deyip gecenlerdenim.
Oh valla icimin yaglari eridi. Hak edene agzinin payini vermek lazim. Bunu minik minik adimlarla yaparak baslamak lazim. Hayir demeyi ogrenmek sinirlarimizi cizmemiz ve korumamiz lazim. Hersey galiba once kendimizi sevmek ve onemsemekten geciyor.
Peki arkandan iş çevirip herkesi sana karşı doldurup, arkadaş dediğimiz kişilerin yüzüme bile bakmaması durumunda ne yapılacak. Aslında kendi söylediği kendi yaptığı her şeyi ben yapmışım gibi anlatıp insnalari bana düşman etti. Üstelik kimseye bir şey anlatamıyorum hiç birisi benimle konuşmuyor bile. Bu yasa geldim ilk defa boyle bir karaktersizlik yasiyorum.
Bende travmalar ve yalnızlıktan kurtulmak için bilgisayar oyunları oynuyorum hergece pişman oluyorum ertesı günün daha verimli geçeceğini söylüyorum kendime ama yine kendımi tabletimin başında oyun oynarken buluyorum
Merhabalar Beyhan hocam Hayal kuramamak da inancsizlikdanmi sanirim öyle gelecege dair daha iyisi mumkunmu?... sadece işe gidilecek faturalar ićin, yemek yenecek yasamak için uyumak gerekiyor ertesi gun işe gitmek için. Sanirim çok yorulduk. ( Etrafımda da çok insan bu şekilde) İyi yayinlar.
Çok mutsuzum Bu videoda aynısını bende yaşıyorum Beyhan Abi çok çekingenim ben travmalar yüzünden ben yorgunum sanki sıkışmış içimde çok şey birikti çok Sıkıntı yaşıyorum anlattığınız gibi yaşıyorum aynısını bazı şeylere bişey desem karşı taraf nolduğunu anlamıyor ben kibarım Nazik biriyim sanki kendimi eksik hissediyorum ben lise mezunuyum yks sınava girmiştim kazanamadım hayırlısı dedim bişeyler kazandırmıyor şimdi Kpss Lise Lisans Sınava Hazırlık çalışıyorum
insanlarla kaynaşmakta arkadaşlık kurmakta zorlanıyorum ama konuşmaya başladığım zaman heyecanlı ve sesli şekilde fazla fazla konuşuyorum. bunu malesef bir türlü engelleyemiyorum. sanırım bu benim benliğime oturdu.
Kendimi sıkışmış hissediyorum. Duygularım yok, kavga etmekten dehşet korkan bir insanım böyük kavgalar yaşadım şuanda hayatım geçiyor ama hissettmiyorum, bastırıyorum korktugumu bastırıyorum, ozguvensizligimi sanki insanlar asla görmemeli görürse üstüme gelirler, kendimi koruyamam .. sürekli korkuyorum bu korku bedenime habs olmuş gibi, robot gibi hareket ediyorum yolda gezerken bile korkuyorum.... Hiç iyu degilim elimden geleni yapmaya çalışsam da birşey degismiyor umudum o kadar kalmadı artık.
Hocam ben farketmez insanıyım :) Çocukluğumda ailem fikirlerime saygı duyardı gerçi. Ama arkadaşlar arasında fikrimi söylersem de benim dediğim olur ve sonuçları kötü olursa , yani memnun kalmayan olursa vs. kendimi çok suçlu hissediyorum. Benim dediğim olurda ya başımıza kötü bir şey gelirse diye kimi zamanda. Kibarlıkta elde değil Hocam :) Ben de kibarım. Yurtdışında bazı ülkelerde herkes benim gibi kibar ve çok özür diliyor. Ama Türkiye deki kabalığa ayak uydurmak, kendi karakterimi değiştirmek de istemiyorum. Varsın beni başarısız sansınlar :)
Kendimi çok engelliyorum, kendi potansiyelimi resmen içimde zor tutuyorum. Bilim sinavına günler kalmış oturup ailemi çekiştiriyorum, pekçok hikayem var ve bunları kitap hâline getirebilecekken erteliyorum. Öğretmenlik için bir yerlere başvuracağım ama onu da yarin yarın yarına sığdırıyorum. Ki sığmıyor, olmuyor hocam olmuyor 😢
Bende çabalıyorum çabalıyorum bir eline sağlık lafını duymak için ama hiç istedigim o güzel kelimeleri duymadım acaba çocukluğumdan kalan bir yetersizlikmi diye düşünüyorum senden seans almak isterim
Bende kendi kendimi sabote ediyorum. Bana bir görev verildiğinde çok geriliyorum. Bir hata yapacam herkes benimle dalga geçecek beceremeyeceğimi düşünerek strese giriyorum. İş yaparken amirlerime karşı göz önünde olmaktan çekiniyorum .
Bunu çok derinden yaşıyorum neye kırıldığımı ne istediğimi söylüyorum ama fayda etmiyor ailevi durumumdan evinin içindeki kişilerden memnun değilim ve en büyük hayalim bir gün gitmek istiyorum ve dediğiniz gibi başarıyı bile istemiyorum ve bu başarıyı hiç bir şekilde istemiyorum bugünlerde bu beni çok yormaya başladı ailem sanki beni zincirlemiş ve geri çekiyor
İş hayatı farklı bir durum patron yönetiminde gruplar var. Yetersiz kaldıkları yerlerde nezaket ve etik değerleri savunurken güçlü yada yeterli oldukları durumlarda zorbalık ve kibir hunharca destekleyebiliyorlar. Kökeni aynı topluluklara patronda dahil olabiliyor. Hemşehrilik denilen şey oluyor. Kendi aralarinda ağabey kardeş oluyorlar. Bu bir dini cemaat yada cemiyet olduğunda da aynı tavrı görmek mümkün. Aslında yaşadığımız dönemde Birçok kişinin psikolojik bir sorunu olduğuna inanmıyorum. Kötü veya yetersiz hissettirme konusunda çağ atlamış şark kurnazı tiplerin söz sahibi olduğuna yoruyorum. Kısacası ayak baş oldu düzen bozuldu.
Baştan; yani soldaki dakika da ,8: 45 arasında dedikleriniz benim kendimde fark ettiğim şeyler ve bundan tedirgin oldum . kendime bi hayal dünyası yaratma evresi gibi mi😬 algınz😮
Hocam çat pat zar zor bi sorunu söyleyebiliyorum, bununla ilgili konuşulamayınca, sorunu çözmek için çaba gösterilmeyince, sorun etmem garip karşılanıp yok sayıldığımda vb. aynı şekilde devam edince tavırlarıma yansıyor. Küsmüş oluyorum. Eskiden hiç söyleyemiyordum. O halimle anlaşılmamak duyulmamak normaldi ama şu anki söyleyebildiğim halimle umursanmama durumu, söylesem de hiçbir şey değişmiyor düşüncesiyle beni çaresiz bırakıyor.
Sadece sabretmelisin emin ol sonrasında kendine teşekkur edeceksin. Bunu o gün içerisinde yapman gereken bir görevmiş gibi düşün. Sadece yap ve üstüne düşünme.
ben o motivasyonsuzlukla iki sene mezuna kaldim ve hedefime ulasamadim neden diye sonra cok dusundum motivasyonum dusuktu ama cok calismistim peki neden olmamisti cunku kendime inanmamistim gercekten hedefimi kafam yerlestirmemistim o sinavin benim meslegimi belirleyecek onemli bir sinav oldugu bilinciyle degil de cok calisirsam yuksek alirim gibi bir dusunceyle sadece puan siralama odakli calismistim ve olmadi dogal olarak da istemedigim bir bolum okudum ve su an yirmis bes yasindayim keske demek istemiyorum ama farkindayim iste bunlarin demem o ki yasinin benden kucuk oldugunu varsayiyorum o nedenle kendine saglam bir hedef belirle onu acik ama senin de icine sinen bir hedef olmali ki hem ileride gelecek kaygisi yasamazsin hem de memnun olursun hedefine ulasacagina dair kendini odakla sadece ders ve sinav olarak gorme gelecegin olarak gor bu bilincle calisirsan motivasyonun saglam olur diye dusunuyorum basarilar umarim diledigine ulasirsin❤
Hocam bazı insanlar da oyle alışmış ailesinden cevresinden mecbur ayni evin icinde de olsak konusunca ya da kusmeyince alınmadığımızı zannediyorlar anlatıyosunuz anlamıyo ama kustugunuzde ben nerde yanlis yaptim diyo. Bazen karsidakinin dilinden konusmak zorunda kaliyorsunuz bu arada prens dizisi cok komik izlemenizi tavsiye ederim
Açık ara Gibi ciyim. Prenste bence güzel. Ama Gibi seven biri için esas 2. ci favori Giray Altınok ve Kerem Özdoğan ın oynadıgı Var Bunlar adlı dizi. Gibi ye yakın bence kalitesi
Bugün başıma geldi. Yeni tanıştığım bir insan benimle aşırı laubali konuşmaya çalıştı. İlk başta sessiz kaldım yanlışlıkla ağzından çıktı diye düşündüm. Baktım hala aynı şekilde konuşmaya devam ediyor konuşmaya konuşmanın ilerleyen süreçlerinde. Benimle böyle konuşamayacağını söyledim ilk başta itiraz etti dedim ki yeni tanıştığımız insanlarla bu şekilde konuşmamız doğru değil dedim. Ondan sonra tamam dedi sustu. Bugün gerçekten tepkimi ortaya koyabildim. Normalde yoldan geçen birisi olsa hemen tepkimi koymam yine de. Ama bu kişiyle tekrar karşılaşma ihtimalim olduğu için tepkimi koydum.
Tebrikler sınırlar önemli 👏👏
2- Neden erteleriz?
- Tembellik
- Detaylı Planlama, planlarda boğulma, keyif alarak yapılması gereken işi aşırı planlama yüzünden kendimize zehir ediyoruz
- Başarısız olmaktan korkuyoruz, kendimizi yetersiz, eksik görüyoruz
- Başarı korkusu, sivrilmekten, düzenimizin bozulmasından, göze batmaktan korkuyoruz. Tek başına kazanmaktansa, grup halinde kaybetmek daha konforlu geliyor.
Çözüm
- Yapmak istediğimiz şeyi x bir tarihe erteledik, o an geldiğinde içimizde kötü bir his oluşuyor. Gözlerimizi kapatıp bu hissi dinleyelim, anlamaya çalışalım.
- Başarısızlık korkusu sen o eylemi gerçekleştirene kadar orada kalır.
- Kendimiz ufak limitler koyarak bu limitleri aşmaya kendimizi odaklayabiliriz.
Düşün ve Zengin Ol kitabını tavsiye ederim 💚
6- Kendini kanıtlama çabası
"Aradan yıllar geçmiş, hala ne kadar x olduğunu bir şekilde farklı yollardan kanıtlamaya çalışıyorsan burada bir yanlışlık var demektir."
"Çırpınan insanlar da saygı görmez, yalan söylüyormuş gibi hissettirir. "
5- Farketmez insanı
"Aman ben sorun çıkarmayayım modunda, kendi fikrini ifade etmekten korkan insan."
"Senin kişiliğin yok mu, bi duruşun yok mu?
Hiç mi canın başka birşey istemiyor"
Fazla uyum sağlamaya çalışmak, diğerlerinin gözündeki saygımızı yitirmemize sebep olur.
Diğerleri¿?????
1 - Hayallerimiz genelde şaşaalı ve olayın en son noktasını düşündüğümüz şekildedir.
Ancak o noktaya gelmek için işin ameleliğini de yapmak zorundayız.
Sürekli hayal kurmakla hedeflerimize ulaşamayız. Ufak da olsa adımlar atmaya başlamalyız.
Artık kibarlık, hanım efendi olmak devri bitti. Çamura sen de çamur olacaksın. Yoksa çok ezilirsiniz. Ben artık yerine göre kibar, hak etmiyorlarsa, haklarını da vermeyi tercih ediyorum. Kimseye karışmam, haksızlık yapmam.Fakat yapanlara da, artık sessiz kalmam. Hala her hangi bir yerde, sıraya geçmemek için, kurnazlık yapanlar var. Sanki karşısındaki aptal, kendisi zeki. İşte bunlara tahammülüm yok. Hak ettiğini veririm. Bankamatik de sıra bekliyorum. Sonradan gelip önüme geçiyor. Bir dakika sıra benimdi diyorum. Ya farkında değilim diyor. Neden beni ağaç mı sandınız dedim. Ben burda neden duruyorum. Beni ağaç mı sandınız? Gibi. Teşekkürler.
Beni ağaç mı sandınız 😂 çok hoş ❤
@@serapgenc1976 siz çok yaşayın ağaç kendileri bence hatta odunlar kibarlık yaramaz böyle odunlara
@@cemileyunden5683 💕🌹👏
@@cemileyunden5683 💕🌹🐞
@@cemileyunden5683 💕🌹🐞
3- Net olmamak, ne istediğini ifade etmemek
- O kadar prensessin ki, diyorsun ki;
" Ben söylemeyeyim, onlar benim neye kızdığımı, ne istediğimi anlasınlar."
- Eğer sen ne istediğini, neye kırıldığını söylemezsen sen sınırlarının nerede başladığını nerede bittiğini söylemezsen insanlar anlamazlar.
- Bir şeye mi kırıldın, "Hadi anla, anla. Ben olsaydım anlardım" diye düşünüyorsun.
- Mesela birine destek olmuşsundur, başka bir zaman sen de bir kaç defa maddi açıdan zorlandığını söyledin. Evet haklısın, seni anlamalı ve sana yardım etmeli.
Ama sen bunu ondan istediğini belli etmezsen haksız taraf yine sen olursun.
Bir şey söyleyeceksin, bir problemimi söyleyeceksin, bir şey isteyeceksin. Çok dolaylı yoldan ifade ediyorsun. Çok bölerek, kibar şekilde aşırı detaylandırarak söylüyorsun.
"Acaba şöyle yapsak daha iyi olmaz mı, burası böyle mi olsa...."
Net olmayan, belirsiz şeyler söylediğin zaman karşı taraf ne söylediğini anlamıyor. Belki sen ipucu veriyorsun ama o anlamıyor.
Birşey istiyorsan söyleyeceksin.
"Ben istersem karşı taraf beni reddedecek. Ama dolaylı yollardan bişeyler gevelersem o zaman ne o hayır demiş olacak ne de ben birşey söylememiş olacağım." Ama bu durumda ihtiyacımız karşılanmamış olacak. Net olmayan, ne istediğini söylemeyen insanların ihtiyaçları hayatta karşılanmıyor.
Bu insanlar ilerleyen yaşlarında küskün oluyorlar. "Vay be bu dünya beni anlamadı arkadaş.." "Ben anlattım ama anlamadılar."
"Birşeyler değişsin istiyorsak isteyelim."
Teşekkürler ya çok iyi oldu yazmışsınız üşenmeden 👌🏻
Kacırsaymışım çok üzülürmüşüm iyi ki kaydetmişsiniz harika bir yayın olmuş hocam teşekkürler
Tühhh canlı yayını kaçırdım
Hocam çok güler yüzlü bir insansınız , hakkınızda hayırlısı olsun.🙏🏻
4- Aşırı kibar olmak, aşırı fedakar olmak, aşırı özür dilemek
"Acaba, rica etsem, benim için minicik birşey yapabilir misin"
Kibarlık doğru yerde kullanıldığında çok işlevsel ama bazen fazlaca kullandığımızda işimiz çözülmüyor. Tam aksine bazen de diş göstermek gerekebiliyor.
Aşırı kibarlık güçsüzlük olarak algılanıyor.
"Ben iyi niyetliyim. Ben kötü bir şey yapmak istemiyorum, ama canımı sıkarsanız, benim adaletsizliğimi gidermezseniz, ben de sizin canınızı sıkarım"
Aşırı özür dilemek
"Heralde bu adam sürekli hata yapıyor."
"Fazlaca özür dilediğin yerlerde insanların saygısını kaybedersin."
Aşırı fedakarlık
Fazlaca yaptığın şeyin değeri olmaz
Kendimi asla! Engellemem. Hatta eşim ve
Çcuklarımın beni en çok eleştirdiği konu, aklına koyduğundan vaz geçmez ve hemen yapacak. Hemen olması gerekiyor mu? Derler. Ben de evet, karar verdim hemen yapacağım. Derim. Başkalarını değiştirmekle uğraşılmaz. İnsan ancak kendini değiştirebilir. Teşekkürler, sağlıklı ve huzurlu kalınız.
Kendimi ne çok sabote etmişim narsist partnerimle ilişkimde ,her olayda özür dilemişim ,düşüncelerimi sorun çıkacak diye belirtmemişim ,aman kibarca söyleyeyim diye net bir şekilde belirtmemişim düşüncelerimi :bir de üstüne onu hayatımın merkezi yaptığımı düşünüp,bahaneler üretip sürekli küser gibi konuşmadan kendisinin yokluğuyla cezalandırması yok mu ,bu hareketleri görüp biriken ilgisizlik,umursamamazlık ,yapılmayan şeyler için kırılıp düşüncelerimi biraz keskin sert söyledim diye yine suçlanarak özür dileyecek duruma düşürülmüşüm .Çok tehlikeli karşındakinin kibarlığını saflığını kullanarak yükselmeye çalışanlar ,özellikle narsistler .Kendime bunlara izin verdiğim için çok üzüldüm kimse hayatımızın merkezinde değil , dediğiniz ;bir şeyleri ona göre ayarlama ifadesi çok güzel bir ifade ,bir şeyleri size göre ayarlayamayan düzenleyemeyen bir insana fazla değer verip kendimizi sabote etmemek lazım.Teşekkür ederim Beyhan Budak .Hem güldüm hem düşündüm hem hüzünlendim .Bundan sonra daha dikkatli olacağım kendim için ❤️💖🎀
Aynı dönemi yaşadım. Ve yüzden ruh sağlığım bozuldu. Iki senedir psikiyatriste gidiyorum. Dönüp bakınca görüyorum ki asıl ben bambaşka. Is hayatımda da, ilişkilerimde de hep pasif, yetersiz kalmışım. Ve en çok kendimi üzmüşüm. Şanslıyım ki verem olmadım. 🙂
@@betulkyr ne kadar güzel en güzel şeyi yapıyorsunuz kendinize, çalışan biri olunca ben de gideceğim kesinlikle 🥰
Yeni video ne zaman atacaksınız diye hep bakıyorum duygularıma o kadar çok hitap ediyorsunuz ki
Kesinlikle kendimi engelliyorum ,elbette elde ettiğim başarılarım var ama aman ben yaptıysam herkes yapar veya ya şans eseri yaptım gibi cümlelerle özgüvenime çok zarar verdim. farkındayım bunun ama asla değiştiremiyorum kendim hakkında içtenlikle düşündüğüm iyi bir özelliğim yok .bu aralar kendimle ilgili kullandığım ifadeleri değiştirmeye çabalıyorum ama içten içe asla inanamıyorum
Bak kendini analiz etmişsin ne güzel demek ki farkındalık becerin var ona göre ilerle küçük küçük başar.
Abone değil mişim😬
Nerdeyse 8 10 senedir izliyorum, faydalanıyorum
Farkında olmamak beni.üzdü..
hakkınızı yemiş gibi oldum ama affettireceğim❤
Bu (her ne deniyorsa😂) paylaşımınız...
Her lafınız , konusu..?
O kadar mı? beni, bana anlatır.. Belli ki iyi düşünülmüş bi çalışma
👏👏
en azundan benim için😅 üüle..
Sevgiler..kolaylıklar ..
Sevgili Beyhan; yolun açık değeri bilinen insansınn (biliyem😊) ve bugünden sonra, benim için daha çok değerlisin ..
Bu paylaşımının tamamen anlaşılması için, ben bayağı bi iziycem...😊.
Çook teşekkür ederim..
Umarım ❤bende hakkını verebilirim bu hayatın..🙏
17:26 Beyhan bey netlik de sağlıklı insanlarla olur. Karşınızdakinin kişiliği bozuksa kızdığı şeyi söylediğinizde bundan keyif alıp bir dahakine daha kötüsünü yapmak ya da inkar edip bağırıp çağırarak, alınganlıkla suçlayarak, söylediklerinizi çarpıtarak kendilerince üste çıkmaya çalışıyorlar. Ve bunu aile denen kişiler yapıyorsa kendinizi ifade ederken, ihtiyaçlarınızı söylerken dediğiniz gibi aşırı kibar, hep diken üstünde yapmak zorunda kalırsınız ve bu alışkanlığa dönüşür, pasif, silik bir şey olur çıkarsınız. Karşınızdakilerin bilerek sizi anlamak istemediğini, çözüm yerine hep sorun ürettiğini fark ettiğinizde anlatmayı bırakırsınız. Farkındalık, bu aşırı kibarlık olayını da çözüyor. Kendime net olsam yeter.
Beyhan bey yine harika bir konuya değinmiş. Bak bu adamın kıymetini bilin.😂 Normalde böyle videolar karşıma çıkınca doğrudan geçerim hiç izlemem ama Beyhan bey işinin ehli olarak içi dolu dolu videolar paylaştığı için bi göz atayım diyorum sonra bir bakmışım videonun ortalarına gelmişiz.😂 Beyhan bey videoda değindiğiniz birkaç husus var bende birkaç bir şey söylemek istiyorum. Eskiden insan seven birisiydim ama gerçekten öyle insanlarla iyi geçinmeyi seven birisiydim. Sonra insanları tanıdıkça hayvanlara olan saygım daha çok artmaya başladı. İnsanları değilde hayvanları daha çok sevmeye başladım. Normalde ben çok konuşmayı seven bir insan değilim yani yeri geldiğinde konuşmayı seven biriyim. Bazen çevresel faktörler olur susarsın susarsın insanlar dedikodu yapmayı severler bilip bilmeden yorum yaparlar, değerlendirme yaparlar, arkanızdan konuşurlar. Bunlara kulak asmazsın boşver dersin geçersin ama insanız ya bir yerden sonra dayanamaz ve patlama gereği duyarsın. Bu tür durumlarda ben yazarak patlıyorum. Bu yöntemi seçmemin nedeni birincisi insanlara güvenmiyorum ve konuşmak yerine yazma isteği duyuyorum. İkincisi yazarak patlamazsam birilerine zarar vermekten korkuyorum. Ben haklı patlamadan yanayım. Yani kim neyi hak ettiyse onu yazarım. Buna küfür ve argo da dahildir. Ama argo ve küfür bile olsa bu haklı patlamadır. Karşımdaki hak etmiştir. Bir nevi sinir kontrolü de diyebiliriz buna. Öfke geri dönüşü olmayan şeylere neden olabilir. Bunu yazarak aşıp öfkemi kontrol altında tutmaya çalışıyorum. He burada aşırıya kaçıp kendimi sabote ettiğim olmuştur. 😂 Ama inanın bana geri dönüşü olmayan bir şeye sebep olmaktansa kendini sabote etmek iyidir.😂 Arkadaşlara tavsiyem bazı durumlarda kendilerini sabote etmekten korkmasınlar. Varsın sizi yanlış anlasınlar hiç önemli değil. Şimdi gelelim ilişkilere... 😂 İnsanlara güvenmeyen hayvanları insanlardan daha çok seven biri insanlarla nasıl ilişki kurabilir? 😂 Kuramaz. Kursa bile kısa süreli ve mesafeli sohbetler şeklinde olabilir. Ya da biriyle duygusal anlamda bir şeyler yaşamaya başladıysa bu ne kadar sürer?😂 İlginçtir normal insan ilişkilerine nazaran burada gayet başarılı bir şekilde ilerliyorum. Demek ki doğru insan karşınıza çıkarsa ve o insan sizi yormuyorsa normal insan ilişkileri kötü olan birisi duygusal anlamda başarılı bir ilişki kurabilir. Bunun şuanda en bariz örneğiyim. Aslında buradan şunu sonucu da çıkartabilir miyiz Acaba bugüne kadar çevremdeki insanlar anlayışlı olsaydı normal insan ilişkilerinde de eskiden olduğu gibi tekrar başarılı olabilir miydim? Burada bunu bahane olarak değil de gerçekten kötü çevresel faktörler olarak ele alabilir miyiz?
En güzel konu başlıkları hep en uzun canlı video kesitlerinde oluyor lütfen kısa videolarda yarım saat vs böyle çarpıcı konular gelsin direkt konuya girilen
"kendi kendiyle sohbet edenler" diye okudum basligi, hemen tikladim videoya😅
Güzel başlık olurmuş bence bu konuda bir video mutlaka gelmeli ☺️🤞🏻
Freud sürçmesi gibi 😊
aynen 😂
ben de ya jhfj
Tespitleriniz ülkem insanının üretkenliğini etkileyen önemli engeller bence, emeğiniz için çok teşekkür ediyorum Beyhan bey 💐🙏
9 avgustos 2023 de kendim ile yuzlese bildim ,ondan bu yana ise kendimde çok sey değiştirdim, hocamın bi videosunda söylediği gibi her zaman birilerine hediye almak ,yada ben sorunsuz insanım beni sevin ,ben sevgi görmeye ihtiyacım var konusunu atlata bildim çok şükür, kendimle yetinmeyi ,kendimle mutlu olmayı öğrendim, hata ve yanlışlarımı anladım ve bu aslında ben olmadığımı his ve duygularımı ayrıca davranışım ne ise onun gibi davranıp kimseye iyi görünmemin gerek olmadığını anladım, ben ne isem oyum kusurlarim ve hatalarım ile ve kendimi daha da geliştirerek yaptığım hatalardan ders çıkarmayı öğrendim.
Teşekkür ederim hocam ,bana çok iyi yardımınız dokundu.
Emeğine sağlık Beyhan bey oğlum bu yaşta 5 yıl önce bu kanalı gördüm çok faydan oldu bana bu video harikaydı teşekkür etmek istedim yolun açık olsun ❤❤
Beyhan hocam süpersiniz yine. İçiçe geçmiş duyguları o kadar güzel ayrıştırıyorsunuz ki, bi anda camdaki buğu siliniyor her şey netleşiyor kafamda gibi hissediyorum 💁🏼♀️
Çook teşekkür ediyorum bu canlı yayın için 😊❤
Beyhan hocamı uzun zamandır dinleyemiyordum, açtım ama hocam değişik geldi , sesi olmasa başkası sanardım..gençleşmiş hocam..
3 dk da bir reklam izlemekten bıktığım için videoyu yarım bırakıp kapatıyorum, eminim böyle yapan çok insan vardır reklamları azaltmanızı öneririm gerçekten çok fazla
Hocam kıymetli bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim 😊
Günaydın nasıl bir tevafuk oldu iki gün önce benim için çok önemli bir insandan öyle bir söylem işittim ki ilişkimiz benim açımdan iyi giderken şimdi artık yürütebilecek güçü bulamıyorum 😢
Beyhan Bey merhaba Eskişehir'de de seminerize katılmıştım. Zor bir dönemden geçiyorum, bu süreçte zihnimi aydınlatıyorsunuz teşekkür ederim.
Cok zamaninda karsima cikti. Size minnetdarim ♥️
Hocam iyi ki varsınız ne kadar kıymetlisiniz 🌺
Çok güzel çok insanın ihtiyacı olan video teşekkür ederiz.
Merhaba hocam sizinle yeni tanıştım ve onca zaman nasıl farketmemişim üzüldüm gerçekten çok samimi ve net akıcı ve faydalı geldinizki anlatamam çok teşekkür ederim sizden seans alma şansımız var mı ve en kısa zamanda canlı yayınıza görmek isteriz Emeğinize sağlık
Sağolun Hocam.Rabbim bilginizi arttırsın.çok faydalı bir video olmuş
Hocam çok faydalı bir video, çok teşekkür ederim. İlişki bağımlılığı ile ilgili bir video çekebilir misiniz
Yine dolu dolu bir yayın 🎊 ❤
Kitaplarınızı severek okuyorum emeğinize yüreğinize sağlık çalışmalarınizda kolaylıklar dilerim
Bir dönem kendi işimi kurmak isteyip hibe destek almak üzere basvuruda bulundum.
Bi dayak yemediğim kaldı.
Önce anlam veremedim.
Moralim bozuk ve sinirli şekilde oradan ayrıldım.
Daha sonra başıma gelenleri çevremde aynı döngüde olan insanlarla konuştum.
Birilerinin selamı olamdığı ve arge firmalarının baglantı konusunda kurumla karşılıklı çıkar ilişkileri olduklarını dile getirenler oldu.
Psikolojimiz bozuk değil bütün köşeler tutulmuş.
Bunun adı küskünlük yada tembellik değil cenaha dahil olmadan hiçbir şey olmayacağı belirgin bir şekilde anlamış olmak durumu.
Ya cenaha dahil olacaksın.
Yada istediklerini yapamayacaksın durumu var
Bunlara dahil olacağıma istediklerim olmasın deyip gecenlerdenim.
Ağzına sağlık çok iyi geldig
@@sabihacelebi5916 Teşekkürler keşke yaşamasaydık.
Hayatımızda olan herşeyi kontrol edemiyoruz maalesef
Kendi kendini sabote etme durumu çok doğru bir ifade bugün benim için sıkıntılı başladı ama umarım bana çok yardımcı olmuş olacaksınız bu sohbet ile 😊
Oh valla icimin yaglari eridi. Hak edene agzinin payini vermek lazim. Bunu minik minik adimlarla yaparak baslamak lazim. Hayir demeyi ogrenmek sinirlarimizi cizmemiz ve korumamiz lazim. Hersey galiba once kendimizi sevmek ve onemsemekten geciyor.
Kahvaltılarda rast gele bir gibi bölümü açıyorum aç bitir gibi iyi geliyor
Peki arkandan iş çevirip herkesi sana karşı doldurup, arkadaş dediğimiz kişilerin yüzüme bile bakmaması durumunda ne yapılacak. Aslında kendi söylediği kendi yaptığı her şeyi ben yapmışım gibi anlatıp insnalari bana düşman etti. Üstelik kimseye bir şey anlatamıyorum hiç birisi benimle konuşmuyor bile. Bu yasa geldim ilk defa boyle bir karaktersizlik yasiyorum.
Allahım tam en ihtiyacım olduğu anda geldi video sizden Allah razi olsun. Cok teşekkürler ❤
Bende travmalar ve yalnızlıktan kurtulmak için bilgisayar oyunları oynuyorum hergece pişman oluyorum ertesı günün daha verimli geçeceğini söylüyorum kendime ama yine kendımi tabletimin başında oyun oynarken buluyorum
İyi yayinlar
14:50 😂😂 seni bu hayatta çok üzerler gülüm🤣
Bende kendime yaptım en büyük kötülük beni istemiyen insanların üzerine gidiyorum yani demem o ki beni sevsinler diye her fedakarlık yapmam
Hocam harika ve ihtiyacım olan bir konuydu teşekkür ediyorum🙏 Tekrar tekrar dinleyip, not almalik kiymetli bir ders👌✨️
Merhabalar Beyhan hocam Hayal kuramamak da inancsizlikdanmi sanirim öyle gelecege dair daha iyisi mumkunmu?... sadece işe gidilecek faturalar ićin, yemek yenecek yasamak için uyumak gerekiyor ertesi gun işe gitmek için. Sanirim çok yorulduk. ( Etrafımda da çok insan bu şekilde) İyi yayinlar.
Çok mutsuzum Bu videoda aynısını bende yaşıyorum Beyhan Abi çok çekingenim ben travmalar yüzünden ben yorgunum sanki sıkışmış içimde çok şey birikti çok Sıkıntı yaşıyorum anlattığınız gibi yaşıyorum aynısını bazı şeylere bişey desem karşı taraf nolduğunu anlamıyor ben kibarım Nazik biriyim sanki kendimi eksik hissediyorum ben lise mezunuyum yks sınava girmiştim kazanamadım hayırlısı dedim bişeyler kazandırmıyor şimdi Kpss Lise Lisans Sınava Hazırlık çalışıyorum
Prens’i izleyin Beyhan hocam😊 Gibi’yi sevdiyseniz Prens’i de çok seversiniz❤
Buna ihtiyacım vardı çok iyi geldi.Eyvallah
Bende ehliyet almak istiyorum ama hep erteleyiyorum
Hocam lütfen devamındaki notlarınızı da başka yayında paylaşın
Gerçekten psikoloğa gidilecek tüm konularımı gördüm bu videoda. 🫢🙈
Saygıdeğer hocam, canlı yayına katılmayı çok istiyordum. Uyuyakalmışım. Neyse şimdi izleyeceğim. Bir başka zaman canlı yayına katılırım inşallah.❤
Beyhan Hocam maladaptive daydreaming ya da aşırı hayalperestlikle ilgili bir video da çekebilir misiniz?
Teşekkürler. Selam ve sevgiler
Prens izleyin hocam harika bayılacaksınız. Hatta mümkünse prens karakterinin psikolojik analizini yapan bir video çekin 😂
Allah razı olsun hocam
insanlarla kaynaşmakta arkadaşlık kurmakta zorlanıyorum ama konuşmaya başladığım zaman heyecanlı ve sesli şekilde fazla fazla konuşuyorum. bunu malesef bir türlü engelleyemiyorum. sanırım bu benim benliğime oturdu.
Kendimi sıkışmış hissediyorum. Duygularım yok, kavga etmekten dehşet korkan bir insanım böyük kavgalar yaşadım şuanda hayatım geçiyor ama hissettmiyorum, bastırıyorum korktugumu bastırıyorum, ozguvensizligimi sanki insanlar asla görmemeli görürse üstüme gelirler, kendimi koruyamam .. sürekli korkuyorum bu korku bedenime habs olmuş gibi, robot gibi hareket ediyorum yolda gezerken bile korkuyorum.... Hiç iyu degilim elimden geleni yapmaya çalışsam da birşey degismiyor umudum o kadar kalmadı artık.
Hocam ben farketmez insanıyım :) Çocukluğumda ailem fikirlerime saygı duyardı gerçi. Ama arkadaşlar arasında fikrimi söylersem de benim dediğim olur ve sonuçları kötü olursa , yani memnun kalmayan olursa vs. kendimi çok suçlu hissediyorum. Benim dediğim olurda ya başımıza kötü bir şey gelirse diye kimi zamanda. Kibarlıkta elde değil Hocam :) Ben de kibarım. Yurtdışında bazı ülkelerde herkes benim gibi kibar ve çok özür diliyor. Ama Türkiye deki kabalığa ayak uydurmak, kendi karakterimi değiştirmek de istemiyorum. Varsın beni başarısız sansınlar :)
Hocam cok cok teşekkürler tam da sıkıntı yasadigim yerlere degindiniz.minik adimlar at ve kendi işinin ameleliligini yap
Tesekkur ederim 🙏
Hocam bütün maddeleri karşılamak beni çok üzüyor, ancak ne yazıkki soruna çözüm üretemiyorum.
Basarı korkusu bende de var, sanki basarsam bile o halde uzun süre kalamayacagım gibi hissediyorum
Kendimi çok engelliyorum, kendi potansiyelimi resmen içimde zor tutuyorum. Bilim sinavına günler kalmış oturup ailemi çekiştiriyorum, pekçok hikayem var ve bunları kitap hâline getirebilecekken erteliyorum. Öğretmenlik için bir yerlere başvuracağım ama onu da yarin yarın yarına sığdırıyorum. Ki sığmıyor, olmuyor hocam olmuyor 😢
Bende çabalıyorum çabalıyorum bir eline sağlık lafını duymak için ama hiç istedigim o güzel kelimeleri duymadım acaba çocukluğumdan kalan bir yetersizlikmi diye düşünüyorum senden seans almak isterim
ADHA'ı nasıl yönetmeliyiz?
Bende kendi kendimi sabote ediyorum. Bana bir görev verildiğinde çok geriliyorum. Bir hata yapacam herkes benimle dalga geçecek beceremeyeceğimi düşünerek strese giriyorum. İş yaparken amirlerime karşı göz önünde olmaktan çekiniyorum .
Bunu çok derinden yaşıyorum neye kırıldığımı ne istediğimi söylüyorum ama fayda etmiyor ailevi durumumdan evinin içindeki kişilerden memnun değilim ve en büyük hayalim bir gün gitmek istiyorum ve dediğiniz gibi başarıyı bile istemiyorum ve bu başarıyı hiç bir şekilde istemiyorum bugünlerde bu beni çok yormaya başladı ailem sanki beni zincirlemiş ve geri çekiyor
İş hayatı farklı bir durum patron yönetiminde gruplar var.
Yetersiz kaldıkları yerlerde nezaket ve etik değerleri savunurken güçlü yada yeterli oldukları durumlarda zorbalık ve kibir hunharca destekleyebiliyorlar.
Kökeni aynı topluluklara patronda dahil olabiliyor.
Hemşehrilik denilen şey oluyor.
Kendi aralarinda ağabey kardeş oluyorlar.
Bu bir dini cemaat yada cemiyet olduğunda da aynı tavrı görmek mümkün.
Aslında yaşadığımız dönemde
Birçok kişinin psikolojik bir sorunu olduğuna inanmıyorum.
Kötü veya yetersiz hissettirme konusunda çağ atlamış şark kurnazı tiplerin söz sahibi olduğuna yoruyorum.
Kısacası ayak baş oldu düzen bozuldu.
Baştan; yani soldaki dakika da ,8: 45 arasında dedikleriniz benim kendimde fark ettiğim şeyler ve bundan tedirgin oldum . kendime bi hayal dünyası yaratma evresi gibi mi😬 algınz😮
Izmırden sevgıler ses ıyı☺️
Azerbaycan selamlar ❤
hocam DOĞU dizisini tavsiye ediyorum..
Arkadaşlar videonun sonunda önerilen kitabın adı ne?
Prens zamanla seviliyor, son sezon efsane
Bıyık yakışmış ama yaşınızı büyütmüş 😊
Tek merak ettiğim ark plani nasıl ayarliosunuz ciddi manada merak ediorum
teşekkürler
Hocam çat pat zar zor bi sorunu söyleyebiliyorum, bununla ilgili konuşulamayınca, sorunu çözmek için çaba gösterilmeyince, sorun etmem garip karşılanıp yok sayıldığımda vb. aynı şekilde devam edince tavırlarıma yansıyor. Küsmüş oluyorum. Eskiden hiç söyleyemiyordum. O halimle anlaşılmamak duyulmamak normaldi ama şu anki söyleyebildiğim halimle umursanmama durumu, söylesem de hiçbir şey değişmiyor düşüncesiyle beni çaresiz bırakıyor.
Hocam devam gelsin
Hocam prens izlemelisiniz :)
Merhaba hoş bulduk
Hayal kurmayi biraktim
15:00 *"incinmişsin"* 😂😂😂😂😂😂😊😊
Hocam tyt çalışıyorum motivasyon 0 ne yapmalıyım 😢
Sadece sabretmelisin emin ol sonrasında kendine teşekkur edeceksin. Bunu o gün içerisinde yapman gereken bir görevmiş gibi düşün. Sadece yap ve üstüne düşünme.
ben o motivasyonsuzlukla iki sene mezuna kaldim ve hedefime ulasamadim neden diye sonra cok dusundum motivasyonum dusuktu ama cok calismistim peki neden olmamisti cunku kendime inanmamistim gercekten hedefimi kafam yerlestirmemistim o sinavin benim meslegimi belirleyecek onemli bir sinav oldugu bilinciyle degil de cok calisirsam yuksek alirim gibi bir dusunceyle sadece puan siralama odakli calismistim ve olmadi dogal olarak da istemedigim bir bolum okudum ve su an yirmis bes yasindayim keske demek istemiyorum ama farkindayim iste bunlarin demem o ki yasinin benden kucuk oldugunu varsayiyorum o nedenle kendine saglam bir hedef belirle onu acik ama senin de icine sinen bir hedef olmali ki hem ileride gelecek kaygisi yasamazsin hem de memnun olursun hedefine ulasacagina dair kendini odakla sadece ders ve sinav olarak gorme gelecegin olarak gor bu bilincle calisirsan motivasyonun saglam olur diye dusunuyorum basarilar umarim diledigine ulasirsin❤
Tesekkur edirem Hocam
Hocam bazı insanlar da oyle alışmış ailesinden cevresinden mecbur ayni evin icinde de olsak konusunca ya da kusmeyince alınmadığımızı zannediyorlar anlatıyosunuz anlamıyo ama kustugunuzde ben nerde yanlis yaptim diyo. Bazen karsidakinin dilinden konusmak zorunda kaliyorsunuz bu arada prens dizisi cok komik izlemenizi tavsiye ederim
Açık ara Gibi ciyim. Prenste bence güzel. Ama Gibi seven biri için esas 2. ci favori Giray Altınok ve Kerem Özdoğan ın oynadıgı Var Bunlar adlı dizi. Gibi ye yakın bence kalitesi
Sizi tanımamaları mümkün değil
Off! 18.dkya geldik hepsi bende var🤦🏻♀️
Merhaba Hocam
Sizin farklı psikolojik tipleri yansıtan bir film yazmanızı isterdim
❤
👏👏👏👏
Selam
🎉