Релакс-ЙОГА для СНЯТИЯ напряжения | Лучший комплекс снять усталость после работы

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 46

  • @ИннаЦелищева-ы1щ
    @ИннаЦелищева-ы1щ 6 месяцев назад +2

    Сделала эту тренировку перед сном ) буду спать как младенец ) спасибо Вам за практику !!!

  • @СветланаБанщикова-э8л
    @СветланаБанщикова-э8л 9 месяцев назад +2

    Спасибо за практику очень необычная и интересная

  • @Ксюша-х9е2л
    @Ксюша-х9е2л 6 месяцев назад +2

    Почему так мало лайков? Отличные упражнения, очень приятные!❤

  • @Керім-й6з
    @Керім-й6з 11 месяцев назад +2

    Прогресс на лицо! Сейчас Вы крутой препод

  • @nataliia_kumets
    @nataliia_kumets 9 месяцев назад +1

    Уже , наверное, год занимаюсь по вашим видео, а это нашла только сегодня. С утра плохое самочувствие, головная боль, искала что-то несиловое сегодня. Как же мне понравилось, не все получается , особенно в полулотосе ложиться на живот), но проработалась спина, шея, прямо такая легкость! Спасибо!

  • @mariyazhilina289
    @mariyazhilina289 11 месяцев назад +2

    Я в восторге!

  • @ЕлизаветаГорожанкина-ю4т
    @ЕлизаветаГорожанкина-ю4т 5 месяцев назад +1

    Это мой самый любимый комплнкс упражнений!❤️❤️❤️🥰🥰🥰 очень хорошо помогает расслабиться! Просто лучший на ютубе!🫶🏻👍🏻 постоянно выполняю перед сном и не только

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  5 месяцев назад

      Благодарю, советую еще этот попробовать ruclips.net/video/1VgHL9jm9ng/видео.htmlsi=c-ed7mN_lmWEgn7x

  • @Fsetlana
    @Fsetlana Год назад +3

    Катерина, если Я перестану заниматься с Вами, то рассыплюсь... Отдохновение для ума и тела🧘🧘‍♂🧘‍♀

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад +1

      Не перестаем заниматься! Пока дышим - занимаемся!💪☀️

    • @Fsetlana
      @Fsetlana Год назад

      @@vZdorovomTele 🤩

  • @ВикторияЗуева-г1э
    @ВикторияЗуева-г1э Год назад +1

    ❤отличный мягкий комплекс! Благодарю 🌷

  • @РозаАбзалилова-ц6э
    @РозаАбзалилова-ц6э 6 месяцев назад

    Очень Крутая практика)
    Я не ожидала
    Начала искать посложнее, а потом в итоге вернулась и в кайфе ❤благодарю Екатерина 😊

  • @yuminochi
    @yuminochi Год назад

    От души благодурю за прекрасные и очень сбалансированные практики! Фигура приходит в норму, спина радуется после рабочего дня🙏

  • @ЕкатеринаДанилова-ъ2ч

    Катя, спасибо Вам за Ваши занятия. Уже несколько месяцев каждое мое утро начинается с Вас!

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад +1

      От души благодарю за обратную связь. На здоровье 💙

  • @ЮлианаБеркман
    @ЮлианаБеркман Год назад +1

    Благодарю 🙏Отлично потянулась перед сном

  • @keltinral2130
    @keltinral2130 Год назад +1

    Спасибо большое!

  • @МарияСиукаева-ж8г
    @МарияСиукаева-ж8г Год назад +2

    Спасибо, отличный комплекс!

  • @verikusredis3384
    @verikusredis3384 Год назад +1

    Благодарю за практику!

  • @user-vera42
    @user-vera42 Год назад

    Екатерина благодарю вас за практику. Интересный асаны, не всё конечно получается, но как говорится есть куда стремится 😊

  • @garkavenko_irinka
    @garkavenko_irinka Год назад +1

    Мне очень понравилось. Спасибо Вам , Катерина !

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад

      На здоровье 💪🔥 посмотрите другие уроки

    • @garkavenko_irinka
      @garkavenko_irinka Год назад

      Каждый день занимаюсь с Вами🙂😘

  • @ЭдуардПетров-р4ъ
    @ЭдуардПетров-р4ъ Год назад +1

    Сейчас только позанимался чувствую себя прекрасно, необычные новые для меня асаны здесь были, классно!

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад

      Я так рада, что и мужчины присоединяются! На здоровье 💪

    • @ЭдуардПетров-р4ъ
      @ЭдуардПетров-р4ъ Год назад

      @@vZdorovomTele Я не знаю из мужчин из знакомых чтобы кто-то занимался йогой, да и женщин. У всех животы, противно смотреть.

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад

      @@ЭдуардПетров-р4ъ вот и для меня редкость, почему люди не понимают что йога сбросит им десяток лет?)

    • @ЭдуардПетров-р4ъ
      @ЭдуардПетров-р4ъ Год назад

      @@vZdorovomTele я некоторым друзьям рассказал про йогу они смотрят на меня не знаю как на кого, какие сейчас люди

  • @Tarmakul
    @Tarmakul 3 года назад +2

    Спасибо

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  3 года назад

      Помогайте раскрутить канал! Скиньте видео родным и друзьям ❤️🙏

  • @ОксанаСметанкина-с4ы

    👍

  • @ЕленаМ-х5г
    @ЕленаМ-х5г 10 месяцев назад

    Сегодня занимались по вашему видео. Всё понравилось. Но на 17.44 минуте у вас ошибка. Вы перевели Левую руку вперед(правая так и осталась сзади). А сказали, что Правую!

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  10 месяцев назад

      Спасибо за внимательность! Да ошибочка вышла, но вы сделайте правильно!))

    • @ЕленаМ-х5г
      @ЕленаМ-х5г 10 месяцев назад

      @@vZdorovomTele Да, мы сделали правильно. Разобрались

  • @Salem-666kfgcvy
    @Salem-666kfgcvy 2 года назад +2

    Очень быстро, непонЯтно что и как делать, расслабиться вообще не получается, ибо пока делаешь, приходится смотреть на экран и разбирать что и как сделать, сложно

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  2 года назад +1

      Услышала вас, буду думать, как улучшить подачу!

  • @sanyarock45
    @sanyarock45 2 года назад +2

    Спасибо, но новичку тяжело

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  2 года назад +2

      И вам за фидбэк спасибо, я уже приняла к сведению, новые уроки будут адаптированы для новичков!!!

    • @sanyarock45
      @sanyarock45 2 года назад

      @@vZdorovomTele хорошо, желательно если можно тоже на релакс в медленном темпе но не больше 30 минут, спасибо...

  • @nastasiysalnikva1768
    @nastasiysalnikva1768 Год назад

    Пожалуйста, сделайте помарку, что эта серия не подходит для начинающих

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад

      Спасибо за замечание, подобрать вам урок для начинающих?

  • @ЕсенияФедотова-ж4э
    @ЕсенияФедотова-ж4э 4 месяца назад +1

    Слишком быстро!

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  4 месяца назад

      @@ЕсенияФедотова-ж4э в новых видео учтено!