Спасибо, как же мне нравится с вами заниматься💖 всё чётко, понятно, в идеальном для меня темпе. Сегодня особенно понравилась новая медетации, хочу её ещё повторить по дольше, но не сегодня))) Благодарю вас, что заряжаете на целый день 🔥
добрый. Можно попробовать ее щадящий вариант: стоя на коленях ладони на ягодицах пальцами вверх, прогибаемся только в грудном отделе, лопатки сводим вместе (не допускать болевых ощущений в пояснице)
Спасибо, Екатерина, мне нравится ваше видео, и только ваше, каждый день или каждые 2 дня я делаю йогу с вами, потому что голос приятный и видео качественные
Спасибо большое за практику! Как всегда полный кайф за 20 минут! 😍❤❤❤Не занималась больше недели, так как выпала из режима, думала тело успело закоченеть и всё будет даваться тяжело, будто заново, НО насколько же я была удивлена, когда поняла, что тело до сих пор гибкое и всё давалось легко, было даже легче заниматься чем обычно, какой-то феномен для меня))!; это потому что последние пару месяцев занималась с Вами регулярно и моё тело стало, видимо, уже привыкать к гибкости, за неделю ничего не пропало, поразительно!
Доброго времени суток, благодарю вас за ваш труд. Приятно слушать ваш голос. Заряжаюсь энергией на предстоящий день, и расслабляюсь 😊😊😊 Здоровья всем и любви❤❤❤
Благодарю ❤. Как же одна фраза "прогибаемся в грудном отделе" - помогла мне больше понять упражнения 🙏. Это мощный прорыв, спасибо за ваше видение йоги ❤❤❤
Спасибо большое за ваши потрясающие видео! Несколько раз пыталась начать заниматься йогой/спортом, но никак не удавалось найти подходящего учителя. Сейчас я занимаюсь уже практически 2 месяца йогой вместе с вами, благодарю вас! ❤️
Отлично позанимался с вами Екатерина! Спасибо всё отлично! Только теперь я сейчас смотрю RUclips с браузера, так как браузер у меня стал тормозить. Первый раз отправляю из браузера комментарий как теперь будет проходить проходить уведомления не знаю
Сегодня целый день тяжелые мысли и разбитость. Не хотелось заниматься, уставать , а тут эта практика - после нее даже настроение улучшилось. Ваш канал - лучший
Екатерина, спасибо вам за ваши замечатьные практики для всех групп и возрастов, я начала с начального,перешла на средний,не всегда и не все получается ,но я стараюсь. Главное исчезла боль в позвоночнике, от которой я просыпалась каждый день под утро, Здоррвья вам.
Благодарю вас за труд. Занимаюсь с вами несколько месяцев. И намерена продолжать в том же, здоровом теле и духе).Очень созвучно и комфортно от вашей энергии, голоса и манеры подачи. Всегда нужно искать своих. Как хорошо, что я вас, когда-то, нашла)Вы делаете мой мир здоровее и прекраснее) Спасибо.
Самый лучший канал по йоге, занимаюсь только с вами, спасибо!
Полностью с Вами согласна.
И я, как нашла канал, занимаюсь только здесь (:
Спасибо Огромное за эту чудесную практику! Ваш канал йоги самый лучший на ютуб. ❤❤❤❤❤❤
Спасибо огромное за занятия ❤️
❤ спасибо
Благодарю за практику! 🕉️
Благодарю! Спасибо за практику 💕😊
Спасибо за практику 😊! Вчера случайно открыла для себя ваш канал. Подписалась❤
Ура! Новое видео.!!
У меня очень ноги сводило и на левую сторону лучше получилось
Благодарю Вас за практику 💥
Благодарю Вас Катя!! Занимаюсь только с вами!!❤
И мне приятно, что пишите комментарии )) на здоровье 💪❤️
Спасибо, как же мне нравится с вами заниматься💖 всё чётко, понятно, в идеальном для меня темпе. Сегодня особенно понравилась новая медетации, хочу её ещё повторить по дольше, но не сегодня))) Благодарю вас, что заряжаете на целый день 🔥
Благодарю! Практика прекрасна! Я шла именно за таким состоянием тела и энергии❤️🙏🏻
отлично позанимались!
Когда всего 5 часов сна, а впереди активный день, такая практика очень БлагоПриятна. БлагоДарю, Екатерина!!! 💜🙏💜
Спасибо огромное 😊 скажите, пожалуйста, у вас есть курс платный йоги ? Может закрытый канал ?
Здравствуйте, есть напишите мне в телеграм Serebryano4ka
Добрый день 😊, позу "верблюда" можно выполнять, если проблемы с поясницей? Спасибо за видео!
добрый. Можно попробовать ее щадящий вариант: стоя на коленях ладони на ягодицах пальцами вверх, прогибаемся только в грудном отделе, лопатки сводим вместе (не допускать болевых ощущений в пояснице)
@@vZdorovomTele спасибо 👍😁
Огромное благодарю за эту замечательную практику! Заниматься с вами одно удовольствие! ❤❤❤
Отлично все получается. Очень понятно и доступно. Волшебный голос. Благодарю 🙏
Обожаю ваши комплексы, очень продуктивные, занимаюсь почти каждый день!
Просьба сделать плей листы или маркировать видео по сложности
Супер замечание! Займусь
Спасибо, Екатерина, мне нравится ваше видео, и только ваше, каждый день или каждые 2 дня я делаю йогу с вами, потому что голос приятный и видео качественные
Спасибо большое за практику! Как всегда полный кайф за 20 минут! 😍❤❤❤Не занималась больше недели, так как выпала из режима, думала тело успело закоченеть и всё будет даваться тяжело, будто заново, НО насколько же я была удивлена, когда поняла, что тело до сих пор гибкое и всё давалось легко, было даже легче заниматься чем обычно, какой-то феномен для меня))!; это потому что последние пару месяцев занималась с Вами регулярно и моё тело стало, видимо, уже привыкать к гибкости, за неделю ничего не пропало, поразительно!
Медитация ❤, в первые получилось представить все то, о чем говорите! Хотя мозг пытался сопротивляться, отключаться не умею, но хочу научится
Самая лучшая практика!!
Спасибо большое за разрядку.
Это было чудесно) прекрасная, мягкая, наполняющая практика. Вам процветания и огромная благодарность за ваш труд 🙏❤
Класс 👍 Благодарю за практику ❤
Прекрасные тренировки! Начала заниматься благодаря вашему каналу. Многое ещё не получается, но буду стараться 😊❤
Отличный план! Занимайтесь в удовольствие, не старайтесь ставить цель что-то выполнить, наслаждайтесь процессом!🌷💙💯
Для новичка без определённой растяжки, не всё получается выполнять.
Это не важно, выполняйте в меру своих сил!
спасибо огромное,,ваш канал прям находка для меня❤
спасибо вам за донейшн! Очень приятно. ❤
Доброго времени суток, благодарю вас за ваш труд. Приятно слушать ваш голос. Заряжаюсь энергией на предстоящий день, и расслабляюсь 😊😊😊 Здоровья всем и любви❤❤❤
Благодарю за практику.😊 Как всегда угадали все мои желания ❤
Спасибо вам за практику🙏
Очень нравится то, что вы объясняете пользу асан и ваш ласковый голос😍
Благодарю, Екатерина! Процветания Вашему каналу! Вернулась к йоге 10 лет спустя, и всё благодаря тому, что у Вас такой эффективный подход!
❤ Спасибо огромное
Благодарю! Одно удовольствие заниматься с вами❤
Нравится ваш канал!
Я тоже занимаюсь только с вами)))❤
Супер, продолжаем!💪
Спасибо,начала заниматься.Прекрасно задан темп,чтобы тело успевало настроиться на каждую асану👍
Как же хорошо с вами заниматься ❤️
💣
Благодарю. Очень люблю неспешные практики. У вас именно такие занятия.
Благодарю
Вы замечательная ❤️🌷
Благодарю солнце ясное!!
Спасибо за урок, очень полезная практика 🧡
Хороший комплект,Благодарю❤
Благодарю ❤. Как же одна фраза "прогибаемся в грудном отделе" - помогла мне больше понять упражнения 🙏. Это мощный прорыв, спасибо за ваше видение йоги ❤❤❤
Спасибо большое за ваши потрясающие видео!
Несколько раз пыталась начать заниматься йогой/спортом, но никак не удавалось найти подходящего учителя. Сейчас я занимаюсь уже практически 2 месяца йогой вместе с вами, благодарю вас! ❤️
Спасибо мне нравится 👍 зделала 😊
На здоровье 💙
Отличная практика и приятно заниматься с Вами. Одно но - отбивка в начале роликов. Ассоциация с земковой. Индивидуальность лучше.
Спасибо, про отбивку дела сама и не думала у кого-то подсматривать))
Благодарю, очень нравится ваш канал и ваши занятия❤️
Отлично позанимался с вами Екатерина! Спасибо всё отлично! Только теперь я сейчас смотрю RUclips с браузера, так как браузер у меня стал тормозить. Первый раз отправляю из браузера комментарий как теперь будет проходить проходить уведомления не знаю
Все отлично , ваши комментарии видны и важны!
Благодарю за прекрасную практику 💜🙏
Сегодня целый день тяжелые мысли и разбитость. Не хотелось заниматься, уставать , а тут эта практика - после нее даже настроение улучшилось. Ваш канал - лучший
Как приятно такое читать, на здоровье 💙
Благодарю Катя🙏🏼❤️очень эффективные упражнения с заботой и теплотой,очень ощущается!!!Будьте здоровы,в покое и проживайте из своей Глубины!🙏🏼❤️
Екатерина, спасибо вам за ваши замечатьные практики для всех групп и возрастов, я начала с начального,перешла на средний,не всегда и не все получается ,но я стараюсь. Главное исчезла боль в позвоночнике, от которой я просыпалась каждый день под утро, Здоррвья вам.
Супер практика для начала нового дня 😊Спасибо ❤
Классная тренировка! Спасибо за урок!
приходите еще! на здоровье!!!
Спасибо за комплекс упражнений! То, что нужно вечером после работы за ноутбуком!))
Точно, поддерживаю))
Лучший канал🥰 Обожаю ваш голос и практики, спасибо вам ❤
На здоровье 🌷
Спасибо за приятное и полезное времяпровождение )))❤❤❤
Благодарю вас! Ваши практики прекрасные❤
Спасибо!❤ Гармоничная, мягкая практика! Чудесная для утра, для пробуждения
Будьте здоровы 🔥💯☀️
Отличная практика, спасибо большое
❤❤❤
💙💐☀️
Спасибо вам за комплекс, великолепно, тело поет..❤❤❤
Приятно слышать, на здоровье 💙
Благодарю 😇🌺
На здоровье, вышло новое видео! ruclips.net/video/id1F_4U2ipo/видео.html&feature=share8
Спасибо,отличная тренировка!
Спасибо за практику, тело поёт, такое тепло разливается❤❤❤.
Благодарю за чудесную практику ❤🙏
Благодарю вас за труд. Занимаюсь с вами несколько месяцев. И намерена продолжать в том же, здоровом теле и духе).Очень созвучно и комфортно от вашей энергии, голоса и манеры подачи. Всегда нужно искать своих. Как хорошо, что я вас, когда-то, нашла)Вы делаете мой мир здоровее и прекраснее) Спасибо.
Благодарю вас, Екатерина ❤
Благодарю за эту практику❤️
❤❤❤
Спасибо, приятная практика❤
Благодарю за практику!
обожаю вашу йогу💖💞
Благодарю, Екатерина! Желаю Вам океан любви, счастья и процветания!!! 😊🌹🌹🌹🌹🌹
Взаимно! Спасибо от души
Екатерина, благодарю вас. Люблю свое утро начинать вместе с вами, настроение на весь день 🎉
Очень сложно до головокружения
Я прошу вас упрощайте для себя, у всех уровень разный!
Благодарю вас за прекрасный урок💙🙏
На здоровье 💪
Это что предбанник?))
Ахах, нет, домик в лесу))