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항상 강하게 때로는 부드럽게 지도해주시는 준영선배님께 감사하다는 말씀 전하며 저는 벤웨이더까지 좋은모습 준비하도록 노력하겠습니다. 모두 행복한 주말되시고, 즐거운 하루되세요
후드티 어디껀가유 이쁘네요
@@kakwan_seol분토왼 후드입니다.
@@kakwan_seol집업인데요
@@kakwan_seol 본투윈 인듯
운동 진짜 잘하시네요 벤웨이더 우승 화이팅 전 진짜로 할 거 같드등요
좋은트레이너네요간만에 빌더가아닌 트레이너를봣네요빌더인사람들이 트레이너랍시고조금이라도거들먹거리면서하는거 보디빌더인지 빌더인지잘몰랏는데이분은 오전히심리도잘알려주면서집중해주네요 100프로 한몸된것처럼우리나라 솔까빌더는 많은데 트레이너인지는모르겟음트레이닝방법론 수업안들은것같음
유튜브에서나 그렇지실제로 헬스장 가보면트레이너도 아니고 그렇다고빌더도 아닌 그냥 아무것도 아닌애들이 트레이너하고있다 ㅋㅋ
진짜 홍언니는 진짜 코치임
열심히 하겠습니다 🤗
가짜 홍언니는 가짜 코치인가요?
@@Go_for_it_700kg수학적 귀납법 ㄷㄷ
우리나라 내추럴 중 해외무대 가장 가능성 있는 선수가 우형재임등만 제발 등만 등 일주일 4번하세요 형
등은 계속 신경써서 열심히 하고있습니다💪🏽
4번하면 오히려 쪼그라들듯
많이한다고 능사가 아니죠.
그냥 한 소립니다 ㅋㅋ 형님 등 좋아지길 바라는 마음에 다들 화이팅~~!!!
선생님과의 운동이 벌써 기대가 되는 영상인거 같습니다☺️ 요번주 토할 때까지 하겠습니다🤮
#홍준영 #우형재 #피지크 #ifbbproIFBB PRO 피지크 우형재 선수와 가슴운동 훈련플라이머신 4set x 인클라인 벤치프레스 4set x 덤벨 인클라인 벤치프레스 4set x 체스트프레스머신 3set x 딥스 3set ------------------------------랭킹닭컴 더블특가 10월 31일까지 이벤트 진행!!!홍코치가 추천하는 닭가슴살, 단백질음료 등 운동식단 👉🏽 랭킹닭컴 전용 링크 ➡️ bit.ly/3Owk5wc회원가입시 추천아이디 ➡️ hongcoach추천아이디 가입시 혜택- 전상품 할인 쿠폰- 맛있닭 할인 쿠폰- 잇메이트 할인 쿠폰- 신선애 할인 쿠폰- 특급배송 무료- 1,000원 할인 쿠폰------------------------------헬스인들의 필수품 쿨앤미 휴대용 마사지건 👉🏽 풀세트 1개 34,000원블랙 색상 / 그레이 색상구입 ➡️ hjysms78.flexg.shop/Goods/Detail/SHJ45187514------------------------------장소협조 : MK휘트니스---------------우형재 선수 인스타그램 ➡️ instagram.com/ifbbpro_mr.woo/우형재 선수 유튜브 ➡️ @WooHyungJae ---------------홍준영 코치 인스타그램 ➡️ instagram.com/hong_junyoung_a1/---------------A1 fitness team 인스타스램 ➡️ instagram.com/a1_fitness_team/---------------비지니스문의 ➡️ junyoung78@naver.com ➡️ 카톡 - fitness914
전국체전 레전드~ 항상건강하십시요 배
확실히 가슴 점점발전하는게 더 잘보이네요 !!
계속 커지고 있습니다 👍🏼👍🏼
우형재선수 팬클럽에서 공식 입장을 밝히는 바입니다. 당장 저희 선수의 젖꼭지 노출을 멈춰주십쇼!!
넌 이번 일화로 ㅈㄴ 맘에 안드는 새끼다
홍언니 확실히 개그가 늘고있으심
홍코치님은 상부가슴운동할때 후인하강을 강하게 가져가시는지 적당히 하시는지 궁금합니다!
크게 웃긴멘트없이 재밌는 운동영상 ㅋㅋ
우형재님 왜 현태한테 나시 안줘요
이분 내츄럴이신가요? 몸 장난아니시군요😮
코치의 열정이 멋져요
형재님 후드티 어디껀가유
본투윈 제품입니다.
@@WooHyungJae 우형재 화이팅
홍준영 코치님 내공이 장난이 아닌거 같습니다 역시..늘 유익한 영상 감사합니다 ㅎ 물론 재미두 있고요
벤치프레스 할떄 내회전/ 외호전 뭐가 더 좋나요?? 둘다 아프진 않습니다!!
안 아프면 내회전이 더 낫긴 하죠
현태 나시 제작중인가요?
우형재 선수 머리짜르니까 진짜 잘생기셨네요 ^^
깔끔하죠!! 긴머리는 개성있고요!!
새에서 더 퇴화했네요 ㅋㅋㅋㅋ 에서 웃었넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 하 배우고 싶은데 선수 밖에 안되서 너무 아쉽습니다 .. ㅜ
하체 좋아지는 속도보다 상체가 더 빠른가봐요 ㅎㅎㅎㅎ
윗가슴은 그냥 해머스트렝스 iso나 mts 인클라인 하면 그냥 끝나요
헬스장이 없어요
헬스장에
딱 봐도 네츄럴 같은데 몸 개예쁜데 얼굴도 작고 키도 크네 ㅋㅋ
내츄럴 프로이십니다
우형제님 내츄럴아닌가요?몸 좋네요
우형재는 생긴거에 비해 참 점잖은듯
이 조합 조만간 뭐 하나 터지겠는데 ㅋㅋ
언니 형재 팔 좀 시켜요 너무 이쑤시개야
형재형 후드집업 사이즈 정보좀 부탁드려요!!
잘생기면운동하면반칙..
박재훈닮았노 형재형
뒷광고 오지네
다른 회원들 얼굴은 가려주시지
120 이럴꺼면 이 중량 뭣하러 한대?...보니깐 보조 없인 한개도 못하겠는데
![저 시즌인데 제발 집중 좀 부탁드립니다…;; (ft. 양다일, 우형재) [워크 아웃]](http://i.ytimg.com/vi/u0YbdOwB2ls/mqdefault.jpg)
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이분은 오전히
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집중해주네요 100프로 한몸된것처럼
우리나라 솔까
빌더는 많은데 트레이너인지는모르겟음
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유튜브에서나 그렇지
실제로 헬스장 가보면
트레이너도 아니고 그렇다고
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장소협조 : MK휘트니스
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우형재 선수 인스타그램 ➡️ instagram.com/ifbbpro_mr.woo/
우형재 선수 유튜브 ➡️ @WooHyungJae
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홍준영 코치 인스타그램 ➡️ instagram.com/hong_junyoung_a1/
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A1 fitness team 인스타스램 ➡️ instagram.com/a1_fitness_team/
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비지니스문의
➡️ junyoung78@naver.com
➡️ 카톡 - fitness914
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