[수면중 청취 1시간] 슬픔을 넘어서: 심리수면술로 마음의 상처를 치유해보세요. (feat. CLOVA Dubbing)

#심리수면 #슬픔극복 #마음치유 #심리치유 #자기최면 #긍정변화 #내면치유 #상처치유 #스트레스해소 #마음건강
본 영상에는 클로바더빙(CLOVA Dubbing)의 AI 보이스가 사용되었습니다.
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바로 가기 URL: clovadubbing.n...
본 영상은 CapCut의 기술이 사용되었습니다.
#capcut
바로 가기 URL : www.capcut.com
안녕하세요! 이번 영상에서는 심리수면을 통해 마음의 상처를 치유하고 슬픔을 극복하는 방법을 소개합니다. 심리수면이란 수면 중 자기최면을 통해 무의식 속 부정적인 생각과 행동 패턴을 긍정적으로 재프로그래밍하는 기술입니다. 이 과정을 통해 내면의 평온을 찾고, 삶에 긍정적인 변화를 경험하게 됩니다. 준비 단계부터 심상화, 반복 암시 단계까지 체계적으로 안내해드립니다. 지금 바로 시작해보세요!
* 반복 암시문
나는 슬픔을 극복하는 힘을 가지고 있다.
나는 내 마음의 상처를 치유할 수 있다.
나는 평온함을 찾을 수 있다.
나는 자연과 함께 할 때 마음이 치유된다.
나는 슬픔 속에서도 희망을 발견할 수 있다.
나는 내 감정을 이해하고 받아들인다.
나는 삶의 모든 순간에서 성장할 수 있다.
나는 슬픔을 통해 더 강해진다.
나는 자신을 사랑하고 가치를 인정힌다.
나는 언제나 지지를 받고 있음을 느낀다.