Благдаря ти за обратната връзка!🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Важно е за хората, които са начинаещи, да започнат плавно да влизат в същността на нещата, за да не се стига до момент, в който натоварването е твърде голямо и това да доведе до отказване от спорта като цяло. 🫶🏻
Прекрасна си! Благодаря! Упражнениятя, които подготвяш за начинаещи са постижими и много приятни!
Благдаря ти за обратната връзка!🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Важно е за хората, които са начинаещи, да започнат плавно да влизат в същността на нещата, за да не се стига до момент, в който натоварването е твърде голямо и това да доведе до отказване от спорта като цяло. 🫶🏻
браво