Protéger son système circulatoire : Insuffisance veineuse, frilosité des mains, hémorroïdes
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- Опубликовано: 16 май 2024
- ↓ LIENS UTILES ↓
Les chapitres de cette vidéo
00:52 Maintenir une bonne activité circulatoire - La répartition de l'énergie et de l'afflux sanguin
04:56 Protéger les vaisseaux sanguins - L'importance des antioxydants
06:47 Les solutions pour protéger le système circulatoire - Améliorer son état énergétique
09:05 Les solutions pour protéger le système circulatoire - Renforcer les apports en antioxydants
10:26 Les solutions pour protéger le système circulatoire - Réduire les facteurs oxydants
14:05 Les compléments alimentaires
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** Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou une consultation personnalisée. Un programme personnalisé adapté à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes RUclips, Odysee. **
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Хобби
![Natanael Cano - Ya Te Olvidé [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/xLig8I91SJQ/mqdefault.jpg)
J'admire mon confrère dont les vidéos sont très intéressantes et l'approche très pragmatique et équilibrée
Que un grand merci docteur, la santé est le patrimoine le plus important de la vie !!!
Bonjour merci pour votre message
A très vite pour de nouvelles vidéos !
Merci, très apprécié.
Super intéressant ! Merci !😊
Très intéressant, merci
Vos vidéos sont très instructives.
Au sujet de celle là : j'ai toujours très chaud et supporte très mal la chaleur ambiante (avec le réchauffement climatique ce devient l'enfer) et cela depuis toujours.
Aucun médecin n'as pu me renseigner, ni personne d'autre d'ailleurs.
Je suis perdu car je cherche seulement une explication.
Merci docteur pour tout les vidéo c'est avec plaisir je vous écoute
Merci très intéressant👍
Merci beaucoup, c'est toujours un plaisir de vous écouter e et de partager avec les autres ces vidéos. Belle journée à tous
Bonjour, un très grand merci pour votre message, votre soutien et vos partages !
A très vite pour de nouvelles vidéos
Bonjour,
Que pensez-vous du lipoedème qui empêche justement la bonne circulation sanguine. Je n'en peux plus de ces grosses jambes qui me font males. Ce n'est pas normal qu'en France on ne s'y intéresse pas et que ce soit très mal diagnostiqué et reconnu et que ce ne soit pas pris en charge
@m
Merci pour tous ces informations.
Merci pour toutes ces informations importantes sincères salutations.
Merci beaucoup Dr Perez pour ces conseils et explications claires et si cohérentes. Je me reconnais vraiment dans tout ce que vous décrivez.
Merci infiniment excellente vidéo conseils utiles et judicieux.....
Merci pour la vidéo 👍 👍👍👍👍
Merci Docteur pour vos explications très passionnantes !🙏🫶👏👏👏👏👏♥️
Merci docteur 👍🏼❤
Merci de prendre du temps pour ce partage très intéressant et bien utile.
Merci c très bien expliqué.
Merci pour vos explications très claires
Bonjour docteur Perez merci pour vos explications très explicite bonne journée à vous
ConseilsToujours aussi intéressants et utiles excellente vidéo merci
Merci beaucoup Docteur pour tous les informations
Merci Dr Raphael pour vos conseils.
Bonjour Docteur et merci pour cette vidéo.
Merci pour ces conseils précieux. Merci aussi pour le message très bien expliqué et clair. Transmis doucement permet au plus grand nombre la bonne compréhension.
Merci, j'ai vraiment aimé cette vidéo, c'est
toujours un plaisir de vous écouter et retrouver retrouver d'autres recettes. Belle journée .
Merci beaucoup ❤️
Merci beaucoup our cette vidéo. Vos explications sont très claires et enrichissantes. Cela nous permet de mieux nous prendre en charge. Bonne journée.
Vraiment bien !
C.estvraiment intetessant et tres utile. Mercibeaucoup
Merci beaucoup pour vos partages de connaissances! Je viens de vous découvrir et j'en suis bien contente car vous êtes vraiment TRÈS intéressant! Vos sujet sont variés et bien utiles! Je n'ai pas encore fait le tour de toutes vos vidéos, mais si jamais le sujet vous inspire : comment bien vivre avec la maladie de chron ou les Maladies inflammatoires de l'intestin. Je vis avec la maladie de chron depuis maintenant 8 ans et je ne trouve pas ça évident!
Merci et j'espère que vous me lirez!
Bonne soirée! 😊
Merci Dr Perez.
J'ai bien aimé tout vos conseils, car je souffre énormément de mes jambes et mes chevilles. Merci à vous.
Merci pour cette eckairage pour esquiber les erreures
merci infiniment pour vos contenus que j'apprécie énormément, vous expliquez bien les tenants et les aboutissants, de façon simple ! Merci de votre belle contribution à notre capital santé qui est notre plus grande richesse !✨❤
Je m’abonne direct très intéressant super vidéo
Merci ❤
Cet vidéo tombe à pic ! Merci bcp Docteur. Idee de video sur le syndrome de raynaud et sur la perte de poids en cas de menopause, ce serait bien car on en parle jamais.
Merci c'est clair.
Merci pour toutes vos vidéo très éclairantes.Pourriez vous aborder une prochaine fois le rôle d une bactérie dont on dit du bien Akkermansia Muciniphila et autres verrucomicrobia et leur rôle dans la perte de poids?
Merci beaucoup
Raphaël quelles connaissances et compétences c’est parfait je ne vous connais que depuis très peu de temps mais c’est bien j’ai appris beaucoup de belles choses malgré mes presque 80 ans
Merci pour tout ❤
Merci infiniment. Je partage toujours vos vidéos très intéressantes.
Bonjour, merci a vous pour votre messag et votre soutien
A bientot !
❤ merci c'est vraiment réel.
Bien interessant. Savoir quoi manger et quand. Manger ,ça aussi est très important en plus un peu d’activite . Oui la modération a bien meilleure effet sur notre corps .merci de vos conseils très appréciés
Je vois remercie infiniment docteur 🙏🙏🙏
C’est très agréable et instructif de vous écouter, merci beaucoup !
Bonjour, un grand merci a vous
A très vite pour de nouvelles vidéos !
Très bien expliqué. Merci beaucoup
Merci à vous
A bientot
Merci du Portugal. Des explications bien claires et pratiques complémentées par des images identifiant les aliments dont les bénéfices sont référés. ❤
Bonjour, j'ai les extrémités toujours très froide en hiver et depuis j'aime pas l'hiver
Je suis une ancienne alcoolique et la réponse le vin... Bref lol quand je vais aux AA je me dit que il y a pas d'alcoolique en France et puis les gens autour de moi AVC et je me dit plus d'alcool c'est le problème des autres... 😉 En tout cas je vous découvre et c'est intéressant j'adore j'ai pas besoin de lire écouter ça fait du bien bonne continuation
Oui très douleurs souvent....merci docteur je vous souhaite respecter expliqué merci docteur prévru....
Encore mille mercis pour ces rappels
Bonjour et merci a vous
A bientot
Merci pour ces renseignements.je vais mettre en pratique et j'espère améliorer mon état de santé
Vos explications détaillées m'aident à comprendre les douleurs de mes jambes
Encore merci
Merci pour vos conseils parce que les septomes que vous citez dans ce vidéo est mon cas suite à une opération médicale.
C'est pas évident car je suis debout durant 8h a cause de mon travail.
En tous je suis soulagée car j'avais peur au début 😊😅😂
Très instructif, la présentation est claire, limpide et efficace.
Merci bcp a vous
A très vite
Passionnant, je suis coiffeur donc debout toute la journée et j ai une sorte de syndrome de Reynaud avec une mauvaise circulation et la mémoire pas toujours au top, une digestion difficile, tout s explique, je comprends mieux. Merci infiniment !!!!
Mon mari a été coiffeur 20 ans grosses varices à la jambe ou il s'appuyait le plus jamais voulu être opéré il a 78 ans
@@chatozlu1 je comprends le pauvre 🙏
T
Merci beaucoup, Dr Perez. J'ai une mauvaise circulation du sang, c'est héréditaire. Du côté de mon papa. Je prends du Daflon 500 ou de la Diosmine 600 depuis des années, lais ce n'est pas évident par temps de canicule enfin, l'été. MERCI pour tous vos conseils. Je retiens. 👍👍👍🙋♀️
Merci infiniment pour vos vidéos..
Bonjour, un grand merci a vous pour votre soutien et vos encouragements.
A très vite pour de nouvelles vidéos
Je ne vous remercierai jamais assez pour l’ensemble de vos conseils
Bonjour, un très grand merci à vous
N'héistez pas a partager et a diffuser autour de vous, c'est cela qui fait vivre la chaine.
A très vite pour de nouvelles vidéos
Merci!
Merci pour vos conseils, très intéressant ❤
Bonjour Dr ,je viens de vous découvrir, je vous remercie pour les bons conseils, à nous les bonnes pratiques dans la mesure du possible. Agréable journée à tous.
Bonjour, merci bcp et bienvenue sur la chaine
a très vite
J'ai bien apprécié et je veux mettre en pratique tout cela.
Je ne sais où vous exercez je vous aurais rencontré
Merci.....
Merci pour votre aide j’ai beaucoup appris 🥰
Avec plaisir 😊
Merci Dr c est exactement ma situation je vais faire le nécessaire pour ma santé.
Merci beaucoup
Je viens de découvrir cette vidéo ❤
bonjour ce sujet est très intéressant . et utile j'ai apprécié merci !
Bonjour, merci a vous pour les encouragements
A bientot pour de nouvelles vidéos
Merci pour les conseils santé toujours intéressant
Pourriez-vous nous faire une vidéo sur le thème "problèmes de peau et parasitoses intestinales "
" bouffées de chaleur, pourquoi certaines femmes en souffrent plus que d autres?"
Merci et belle journée à tous 🤗 Joëlle, Aude.
Bonjour,
merci pour votre message, j'ai pris bonne note de vos sujets de vidéos.
Merci
A très vite
Merci Dr, je vous découvre aujourd'hui et je tombe sur votre vidéo qui parle d'un sujet qui me concerne particulièrement. Je souhaite venir me faire consulter par vous.
Merci .
Vidéo très clair, je comprends beaucoup mieux certaines choses.
J'ai des soucis de circulation dans les bras et les jambes. J'ai une digestion très difficile, et depuis quelques mois j'ai la diarrhée tous les matins avec de fortes douleurs dans le ventre qui perdure tout au long de la journée...
J'ai essayé beaucoup de choses, dont la fameuse bouillotte chaude sur le ventre qui n'a absolument pas fonctionné pour moi.
Je me suis aperçu que mettre plutôt une poche de glace froide sur mon ventre me soulage beaucoup contrairement au chaud.
Je n'ai pas trouvé de réponse sur Internet, tout le monde dit de mettre du chaud j'aimerais savoir pourquoi le froid me soulage et pas le chaud 🤔 ?
Une autre chose qui a été bénéfique pour moi: faire une monodiète de patate douce pendant 3 jours.
Merci pour votre vidéo, (bien évidemment je m'abonne) et bon courage à tous 🌞
Très instructif…
Bonjour, merci pour votre message
A très vite
toujours un plaisir de vous écouter,à bientôt
Bonjour, merci pour vos compliments
A très vite pour de nouvelles vidéos !
Bonjour Dr Perez. Effectivement ça me semble intéressant que vous évoquiez, que vous nous "éduquiez", à reconnaître ce qui est bon pour chacun dans notre alimentation,ou dans d'autres domaines d'ailleurs.
Oh oui ! Ô, Grand Maître ! Éduquez-nous ! Nous avons soif de vos paroles pleines de sagesse & de miséricorde !
Merci beaucoup, Docteur, cette vidéo est pour moi à 💯/ 💯.
Je vais suivre vos conseils, j'espère avoir une meilleure santé.
Merci à vous
Merci Docteur. Toujours très intéressant
Bonjour, un grand merci à vous
A très vite !
Merci Docteur Père pour tous ces bons conseils d'hygiène de vie.
Pourriez vous parler des risques éventuels de la consommation de produits comportant des farines d'insectes. Produits qui nous sont imposés malgré notre volonté. Merci d'avance
Chute du taux vibratoire, c'est le but de Davos
@@christianoliva922 oui oui ça je sais.... je parler au niveau santé.....globale
L'être humain n'est pas conçu pour manger des larves des sauterelles etc... Ce qui crains c'est qu'ils vont supprimer toutes les protéines à bas prix, en commençant part les poules, ils se servent de l'eau,des chamtrails pour envoyer des produits destructeur
@@christianoliva922 Alors, c'est mieux de manger des poules pour le taux vibratoire ?
....et que penser des produits laitiers....de vache....
Je viens d'arrêter depuis 2 jours et j'ai l'impression d'être mieux....au niveau digestif...
Merci.
Cela est intéressant !!! mais ....... je devrai REDUIRE ;....... la gourmandise !!!:! quel supplice !!!.......
🎉🎉💐Merci énormément pour la Vidéo et surtout de ces contenus😍
🍃🙏🏽🍃Paisible journée et sois Bénis 🌳🌳🌳🦋🦋.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😘😘🥰
Merci infiniment 😀
Un sujet sur l'alimentation cetogène et anti cancer?
Bien à vous
Merci pour cette vidéo très instructive,ce thème notamment me concerne. Bien à vous.
Bonjour, un grand merci pour votre message
A bientot
Merci beaucoup , c'était éclairant. J'ai un problème de jambes lourdes mais sans oedèmes. J'ai une très bonne alimentation et une très bonne hygiène de vie. Cependant si je ne porte pas les bas de contention genou, je me sens très inconfortable au niveau des jambes. J'ai remarqué. que la vitamine E m'aide beaucoup, mais je sais que l'on ne peut pas la prendre sur le long terme. Je me demande combien de temps et quelle pause faire avec cette vitamine pour ne pas que ça cause d'autre problème? Merci encore, excellente journée à vous. 😊
Bonjour Dr. Perez, est-ce qu'il vous serait possible d'aborder le thème des commotions cérébrales, les symptômes et les façons de récupérer. Merci!
Merci beaucoup docteur pour les conseils ça va m'aider avec ma jambe lourde depuis 6 ans
Bonsoir, merci a vous
Salut Monsieur, pour une première fois que je vous écoute bravo ! Très intéressant les idées que vous donnez pour que la circulation puisse se faire meilleure j'en ai pris note, et je continuerai à vous suivre. Merci encore j'ai les droigts qui blanchissent au contact de l'eau froide pouvez vous m'expliquer pourquoi . Après avoir été soignée pour un lichen. Je l'ai signalé à mon médecin qui m'a répondu . (Vous aussi vous avez cela) pas plus
Peut-être un thème sur la thalassemie ? Cela m’ intéresserait. Merci 🙏🏼
Merci Merci🙏🙏🙏 mais donnez - nous quelques exemples détaillés de légumes et ce sera à nous de voir
Bonsoir Docteur .
Je voulais avoir votre point de vue et surtout le remède qu'on pourrait obtenir sur l'apparition de fourmillement du bout des doigts des deux mains.
Ces fourmillements se sont déclarés suite à des effets secondaires qui sont dus suite a l'injection de l'immunothérapie et la chimioterapie Folfox .
J'ai essayé plusieurs remèdes mais en vain .
J'ai entamé ma chimio depuis septembre 2022.merci de votre réponse .
Merci vraiment très complet... En ce qui le concerne j'ai les pieds qui me brûlent.. Une grande sensation de chaleur des pieds jusqu'au mollet qui m'empêche de dormir.. De quoi s'agit il svp ? Manques d'activité physique ? (je n'en pratique plus depuis 2 ans :j'ai eu ce symptôme au même moment) très belle journée 😊
Bonjour docteur pour avoir une meilleure circulation veineuse peut on mettre des chaussettes de contention merci de votre réponse car j'ai des gros soucis aux genoux plus de ménisques et cartilage mon chirurgien veut me mettre des prothèses mais pas tout de suite je suis trop jeune ça fait 9 ans que je suis comme ça et il faut que j attende encore 8 ans merci de votre bienveillance
Un listing precis des aliments contenant du poyphenol serait indispensable, merci!
Vous pouvez vous même les rechercher !
Bonjour docteur la prise du jinko biloba peut elle être néfaste ? Merci
Bonjour
Je découvre vos vidéos. Merci d'aider à mieux se porter. Avez-vous une vidéo sur les combinaisons alimentaires ?
Bonjour,
Merci.
J'en ai une qui date déjà de quelques années ruclips.net/video/Hd2fQFzyb98/видео.html et je vais en refaire une autre très prochainement.
@quand parlerez vous du "lipoedeme" merci personne n'en parle ,!
Quand parlerez vous du "lipoedeme" ? Merci
Merci.J'ai découvert des exercices de gigong pour dynamiser mon système circulatoire et lymphatique.C'est efficace,mes jambes ont dégonflé et ce sont affinées.Merci pour vos conseils 💐
Ils ont un nom spécifique, ces mouvements de qi gong?
Merci d'avance 🙏
Vidéo très intéressante car vos conseils peuvent s'adresser à énormément de personnes ayant une vie quotidienne très différente les unes des autres. Vous soulignez à juste titre la diversité des solutions à apporter pour améliorer la situation. Chacun trouvera un conseil approprié pour protéger son système circulatoire, une sorte de self service informationnel où pêcher d'utiles informations le concernant.
Docteur Perez merci pour les conseils
Je souffre d'insuffisance veineuse et de l'AOMI je suis suivit par mon veinologue tout les 6 mois quand tout va bien ..je ne suis pas diabétique..je n'ai surtout pas de cholestérol et je suis le régime méditerranéen et végétarienne
une hygiène alimentaire favorable depuis 21 ans et une activité sportive aquatique ( marche dans la mer tous les 2 jours je suis originaire des Antilles )
Après information que vous me confirmerai Aomi est dû au plaquette qui véhicule le sang qui s'altére expliquez moi svp et pourquoi ?
Pourriez-vous m'aider à mieux comprendre cette pathologie et quelle autre aliment adéquate à votre avis
Je prend conseillé par mon cardiologue de l'élixir de grenade qui a du polyphenols donc il a raison selon vos conseils
Merci de bien vouloir me guider
Cordialement
bonjour docteur, on m a prescrit des comprimes de ASGARD _ 75 acide acetylsalicylique BP pour un mauvais retour veineux des Jambes. q on pensez vous SVP
et que je dois prendre a vie..MERCI D AVANCE.
Merci pour ces vidéos fortes instructives.
En ayant une petite thalassemie peut-on avoir le même traitement.....? Peut-on prendre de l’ ail noir ?
Merci encore 🙏🏼
Docteur,
Ainsi : intéressant de comprendre pourquoi avec une 1/2-h/j de marche on « énergétise » ses vieilles jambes sédentaires par l’afflux sanguin requis, en en effaçant petit à petit alors les varices.
Et pourquoi parallèlement les antioxydants & une baisse de l’oxydation faciliteront le reflux veineux. Quel rêve.
Il y a encore les vieux vaisseaux capillaires ; faudrait-il en tenir compte en particulier ou n’est-ce pas nécessaire ? Merci !
Merci beaucoup ..je souffre de congestion pelvienne chronique une pathologie très mal connue. La prise en charge est surtout chirurgicale par l embolisation es dégâts comme les varices dans le périnée et petit bassin...c est mon cas...mais cela n arrête pas le processus d insuffisance veineuse !... cette vidéo est précieuse Pour prendre le problème dans sa globalité... hygiène de vie...ce petit témoignage peut faire un sujet de vidéo pour beaucoup de femmes qui souffrent dans le silence...des hommes aussi...PS; je souffre d adenoyose qui n arrange pas le système circulatoire.... merci !