# 주상 전하 한끼 도미 머리 간장 조림 도미 아라 다게 h호텔일식 &주상전하

■주상전하 한끼 (도미 머리 간장 조림)
• 도미 아라 다게
아라는 뼈에 붙는 살
다게는 머리를 자르는 것
• 우엉의 효능
첫째 아놀린 아르기닌 사포닌 등
항산화 작용과 함께 면역력을
증가시켜 건강한 몸을 유지할 수
있도록 도와줍니다
둘째 다이어트에 좋다
식유 섬유가 풍부하여 다이어트에
좋다
셋째 피부 미용에 탁월하다
사포닌은 잔주름 등의 피부 노화를
막아주는 효과가 있다
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