آموزش حرکات افزایش قد و اصلاح قوز کمر در خانه

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 65

Следующие
Автовоспроизведение
حرکات شکم و پهلو اصولی برای کوچک کردن شکم | رفع گودی کمر | ورزش شکم برای سیکس پک14:02حرکات شکم و پهلو اصولی برای کوچک کردن شکم | رفع گودی کمر | ورزش شکم برای سیکس پک
حرکات شکم و پهلو اصولی برای کوچک کردن شکم | رفع گودی کمر | ورزش شکم برای سیکس پکDoctor Shervin fitness
Просмотров 345 тыс.
روش اصولی مصرف ویتامین دی | کمبود ویتامین دی شایعترین در ایران و جهان10:25روش اصولی مصرف ویتامین دی | کمبود ویتامین دی شایعترین در ایران و جهان
روش اصولی مصرف ویتامین دی | کمبود ویتامین دی شایعترین در ایران و جهانDoctor Shervin fitness
Просмотров 7 тыс.
درمان قوز گردن یا هامپ گردن و گردن درد حاصل از آن16:56درمان قوز گردن یا هامپ گردن و گردن درد حاصل از آن
درمان قوز گردن یا هامپ گردن و گردن درد حاصل از آنRooyesh
Просмотров 32 тыс.
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q03:58Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa QJarahn
Просмотров 37 тыс.
Luigi Mangione yells to media as he's escorted into court10:52Luigi Mangione yells to media as he's escorted into court
Luigi Mangione yells to media as he's escorted into courtCNN
Просмотров 1,8 млн
Roblox’s Most Controversial Game Is Back…08:02Roblox’s Most Controversial Game Is Back…
Roblox’s Most Controversial Game Is Back…Flamingo
Просмотров 1,1 млн
Chest With Jay Cutler50:25Chest With Jay Cutler
Chest With Jay CutlerSam Sulek
Просмотров 749 тыс.
روش اصولی باز کردن روزه یا فستینگ | اشتباهات مهلک در اولین وعده روزه داری متناوب | چی بخوریم؟14:42روش اصولی باز کردن روزه یا فستینگ | اشتباهات مهلک در اولین وعده روزه داری متناوب | چی بخوریم؟
روش اصولی باز کردن روزه یا فستینگ | اشتباهات مهلک در اولین وعده روزه داری متناوب | چی بخوریم؟Doctor Shervin fitness
Просмотров 9 тыс.
درمان قوز پشت در خانه با 5 حرکت خیلی موثر و ساده15:18درمان قوز پشت در خانه با 5 حرکت خیلی موثر و ساده
درمان قوز پشت در خانه با 5 حرکت خیلی موثر و سادهRooyesh
Просмотров 215 тыс.
فواید باور نکردنی زعفران | تکنیک مصرف زعفران | زعفران معجزه قرن10:36فواید باور نکردنی زعفران | تکنیک مصرف زعفران | زعفران معجزه قرن
فواید باور نکردنی زعفران | تکنیک مصرف زعفران | زعفران معجزه قرنDoctor Shervin fitness
Просмотров 12 тыс.
هشدار ‼️ قبل خوردن میوه 🍎 این ویدیو را ببین | چاقی شکم و پهلو | کبد چرب | قند میوه11:06هشدار ‼️ قبل خوردن میوه 🍎 این ویدیو را ببین | چاقی شکم و پهلو | کبد چرب | قند میوه
هشدار ‼️ قبل خوردن میوه 🍎 این ویدیو را ببین | چاقی شکم و پهلو | کبد چرب | قند میوهDoctor Shervin fitness
Просмотров 9 тыс.
درمان گودی کمر و کمر درد حاصل از آن با حرکات درمانی در خانه (تمرینات سطح 1)10:09درمان گودی کمر و کمر درد حاصل از آن با حرکات درمانی در خانه (تمرینات سطح 1)
درمان گودی کمر و کمر درد حاصل از آن با حرکات درمانی در خانه (تمرینات سطح 1)Rooyesh
Просмотров 20 тыс.
کامل ترین راهنمای کاهش سایز شکم و پهلو | جمع بندی روزه ، کتو ، مکمل ، ورزش ، پیاده روی ، متابولیسم22:48کامل ترین راهنمای کاهش سایز شکم و پهلو | جمع بندی روزه ، کتو ، مکمل ، ورزش ، پیاده روی ، متابولیسم
کامل ترین راهنمای کاهش سایز شکم و پهلو | جمع بندی روزه ، کتو ، مکمل ، ورزش ، پیاده روی ، متابولیسمDoctor Shervin fitness
Просмотров 45 тыс.
عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا روی10:21عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا روی
عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا رویDoctor Shervin fitness
Просмотров 81 тыс.
عوارض بیشمار کمبود منیزیم | کامل ترین ویدیو فواید منیزیم | روش اصولی مصرف منیزیم10:43عوارض بیشمار کمبود منیزیم | کامل ترین ویدیو فواید منیزیم | روش اصولی مصرف منیزیم
عوارض بیشمار کمبود منیزیم | کامل ترین ویدیو فواید منیزیم | روش اصولی مصرف منیزیمDoctor Shervin fitness
Просмотров 10 тыс.
درمان اسکولیوز | انحراف و کجی ستون فقرات19:46درمان اسکولیوز | انحراف و کجی ستون فقرات
درمان اسکولیوز | انحراف و کجی ستون فقراتRooyesh
Просмотров 16 тыс.
❓❗ Кто такой аль-Джулани: лидер сирийской оппозиции и вероятный новый глава Сирии03:23❓❗ Кто такой аль-Джулани: лидер сирийской оппозиции и вероятный новый глава Сирии
❓❗ Кто такой аль-Джулани: лидер сирийской оппозиции и вероятный новый глава СирииВОТ ТАК NOW
Просмотров 641 тыс.
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Просмотров 6 млн
Влад начинает свой уникальный проект. Эту ЛЕГЕНДУ ЗНАЮТ ВСЕ26:56Влад начинает свой уникальный проект. Эту ЛЕГЕНДУ ЗНАЮТ ВСЕ
Влад начинает свой уникальный проект. Эту ЛЕГЕНДУ ЗНАЮТ ВСЕМАШИНАТОРЫ
Просмотров 155 тыс.
Ну больные 🎥🤨12:43Ну больные 🎥🤨
Ну больные 🎥🤨Valera Ghosther
Просмотров 561 тыс.
“Don’t stop the chances.”00:44“Don’t stop the chances.”
“Don’t stop the chances.”ISSEI / いっせい
Просмотров 8 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Просмотров 1,4 млн
Вопрос Ребром - Ксения Бородина56:56Вопрос Ребром - Ксения Бородина
Вопрос Ребром - Ксения БородинаGAZ LIVE
Просмотров 814 тыс.
Москвич 407 простоял 15 лет в лесу! Он будет ЖИТЬ!41:32Москвич 407 простоял 15 лет в лесу! Он будет ЖИТЬ!
Москвич 407 простоял 15 лет в лесу! Он будет ЖИТЬ!Combat Crew
Просмотров 300 тыс.