٩وصفات لإفطارصباحي صحي ولذيذ للمدرسة والدوام أو للأيام العادية ☕️🥞
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2024
- اهلا فيكم ~اتمنى الوصفات تعجبكم ...اتمنى لكم يوم سعيد ....
---------------------------------------------------------
انستا // mwafaa_@
سناب // m_wafaa77@
المدونة // itswafaaa.blog...
(البانكيك الصحي)
نص حبه موزه / بيضه /نص كوب شوفان /نص كوب دقيق اسمر / معلقه صغيره بيكنج بودر وقرفه وفانيليا ورشه ملح وشويه ماء ونقلب ونحمره علي الطاسه علي شكل دواير ولما يستوي نحط فواكه او اي اضافه نحبها
(سموذي الموز)
نص حبه موزه و ٣ الي ٤ معالق شوفان لوز او اي نوع مكسرات او زبده فول سوداني و٣ حبات تمر ورشه قرفه وفانيليا وتلج َحليب ونحلط فلخلاط ونشربو بلعافيه
(بيض بلسبانخ)
نحط زيت زيتون والبيض وطماطمن وسبانخ وشريحه جبنه شيدر وملح وفلفل ونحمرو وناكلو
(كب كيك شوفان)
كوب شوفان وكوف دقيق اسمر ونص كوب سكر بني او ابيض ومعلقه صغيره قرفه ورشه بيكنح بودر معلقه فانيليا ورشه ملح وجوز هند اختياري وربع كوب زيت وكوب حليب نمزجو ونحطو في صنيه كب كيك ونحط علي الوحه توت ونخبزو فلفرن
(مافن البيض)
نحط في صينيه الكب كيك بيضه عليها بقدونس وجبن مبشور واي اضافات تحبوها ممكن تحطوه زيتون اخضر او اسود وفلفل رومي وانواع جبن مختلفه ممكن تحطوه كمان اي نوع لحوم معاه متل لحم مفروم او بسطرمه او بيكن وده من رأيي الشخصي وفقط ونخبزها هتتطلع احلا مافن بيض
(تغميسه الزيتون)
نحط كوب زيتون اخضر ونص كوب حمص وانصحكم باضافه القليل من زيت الزيتون وملح وفلفل وندهنو علي اي توست
(فرنش توست)
بيضه وشويه حليب وملعقه فانيليا وقرفه ورشه ملح ونمزج المكونات ونحط التوست نغطسو ونحمره علي الطاسه وبعد مينتهي ممكن نحط عليه عسل وفواكه او زبده فول سوداني وموز او شوكلت او نونيلا او كراميل او اي حاجه تحبوها
(زبادي بلشيا)
علبه زبادي عليها شويه بذور الشيا ومكسرات وعسل وممكن فواكه وبس
تعبت في الكتابه والله اتمنا تزوروا قناتي وتعملوا اشتراك الله يسعدكم وهود الاشتراك للي يعملي وبنزل وصفات طبخ حلووه باذن الله تعجبكم 💕💕🌸🤞🏻
ممكن نستغني عن السبانخ في وصفته
شكرا من اعماق القلب
شكرا( ◜‿◝ )♡
شكرا خذي اشتراك 😭😭😭
شكراااا ❤️
ادعوا لجدى بالشفاء العاجل
لان ما تعودت اشوفوا كده
Mai TV الله يشفيه و يحفظه لك
سبحان الله امين يارب ومتشفويش حاجة وحشة فى حد بتحبيه
Mai TV آمين يارب
Mai TV
الله يشفيه و يشفي جميع المسلمين
الله يشفي 😢
لا تترك صلاتك مهمة كانت ذنوبك 🤚
انا بحب هاذ النوع من الفديوهات
اشتراك بليييز❤❤
@@yassmingashinaofficiel9356 اوك❤👍
انا ما بحب هذا النوع..... انا اعشقه واعشقك انتي😍😍
حتى انا احسها راحه نفسيه ❤
mariam kebaili tbarkalah 3lik chokran
احلا شيء الاسترخاء والهدوء الي فالفيديو بدون موسيقى ولا ازعاج اهنييك على هذي النقطة👍🏻👌🏻😴
ياليت تكتبين كل شي بصندوق الوصف 💕...
متفقة معك
لو سمحتي علميني كيف ادخل صندوق الوصف ووش هو بليز بليز
@@صِبا-ص3ه
اضغطي على عنوان الفيديو ويطلع لك كلام قليل هذا هو
♥♥♥♥♥😜😋🌹
فنانه من كل ناحيه وحتى الصوت هادي والشرح حلو وبسيط والتصوير مريح للعين♥️♥️♥️♥️♥️
سوي فيديو للسناكات الصحية😍👌🏼
وصفات رائعة وأفكار مذهلة 😍😍😍 رح أجربهم
جدد الوصفات مره تشهي واشتهيت بسويها
0:25 البانكيك
2:15 سموذي الموز
3:27 بيض بالسبانخ
4:40 كب كيك الشوفان
6:33 مافن البيض
7:43 وصفة بدون اسم
8:32 فرنش توست
9:30 وجبة افطار بالزبادي
جربت وصفة الشوفان مرتين..
المرة الاولى بقرفة نفس الوصفة. اما المره الثانية حطيت كاكاو بدال القرفة وصارت الذ..
هذي من افضل الوصفات الي شفتها👍🍞🍪........
ممكن الاشتراك اذا كان بالامكان
@@kitchensweets5877 لاشكرا
ياليت دائماً تصورين وصفات صحيه استفدت مرا شكراََ
رائع جدا .............................. مسيرة موفقة
صوتك مريييح و الوصفات تجنن
حبيته جدااا
بإذن الله هجربهم بعد ما أخلص ثانوية زفت للأبد بعد شهرين
ما شاء الله وصفات رائعة تسلم ايدك 🌷
وصفات سهلة وبسيطة وصحية شكرا لكي كثيرا
التصوير احتراف حبيت مره الوصفات تجننن
احلى الشي ان الموسيقى مو مرة عالية ، والتصوير واضح والصوت وااضح ، ماشاءالله الوصفات بجربها ان شاءالله يعطيكي العافية💕.
فيديوهات هادئة و مليانة إبداااع أكل صحي شهي ومتنوع و شكلو كتير حلو دمت طيبة ❤
NA AI MA ♥️♥️♥️
سويت كب كيك الشوفان مررهه لذيذ 🤤❤
Machallah 3alik
فطور مدرسات 👌🏻👌🏻
رهام البقمي .
ممكن الاشتراك اذا كان بالإمكان بليز
جربت كل الوصفات حرفيا يجنننون
انا احب هاذا النوع من الفيديوهات و بعد العيديات والدي اي واي
كنت اتابعك من جوالي القديم والان من جوالي الجديد شكرا لك وهذا الفيديو الى الان اتابعه وكل الوصفات سويتها واليوم بأذن الله بسوي بان كيك الموز وحكون سويت كل وصفاتك🥰
Maha Ahmed. 😘♥️♥️
احلا شي بل فديو انه ما في مسيقه احس هاذا الشي ريحني بل فديو مرررا شكرا صراحه😊❤️
الوصفات كتير حلوا متلك وانا بحب قناتك كتير تحية كبيرة من الجزائر🇩🇿❤️
احلا شي فيكي صوتك الناعم وتصويرك الجميل ما شاء الله عليك الله يوفقك
انا احب هذا النوع من الفيديوهات ، حيبت الطبخات كله ماشاء الله ،🥺💜
فعلا انا جربت وصفتين ولذيييذه وصحية جدا والله شكرا عليها تحمست أبدأ في الوجبات الصحيه الله يكتب اجرك
عجبني الفيديو كثييييير افكار حلوه للفطوور بسوي نفسهم وتسلم ايدك
مرررره حبيت افكار جملية وسهلة❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻
واضح تعبانة على التصوير😍👍💘
Lama K
انتي علي فكره مظلومه باليوتيوب محد يعطيك وجه ياليت الناس تتتابع بس قناتك حلوه 🤔😍😍
ممكن الاشتراك كل الناس تشترك بعدين تهدني ويسحبو الاشتراك مني ليش ترى😢
احببت أسلوبك كثيراً والمقطع لطيف و الشرح واضح و مفهوم👌🏻 .. استمري في قناتك و إظهار المزيد من إبداعاتك الرائعة💗💗
والله احلى فطور هو الفول و شكشوكة و العدس مع شاي حليب ياااسسسلااممم 👌🏻
وصفات ولا أروع
شكرا جزيلا 😘😘😘🇩🇿🥰🇩🇿🥰🇩🇿🥰
متوهمه بلعنوان مهم يعطيكي العافيه حبيبتي
شكرا وصفتك لكب كيك الشوفان رحت سويتها لي مع السحور
مره تهبل شكرا انا بعتمد طبخاتك وانتو بعد وكثرت القرفه صار طعمها
قرفه وكذا مره حلوه وحطيتها ساده
اعشق الوصفات الصحية اللذيذه
تسلمي حبيبتي
من الي بيصحى ويسوي بأن كيك إذا انت زيي كسلان حط لايك هههههههه 😂😂
بالعراق عدنه الفطور المشهور قبل المدرسه هوا
جبن + شاي + صمون حار 🌚♥
شهيتيني بالصمون
نرة حلو اهم شيء لنه صحي اكل المقاصف كله مب صحي 👍💕💕
انا مرا احب قناتك وفيها اكلات جميله ومتميز جداً الله يوفقك و ترى عمري 10 سنوات ولله
انا جايه 2020 كورونا ما في مدرسه بس هعمل هم عملت الوصفه الاوله والثانيه مره حلوين يسلمو☹️🖤🥀
جزاك الله خير وصفاتكك مرهه حلوهه
شكرا على الوصفات
ممكن الاشتراك اذا كان بالإمكان كل الناس بيشتركو وبعدين بيسحبو الاشتراك مني ليش ترى😢
الله يبارك ررررررائع . واصلي
اخخخخخخخخييييييرررررا لقيت احد م يحب طعم سكر الدايت 🙏🏽😂💙💙💙💙💙
مشاءالله عليكك
ماشاء الله وصفات سهله صحيه وشهيه 👏🏻
إذا شفت تعليقي صل على النبي محمد 💔🖤صلئ الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
ممكن الاشتراك
بارك الله فيك❤
كولش حلوات ومبين طيب وسهل وبسيط😍👍🏻
احس بمووووت مرررررررررره بطيء الفديو كلشيء بطيء 😭😭😭😭
اهو حلووو ورايق بس بطييييييييي
فديو جميل ومفيد وصوتك دافي ماشاءالله والصوت الي بالخلفية كمان مريح وشرحك واضح
منتظرة الفديو الجديد بفارغ الصبر😍❤👏
الفيديو راااايق شكراً💞💞💞
روعه يهبل
يسعد صباحك 😻😻😻 بحبك كتير 😻😻
اشتهيببت افكار لذيذه تحمس شكرا مره ❤️❤️
ما شاء الله مبدعة 💘، شاهدت الفيديو في الصباح قبل ما افطر 🍴، شهتيني اجرب وصفة البانكيك احسه لذيذ مرررره 🍓🍓🍒🍇😍😍
ياه التصووووير بجننننن💜😭😭
جربت ثلاثة من وصفااتك و ما اقولك على النتيجة روووووووعه و خصوصا البان كيك❤❤❤❤❤
جزاك الله خيرا
جزء ثاني بلييز 💕💕💕
كل الوصفات رووووعه.. والإخراج والتصوير أروع 💕💕💕 عندي ملاحظة بالنسبة لبذور الشيا سمعت انو لازم تنقع قبل الأكل في ماء أو في حليب اللوز مدة ١٠ الى١٥ دقيقة على الأقل... لأن حجمها يتضاعف.. والله أعلم.... وممكن تبحثون أكثر في هذا الموضوع
شكرا حبيبتي عطتني فكرة مشان مدرسة ابني كل صباح
لذيذ
وصفات لذيذه وتصوير جميل و احلى شي بالفيديو صوتك الهادي وواضح ومو حاطه موسيقى مزعجه زي اغلب الفيديوهات للامام😍👍🏻
جربت البانكيك مرههه لذيذ تسلمين🤍🤍
تسلمي كل الاصناف التي قدمتيها مفيدة ولذيذه ومغذيه يعطيكي العافية 🙌🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️
رائعة وصفاتك واسلوبك
روعة يسلمو ايديك
ايه الجمال ده حلواوى
هذه الوصفات رائعة ومفيدة جدا
احب قناتك الرائعة و احبك و احب هذا النوع من الفيديوهات إستمري من الجزائر ادعمك💪🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿👐👐👐👐👐👐
وصفاتج كلش حلوه
ماا اعرف ليش ينطو للفيديوا دس لايك اعشقج يا وفاء ان شاء الله اجرب هل الاكلات لما تبدء المدرسه
حلوه كتير
شكرا يا احلى قناة
ما شاء الله كل شي صحي..... شكرا على الوصفات ❤️ خلاص من اليوم ورايح رح اخليهن فطوري اليومي.
وصفات جديده وشكلها لذيذة يسلموو😍❤😙
الكبكيك حلو بس إذا بضيفي عليه الشوكولا بصير أحلى 😇 لكن أنا حبيت كل الوصفات و شكرا كثير 😊
كلش حلوة الوصفات عاشت ايدج
الله الوصفات روووعه يشهن ❤😋
يلا يا المدرسه ترجع عشان اكل من الكل من الكل
فيديو بجننن كتير وشكرا الك 😍😍عل فيديوهات روعة😘😘
عاشت ايدچ والله مبدعه اموت ع هيچ وجبات خفيفه وصحيه بس ياريت تجيبيلنه وصفات خاليه من الزيت لان اني مسويه دايت 🤗😙 اول مره اشاهد فيديوهاتچ وحبيتچ استمري
من افضل القنوات الي اتابعها ، استمري ✨ 👌
رائع
دائماً مبدددعة بفديوهاتك
ياررب توصلين المليون ويشوفوا الابددداعع هذا 😭
❤️❤️❤️❤️❤️
روعه تسلم ايدج
جميل جدا وباذن الله رح اجرب .. وكثري من الفيديوهات اللي كذا جدا روععه💕😻
استمري غلا👌
صوتك.حلو ومرييح والوصفات تجنن استمري يااحلى وفاء😍❤❤
ماشالله مبدعه
يعطيك العافيه