Das solltest du bei einer Fettstoffwechselstörung sofort ändern!
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- Опубликовано: 7 окт 2024
- Willkommen zu diesem informativen Video über Fettstoffwechselstörungen! Hier lernst du, was diese Störungen sind, warum sie so gefährlich sind und welche Rolle Cholesterin und Lipoproteine dabei spielen. Du erhältst wertvolle Tipps zur Prävention und Behandlung - von der richtigen Ernährung bis zur Wichtigkeit von Bewegung. Entdecke außerdem, warum eine gesunde Lebensweise und eine gezielte Gewichtsabnahme so wichtig sind. Nicht zuletzt werfen wir einen kritischen Blick auf die Verwendung von Statinen und die Risiken, die damit verbunden sind.
Hier findest du in schriftlicher Form, wie du Zivilisationskrankheiten besiegen kannst: lie-br.com/ges...
Quellen:
Allard-Ratick M et al. (2018): HDL cholesterol - a moving target. Eur Heart J 39(Suppl): 3,
Abstract 50.
Bradbury KE, Crowe FL, Appleby PN et al. (2014): Serum concentrations of cholesterol,
apolipoprotein A-I and apolipoprotein B in a total of 1694 meat-eaters, fish-eaters,
vegetarians and vegans. Eur J Clin Nutr 68 (2), 178-183.
Burns-Whitmore B, Froyen E, Heskey C et al. (2019): Alpha-linolenic and linoleic fatty acids in
the vegan diet: do they require dietary reference intake/adequate intake special
consideration? Nutrients 11(10). pii: E2365.
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"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
Dr med. Petra Bracht
#liebscherbracht
Sehr gut Frau Dr. Bracht, habe mich gegen STATINE entschieden weil die Muskelschmerzen unerträglich waren.Alles andere mache ich genauso, Bewegung und Essen umgestellt ( 74 Jahre )
Hatte ich auch Probleme damit. Ärztin wollte mir natürlich, wie soll es anders sein, ein Medikament verschreiben. Habe aber abgelehnt und meine Ernährung auf vegan umgestellt. Ich mache das jetzt seit zwei Jahren und kann es nur Jedem empfehlen. Fühle mich topp, habe tolle Rezepte ausprobiert und das Beste, meine Werte waren schon nach ein paar Monaten super.👍
Toller Beitrag dankeschön an so eine tolle Ärztin, wären doch nur alle Ärzte so.🙏 🤝 👍
Wie immer super! Danke Frau Dr. Bracht! ❤
Wieder alles hervorragend auf den Punkt gebracht und wie immer ohne Druck, ohne Panik und ohne ein schlechtes Gewissen zu erzeugen. 🙏
Danke ,für ihre Erklärung und Empfehlung mit Umgang von Symptomen und Ekrankung.
So eine liebe und hübsche Person💐
Vielen Dank und einen schönen Sommer!
Es ist sehr gut,👍 so viel und regelmäßig lernen zu dürfen - vielen Dank.🙏 Doch, wenn Haferflocken so gesund sind, weshalb sollten sie dann zerstörend zu Porridge zerkocht werden?? - Natürlich und in jeder Hinsicht 'unbehandelt' wird wohl immer das Beste sein...😄
Die fertig gekauften kann man eh nicht mehr zerstören,die sind bereits tot.Arsengehalt wird auch nie erwähnt.Spielen bei mir keine Rolle,obwohl ich sie mag.Wenn dann mit Flockenquetsche als Overnightoat,um auch die Phytinsäure loszuwerden 😂😂😂
So kann man sich verrückt machen.
@@fohlenmann195 Bitte, was wolltest du mir gesagt haben? Über diese unvollständigen Sätze konnte mir nicht wirklich etwas sinnvoll klar verständlich werden...
Sehr guter Kommentar. Aber es ist so wie mit dem Blutdruck. Die WHO fährt mit den Werten immer mehr herunter. Cholesterin war noch vor einiger Zeit bis 250 nicht nennenswert. Jetzt ist er bei ca.200. Auch bei gesunder Ernährung ist er oft zu hoch. Glg.⚘️🌻
Das nennt sich Lobbyarbeit.
@@uweu979 😉
Sie müssen doch auch was verdienen. 🙄
Kann mich erinnern dass man vor vielen Jahren noch sagte 200 + lebensalter. Heute ist man schon mit 200 todkrank.
LP(a) ist leider nicht beeinflussbar durch die Ernährung.So hat es mir mein Nephrologe und Kardiologe erklärt. Cholesterin kann man senken durch Sport und Ernährung,das kleine a aber nicht. Ic h bin 175 cm und wiege 68 kg. Mein Lp(a) ist das 8 fache erhöht ,trotz Sport und guter Kost. Mein LDL war auch zu hoch ,ich nehme Statine, um einen Risikofaktor zu minimieren. Vertrage sie recht gut, Muskeln schmerzen zwar,aber ich will kein zusätzliches Risiko haben. Ich esse keine Butter, Käse mit 16% Fett,wenig süßes, viel Salat,keine Fertigprodukte.
Meine Mutter hatte PAvk im Endstadium samt Hüftgelenksexatikulation…. Ich habe die Fettstoffwechselstörung von ihr.
Was der Arzt Ihnen gesagt hat, stimmt so nicht. Meine Tante hat auch ein erhöhtes Lipoprotein A. Sie hat ihre Ernährung komplett umgestellt. Fett kommt aus den Avocados 🥑 und siehe da, der Wert ist gesunken. Pflanzliche Öle sind auch nicht gesund. Vollwertige Fette sind prima. In Form von Nüssen statt Nussölen oder Oliven statt Olivenöl..alles andere ist isoliert. Wenn Sie nach Dr. Caldwell Esselstyn, Herzchirurg und Autor suchen, werden Sie überrascht sein. Liebe Grüße
Hallo Frau Bracht, welcher LDL Wert ist für Sie "zu viel"?
Würde mich auch interessieren. Schade, dass sie nicht antwortet.
Es gefallen mir ihre Beiträge Dankeschön dafür , hatte im Frühjahr beim Hausarzt diese Blutuntersuchung da war alles soweit okay das gute und das schlechte Cholesterin gleichen sich bei mir aus ich es viel Obst und Gemüse aber nicht nur aber überwiegend Geflügelfleisch Eier Käse bin jeden Tag mit dem Post-Bike unterwegs und zu Fuß hab dann so bis zu 12000 Schritte laut Uhr dann mit dabei war jetzt aber krank hatte Nierensteine und da dann auch zugenommen um so älter ich werde um so leichter nimmt man zu und schwerer ab nun kämpfe ich schon wieder um das los zu werden das was man über den Winter doch zu nimmt und das wo ich krank war wieder los zu werden kostet soviel Kraft dann hab ich Blutdruck Tabletten die ich einnehme für den Magen weil da mache ich eine Tabletten Kur ca ein Viertel Jahr dann hab ich wieder eine kontroll Magenspiegelung und vom Frauenarzt eine Darmspiegelung da dann erstmal das Vorgespräch ich hab das Alter wo der Frauenarzt sagt Darm Untersuchung machen lassen und deswegen um alles auszuschließen mache ich das auch ob das mit der Tabletten Kur geholfen hat werde ich auch dann erst sehen bei der Untersuchung und ob ohne Tabletten dann das Sodbrennen manchmal nur durch bücken dann endlich weg ist ich bin dran auf alles zu achten 100 %schaffe ich das nicht ich backe für die Familie sehr gerne und wir naschen auch Mal sehr gerne backe aber mit Dinkelmehl mit weniger Zucker oder Ersatzzucker Rohrzucker die Herzhaften Teige mit Hefe und Olivenöl und Quark auch da Versuche ich aufzupassen aber es ist trotzdem alle dem schwer 😊
Wie wäre es denn mal mit Satzzeichen?
Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörung aktuell bei mir.
Ich muss nachts oft Pipi.. 2-3x pro Nacht.. kann das am Fettstoffwechsel liegen?
Ab wann ist denn der Cholesterin erhöht. Wie ist ihre Meinung dazu? Mein HDL lag letztens bei 100, LDL bei 188 und die Triglyceride bei 64.
Darf ich atorvastatin axiromed 20 mg nach 20 Tage absetzen? Die tut mir nich gut ich bin můde und habe keine Appetit . Ich nehme Bludrücksenker Ramilich 5 mg . Werte bei mir Triglyceridy war über 500. Vielen Dank
👍👍😁😁
Es gibt eine pflanzenmagerine mit pflanzensterine ist dass das gleiche wie statine
Mir kommt keine Margarine auf den Tisch, alles nur Chemie.
also ich hab von zucker zu koks gewechselt. super zeug. 😂
0ptimales Traumgewicht, ha ha, ist wohl eher im Reich der Träume angesiedelt.😂
Stimmt,erstens ist das nicht immer vom Essen abhängig ,zweitens wird es mit zunehmendem Alter schwerer ,drittens sind nicht alle Menschen gleich viertens spielen Medikamente und Krankheiten eine nicht zu unterschätzende Rolle , fünftens ist jeder Stoffwechsel anders ich wünsche mir Ärzte , die den Menschen in ihrer Ganzheit betrachten und behandeln
Mit viel Erwartung angefangen anzusehen!
Völlig enttäuscht am Ende!
Immer das gleiche und nichts, das nicht bereits überall bekannt ist.
Schade.
Hab ich auch gedacht.