تخلّص من ارتفاع ضغط الدم بدون أدوية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • بقليل من التغييرات الذكية في أسلوب حياتك تستطيع التخلص من ارتفاع ضغط الدم وتعيش حياة جيدة وبصحة متجددة
    السلام عليكم أنا الدكتور وليد خالد اخصائي الأمراض الباطنية أعمل في ألمانيا وأعيش في مدينة ميونيخ عندي سلسلة محاضرات فيديوية عن جسم الانسان وامراضه تحت عنوان: وفي أنفسكم أفلا تبصرون. و الفديوهات تناقش امراض كثيرة تصيب الانسان وايضا اساسيات تشريحية و فسيولوجية وهي محاضرات مبسطة بلغة منتقاة لتكون مفهومة للانسان العادي غير المتخصص. ألهدف منها ايصال هذه المعلومات عن جسم الانسان لوعي أكبر بضرورة المحافظة على كل خلية لانها نعمة عظيمة وأذا ذهبت فانها لن تعود ابدا مثلما كانت و سيعاني الانسان من تبعات ذلك. لذا أرجو لمن يشاهد هذه الفديوهات ان يقوم بأرسالها لمن يحب ليصل الخير الى الجميع ودمتم
    / waleed.khalid.5688 صفحتي على الفيسبوك
    للاشتراك في القناة / @drwaleedgermany
    #Dr_Waleed_Germany
    #الطبيبـاللبيب

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @roserosed890
    @roserosed890 3 года назад +308

    احلى راحه نفسيه هي التقرب من الله والابتعاد عن الغيبه والنميمه والكذب الابتعاد عن المنافقين اجمل عمر يعيشه الانسان اللهم حقق امنيات الجميع

  • @جدراكان
    @جدراكان 2 года назад +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. الخمر حرمها الله من فوق سبع سموات. خاف الله يا دكتور

  • @a7mdoof
    @a7mdoof 3 года назад +25

    مرحبا دكتور بالنسبة للخمور ليش التقليل منها ؟! كان الاولى ان تقول اقطع وامتنع عن شرب الخمور مثل الدخان لحرمتها بالاساس في الدين ، هذه ملاحظة اتمنى تتقبلها بصدر رحب ، بسم الله الرحمن الرحيم ، يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ [1] وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ

    • @سونةالمغربية-خ1س
      @سونةالمغربية-خ1س Год назад +1

      نعم المفروض الخمور حرام لازم تقول ابتعدوا عن الحرام

    • @زهرةاللافندر-د8غ
      @زهرةاللافندر-د8غ Год назад

      مرحبا،الدكتور اخذ بنظر الاعتبار ان الذين يسمعوه ليسو فقط من المسلمين . هناك فئة من الناس تشرب الخمر بشكل مستمر فلايمكنهم الامتناع عنها نهائيا.
      لهذا كان كلامه موجه للكل وليس لفئة محددة ونحن كمسلمين نعلم ماعلينا فعله بالتأكيد. وشكرا.

    • @كامادوتانجرو-ت9د
      @كامادوتانجرو-ت9د Год назад

      بكون دكتور علماني او شيعي

    • @jackblack1254
      @jackblack1254 Год назад

      @@زهرةاللافندر-د8غ يمكن االابتعاد عن ااخمور المسلم وغير المسلم

  • @meriememehalil1892
    @meriememehalil1892 3 года назад +233

    لتخفيف الوزن و الضغط :الصوم والاكل الصحي,الحركه والراحه النفسية التي نستمدها من التقرب إلى الله عز وجل هذا هو العلاج لجميع الأمراض والله المستعان

    • @AliAli-mv5rl
      @AliAli-mv5rl 3 года назад +13

      راحه نفسيه عدم يارب رحمتك أنا تعبانه نفسيتي وينعكس على جسمي حتى قلبي دقاته مش منتظمه أسأل الله الشفاء العاجل لي ولكل أمة النبي محمد صلى الله عليه وآل وسلم

    • @ibtilog6848
      @ibtilog6848 3 года назад +1

      @@AliAli-mv5rl et b

    • @AliAli-mv5rl
      @AliAli-mv5rl 3 года назад +1

      أحسنت ربي يحفظك ويسعدك يارب العالمين

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад +2

      ruclips.net/video/d1mvfjkyM_Y/видео.html

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад +1

      @@AliAli-mv5rl ruclips.net/video/d1mvfjkyM_Y/видео.html

  • @zakarihms763
    @zakarihms763 3 года назад +10

    السلام عليكم شرب الماء لانه ينزل ضغط الدم و الثوم احسن علاج ضعه في سلطة قطع بقدونس فوقها و رشها بخل التفاح و لا تضع ملح عليها.
    البوتاسيوم ضروري و قلل من الالبان لانها ترفع الضغط و تجنب الغضب ، واقرأوا القرآن و قس ضغطك وسترى الفرق

  • @عبدالحقالعبادي-ز6ض
    @عبدالحقالعبادي-ز6ض 2 года назад +14

    النفس المطمئنة التي تؤمن بالله وتحسن الظن به وتسلم أمرها إلى ربها في الدنيا والآخرة لا بأس عليها

  • @bluediamond112
    @bluediamond112 3 года назад +25

    يعني،شكد حلوة فديواتك دكتور ..دغري تدخل بالموضوع وبدون مقدمات وبدون كلام كتير .وهذا الشي يخلينه نروح على قناتك

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  3 года назад +3

      صباح الخير يا حلوين
      اشكركم

  • @ugcbyimane
    @ugcbyimane 3 года назад +21

    شحال من واحد دبا كايشوف هاد التعليق بغيتك تشوف ميمتك فالفردوس الاعلى الى فرحتيني بابوني جزاك الله خيرا اخي اختي. .. ...

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/d1mvfjkyM_Y/видео.html

  • @ghanibelhiouani6854
    @ghanibelhiouani6854 2 года назад +84

    اهم نقطه لتخفف الضغط هي الصلاة
    وإبعاد الوسواس بالذكر الله

    • @swaswa8579
      @swaswa8579 Год назад

      إلي تقول الصلاة تقلل الظغط فهذا غير صحيح.

    • @halmymohamed969
      @halmymohamed969 10 месяцев назад

      ايه الصح طيب@@swaswa8579

    • @faysaltalab4207
      @faysaltalab4207 8 месяцев назад

      ​@@swaswa8579يقصد بالدعاء الى الله تعالى بالتخفيف عنه

    • @تفاحةادم-ظ2غ
      @تفاحةادم-ظ2غ 4 месяца назад +1

      أين ابتعد عنهم دمرو حياتي الراحه النفسيه لا استطيع ان اتخيلها 😢

    • @ghanibelhiouani6854
      @ghanibelhiouani6854 4 месяца назад +1

      يمكنكم التخلص من بعض المواد التي تزيد الضغط مثل القوة والتدخين أو التقليل منها

  • @samiranaji7913
    @samiranaji7913 2 года назад +1

    حماتي.تاخذحبتين.منالدواء.الذييخفض.الضغط.بدون.فائدة.ظغطهاداءمامرتفع

  • @Sandra-uj1ts
    @Sandra-uj1ts 3 года назад +30

    ملخص الفيديوا ؛؛؛
    ١/ الغذاء الصحي
    ٢/ قلل وزنك
    ٣/ كن نشيطًا ورياضيًا
    ٤/ قلل الملح في الطعام
    ٥/ أكثر من البوتاسيوم
    ٦/ قلل الضغط النفسي
    ٧/ قلل كمية الخمور
    ٨/ توقف عن التدخين
    ٩/ قلل الكافايين
    ١٠/ النوم الكافي
    ١١/ افحص ضغطك بشكل منتظم
    ١٢/ عالج الامراض المزمنة

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  3 года назад +3

      ما شاء الله تبارك الله احسنت

    • @HouariaGuedoudou
      @HouariaGuedoudou Год назад

      جزاك الله خيرا

    • @العبديةعبيدة
      @العبديةعبيدة Год назад +6

      التوتر هو سبب كل المشاكل الصحية والنفسية حسبي الله ونعم الوكيل في كل اللي تسبب لنا في الأمراض والضغوطات

    • @hopeful4919
      @hopeful4919 22 дня назад

      دكتور من فضلك انا عمري 39 سنة حصل معي تسمم حمل في الشهر 8 ودخلت عناية مركزة وفقدت ابنتي بعد ستة اشهر عملت فحص عيون لقيت العيون تأثرت درجة اولى وانا الان اقيس الضغط واتبع ريجيم فهل لابد من اخذ دواء أم لا علما انا ضغطي 110على 85 طمني الله يحفظك

  • @يحيعاي-ز4د
    @يحيعاي-ز4د Год назад +2

    السلام عليكم من المفروض انك تمنع الخمر نهائيا ليش تقول خففو من شرب الخمر كانك تحلله

  • @hadads3034
    @hadads3034 2 года назад +3

    بارك الله فيك يا دكتور ولكن نصيحة الخمر يجب مدمن الخمر ان يقلع على هذه الافة لان القران والسنة المطهرة حذرنا منها لذلك هي حرام اختك من الجزاءر

  • @hassanalhassan1
    @hassanalhassan1 2 года назад +2

    بعض كلامك صحيح وبعضه خطأ وفيما يتعلق بالمنتجات قليلة أو منزوعة الدسم فكلامك خطأ حيث أن المعروف فإن معظم الفيتامينات والمعادن تذوب في الدهون، كما أن المعروف أيضا المنتجات قليلة أو منزوعة الدسم فهي ضارة بسبب أنهم بعد نزع الدسم يضيفون سكر أو نشا لتعديل الطعم

  • @medofir4336
    @medofir4336 2 года назад +9

    بارك الله فيك على هذه النصائح الغالية يادكتور.
    اود الاشارة دكتورنا الغالي الى النصيحة بالابتعاد عن الخمور عوض التقليل لانها من الذنوب العضيمة.

  • @moussafatima6613
    @moussafatima6613 Год назад +1

    بارك الله فيك واطال عمرك يا دكتور فاطمة من فرنسا

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  Год назад

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @احمدأميرعبدنورمحسن
    @احمدأميرعبدنورمحسن 3 года назад +37

    اخواني ادعولي. الله. يشفيني من الضغط من يرتفع عندي. أضل ابجي

  • @عمارالجنوب-ظ2ز
    @عمارالجنوب-ظ2ز 2 месяца назад +2

    الخمور 😂 يادكتور قل حرام مش قلل

  • @ayadguld9532
    @ayadguld9532 3 года назад +25

    عاشت ايدك دكتور على ها الشرح البسيط وشكرا لنشر الوعي والمعرفه للناس

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/5QRVRajqAQ8/видео.html

  • @abdel1272
    @abdel1272 3 года назад +14

    يادكتور للفائدة كما قلت يقطع التدخين وقل كذلك يقطع الخمر لأنه حرام وبارك الله فيك

    • @bellaltarek3989
      @bellaltarek3989 3 года назад

      ععزكزكيتععروسةزكية/ ///
      ٩عروسةزطية

    • @mousaidabdeslam.5755
      @mousaidabdeslam.5755 3 года назад

      لكن خطورة التدخين على الجسم اقوى بكثييييير من خطورة الخمور،،

  • @حسينهالحربي-ط6ل
    @حسينهالحربي-ط6ل 2 года назад +3

    الله يخفف عن كل مسلم ويشفى كل مريض

    • @hosnisara7145
      @hosnisara7145 2 года назад

      اللهم امين اويشفي امي اويرفع عنا هاذا الوباء ياربي

    • @innisasaadi8446
      @innisasaadi8446 2 года назад

      Amine

  • @kimyassine4846
    @kimyassine4846 3 года назад +63

    أهم شيء للقضاء على ضغط الدم هو فيتامين E وفيتامين C الطبيعية التي لا يخبرك بها أي طبيب ولا أي صيدلي يخاف من عصابة الأدوية.

    • @fadinazzal7655
      @fadinazzal7655 3 года назад +15

      فعلا فيتامين E موجود بكثرة في زيت الزيتون و هو من اهم المواد الطبيعية لمكافحة ضغط الدم المرتفع

    • @user-fs6vy6bb8s
      @user-fs6vy6bb8s 3 года назад +5

      فيتامين سي بي ملح اشو لما اخذ الاقراص الفوارة يرتفع ويوصل الى ١٩

    • @latifabm3549
      @latifabm3549 3 года назад

      @@fadinazzal7655 !a+

    • @بابلحبيبتي-س1د
      @بابلحبيبتي-س1د 3 года назад +10

      @@user-fs6vy6bb8s صح بس عصير الليمون مع قليل من الماء صباح على الريك يخفف ارتفاع ضغط الدم

    • @bluediamond112
      @bluediamond112 3 года назад +7

      @@بابلحبيبتي-س1د ديروا بالكم من هذا الشي لان يسوي قرحة مو ضروري على الريق

  • @cocktailkarima3567
    @cocktailkarima3567 3 года назад +11

    برافو دكتور وشكرا لك لخصت المرض في دقائق وبدون ملل وكلامك كله صحيح.

  • @Fatima-um3ei
    @Fatima-um3ei 3 года назад +1

    ونعم النصيحة يا أستادنا الفاضل لقد استفدت كثيرا لأنى عندي ضغط وكثيرا ما أتردد علة قسم المستعجلات لكي يخفضوا ضغطي ذالك لأني سريعة الغضب وبيتوتية ،سأحاول أن أغير بعون من الله وشكرا

  • @الذاكرةفىطاعةالله
    @الذاكرةفىطاعةالله 3 года назад +3

    جزاكم الله خيراا كثيراا ربى يحفظك يا دكتور
    تحية من المغرب

  • @القرآنوالانوارالزاهرة-م2ز

    سلام عليكم دكتور
    التقليل من الكحول غير صحيح وانما ترك الكحول نهائيا لان الخالق هو الله امر الانسان بترك الكحول لما فيها من اضرار وشرب الكحول عمل محرم حيث قال الله سبحانه وتعالى (( انما الخمر والميسر والانصاب والازلام رجس من عمل الشيطان فجتنبوه لعلكم تفلحون ))
    صدق الله العلي العظيم

  • @kareemahmed7028
    @kareemahmed7028 3 года назад +8

    جزاك الله خيرا ممكن تعمل لنا حلقة كيفية الحد من ارتفاع الكورتزول

  • @wailalialhussaini3696
    @wailalialhussaini3696 3 года назад +11

    شكرا لك دكتور عالمعلومات القيمه ياريت عيادتك قغيبي علينا بس حضرتك بالمانيا من حض الالمان عندم اطباء عراقيين ممتازين مثل حضرتك وشكرا للمعلومه مرة ثانيه

  • @بحرالاحزان-ع1خ2خ
    @بحرالاحزان-ع1خ2خ 3 года назад +25

    بارك الله بيك دكتور نصائحك تبعث الأمل للأشخاص الذين يعانون من أرتفاع ضغط الدم على فكرة هذه النصائح آني دائما أتبعها شكرا جزيلا

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/5QRVRajqAQ8/видео.html

  • @warda6137
    @warda6137 2 месяца назад +1

    قلل الخمورنصيحتك لناس يعني تقول لناس الخمر حلال سبي الله ونعم الوكيل

  • @ريحانةالفردوس-ت1ض
    @ريحانةالفردوس-ت1ض 3 года назад +8

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا دكتور علي النصيحة و المعلومات تحية من الجزائر

  • @noganoga5469
    @noganoga5469 2 года назад

    شكرا دكتور بسطتها و افهمتها بدون احباط نفسي اللهم اشفي كل مريض

  • @دموعالاحزان-ت3ظ
    @دموعالاحزان-ت3ظ 3 года назад +3

    أحسنت بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/d1mvfjkyM_Y/видео.html

  • @التوفيقبالله-د8م
    @التوفيقبالله-د8م 2 года назад +2

    شكرا للمعلومة ممتنة والله

  • @yaallah2697
    @yaallah2697 3 года назад +7

    شكرا دكتور .عجبني اسلوبك بالشرح ونصيحتك الثمينة .واشتركت بقناتك .
    اخوك ومتابعك من العراق .⚘⚘⚘🙏⚘⚘⚘

  • @احبكياالله-ع5ذ
    @احبكياالله-ع5ذ Год назад +1

    دكتوري الحبيب انت أملي الوحيد محتاجه اجابه منك الله يخليك حاله طارئه والدي من اسبوع صرفوله اسبرين واملور وأريد اعطيه مكملات من عندي لكي يتخلص من الأسبرين مع الوقت
    اريداعطيه ب٣واوميقا ومغنيسيوم وبوتاسيوم بجرعات خفيفه ولكن كيف اوازن بينها هل اعطيه يوم أدوية المشفى ويوم مكملاتي انا
    ارجوك ياحبيبي جاوبني مع العلم انه ماشي على نظام صحي خالي من السكر الدقيق والمعلبات والسكريات كلها

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  Год назад

      لا علاقة بينهما
      اعطي حسب الجرعة المقررة
      لا داعي للقلق الأمر بسيط

  • @وردةالبنفسج-ت4س
    @وردةالبنفسج-ت4س 3 года назад +7

    دكتور حكينا ع موضوع الدهون الثلاثيه وشنو نوع الاطعمه الي ناخذه

  • @H.H.h.a.bI_o44o_o99Hb-Ab-Nb-Sb
    @H.H.h.a.bI_o44o_o99Hb-Ab-Nb-Sb Год назад +2

    ░لا إلـه إلا الله وحده لا شريكـ له ، له الملك وله الحمـد وهـو على كل شيء قدير░
    ░░░░░░░░لا إلـه إلا أنت سبحانك إني كنت من الظـالمين░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░اللهم صل وسلم على نبينا محـمـد ﷺ░░░░░░░░░░ ░░░░نستغفر الـلـه العظـيم الذي لا إلـه إلا هو الحي القـيوم ونتوب إليه░░░░
    ░░اللهـم ارحـم موتانا وموتى المسلمين واشــف مرضانا ومرضى المسلمين ░░ ░░░░░░░الـلهـم أعتق رقابنا ووالدينا و المسلمين░░░░░░░

  • @oran7892
    @oran7892 3 года назад +10

    جزاك الله خيرا دكتور على كل هذه المعلومات المفيدة.

  • @وعجلتاليكربيلترضى-ج3ث

    جزاك الله خيراً دكتوور هل منقوع الحلبة يرفع الضغط؟؟ او يخفظ الضغط؟؟.

  • @HM7780
    @HM7780 3 года назад +7

    إذا جاء الضغط فلا مفر من الأدوية وحماية إنزاله الوزن و أنواع الأغذيه مطلوبة لكن تأثيرها ضعيف جدا

    • @احسنت-خ7ر
      @احسنت-خ7ر 2 года назад

      هههه كذاب

    • @HM7780
      @HM7780 2 года назад

      @@احسنت-خ7ر وأنت افاق

    • @usacar2853
      @usacar2853 2 года назад

      شنو يعني مافهمت

  • @سارةعلي-ح6ش
    @سارةعلي-ح6ش 3 года назад +1

    كان. عندي. ضغط. ويوم. من. الايام انفر. راسي. ودخه. كالو. لي. جلطه. عابره. هسه. أقل. عصبيه. ضغطي. يرتفع. احس. راح. اموت. ادعولي اشافه.

  • @maherothman6869
    @maherothman6869 3 года назад +6

    الحمد لله على نعمة الاسلام فقد حرم الخمر وحرم الخبائث ...الدخان والمخدرات ....

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/d1mvfjkyM_Y/видео.html

  • @gateauxfahima4211
    @gateauxfahima4211 Год назад +2

    سلام عليكم دكتور الله يرضى عليك انا من الجزائر عمري 39سنة انا ذهبت لدكتور عام ولما اخد قياس الضغط كان 170/10 مع اني لم أكن اعاني من اي اعراض ولما ذهب لدكتور مختص قمت بمقاس الضغط 24ساعة وكان ضغطي مرتفع من 140.150180 طوال اليوم والليل وصفلي دواء Exval 5mg 80mg وزني كبير 100كلغ حابة نسأل إذا نواصل الدواء مع الحمية والرياضة أو نشرب دواء مع الرياضة والحمية لاني الصراحة ماني حابة اشرب الدواء طول حياتي وانا عندي 5ايام من بداية العلاج ارجو الجواب من فضلك دكتور

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  Год назад

      قلل التوتر والخوف والوزن وممارسة الرياضة اليومية بانتظام مهمة جدا جدا

    • @gateauxfahima4211
      @gateauxfahima4211 Год назад

      @@DrWaleedGermany شكرا على الرد دكتور جزاك الله كل خير فقط بالنسبة لدواء هل اشربوا ولا أتوقف عليه جاوبني الله يرضى عليك عندي خمسة أيام فقط وانا اشرب فيه

    • @أنابخير-غ6ش
      @أنابخير-غ6ش Год назад

      @@gateauxfahima4211 سلام هل مازلني مع الدواء ام تخلصتي منو كم عمرك

  • @mohamedtawil
    @mohamedtawil 3 года назад +21

    صدقت دكتور ، التدخين رأس البلاء ، ولماذا لم تصف الخمر برأس البلاء ايضا،
    أليس الخمر ايضا مضر بالصحة ؟ ومحرم شرعا ؟
    تحياتي،

    • @saeajvx7451
      @saeajvx7451 3 года назад +1

      والله زوجی عمره 69سنه من الصغر یشرب الی هذا الیوم ک
      مع التدخین کلشی مابی سالم سلیم وانی کل الامراض بی

    • @اميالعزيزة-ه9م
      @اميالعزيزة-ه9م 3 года назад

      @@saeajvx7451 هههههه مكتوب

    • @امليفيالله-ج6د
      @امليفيالله-ج6د 3 года назад

      @@saeajvx7451 🌹
      ههههههههههه🌺

    • @saeajvx7451
      @saeajvx7451 3 года назад

      دمار الاسره به اکملاها الشخص السی او المدمن حرام علی اهلها یزوجوله بنت صالحه

    • @تغليفالبشيرالزمامرة
      @تغليفالبشيرالزمامرة 2 года назад

      @@saeajvx7451 نتي وانا عصبيه وضغوط الحياه هي سبب مرضنا

  • @abdallahelmekki5729
    @abdallahelmekki5729 2 года назад +2

    اقطع السكر كليا،والتدخين،والخمور، والخبز خاصةالابيض،وكل مايصنع في المعامل..اكثر من ذكر الله واعرض عن الجاهلين.

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 года назад

      ما شاء الله تبارك الله احسنت

  • @khadijaboukdir4476
    @khadijaboukdir4476 3 года назад +8

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات واطال الله في عمرك

  • @elhamelbogosse5231
    @elhamelbogosse5231 6 месяцев назад

    تخلصت من ضغط الدم ،نزعت عوامل اللي تساعد على تخفيف ضغط الدم ، عدم شرب القهوة و اكل الصلط

  • @أولاديحياتي-ج6ذ
    @أولاديحياتي-ج6ذ 3 года назад +26

    أدعولي خواتاتي الله يستركم ربي إن شاء الله أشفى من إرتفاع ضغط الدم

    • @منوعاتساره-ذ6ح
      @منوعاتساره-ذ6ح 3 года назад +1

      آلله يشافيكم ويعافيكم ويحفظكم بحق محمد وال محمد اني اخوج صار إلي سنه عندي ظغط الدم

    • @أولاديحياتي-ج6ذ
      @أولاديحياتي-ج6ذ 3 года назад

      @@منوعاتساره-ذ6ح شكرا لك بالمثل أخي🖐🖑

    • @ثقتيبربيتكفيني-ع6ح
      @ثقتيبربيتكفيني-ع6ح 3 года назад +1

      اختي اعملي حجامه كل شهر مره عند واحده متمكنه لمدة اربع شهور ثم كل شهر مره ونشاءالله ستشفي مع شرب المورنجا ثلاث كاسات عندي خلطه سوف اعطيكياها بس تواصلي معي
      انتي اختي من اي بلد انا من الاردن اختك

    • @أولاديحياتي-ج6ذ
      @أولاديحياتي-ج6ذ 3 года назад +1

      @@ثقتيبربيتكفيني-ع6ح أنا من الجزائر بارك الله فيك

    • @ثقتيبربيتكفيني-ع6ح
      @ثقتيبربيتكفيني-ع6ح 3 года назад +1

      @@أولاديحياتي-ج6ذ
      حياكي الله اختي انا فلسطينيه مهجرين في الاردن استمري على العلاج وخبريني شوبيسير معك

  • @samiimad6489
    @samiimad6489 3 года назад +1

    el melh layssa modiran bal sokar

  • @kholoudsaede6540
    @kholoudsaede6540 3 года назад +5

    جزاك الله الخير معلومات جدا رائعه ونحن بحاحه لسماعها من مصدر موثوق به شكرا .

  • @ColorsMagazin
    @ColorsMagazin 2 года назад +2

    النقطة العشرين : لا تقطع الفيديو بالشارة لانو بيصير الفيديو بايخ و بيفقد معناه المفيد ..

  • @aichafes4266
    @aichafes4266 3 года назад +4

    سلام ان يادكتو ر عندي ضغط الدم ولم استعمل الدواء .واستعمل الرياضة المشي .نفس الكلام لي قلت .نقصت الوزن ..المهم يا دكتور عندي صوت في راسي شيءا ما ارجوك ما العمل..

  • @wintermanmuzika7650
    @wintermanmuzika7650 Год назад +1

    تحاتي لك كيف توطي نسبة السكر في البادئ pre diabetic و شكراً

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  Год назад +1

      قلل التوتر والخوف والوزن وممارسة الرياضة اليومية بانتظام مهمة جدا جدا

    • @wintermanmuzika7650
      @wintermanmuzika7650 Год назад

      @@DrWaleedGermany شكراً جزيلاً لك مع تحياتي لك

  • @abdeelmalak9220
    @abdeelmalak9220 3 года назад +14

    هذا هو نمط عيشي لكن ظهر عندي ضغط مرتفع 150/100 فما راءيك يا دكتور

  • @Ali_atikrity
    @Ali_atikrity 3 года назад +1

    ادري هاذا الحجي مالك ماكوا واحد ميعرفه اتعيدون واصقلون بي

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  3 года назад

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق في اختيار الكلمات

  • @ranabana829
    @ranabana829 3 года назад +30

    بارك الله فيك دكتور تحية خالصة انك تبث الامل في المرضي عكس بعض الاطباء

  • @yahyayahya5028
    @yahyayahya5028 2 года назад +2

    شكرا لك دكتور على الشرح ام يحي من الجزائر

  • @مبارك1019
    @مبارك1019 3 года назад +6

    وان خذلني نصرك عند محاربة النفس والشيطان
    فقد وكلني خذلانك الى حيث النصب والحرمان.......
    صباحكم خير وفرج بدعاء الصباح

    • @Hdujx
      @Hdujx 3 года назад +2

      السلام على امير المؤمنين

    • @msfrsaad1444
      @msfrsaad1444 3 года назад +1

      ماهذا الخذلان والاتكال والحرمان؟ هذا لايقول به مؤمن. انه دعاء ابليس.

    • @اسيرةالصمت-س8ث2ط
      @اسيرةالصمت-س8ث2ط 3 года назад +1

      الله يخبل هاذا

  • @halomaf
    @halomaf 2 года назад +1

    كل اللي تفضل فيه الدكتور انا افعله تمارين ودايت ويوغا وكل اللي ذكره ابتعد عنه ومازال الضغط غير مستقر

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 года назад

      اخبار الضغط النفسي والتوتر؟

    • @halomaf
      @halomaf 2 года назад +1

      @@DrWaleedGermany تم تغيير دوا الضغط وانا الآن تحت التجربة

  • @Hdujx
    @Hdujx 3 года назад +6

    اللهم صل على محمد وال محمد

  • @توكلتعلىالله-ل8ذ
    @توكلتعلىالله-ل8ذ 3 года назад +2

    السلام عليكم دكتور
    انا نزلت قناتك واشتركت على طول لأن معلوماتك قيمه
    انا عراقيه مقيمه في ألمانيا في كيل
    عسى أن تكون قريب أين حظرتك أريد اراجع عندك وشكرا لك.

  • @ابوعاصمالعليان
    @ابوعاصمالعليان 3 года назад +8

    حياك الله يادكتوَر
    عرض جميل وأسلوب في عرض المعلومة جذاب استفدت كثيرا
    لكن فيه ملاحظه
    الفاصل الصوتي لوالغيته
    ويكتفى بالكتابة
    ودمتم

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/d1mvfjkyM_Y/видео.html

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/5QRVRajqAQ8/видео.html

  • @ابونايفوهيثم
    @ابونايفوهيثم 2 года назад +1

    ظغطي 16 على 100

  • @اممحمدمصطفى-م6خ
    @اممحمدمصطفى-م6خ 3 года назад +6

    والماء حلوه لتنزيل الضغط

  • @عالمالوحوشوالقوةوالافتراس

    يا دكتور. البشر. المزعج هو من يرفع. ضغط الدم في هاذا الوقت العصيب ؟؟؟؟؟

  • @أمأنيس-ز1ح
    @أمأنيس-ز1ح 2 года назад +5

    بارك الله فيك اخي الدكتور على كا ما تقدمه لنا من توجيه ورفع من الطاقة الايجابية اخت لك من الجزائر

  • @hebahasan1633
    @hebahasan1633 2 года назад +1

    دكتور هل حمض اليورك يرفع الضغط و الاملاح

  • @hebasalah4515
    @hebasalah4515 3 года назад +2

    يادكتور اناضغطى عالى ولما اخدت كنكور ه ضغطى وطى ولما اسيب الدوا يعلى وانا وزنى 80 وطولى 150 وعلى طول عندى صداع سواء واطى او عالى وعندى نقص حديد

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  3 года назад

      ضروري معالجة نقص الحديد

    • @hebasalah4515
      @hebasalah4515 3 года назад

      @@DrWaleedGermany شكرا لرد حضرتك بس هل نقص الحديد يعمل صداع مستمر

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  3 года назад

      @@hebasalah4515 نعم

  • @وائللطفىذكىذكى
    @وائللطفىذكىذكى Год назад +1

    يا دكتور يا باشا مع احترامي لحضرتك انا راجل رفيع ومع ذلك بعاني من حاجات كثير وتعبان النظر والسنان وساعات بيحصل لي صداع كثير وبابا تعبان وما اعرفش الصداع ده ساعتها اي سلاح الضغط واطي شويه عالي شويه يعني حاجات بسيطه والاغلبيه مظبوط ومع اني بابا تعبان وعندي صداع شديد سمعت قدس لتخن او الرخصه له علاقه لاني انا باقول لحضرتك انا رفيع وعندي مشاكل كثير عندي مشاكل في بطني في المعده

  • @omermohamef760
    @omermohamef760 3 года назад +4

    الف صلاه وسلام عليك ياحبيبي يارسول الله

  • @nassirakhelifa9365
    @nassirakhelifa9365 Год назад +2

    الراحة النفسية الابتعاد عن الاولاد بعد موت الاب الاولاد هما السبب في ظغط الدم

  • @لاإلهإلاالله-م2س
    @لاإلهإلاالله-م2س 2 года назад +5

    طلتك دكتر تشفي من جميع الأمراض الله يبارك بعمرك.

  • @احمدعلوي-د8ط
    @احمدعلوي-د8ط 3 года назад +2

    تقول التدخين راس البلا والخمر لاباس ولكن بتقنين " لاحول ولا قوة الا بالله الخمر محرم وهو ماهو راس البلاء فقط بل هو كل البلاء مذهب للعقل مدمر للكبد متعاطيه عدائي شرس قد يقتل ويرتكب حوادث مروريه قاتله ويزني حتى بمحارمه

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  3 года назад

      لا تحمّل الكلام معاني لم اقلها

    • @احمدعلوي-د8ط
      @احمدعلوي-د8ط 3 года назад

      @@DrWaleedGermany يادكتور تنكر ما نطقت به الم تقل لمتعاطي الخمر قلل وللمدخن اقطع التدخين التدخين راس البلا يعني تقر بجواز تعاطي الخمر وتنكر تحريمه حتى على اليهود والنصارا

    • @جواهرالعبدالله-و6ف
      @جواهرالعبدالله-و6ف 3 года назад

      @@احمدعلوي-د8ط دكتور تر مو شيخ عشان يعطيك فتوى

  • @احمداحمد-ث3س5ذ
    @احمداحمد-ث3س5ذ 3 года назад +7

    ملاحظات ممتعة اغنيتمونا دامت مساعيكم

    • @kevork17
      @kevork17 3 года назад

      Well done mate simple and clear to understand , Thank you mate ,Just one think ,you said reduce your sodium intake ? what is the recommended amount to take daily?

  • @ziadziad1899
    @ziadziad1899 2 года назад +1

    لماذا لم تطلب الكف عن شرب الخمر كما طلبت الكف عن التدخين فالخمر ام الخبايث

  • @AliAli-mv5rl
    @AliAli-mv5rl 3 года назад +5

    يارب رحماك اللهم صل وسلم على نبينا محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ورحمنا بهم ودفع عنا كل بلاء وضيق وسقم يا رحمن يا رحيم بحقهم.

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/5QRVRajqAQ8/видео.html

  • @احبكياالله-ع5ذ
    @احبكياالله-ع5ذ Год назад +1

    اريداعطيه ب٣واوميقا ومغنيسيوم وبوتاسيوم بجرعات خفيفه ولكن كيف اوازن بينها هل اعطيه يوم أدوية المشفى ويوم مكملاتي انا
    ارجوك ياحبيبي جاوبني مع العلم انه ماشي على نظام صحي خالي من السكر الدقيق والمعلبات والسكريات كلها

  • @محمودعطار-ف6ي
    @محمودعطار-ف6ي 3 года назад +16

    الضغط النفسي صعب انك تتتحكم فيها

  • @naimarihb5322
    @naimarihb5322 3 года назад +1

    اقطع الخمور

  • @podler175
    @podler175 3 года назад +5

    الغذاء الصحي كلام طالما يردده الاطباء ونحن نعيش في حياة متسارعة ومتغيرة ناكل ما متوفر ورزقه لنا الله ولا توجد في بيوتنا وصفات للطبخ والاغذية نتهافت لاملاء بطوننا ونقول الحمد لله فلماذا لا يتكلم الاطباء عن واقع الحياة ويبتعدون عن الكتب الطبية وكاننا نعيش في جنة
    ايها الاطباء تكلموا بواقعية وحاولوا ان تدخلوا الى الناس بما تفرضه اللحظة الراهنة
    تحياتي

  • @محمدصلاح-ر1ش7و
    @محمدصلاح-ر1ش7و 7 месяцев назад

    كلامك خطأ...قلل من الخمور..
    الخمر ام الخبائث...قل لاتقرب الخمور...
    وما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد....تحياتي

  • @أنابخير-غ6ش
    @أنابخير-غ6ش Год назад +3

    سلام دكتورة انا اصبحت بالضغط بعد الولادة مدة شهرين لم ينزل من15 10 ذهبت الدكتور وصفلي دواء كوتارغ تركيز 320 مغ ضغطي بالمعارك طبيعي بس بمجرد مانام باللبل يرتفع طوال الليل 15 10 ودقات قلبي تتسارع مع العلم اتناول نصف حبة من الدواء العمر 35 مالمشكلة

  • @EmanEman-xq7kl
    @EmanEman-xq7kl 3 года назад +2

    الله بذكر الله تطمئن القلوب

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/5QRVRajqAQ8/видео.html

  • @انونانون-ح2ح
    @انونانون-ح2ح 2 года назад +3

    يادكتور السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انااشتغل في شغل حكومي اتعبني نفسيا واكرهه جدا وارهق ذلك اعصابي وعقلي واريد ان استقيل قبل ان تنهارصحتي هل انا على صواب او لا .

  • @razaqalebadi8452
    @razaqalebadi8452 2 года назад +1

    كلها امسويها

  • @MhmadMhmad-fs6vl
    @MhmadMhmad-fs6vl 3 года назад +6

    الله يبارك بعمرك د ...جعلها الله في ميزان حسناتك ووفقك ..شكرا لك .

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  3 года назад +1

      اشكركم

    • @rjm7348
      @rjm7348 6 месяцев назад +1

      وياك ام يزن شلونك دكتور الله ايحفضك​@@DrWaleedGermany

  • @galaltag409
    @galaltag409 2 года назад +1

    غريب أن تقول لا للتدخين. وقلل الخمرة. طيب ساويهم في النصيحة. اتنين لا

  • @abothameralmadhrif7842
    @abothameralmadhrif7842 3 года назад +7

    اللهم صل و سلم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات أللهم نعوذ بك من البرص والجذام والجنون ومن سيئ الاسقام انا وأهلي واحبابي والمسلمين والمسلمات سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @وددد-ص2م
    @وددد-ص2م 3 года назад +1

    شكرا دكتور على هذه النصائح

  • @ynyn65
    @ynyn65 3 года назад +3

    ررروعاتك دكتور. حلووووو وجميل. الله يحفظك دكتور

  • @kamalzoro
    @kamalzoro 4 месяца назад +1

    لاصحاااب الضغط جربو مضغ نصف ملعقة صغيرة من الزعتر البري القوي جيدا ثم ابلعوووها حاولو تكرار العملية مرات في اليوم وداومو عليها لن تخسرو شيء جربو وان شاء الله خير

  • @العراقيالعراقي-ط9ص8ر
    @العراقيالعراقي-ط9ص8ر 3 года назад +3

    عندي ضغط مرتفع صار كم يوم وعندي حصوه بل كلى ما هو العلاج دكتور

    • @galaxigalaxi4207
      @galaxigalaxi4207 3 года назад

      ruclips.net/video/d1mvfjkyM_Y/видео.html

  • @omnahad9532
    @omnahad9532 2 года назад +1

    الف شكر لك اخينا

  • @Hind_abd
    @Hind_abd 3 года назад +8

    ياريت اتفادى شرب الدواء تعبت منه كثير اتمنى ذلك يااالله

  • @hadahadahamidi1870
    @hadahadahamidi1870 2 года назад +1

    طبيب ربي يحفظك بدي اسئلك يعني عندي امي عندا ضغط دم مرتفع كتير بتصل حتى 22 والقلب 13 و ايديها وفمها بينملو شو تعمل الله يرضا عليك ! زارت اكثر من 3 اطباء وكلهم بيقولو نفس الشي بس ما تغير فيها شي وكليوم تمرض اكثر

  • @ishtarish5380
    @ishtarish5380 3 года назад +22

    دكتور انت مفخرة للعراقيين ربي يحفظك ويطول بعمرك وتفيد اكبر عدد ممكن من الناس ، تحية دافئة من البصرة .

  • @فوففوف-ح8ط
    @فوففوف-ح8ط Год назад +2

    طبعا اصابني انضغط بسبب الخوف والوسواس

  • @ailkasmailkasm1288
    @ailkasmailkasm1288 3 года назад +3

    قلل الخمور 🤔 واكطع التدخين ولماذا لايقطع الخمر ليش يقلله هيه اصلا حرام

    • @العراقمنبعالعلم
      @العراقمنبعالعلم 3 года назад +1

      فعلا، كلامك صحيح. الخمر أم الخبائث

    • @mousaidabdeslam.5755
      @mousaidabdeslam.5755 3 года назад

      اتحداك ان تعطينا سورة واحدة في القران صريحة تتحدث عن التحريم، مع العلم ان القران تكلم فقط عن الاجتناب، علما ان مفهوم الاجتناب بعيد كل البعد عن التحريم،،

  • @استغفرالله-ي9ث
    @استغفرالله-ي9ث Год назад +1

    مورنقا