HEALTHY orange TRUFFLES! A simple recipe without lactose, gluten-free, sugar-free! Subtitles
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- Hi! My name is Lena. I cook healthy desserts without sugar!
Today I will show you an interesting healthy recipe! You will learn how to cook fantastically delicious orange healthy truffles! The recipe is simple, and the candies are amazing! They combine orange and chocolate very harmoniously! It will be delicious and healthy! This recipe is suitable for those who prefer proper nutrition, as well as vegan recipes and vegetarian recipes.
***************************************
DISCOUNTS IN STORES:
iHerb Code - ABH8598 (5% discount)
You will get a DISCOUNT and at the same time I will get a bonus. Thank you!
***************************************
Playlist "will appeal even to those who are not on a HEALTHY DIET”:
• Понравится даже тем, к...
***************************************
Calories per 100 g : Calories 390.6, Protein 13.8, Fat 28.7, Carbohydrates 20
From this amount of ingredients, approximately 22 candies of 17 g are obtained
Calories per 1 candy (17 g): 66 calories, 2.3 Proteins, 4.9 Fats, 3.4 Carbohydrates
***************************************
Ingredients:
Cashew 160 g (soaked 210 g)
Dates 60 g
Orange juice 20 g (or other)
Zest of 1 orange 18 g (or freeze-dried berry)
Cocoa 8 g (or carob, if you want to get a sweeter taste)
Sugar-free chocolate (72% cocoa content) 50 g
Sprinkling: cocoa, crushed nuts, poppy seeds, sesame seeds 10-20 g
Бесподобные трюфели! Шикарный вкус, я в полном восторге! Лена, обожаю твои рецепты! Ты лучшая!
Рада, что рецепт трюфелей вам понравился! Спасибо за добрые слова, Евгения!
Сказка а не рецепт!
Спасибочки!
На здоровье, Ирина! Готовьте с удовольствием🌷🌷🌷
Трюфели просто бомбические! Я такого вкуса никогда не пробовала! Я в шоке! Нереально вкусно! И это всё при таком замечательном чистом составе! Лена, ты лучший кондитер в мире! Обожаю твой канал за такие рецепты высшего уровня!
Супер!!! 🙏🏻🥰 Спасибо большое за добрые слова, Алёна!!!
Леночка, от меня тысяча лайков тебе и тысяча лайков Артёму . Ребята ,Вы большие молодцы ! Так держать ! А мы, Ваши подписчики , будем готовить и кушать вкусняшки.
Спасибо за лайки и комментарии, Галина! Готовьте с удовольствием🌷🌷🌷
Очень аппетитные трюфели! Лена, спасибо большое за рецепт без лактозы и без глютена!
На здоровье, Анна! Готовьте с удовольствием🌷🌷🌷
Леночка, какая ты умничка! Как все у тебя вкусно. И у Артема тоже вкусняшки. Молодец, умничка, у меня нет слов какая ты позитивная девочка. Жду с нетерпением всегда твоих и Артема роликов с десертами. Красота.
Галина, спасибо большое за добрые слова🥰 Очень приятно!
Ооо. Спасибо. Заменю финики черносливом - будет ещё зожнее
Супер! Готовьте с удовольствием, Татьяна!
Спасибо, попробую. Люблю трюфель и сочетание шоколада с апельсином 🌺🍫🍊
На здоровье, Елена! Готовьте с удовольствием🌷🌷🌷
Это просто какой-то фантастически- бомбический рецепт!!!! Лена, признайтесь, Вы- волшебница?❤
Рада, что рецепт трюфелей вам понравился, Людмила ❤! Я не волшебница, я только учусь)))
Очень нежная кремовая текстура у трюфелей! Вкус замечательный! Великолепный рецепт! Лена, ты лучшая!
Супер! Спасибо большое за добрые слова, Регина!
Ой, какая прелесть! Вкус даже через монитор передаётся)
🤗Спасибо, Вика 🌷🌷🌷
Это ж надо так! Трюфели восхитительные! Мне кажется я не забуду их вкус никогда! Лена, ну это же гениальный рецепт! Огромное спасибо за рецепт! На новогоднем столе у меня обязательно буду стоять такие трюфели!
🙏🏻🥰 Елена, как я рада, что вам так понравились трюфели! На здоровье🌷🌷🌷
Я таких рецептов как у Вас ещё нигде не видела! Все очень просто, подробно и главное КБЖУ! Спасибо Вам большое за такой труд ❤️
На здоровье 🥰 Рада, что вам нравятся мои рецепты😀
Леночка, конфеты реально получаются потрясающие! Такие нежные и вкусные! Пальчики оближешь! Благодарю тебя за превосходный рецепт!
На здоровье, Тина🤗
Леночка, благодарю за рецепт прекрасных и полезных трюфелей!
На здоровье, Алёна! Готовьте с удовольствием🌷🌷🌷
Очень вкусные трюфели! И готовятся просто! Спасибо, Лена! Рецепт очень порадовал!
Супер! Рада, что рецепт вам понравился! На здоровье, Галина🌷🌷🌷
Классные трюфели! Леночка, благодарю за рецепт!
На здоровье, Анастасия 🤗
Красата буду в обязательно пробовать Елена спасибо большое за ваш труд вы умничка
Супер! Готовьте с удовольствием, Александра!
Здравствуй, Леночка! Твой рецепт апельсиновых трюфелей потрясающий! Легко готовится, а получается невероятно вкусно!!!
Здравствуйте, Мария! Рада, что вам понравились конфеты!!!
Привет, Лена! Конфетки потрясающие! В них великолепно все без исключения!
Здравствуйте, Света! Спасибо, что делитесь впечатлениями! Рада, что вам понравились трюфели!
Какая красота. Супер
🤗 Спасибо большое, Наталья!
Приготовили, поимпровезировали, очень веусно😊😊😊⚘⚘⚘
Супер! Спасибо большое, что делитесь впечатлениями, Светлана!
Трюфели просто высшего класса! Вкус потрясающий - пальчики оближешь! К новогоднему столу такие трюфели буду сверх актуальны! Лена, ты лучшая! Спасибо за твои великолепные рецепты!
На здоровье, Елена! Отличная идея насчёт новогоднего стола🍊🍊🍊
Обязательно попробую приготовить, спасибо за рецепт,вы просто чудо
На здоровье🤗 готовьте с удовольствием🌷🌷🌷
Супер рецепт Лена! Я обожаю сочетание апельсина и шоколада, и кешью оч люблю:) И идея с кондитерским мешком самое то, выглядят прям как трюфели же! Так как я не проф. кондитер вообще, а рецепт оч легкий- приготовлю обязательно, и на канале выложу, маякну, как получилось:)
Алиса, как я рада, что угодила с рецептом! Готовь с удовольствием🌷🌷🌷
Великолепно, спасибо!
На здоровье, Татьяна! Готовьте с удовольствием🌷🌷🌷
приготовила, получилось очень вкусно, а главное полезно!!! не отличить от магазинных покупных трюфелей, только раз в 156737 вкуснее!!!
Супер! Спасибо большое, что делитесь впечатлениями🤗
Лена, трюфели нереально вкусные! Текстура конфет превосходная, рецепт быстрый и простой! Я в шоке! Хочется готовить такое лакомство каждый день!
Супер! Спасибо большое, что делитесь впечатлениями, Катя🤗
Спасибо большое за рецепт.
Только интересно было бы посмотреть поближе процесс отсадки,а то всё рукой закрыли.
На здоровье! Да, некоторые моменты непросто показать с одной неподвижной камеры👐🏻
Лена добрый день, посоветуйте какой шоколад без сахара используете или какой фирмы лучше? ❤️
Добрый день! Как правило, беру Победа 72% - он есть в магазинах 🤗
@@lenappkonditer спасибо Леночка ❤️🍥
Благодарим, уже хочется попробовать. 😊А почему теперь под видео нет ингредиентов?🙁
Светлана, есть ингредиенты, там надо только развернуть описание🤗
@@lenappkonditer , благодарю, нашла!!!🤗🤗🤗🤗💐💐💐💝💝💝
Лена здравствуйте. Я мягко говоря не люблю финики. Можно их заменить на чернослив?
Здравствуйте, Елена! Да, конечно, можно!
Legal 💙
🌷🌷🌷
Лена добрый день, а есть в вашем арсенале рецепт протеиновых печенек BombBar ?? Поделитесь если таковой имеется😉🙂
Здравствуйте, Яна! Нет, таких пока нет🤗
@@lenappkonditer очень будем рады если появятся😉
Леночка, а можно из заморозить?
Да, Светлана, вполне можно и заморозить🤗
Конфеты получаются не сильно плотные?Видно что они мягкие
Да, не плотные. Это ещё зависит от того, сколько они в холодильнике постоят👐🏻
А орехи можно брать любые или обязательно кешью?
Любовь, в данном рецепте нужны именно кешью🤗
Леночка, скажи пожалуйста , а можно шоколад заменить какао и масло какао? Если да , напиши пожалуйста сколько какао и сколько какао масла ?
Я бы попробовала так: 30 грамм какао-масла и 20 грамм какао + подсластитель👐🏻
Леночка, а подскажи пожалуйста, какой срок хранения у них?
Думаю, одна неделя в холодильнике 👌🏻
Как приготовить ПП трюфели и съесть их все сразу
О, это очень легко)))
Леночка! Какой жирности у тебя какао ?
У меня бывают разные, но всегда необезжиренный. Обычно 11-15 грамм жиров🤗
@@lenappkonditer Спасибо , Леночка за ответ . Обязательно попробую. У меня какао 22 %жирности. И есть масло какао, попробую , планирую сегодня.