Vinyasa Yoga - Routine Niveau Intermédiaire avec Ariane

Salut les Yogis!
Dans cette vidéo, je vous propose une routine niveau intermédiaire de Vinyasa Yoga d'une trentaine de minutes.
Nous commencerons la pratique avec quelques instants de méditation pour s'installer dans l'instant présent puis enchaînerons avec un flow dynamique complet!
N'oubliez pas de prendre quelques minutes pour vous allonger en Savasana (relaxation) à la fin de la séance!
Excellente pratique à vous!
Namaste!
Ariane
#Yoga #VinyasaYoga #RoutineYoga

[@agnestixador8692]

Chaque fois c’est un grand plaisir. Même la voix douce d’Ariane m’enchante

[@francoisemazet9749]

Je fais très souvent cette séance que je connais par cœur ce qui me permet de rester très concentrée et à l’écoute de mon corps.

[@hubertthibault6884]

Merci Ariane, cette séance est vraiment idéale pour pratiquer tous les jours. À faire et refaire!

[@christinerenson8593]

Séance que je n'avais pas encore faite... Il y en a tellement qu'il y a de quoi faire ;-)

[@marie-pialebarrois1850]

Bonjour Ariane , cette séance est une de. Elle que je préfère et pratique le plus. ... je serais ravie de la voir un peu changer

[@valerieguinle6432]

Séance très complète et très bénéfique! Merci à nouveau ppur ta bienveillance Ariane!

[@murielmarieange5547]

Moi aussi j adore cette routine intermediate

[@jogoes3391]

Merci Ariane pour cette routine très complète !

[@veralopes7640]

Bonjour Ariane,

[@mariebrusa6335]

J'adore cette pratique complète, merci Ariane !

[@elisabourdet9399]

Hello, trop contente il y a deux semaines j'étais encore sur la routine débutant et aujourd'hui j'ai bien réussie à faire celle-ci! Je progresse grâce à toi :) J'ai juste pas trop d'équilibre sur la demi-lune je galère lol mais ça va venir !! Merci bcp Ariane !

[@empamuky941]

J'aime bien cette séance que je fais très régulièrement, merci à toi

[@lydiecargemel8629]

Ce matin découverte de cette nouvelle séance qui a été comme une évidence. Merci encore pour tes partages généreux.

[@marie-pialebarrois1850]

Bonjour Ariane , cette séance est une de. Elle que je préfère et pratique le plus. ... si tu pouvais, serais ravie de la voir un peu changer ! Namasté 🙏

[@paulinegoyer6467]

Merci Ariane pour cette belle routine :)

[@catevieux9598]

Merci ❤

[@melali5058]

Ariane, tu es une excellente pédagogue!!!

[@catherineponzano6498]

Quelle routine agréable ! merci Ariane

[@christinesand395]

super routine, je l'adopte !

[@naturojen16]

Bjr Ariane, je viens de découvrir cette séance très intéressante. Merci