Тренировка Грудь/Спина по программе Арнольда ( вроде)

[@rofsss7815]

«Жизнь всегда дает меньше, чем ты требуешь от нее, или не так там было» © Вадим Сапог

[@Ural-56]

😢

[@Ilua181]

У Сапога 3 стадии жима : опа , опа , опа , ать, ать,ать , пфп,пфп

[@a2kat-302]

Посмотрел полностью мне понравилось

[@sapog13]

верим

[@F0RKA]

Точно ?

[@gff__]

@@sapog13 посмотрел не полностью, не понравилось

[@eblanzxc2778]

«А я мог умереть, ладно неважно, нам нужно на турник»

[@ДмитрийКомаров-й4э]

Ай тигр

[@Dantessio_]

Вечер шикарен

[@max_poet]

Лучший! Спасибо за творческий подход к треклисту, всех благ🙏🏻

[@Lex-r5s]

Настолько лампово. Спасибо большое за контент)

[@miurakentarou]

харооош
треки в видосе ваще бомба огонь

[@basketbolist5850]

Эй, Арнольд. Это тренировка этого Арнольда, если да, то мое уважение

[@ДавидМоскул-я6н]

Неважно куда ты идешь,а важно зачем и куда,ведь лучше один раз отрезать и 7 раз отжаться

[@hudy7833]

2:26 джентльмен культурно жмет штангу с вытянутым пальчиком

[@ДимаНикитенков-х8ь]

Вадим все видео: "ап, ап, ап".

[@РомаУСТЬЯНЦЕВ]

13:25
Так даже лучше))))

[@slon513]

Спасибо Вадиму за то что придумал Арнольда

[@matveyushka228]

Здравствуйте, Вадим! Я по вашему совету прочитал произведения Джека Лондона Мартин Иден, спасибо что дали интерес к чтению. Сейчас читаю Джека Лондона Белый клык. Спасибо вам Вадим!

[@ЕрмаковНикита-н4я]

все на кого я подписываюсь в их начале пути, потом становятся звездами

[@ЧелавекВапук]

сапог красавчик,самый натуральный среди своих друзей химиков

[@ВладимирКуликов-х2т]

Только включил. Пишу коммент чтобы помочь с продвижением в реках. Вадим, ты лучший

[@nekpacnbo4500]

приятно очень тебя смотреть мужик делай не останавливайся

[@efim_kn]

Вадим ,спасибо большое за видео ❤

[@moneymodclub490]

Орешек зачет бро

[@1233-x5n]

13:20 настоящие мальчики зайчики выбирают булки побольше

[@Hitolf_Adler]

Ура! Новое видео

[@lourensbarts]

3:05 а я уж думал будет мистер Лондон

[@sadframe5482]

Ооо, видос от легенды

[@Ilya.drishivech]

когда присед 100 на 100 (ролик имба ))

[@dimdimonchikq]

люблю тебя

[@trooth1801]

Вадим бро, привет ! Спасибо за видосы, делай почаще пожалуйста !!! Очень поднимает настроение. Благодаря твоему совету начал читать Мартина Идена, МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ, оч Крутая книга. Спасибо большое !! Удачи в жизни, надеюсь у тебя все будет по кайфу )

[@РомаУСТЬЯНЦЕВ]

Ну наконец-то!
Удачи)

[@Александр-г2м3ц]

я люблю тебя вадим

[@newtylerok]

Делай больше видео с качалки! Мне лично ОООчень понравилось

[@hudy7833]

Вадим ждём видео в чулках

[@YaAndrey]

Крутой суперсет обязательно сделаю его💪

[@bernardkavinsky1827]

2:20 кое кого напомнил😢

[@yegorkunilingus]

как всегда лучший

[@hudy7833]

15:22 радости для глаз

[@a2kat-302]

Работяги на месте !?!?!?

[@ipateka3298]

Угарали с другом когда ты делал коллаб с Пеккой, Пекка мой друг, а ты я

[@kirbi1044]

жду калабу с татволом и пекой )

[@--antonio--2733]

4 минуты назад выложила ролик легенда 👍❤️

[@RozarioAgr0]

Так это химическая программа.

[@mollt5431]

Новое видео от лысого,ура

[@Creatinboost]

10:53 ну ладно

[@дошик-ч5к]

Я тебя люблю

[@АндрейИгнатков-з4о]

Комментарий для продвижения канала

[@a2kat-302]

Крутой видос

[@ihn1941]

Ураааааааа телегрем канал

[@МаксимМаксим-и3в]

Музыка тихая( уже не тот вайб

[@Shchi_gol]

Вадим, шалом, Джек Лондон топ, ты "белый клык" читал?

[@d4rking_508]

💥💥💥

[@ihn1941]

До шварцнегера тебе волос на голове не хватает

[@ЧЕБУРЕК-з5ю]

Вадим,я хочу от тебя детей#4

[@nikitaubushaev905]

Ты не камеру забыл подвинуть, для нас оставил чтобы на зад девушки смотреть

[@mochivina5727]

Привет, Сапожёг

[@NordArm51]

ДОЖДАЛСЯ НАКОНЕЦ-ТО ВИДОСА ОТ МИНИСТРА СПОРТА

[@sakuraisalieri3203]

ураа

[@socialb8248]

🤙

[@ivangomzyakov2804]

скинь фото в чулках день 6

[@弱い-q4w]

где лютый хардстаил?

[@mrskx.2474]

дайте названия музыки пж

[@stepwin2389]

всем привет

[@a2kat-302]

Привет

[@Jopakakahi]

Выглядит секси❤

[@arest7008]

ватахел

[@keksikgoab2502]

почему головой киваеш когда жмеш?

[@artur4384]

🙋💖

[@ПашаБаран-ъ5н]

ааасаааапо

[@AGFenS]

что ты уже с пальцем натворил

[@areyouseriouslyrightnow5664]

Как тебе не кринжово было снимать при людях так еще с такоц камерой?)

[@Alexndev0]

Сам наушники одевает, а нам музыку чел забыл, скучно становиться смотреть

[@dehacherd6217]

Спасибо за твой новый ролик очень круто