【手綁帶怎麼纏－嘎造教練慣用綁法大公開！】

[@吳胥以-s9n]

都是順時針纏繞嗎 還是中途有換綁的方向？

[@sayangkelinci8875]

言簡意賅!🕵️經驗傳承!😎🤗👍😊

[@monicalee3660]

想請問長度怎麼選擇

[@阿豪-l4i]

教的非常好
我覺得可以
顆顆顆顆顆顆

[@wujam.m.a.6378]

很高興能幫到你！有空也可以來館內練習喔！

[@poiant1121]

超實用

[@16gangshelby]

請問這是用買的還是租的？

[@wujam.m.a.6378]

館內手綁帶都是直接購買的哦！

[@bojyun11221990]

請問這麼厚戴拳套是不是不太好戴

[@wujam.m.a.6378]

如果拳套比較小的話，戴的時候可能需要塞一下，但不至於會戴不進去喔

[@吳淑惠-h4l]

有推薦的拳擊手套嗎？

[@wujam.m.a.6378]

Fairtex拳套均有在館內販售，非常歡迎你直接前來試戴選購喔！
【武甲地址】
古亭館:台北市大安區羅斯福路二段93號
大直館:台北市內湖區內湖路一段49號B1
新竹館:新竹市勝利路11號

[@鳴鳴鳴鳴]

教練是海軍陸戰隊出來的嗎？

[@wujam.m.a.6378]

沒錯喔！嘎造教練為前海陸兩棲專長班水中爆破大隊士官
👉看更多嘎造教練經歷與專項：reurl.cc/5qpW0z
也歡迎你來親自上教練的課喔！😄

[@冰台行者]

👍

[@cornerspeedgdb]

水餃耳是打格鬥一定會有的嗎

[@wujam.m.a.6378]

不一定喔！水餃耳是由於耳朵重複摩擦，長期瘀血產生硬塊並變形造成，所以常見於地板技、柔道、角力、綜合格鬥等會與耳朵摩擦到的技術。
當然如果怕形成水餃耳，建議可以在練習時配戴護耳套，或是瘀血時及時冰敷治療，還是可以很放心地來訓練喔！💪💪

[@le5d2b]

覺得很難綁啊

[@wujam.m.a.6378]

可以多來館內練一下😁加油！

[@一顆酪梨]

這是三米還是五米的?

[@wujam.m.a.6378]

5米長的喔(影片00:14處)

[@joshua3522537]

1:25有蚊子

[@wujam.m.a.6378]

好眼力

[@joshua3522537]

@@wujam.m.a.6378 是耳朵XD
戴耳機聽到超不舒服的哈哈哈