Weltbester Broccoli-Salat - so lecker und einfach / Mediterraner Brokkoli-Salat / Salat zum Grillen
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- Опубликовано: 7 май 2022
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Zutaten:
400 - 500 g Broccoli
250 g Cherry-Tomaten
200 g Feta-Käse
25 g Pinienkerne
8 Esslöffel Olivenöl
4 Esslöffel Apfelessig
2 - 3 Knoblauchzehen
1/2 - 1 Teelöffel Senf
1/2 Teelöffel Zucker
1/2 Teelöffel Salz
Pfeffer
Guten Appetit!
Eure Inna
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Mein Equipment:
Kamera, die von oben filmt amzn.to/3uH3Dgx
Kamera, die von rechts filmt amzn.to/2SQmxEK
Kamerawagen mit Fernbedienung amzn.to/3uMxJzs
Scheinwerfer amzn.to/3fJCHbH
Fotolicht amzn.to/3ihq61c
Mikrofon amzn.to/3vQrZ95
USB Mikrofon amzn.to/3vQgU7S
***
English
Ingredients:
400-500g broccoli
250 g cherry tomatoes
200g feta cheese
25 g pine nuts
8 tablespoons olive oil
4 tablespoons apple cider vinegar
2 - 3 cloves of garlic
1/2 - 1 teaspoon mustard
1/2 teaspoon sugar
1/2 teaspoon salt
pepper
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français
Ingrédients:
400-500g de brocoli
250 g de tomates cerises
200g de fromage feta
25 g de pignons de pin
8 cuillères à soupe d'huile d'olive
4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
2 - 3 gousses d'ail
1/2 - 1 cuillère à café de moutarde
1/2 cuillère à café de sucre
1/2 cuillère à café de sel
poivre
***
Türkçe
İçindekiler:
400-500 gr brokoli
250 gr kiraz domates
200 gr beyaz peynir
25 gr çam fıstığı
8 yemek kaşığı zeytinyağı
4 yemek kaşığı elma sirkesi
2-3 diş sarımsak
1/2 - 1 çay kaşığı hardal
1/2 çay kaşığı şeker
1/2 çay kaşığı tuz
biber
***
español
Ingredientes:
400-500 g de brócoli
250 g de tomates cherry
200 g de queso feta
25 g de piñones
8 cucharadas de aceite de oliva
4 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
2 - 3 dientes de ajo
1/2 - 1 cucharadita de mostaza
1/2 cucharadita de azúcar
1/2 cucharadita de sal
pimienta
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italiano
Ingredienti:
400-500 g di broccoli
250 g di pomodorini
200 g di feta
25 g di pinoli
8 cucchiai di olio d'oliva
4 cucchiai di aceto di mele
2 - 3 spicchi d'aglio
1/2 - 1 cucchiaino di senape
1/2 cucchiaino di zucchero
1/2 cucchiaino di sale
Pepe
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Ελληνικά
Συστατικά:
400-500 γρ μπρόκολο
250 γρ ντοματίνια
200 γρ τυρί φέτα
25 γρ κουκουνάρι
8 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
4 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο
2 - 3 σκελίδες σκόρδο
1/2 - 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα
1/2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
πιπέρι
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русский
Ингредиенты:
400-500 г брокколи
250 г помидоров черри
200 г сыра фета
25 г кедровых орехов
8 столовых ложек оливкового масла
4 столовые ложки яблочного уксуса
2-3 зубчика чеснока
1/2 - 1 чайная ложка горчицы
1/2 чайной ложки сахара
1/2 чайной ложки соли
перец
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polski
Składniki:
400-500g brokułów
250 g pomidorków koktajlowych
200g sera feta
25 g orzeszków pinii
8 łyżek oliwy z oliwek
4 łyżki octu jabłkowego
2 - 3 ząbki czosnku
1/2 - 1 łyżeczka musztardy
1/2 łyżeczki cukru
1/2 łyżeczki soli
pieprz
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Română
Ingrediente:
400-500 g broccoli
250 g rosii cherry
200 g branza feta
25 g nuci de pin
8 linguri ulei de masline
4 linguri otet de mere
2 - 3 catei de usturoi
1/2 - 1 lingurita mustar
1/2 lingurita zahar
1/2 lingurita sare
piper
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العربية
مكونات:
400-500 جرام بروكلي
250 جرام طماطم كرزية
200 جرام جبنة فيتا
25 جرام صنوبر
8 ملاعق كبيرة زيت زيتون
4 ملاعق كبيرة من خل التفاح
2-3 فصوص ثوم
1/2 - 1 ملعقة صغيرة خردل
1/2 ملعقة صغيرة سكر
ملح 1/2 ملعقة صغيرة
الفلفل
Liebe Inna, herzlichen Dank für dieses leckere Salat Rezept. Genau mein Ding. Viele liebe Grüße und einen schönen Muttertag. Beate
Roh ist er mir zu heftig.
Ich dämpfe ihn etwas an.
Danke für das Video.
Ich dämpfe ihn auch etwas an, dann vertrage ich ihn besser. Ansonsten bestimmt lecker, Baguette dazu - lecker Abendessen. Danke fürs Video.
Cooles Rezept 📹 Viel Erfolg in der nächsten Zeit 😉
Lecker!!!
Eine sicher leckere und gesundes Salat.
Danke für d. Video teilen.
Gesund? Nein.
@@oliverschmitz1721 Aha ! Einspruch :( ?
Dabei sind es guten Zutaten.....
Fett pur. Aber kein Problem: guten Appetit.
The flavors in this dish are so rich and satisfying. Yummmy ! A taste of happiness!
Merci :-)
Dankeschön für das leckere Rezept. Der Salat hat sogar meinem Mann geschmeckt, der sonst nicht so sehr für Rohkost ist. Ich habe nur die Broccoliröschen etwas mehr zerkleinert, dann zieht die Marinade schneller ein. Schön, dass alle Vitamine erhalten bleiben.❤😊
Man braucht Broccoli nicht kochen?
Nein, ich koche ihn nicht. Aber ich vertrage rohen Broccoli auch ohne Probleme. Meine Schwägerin blanchiert den ca. 2-3 Minuten🍀
Ich habe mir mal den Spaß erlaubt, die Kalorien zu rechnen: das Schüsselchen Salat kommt auf über 2.000. Alleine die 120 Milliliter Olivenöl sind schon über 1.000... Und dann wundern sich einig über ihre Figur : "wir essen nur Gemüse"... (und selbst wenn man Brokkoli-Röschen dieser Größe in reinem Essig zwei Stunden ziehen lässt, sind sie immer noch steinhart!).