골프 허리통증, ‘이것’만 알면 피할 수 있다! - 척추TV #09

타이거 우즈도 피해가지 못했던 허리 수술!
하지만! 이렇게 골프치면 허리 안 아픕니다!
허리 의사들이 알려주는 골프치는 꿀팁!
골프칠 때 허리가 아픈 이유는
바르지 못한 스윙 자세, 그리고 허리 근력 부족 때문!
허리 통증이 없는 바른 스윙 자세와 허리 근력을 위한 간단한 몸풀기 운동까지!
허리 안 아프게 골프칠 수 있는 방법 알려드립니다
굿라이프와 대한척추신경외과학회가 함께 하는 대국민 척추 건강 길잡이 ‘척추TV’
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방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
대한척추신경외과학회 홈페이지 www.neurospine...
대한척추신경외과학회 공식 채널 / @tv-8617
척추TV 매주 토요일 오후 7시
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[@오영도-n7n]

안녕하세요 대한척추신경외과학회 홍보위원이신 🍒윤종원 교수님과 🍒이동근 교수님과 의학전문 🍒신재원 기자님 🙏.
저눈 골프룰 언 하기에 골프 하는 남편에게 필요할 것 같아 공유버튼 눌렀어요.
고맙습니다 🙏. 💗

[@jaesepark2554]

골프 연습중에 허리가 아퍼서 걱정이 되었었는데요 영상을 ㅈ보니 도움이 많이 될것 같아 기쁨니다 도움주신 모든분께 감사를 드립니다

[@현명한존재]

골프 연습을 하다가 허리 통증이 생겨서 보게 됐는데 많은 도움이 됐어요. 고맙습니다😊

[@굿라이프]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@DokDak2]

피니쉬자새에 골반찝히는건 괜찮을까요?

[@5tgv1plm]

고맙습니다 ~⚘🌞🌈

[@benyu5322]

프로골퍼들이 자세가 안좋아서 허리가 많이 아프다???...아닌듯...자세가 너무 좋아서 다친다...즉 박성현 프로처럼 허리를 괴도하게 쓰는 스윙이 허리를 다치게 하는 걸루 보임...나도 요새 과잉해서 허리 돌리다가 엄청 아픔...이십오년동안 안 아펏는데 며칠만에...ㅠㅠ

[@골초티비]

과거의 골프스윙 좋은 조언 감사합니다

[@임준표-y9y]

왠만하면 치지 말라는 얘기군요ㅎ