【5分】イケメンになる方法。男が垢抜ける最強トレーニングを紹介。

今回はメンズにおすすめのセルフケアをご紹介します。1日一回5分で出来る簡単なマッサージなので顔が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！菅田将暉になれるかも？？
STEP①中指で眉頭の下をマッサージ　60秒
STEP②三本指で眉毛を持ち上げマッサージ　60秒
STEP③中指で骨をなぞるようにマッサージ　60秒
STEP④皮膚をつまんで剥がしていきます
STEP⑤耳に向かってフェイスラインの脂肪を流していく
毎日やってみて変化があったらぜひ直接コメントとかDMを送ってください^^
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【小顔王子の中井さん】
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【スクール】
●美cuol式小顔術（お客様がベットに寝て行う小顔術）
絶対的な小顔若返り術で顧客満足度上げたい方向け
「エステ・整体系サロン向け」スクール
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「美容師や一般の方向け」スクール
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【若返り小顔クリーム】
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【店舗情報】
●美cuol 表参道店
東京都港区北青山３丁目１１−７ Aoビル 2階
●美cuol 栄店
愛知県名古屋市中区栄３丁目６−２０ 辰晃ビルディング903
●美cuol名駅店
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目４１−１７ OA第2ビル 6F
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■小顔王子®中部地区に於ける”コルギ（骨気）”の第一人者。
中井 克治
カイロプラクターとして骨格矯正を生業としていた時に、女性の多くが全身よりも顔について悩んでいる事に気付く。
美容大国である韓国から日本へコルギの技術が上陸したときに出逢った1冊の本をきっかけに、技術習得を志願し“コルギ(骨気)”を習得。
その後、名古屋に帰郷し、骨気よりもさらに小顔にできる「顔やせ★ダイエット」「顔★筋トレ」を完成させる。
そしてカイロプラクティックとエステティックを融合させ、骨・筋肉・脂肪・肌を整えるオリジナルメソッド 「美cuol小顔術」を考案・確立させる。
“結果”にこだわり続け、骨格だけでなく、顔の脂肪溶解までを手技で行うゴッドハンドの持ち主。
「誰でも小顔や若々しくなることは自分でも出来る」を提唱し、セルフケア動画をRUclipsにて「小顔王子の中井さん。」で配信。
即効性のあるセルフケアで分かりやすいと好評！累計10,000人以上を小顔にしてきた現在は“全世界小顔若返り計画”掲げ、独自のメソッド“小顔cuol”を創設。
国内外に小顔師や講師を輩出。
【経歴】
2008.07　整体・カイロプラクティック習得
2010.07　美容カイロ　浄心店オープン
2010.10　コルギ習得
2012.08　小顔専門店 “美cuolビキュール”へ改名
2013.01　栄に移転（浄心から）
2013.08　美cuolビキュール 大曽根店　オープン
2014.09　名古屋駅に移転（大曽根から）
2015.01　小顔cuol 開講
2018.06　美cuol小顔術 in 中国　開講
2019.05　表参道店　紹介制サロン　オープン
2019.04　プライベート商品　OJクリーム販売開始
2020.04　プライベート商品　OJブースター販売開始
2020.06　美cuolビキュール表参道店　オープン
■編集協力　hensuu（ヘンシュー）
hensuu.jp/
#小顔王子 #垢抜け #イケメン #トレーニング

[@仁-f6t]

自分用
1:12 スタート

[@赤井秀一-m7d]

これを1週間やっただけで顔の彫りが深くなったと分かるほど効果が出ました！

[@よっこチャンネル]

いいですね🤗

[@mahiro.k380]

@@潤-n7c やってからいえよ

[@RAFX_Liam]

ホントだyo

[@イェレナ-p1p]

目がキリッとなったし輪郭もはっきりしました。ほんまに凄いですありがとうございます

[@user-xx2yh1du7l]

どのぐらいやりましたか？

[@イェレナ-p1p]

@@user-xx2yh1du7l 大体3~4週間くらいですね

[@ゲイバー佐々木]

ほんまにすごいですね

[@ぱんぱん-g5j]

2ヶ月くらい続けたんですけどフェイスラインがくっきりしてきて、目も大きくなった気がします。

[@入試現代文へのアクセス基本]

確かにこれやると目の周り気持ちすっきりする

[@足立勝-t2z]

最近やっていて少しずつかも知れませんが効果は出てますありがとうございます

[@小顔王子の中井さん]

効果が出てきて嬉しいです✨
コツが掴めるまで動画見ながらやると効果的なので楽しみに続けてみてください🎶

[@足立勝-t2z]

はい

[@おにぎり-i8d]

とか言っちゃってw

[@ImStrafeNinja]

1:12 開始

[@ゴキブリの動きぶり-p8f]

イケメンからの教えだから説得力が半端ないです。
頑張ってやってみようかなー

[@BOOK-OFF-]

さらに60代だもんな。。。

[@魔王ブラック]

3日くらい続けたけど気持ちイケメンになった気がする…！

[@小顔王子の中井さん]

コメント有難うございます😊
イケメンになって嬉しいです🎶

[@ファンファンよ-u1n]

気のせいだ

[@いっちー-z6i]

@@ファンファンよ-u1n 😂😂

[@魔王ブラック]

@@ファンファンよ-u1n 気のせいでした

[@omanpo0721]

@@魔王ブラック ワロタ🤣🤣🤣

[@エナドリ-g4c]

本当にありがたい動画です！これからもイケメンになる動画アップいただけると嬉しいです！

[@小顔王子の中井さん]

気になるところ今有る動画みてやって頂けるばなれますよ！
イケメン目指して楽しんでくださいーい✨🎶

[@中段テリー伊藤]

チェホンマンに似ている俺も、ジャイアント白田になれた！

[@小顔王子の中井さん]

更に効果をだすには？
↓
美顔セルフケア　お伝えしてます！
ズームなどで顔を見ながら
無料で教えています！
見ながらだと、めっちゃ簡単にかわります🎶
LINEのオープンチャットで質問や
情報発信してますので登録お願い致します！
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[@user-hv5ri6eu9o]

爆笑した

[@ソーナンス-k1t]

さほど変わんなくて草

[@タイピング-d2j]

毎日続けたいので通知で呼んでください！

[@伝説-v8t]

これ初めて2ヶ月。この人のローランド脱毛トークと間違い探し聞くのが日課

[@中村-t5q3g]

1:08

[@アモングアス-o7o]

助かる

[@猫澤-e2e]

一応女で中性っぽくなりたくてこれやったらめっちゃ彫り深くなりました！笑

[@Paul_Scholes]

やってみます！菅田マサキ…w

[@_REN_-xt3zi]

ありがとうございます！これ1週間やってイケメンになります

[@バニラアイス-t7o]

イケメンになりましたか？

[@_REN_-xt3zi]

@@バニラアイス-t7o 顔が変わった気がします

[@isbaka]

もっとやろ

[@smacky2630]

2ヶ月毎日やった結果
アプリの顔診断で似てる芸能人が
さんちゃん（めちゃイケとかの）→竹内涼真
まぁアプリなんでガバガバやけど嬉しかった👍

[@鈴山哲郎-f3u]

初めて視聴させて頂きました！
続けてみます！！

[@PARUN33]

結果は…

[@nba3446]

今日から頑張ります！

[@社会人の休日-f1y]

これで自分の顔に自信持てるの羨ましい

[@ちいかば]

これでってww

[@aoi_01010]

一重イライラで草

[@社会人の休日-f1y]

@@aoi_01010 残念ながら二重😢

[@kpopkpop4047]

もっと早くこの動画と出会いたかった笑

[@DKRN-z1k]

ありがとうございます😊

[@しなもんっ]

卒業までにテテみたいな顔になれるように毎日やる。

[@TAKA-ok1gk]

テテはさすがにきついだろうけどがんば

[@21takumi16]

さすがにテテは無理だよ

[@himabutananoda]

頑張れ。

[@こう-f6g]

いいですねー！

[@humilitymuscle]

堂々と間違うのカッコ良すぎる😂

[@はるき-y6y]

そーなの？

[@QBK-lf5lx]

@@はるき-y6y 歌じゃない？w

[@shimikai3976]

今日これ風呂でやってから友達と駅で待ち合わせたら、マスクしてて目が違うから全然わからなかったと言われました。整形も疑われました。効果ありすぎますこれは…ほんとです。

[@モコモコ-g4v]

何日くらい続けてますか？

[@shimikai3976]

@@モコモコ-g4v 気付いたらやってます。
やればすぐ効果出るので、すごいです

[@アンパン-b4j]

周りから見た自分を見たい

[@小顔王子の中井さん]

自撮りせずに写真　撮ったら見れますよ！

[@didi-lo6sq]

動画撮ってもらえばいんじゃね

[@user-wv2en2dd2d]

分かる！！カメラと現実の違いとか知りたいよね笑

[@まんじ馬ひひ]

プリクラは？

[@takosutako]

他撮りの写真がくそほど盛れない原因の一つとして眉毛が下がってたりするのがある。鏡とかで自分の顔見てからその顔キープして写真撮るといつもの自分に近い顔で撮れる。
ぼーっとしてる時に目に力が入ってなかったりするのを避けるために顔の筋トレは大事

[@Ronaldo_god0802]

イケメンやし面白いし教え方上手いし最高ですね

[@らら-c3n]

もうイケメンだから大丈夫です。

[@ぱる-d6p]

おれも

[@ji_bunbun]

@@ぱる-d6p くさ

[@ミナペン-u1e]

ありがとうございました❤

[@user-ip6or5yq4f]

お風呂上がりにやるのとかどーですか？

[@shosasaki2943]

これって一日2回やっても大丈夫ですか？

[@kumreku]

目の無駄な浮腫が取れました！

[@ひげたとおる-g2n]

1:12

[@hi-yk6cs]

ありがとうございます！

[@衝撃ケンカ界隈は臭かった]

いえいえ

[@小顔王子の中井さん]

コメントご視聴有難う御座います😊

[@Evalasyokuhin]

3つ目にするやつ、引っ張りすぎたらぶちぶちいうのは大丈夫？

[@ワンダーボーイ刺し身]

ほうれい線の消し方はありますか?

[@rohe8338]

来年小顔マッサージしてもらいたいのですが、面長を治してもらいますか？

[@PARUN33]

一日に何回でもokですか？

[@金子あきよし]

1:36けーすけの声w

[@massaaa1122]

これを1ずっとやってたらどうなるんですか？

[@園長-b9h]

奥二重なんですが綺麗な二重になりたいです
方法ありますか？

[@小顔王子の中井さん]

コメント有難うございます😊
二重になるセルフケア動画　続けて頂ければ
二重になれますよ✨🎶
出来るように伝授しますので
是非　無料zoomレクチャーにご参加ください！
✨美顔マイスター大募集✨
〜顔が変われば人生が変わる〜
自分の顔は自分で変える！！
美顔になるためのセルフケアを本気で伝授❗️
RUclipsでセルフケアをお伝えする中で
有難いことに凄く変わったと喜んでくれる人、コツを教えてほしいとコメントをくれる人がいます。
RUclipsで相手が見えない状態で伝え
コメント返信も文字で伝えるだけだと
中々伝わりにくいと感じていました。
インスタLIVEでお互いを見える状態で
コツをお伝えしたらめっちゃ変わって
喜んで頂けたし自分も嬉しかったです！
そしてzoomならお互い見える状態でレクチャー出来るし同時に多数の方をレクチャーが出来るからzoomでお伝えしていこうと思います。
〜2021年1月8日　金曜　22:00 本格始動〜
基本 毎週金曜　
1部　22:00〜　
インスタLIVE、RUclipsLIVEにて
本日　伝授していくセルフケアの原因と対策
（セルフケア以外も）
2部　22:30〜　
Zoomにてお互い顔が見える状態でセルフケア伝授！
⭐️美顔マイスター登録　お願い致します。
①Zoomセミナー以外にもオフラインセミナーも行いますので参考の為、アンケートにご協力下さい。
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※お手数をお掛けしますが上記2点宜しくお願い致します。
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「美顔の輪を一緒に広げましょう♪」
『小顔王子』直伝のセルフケアで身体の疲れもとりながら美顔を目指しましょう💆🏻‍♀️✨
見様見真似でも変わるポテンシャルのセルフケアですが、しっかりコツがつかめると効果は倍増します‼️
さらに、Zoomで直接レクチャー受けると効果の出せるケアが出来ているか分かりますので是非ご参加下さい🎶

[@mesiaatfield8247]

加藤鷹みたいなフィンガーテクニック

[@Kouta.workout435]

中学生でも効果ありますか

[@かわき-p4l]

これをする時に何か塗った方がいいですか？？

[@小顔王子の中井さん]

オイル塗ってからケアしてください。

[@かわき-p4l]

@@小顔王子の中井さん わかりました！ありがとうございます！！

[@katohikari6491]

自分がどうなったかわからないwww

[@vastaidshga8747]

やり過ぎると顔なくなりませんか？

[@sora-hg8po]

やる時クリームとか乳液つけた方がいいですか？

[@かえるくん-l6m]

これをしたら、目力のところ内出血しました＾＾
ありがとうございます♪

[@小顔王子の中井さん]

コメントありがとうございます。
内出血大丈夫ですか？？
力を入れてやりたくなりますが、あまり力を入れずに
指の硬さ、目の周りの硬さを感じながら、少しずつほぐしてみてください

[@Irukaちゃんねる-k9c]

中学1年なんですがやっても大丈夫ですか？

[@おしだりゅうひ]

ブスの中学生陰キャですが頑張って動画の通りにやってみます！！やっとイケメンにれる)^o^(

[@大貴城]

これ1日寝る前に1回やっているんですけど大丈夫ですか？

[@小顔王子の中井さん]

コメント有難うございます😊
寝る前に１日1回ケアして頂けるとめっちゃ
効果出ていいですね！

[@たなかさとる-y5j]

やりすぎたら肌が荒れるで

[@thc534]

@@たなかさとる-y5j 肌荒れるだけやから大丈夫

[@缶秋刀魚-k6y]

@@thc534 肌荒れしんどいやん…

[@kyu_hmn]

@@缶秋刀魚-k6y イケメンになれば肌荒れしてもいいしょ。どうせ治るし

[@niziu_RIKUMAYUlove]

ありがとうございます😭
どれくらい続ければいいですか？

[@小澤正嗣]

これ顔周辺の水分が移動してるだけである程度時間が経つと戻るってマ！？

[@万物の父]

そうなの！？

[@かっぱ巻き-p2w]

継続しなきゃ！継続

[@番いの流星-u3e]

だから毎日やるんじゃん

[@ちくちく坊や]

寝たら毎日浮腫むでしょ？
マッサージすると水分抜けるでしょ？それの繰り返しだよ。
当たり前だけど脂肪はそう簡単に動かんよ

[@中村友哉-l9y]

ひまな時、これずっとやってても大丈夫ですか？

[@小顔王子の中井さん]

暇な時、たくさんやってください✨🎶

[@慶昌弘保]

元々ほりが
深くても大丈夫ですか？

[@やまちんこ]

間違いい探しの間違いいのほう

[@なむ-p5l]

これまぶたのびたりしないんですか？

[@シーヨッ-p6c]

リクエストなんですけどぷっくり涙袋の作り方を動画で出してほしいです。でもぼくできなくて…

[@小顔王子の中井さん]

リクエスト有難う😊
ぷっくり涙袋　作る方法をアップしますので
少々　お待ちください！

[@シーヨッ-p6c]

ありがとうございます

[@Kaba_rori]

これ初めて2日で若干二重になった

[@user-me1jp3ve3x]

自分用
1:12 スタート

[@にこ-i2y]

東洋人顔を西洋人顔になれる方法教えてください

[@小顔王子の中井さん]

ホリを深くして頂くケアを組み合わせてやってみてください✨🎶

[@にこ-i2y]

@@小顔王子の中井さん じょせいのうさありますか

[@あいう-z5y]

無理です

[@シーヨッ-p6c]

彫りが深くなって上がる?ってどうゆうことですか？

[@はるさん-l6e]

外国人みたいなかんじです。

[@nowar4832]

やり方間違えたら逆効果になったりしませんか？

[@りゆ-s9p]

1:12

[@11118083]

50近いおっさんでも使えますね

[@キレてる-d1t]

質問です、目と目の離れ具合に差はありますか？

[@小顔王子の中井さん]

ご視聴　コメント有難う御座います😊
完全に左右対称はないので多少差は出てしまいますね。

[@Haruaki.]

6:34 自分用

[@ng533]

皮膚が伸びることはないんですな？

[@takataka2340]

まじで頑張る

[@小顔王子の中井さん]

ご視聴コメント有難う御座います😊

[@ICHI-d9u]

今どうすか

[@takataka2340]

まあまあ？ですかね

[@ICHI-d9u]

@@takataka2340 半年間毎日続けてた？

[@シーヨッ-p6c]

目元の彫りが深くならないですがどうすればいいですか？小顔王子さんお願いします教えて下さいお願いします

[@小顔王子の中井さん]

コメント有難うございます😊
狙う層が浅いと思いますので
zoomで順番に教えますので
少々　お待ちください！

[@super6640]

1:08

[@小顔王子の中井さん]

更に効果をだすには？
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[@LATTElikecafe]

こういう顔のマッサージする場合風呂に入りながら一日一回するといいよ、そして効果が出るのには勿論時間が掛かる（体験談）、6ヶ月くらいが最低ライン、それと案外やり方間違ってる人いたりして効果出なかったりするからまずは鏡で見ながらやれば良い。途中で諦めるのはその程度の意気込みってこと。

[@動くな点P-j1j]

1:12～6:12

[@狂乱のパクパクさん]

有能

[@ちびゴリラ]

目こするのは良くないと思うんですけど、その辺教えてください

[@ぴぁ]

タイトルに男性専用セルフケアって書いてあるんですけど女でもしても大丈夫なのでしょうか？笑笑

[@トメィトゥ-o2h]

1:10

[@やまみ-g2f]

4:16

[@その辺の侍]

これ目の皮ゆるで目が垂れない？

[@小顔王子の中井さん]

コメント有難うございます😀
皮膚に摩擦の負担がかからないように
ゆっくり圧をかけて止まった動かしてみてください！

[@空也有城]

12/25 1日目

[@noot317]

1:10

[@あやか-o7c4l]

他にないんですか

[@えむち-s5p]

末広二重から平行二重になる方法ってありますか？

[@user-hv5ri6eu9o]

アイプチであとつける

[@002コード-b8m]

フェイスラインの脂肪って上から下に流す方がいいんじゃないですか？

[@小顔王子の中井さん]

コメント有難うございます😊
上から下にすると下がるので下から上ですね✨
更に効果をだすには？
↓
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[@たんたかたんたん-o8d]

リンパの流れが関係してくるのではないでしょうか

[@足立勝-t2z]

これってだいたい何日位でこえかでますか

[@小顔王子の中井さん]

しっかり出来れば、すぐ効果出ますので動画見ながらコツを掴んでみてください。

[@足立勝-t2z]

ありがとうございます

[@しょうえい-v8v]

もともとほりがふかくても大丈夫ですか？

[@やゆよ-u3o]

1:12

[@小顔王子の中井さん]

更に効果をだすには？
↓
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[@シャーペンの芯]

1:14

[@トマト-b5w]

女だが、イケメンになりたくてきたのです。スマホの見過ぎて目が小さくなるとかありますかね?

[@しんちゃん-k7l]

無いと思う

[@小顔王子の中井さん]

目が凝ったり疲れたりして目が開かなくて小さくなりますね！

[@りるせき]

一日何回ですか！

[@小顔王子の中井さん]

ご視聴コメント有難う御座います😊
気になる時にやってみてください。

[@mc-sx8xu]

1:12

[@ああ-q9z7i]

1:12

[@AloneInKyoto-xy6qj]

1:12

[@受験パルキア]

これ続けてたら，彼女に「あれ？目整形した？」って言われた笑，

[@あああら-l6o]

この手の動画って変わる前の本人の顔を見せないから一切信用してないわ。

[@ジンェジ]

1:13

[@user-mo1qd2bc1u]

1:12

[@といふる]

1:13
自分よう

[@おしゅ-e8e]

1:10

[@Ryomen-Sukuna850]

これをやる時朝と夜どっちがいいんですかね？

[@Rqc3_]

両方がいいと思う！

[@Ryomen-Sukuna850]

@@Rqc3_ 分かりました！朝と夜でやってみます！