肩トレはバケツがあれば出来る！

[@ho1588]

久々に見に来たら明らかに体が変わってる！！

[@yamayama3574]

1年前の歯列矯正動画しか見たことがなかったので、体が大きくなっててビックリしました！すごい！！😳✨

[@dominaljack1888]

めっちゃ体成長してて自分も希望もてたw

[@inadenYT]

よかったです！

[@aa-zz2tz]

かっこいい、、

[@staro620]

最後の余韻からのあ゛ぁw

[@glynlondon]

デカくなってる！

[@user-bt2uy1px4n]

2Lペットボトルに水入れてバケツに詰めるのが現実的かな

[@user-ie3ld4wv3f]

ガリガリが45日間で10キロ増量から来たけどめちゃくちゃ体変わってる！

[@inadenYT]

やったね

[@nakamurashun2715]

抜歯矯正の予定はありますか？

[@inadenYT]

今の所ないです！

[@renee9415]

@@inadenYT 抜歯矯正、やめたのですね🥺

[@user-zl7su5zu1x]

自重家トレだと背筋がうまく鍛えられないのですが何かいい方法ないですかね

[@inadenYT]

自分は家トレではなくなりますが公園懸垂です

[@yuukoma4589]

水洗いした洗濯物を利用してバケツの中に入れた方が衣類の重さで利用すれば水もあまりないのでこぼさないでやれるのでオススメだと思いますが、僕の意見が合うか分からないですが(^◇^;)

[@inadenYT]

たしかに！！！

[@muniqu3855]

めっちゃデカくなってますけど、いま身長いくつで体重いくつなんですか？

[@inadenYT]

175でたぶん70です

[@pizzaboy126]

灯油のポリタンクの方が良さそうだよ

[@inadenYT]

確かにポリタンクよさそうですね！

[@_cycle_]

久しぶりにイナデンさんみたら馬鹿でかくなってる🤣🤣🤣ちょいつの間に？🤣🤣🤣

[@inadenYT]

うれしい！日々の、積み重ね？ですかね

[@_cycle_]

@@inadenYT はい。日々の積み重ねです！素敵です。矯正にこだわってた時も好きでしたが、筋肉にこだわってるイナデンさんもまた、いとをかし。です。

[@milky6775]

お水以外でなんかないかなぁ…お米…？

[@inadenYT]

こめ！

[@user-pg8nv7kc4h]

バケツの中に石入れたらやばそう

[@inadenYT]

でもこぼれにくそうでいいかも

[@user-rq2cm9yk6z]

1 コメ🐻