Comment Perdre du Poids en 2000 Pas | Brûle la Graisse depuis la Maison sans Sauter
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Comment perdre du poids en 2000 pas. Débarrasse-toi de la graisse depuis la maison sans sauter. Des exercices de cardio très simples pour maigrir rapidement. Des exercices différents que tu peux combiner avec d’autres routines de cardio de Susana Yábar en cliquant sur ce lien:
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J'adore suivre Suzana ces exercices sont plutôt à ma portée
Merci beaucoup à la traductrice qui nous permet de comprendre certains gestes moins évident
Idem, Gratitude à Susana et sa team traductrice 👍 je continuerai de te suivre même après le deconfinement car tu es de très conseil 👌🥰 j'ai partagé aux copains, copines 😉 🌅 besos 🤗 Champa de Montpellier, France 🏖️
Exercices simples à réaliser. J'ai ajouté des poids de 1kg sur chaque cheville. Merci pour ses petites séances qui me permettent de continuer le sport tout doux malgré une hernie cervicale
Je souffre car c'est le début, reprise du spoooort. Merci Susana 💋🥳
Je viens de faire la séance! J'étais pas motivée mais ça m'a fait du bien!
Sympa cette séance, ça fait du bien !
Super séance merci 👍🏻
Je commence demain. Merci bcp
Bon courage, moi aussi je compte commencer demain
Moi aussi je fais demain ou vendredi 💪💪💪
Bonjour vous allez voire vos corps changer en quelle que mois et vous serais contente de vous que vous allez continue et bon courage
Géniale merci
Super susana 😊👌💪comme exercices. Merci beaucoup
Top. J'espère que ce sera efficace
Cela marche grave j ‘ai perdu 5 kilo en 1 mois et je continue je vais les 1000 pas
J'adore je.commence demain soir merci bcp❤️❤️❤️
Pour se mettre en forme c'est top .merci
Bonjour,, je viens de voir et de faire cette vidéo,,, super car ouiii essoufflée,,, pffff et très chaud,,,, c est vraiment bien car pas de gainage,,, je peux plus me mettre sur les genoux et je ne peux plus les plier,, et une épaule qui me fait mal sur certains mouvements,,, et ouii 66 ans et ancienne aide soignante , arrivée à la retraite déglinguée 😢
genial!!
Merci💜
Merci beaucoup ma belle
C'est bien ça m'a plus ce scéance de sport
Bonjour je découvre cette chaîne... peut on prendre des poids pour certains mouvements ?
Bonjour j'ai perdu du poids avec tous ces exercices va sur sa page tu trouve de tous et c'est facile et ensuite tu a une bonne forme de top
Merci de ta réponse... mais ce n'est pas de kilos que je demander, juste savoir si ont peut prendre des charges 😊 merci quand même
❤❤❤❤
Je commence aujourd'hui donc on verra bien ,,
Heyy