ALMOÇO VEGANO de INTERIOR, simples e gostoso!!
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- Опубликовано: 24 ноя 2024
- E ai pessoal, gostaram desse vídeo colhendo e preparando a comida? Deixem aqui nos comentários que eu posso trazer mais, tamo junto!!
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Deu água na boca... Seus vídeos estão me encorajando a dar um primeiro passo. Toda vez que como carne, como com consciência pesada e nojo. É incoerente gostar de animais e contribuir para o sofrimentos deles... Vamos lá... Vou maratonas seus vídeos para ter idéias
Que bacana, eu comecei igual você, com um desconforto, você já assistiu o documentários Terráqueos aqui no youtube? é forte mas vale a pena, conte comigo!
Adorei o vídeo
Estou também, nessa pegada, estou bem animada 😊😊😊😊😊😊
Tenta começar reduzindo a quantidade de carne. Tirar de vez dificulta muito
Lavagem cerebral irmão@@VegRocha
Sou vegetariana desde pequena por opçao, a unica ovelha verde da familia,cresci comendo alimentos organicos tirados da terra,e uma delicia!
Deu saudades deste tempo!❤❤❤
Tenho 78anos e adoro seus vídeos. Receba bênçãos dessa vovozinha. Vc é muito especial
Que bacana Maria muito obrigado!! Fico feliz que esteja gostando dos meus vídeos é uma honra!! Conte comigo 🌱
Almoço vegano ❤❤❤❤❤❤❤
Muito bom!
Você faz pratos deliciosos.
Super nutritivo!
Amigo estamos com saudades dos seus vídeos e da sua degustadora Paola ❤ amamos vcs,vcs são muito bons 🙌🙌 Deus abençoe
Isso é vida, que acabamos por perder. Natureza é vida. Tudo Vegano. Amo!!!!!
🌿💚🌱☀️
Que riqueza sua plantação....
Almoço vegano ❤ Estão de parabéns!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Almoço vegano delicioso!!!! Pode fazer mais vídeos assim.
Sou vegetariana há 20 anos e nunca comi como vc, estou aprendendo muito com vc. Obrigada gratidão
Que bacana fico feliz em ajudar, cuidar da saúde é muito importante, tmj 🌱🌱
Q legal esse quiabo
Almoço perfeito…q horta maravilhosa…anos atrás um médico me disse q se conhecêssemos os benefícios do quiabo, comeríamos todos os dias…adoramos aq…Matheus fiz o kibe de lentilha…aq disseram q foi o melhor q já fizemos 👏🏻👏🏻😋😋😋
Exatamente, ele é maravilhoso!! Fico feliz que gostaram do quibe, tamo junto!!!
Bateu ate a fome
eu não como carne já fazem dez anos mais ainda como frango ovos e peixe tenho fé que ainda vou deixar tudo isso
Seus videos trazem uma paz tão boa, por mais conteudos assim por ai
Adoro a lentilha sequinha que vice ensinou, faço quase todos os dias. Agora vou fazer o kibe.Obrigada por compartilhar as receitas.
Showww espero que gostem!
Eu também faço, é uma delícia 😋
DEUS TE ABENÇOE, que humildade , simplicidade, e que comida maravilhosa deu água na boca 😂 acabei de conhece lo, estou mudando minha alimentação...preciso perder 20 kl pra engravidar...amei a horta, sou do interior também mas moro em SP ..estou encantada com a praticidade que vc cozinha...Deus abençoe você e sua namorada 😊❤
Vc é Show de Bola!!! Amo suas receitas 😋😋😋😋 Quão maravilhoso é colher tuuuuudo fresquinho sem agrotóxicos... Deus é Perfeito!!! O Homem com a sua ganância é que nos envenena ... Por isso desde 2010 fiz uma restauração em minha alimentação... Retirando tudo que é industrializado, embutido, fritura, açúcar e sal refinado, glúten , óleos canola, Soja, girassol, enlatados, margarinas , lactose...e com isso consegui de forma saudável eliminar 29 quilos ... dos 89 que eu tinha em 2 anos fiquei com 60 quilos que preservo até hoje ... Agradeço a Deus minha saúde top 🙏 aos meus beirando 74 aninhos
...
VegRocha: Faz uma série pra nós sobre hortas em casa!!!!!!!!
Tenho interesse pela comida vegana e ainda mais, amo seus vídeos. Acho você muito engraçado. Tenho 76 anos, mas ainda gosto muito de aprender fazer comidas. Muito obrigada
Cara que conteúdo maravilhoso todos vocês são muito queridos! Curto demais ver o seus videos... é muito relaxante❤
No meu almoço dê hoje, pene tricolor ao alho e óleo, lentilha refogada.estava delicioso.
Acheeeei finalmente um Canal Vegano para ver receitas e amar. Estou na fase vegetariana ainda, em breve vou conseguir migrar. Parabéns todos do canal VegRocha. Amei o porquinho!
Lindaaaaaaa sua namorada! Fiquei feliz que agora tenha companhia nos vídeos. Estava a bastante tempo sem acompanhar, e além do prato show, fiquei babando aqui no almoço de horta, ver vcs se apoiando me deixou feliz, tomara que a timidez dela passe para aproveitarmos mais da companhia de vcs!
Bjo, muito sucesso.
Eu amo videos assim, comida simples e pratica ♥️
Até salvei esse vídeo de tão legal q está cada detalhe... Valeu demais!!!!!
Que bacana fico feliz que gostou!
Assistindo tu preparar é tão simples e fácil. Sem complicação .
Ameeeeiiii tudim.
FAREI ! 😊
Filma mais vc indo a restaurantes não veganos e pedindo opções veganas pfvr! estou em trancisão e esse tipo de vídeo ajuda muito. Além disso, n consigo achar em outro canal esse conteúdo
Opa pode deixar! Vou fazer mais, conte comigo!! 🌱
@vegRocha vc faz alguma suplementação de vitaminas?
@@dieimisskcom certeza que sim, qualquer que seja a alimentação, sempre há algumas necessidade de suplementação, na dieta onívora há muita gente suplementado vitaminas, inclusive a B12, a D, ferro... Na minha família todos são onívoros, menos eu e meu marido, e eles tem carências de vitaminas, eu só suplemento a B12 e a D ( essa por eu não ter disponibilidade para de tomar mais sol todos os dias).
Queremos mais almoço vegano, gostei do quiabo e também adoro mandioca cozida desmanchando
Que delícia de comida.... amo quiabo frito e com farinha de milho então 😋😋😋😋😋.....com um prato saboroso desse a carne deve passar longe mesmo.
Faltou o Joaquim faz um video do Joaquim degustando as cascas da mandioca
Vou fazer hahahah
Tô assistindo vc na teve❤ nossa vc é muito bonito um gatão ❤ eu faço sempre tuas receitas, são fáceis e barato❤ da água na boca ,teus Dogs são muito fofos ,que bom que o Jorginho se deu bem ,graças a Deus ❤ vc tem um bom coração ❤ um grande abraço amigo gato
Ficou show o vídeo!!! Faz mais vídeos de receitas pra gente nesse formato
é exatamente o que você disse: as pessoas não sabem cozinhar e temperar os vegetais! Parabéns! E muito obrigada pelos ensinamentos! Almoço, jantar e café da manhã vegano!! kkkkkk
Nossa essa mandioquinha arrancada da HORA, boa demais.
Que privilégio ter legumes orgânicos em casa.
Legal e as folhas e flores do pé de quiabo também são comestíveis.
Aprendendo muito, e seguindo na determinação do respeito aos animais!! Comprei bastante produtos no Armazém Sao Vitor, preços excelentes! Obrigada ❤
Showww, fica bem mais barata a alimentação né? Haha tmj
Com toda certeza, vale muito a pena!!🙏🙏🙏@@VegRocha
Gente o armazém São Vitor entrega em todo Brasil sou de Minas gerais 😮😅😅😅🎉🎉🎉🎉🎉 uau se eu tivesse aí ia colocar os pés na terra que beleza o recanto de vocês 🎉🎉🎉🎉
Amei lindo prato 🎉🎉🎉🎉
Que fome! Essa escarola, que coisa linda 🤗❤
Eu frito o quiabo inteiro na frigideira quente com pouco óleo. Fica top. Zero gel. Tiro as pontas depois e come. Façam e me fala é perfeito. Só colocar sal. As crianças amam. Fica com as bolinhas crocantes super sequinho.
Meu Deus!!! Fiquei babando aqui. Essa comidinha caseira é tudo de bom. Eu amo escarola e feijão fradinho, mas o quiabo é meu favorito. Pena que por aqui anda tão caro e compro só de vez em quando. #almoçovegano 🥰💚
Saudades de escarola. Aqui em Tocantins a gente não acha nem pra remedio
Seus vídeos são excelentes
Vc poderia nos ensinar como plantar alguns temperos e alimentos? Sou vegana há 4 conscientes anos
Sugestão anotada! Muito obrigado 👏🏻👏🏻🌱🌱
top demais esse almoço vegano!!!! queria ter uma feira em casa como vocẽ!!
Que horta maravilhosa parabéns 🎉🎉🎉🎉
Matheus o quiabo cru cortado bem fininho fica uma delícia como salada, eu amo ele frito com pouquinho de azeite, não tira o cabinho
Melhor canal sobre vegano! Vc é ummenino iluminado... continue assim, nos mostrando q é possivel e necessario mudar nossos habitos!😊
Que lindeza, amei! 😍
Também gosto do gel do quiabo, acho um alimento suave, macio e generoso. Vou experimentar assim sequinho. Não gosto muito de grão ao dente, por conta de refluxo. Seus animais me lembram, uma cachorra de rua, que ia ao templo no horário do almoço, recebeu o nome de Prasadam quer dizer alimento sagrado/ espiritual em sanscrito. Aproximando para nossa tradução. Grata!
Estou aprendendo bastante com VC
Que bacana conte comigo!
Oi, adoro suas receitas e sua simplicidade e objetividade ao ensinar. O hamburguer de lentilha que você ensinou é divino!!! Sobre sua horta, já pensou em vender esses alimentos orgânicos? Há vários lugares em São Paulo, como Instituto Feira Livre e Armazém do Campo que super incentivam pequenos produtores. Parabéns pelos bichinhos tb!💚
Faz strogonoff vegano por favor!!!
Sugestão anotada ✅✅
O que vcs comem em um dia
Café almoço
Você é muito importante nesse mundo Deus fica feliz com vc e sua cachorra.
Almoço vegano prático a gente vê por aqui.🥇🌱
Que delícia, hoje o meu almoço foi quinoa, feijão carioca, talo de couve e pst da miúda com molho que eu mesma faço e congelo.
Almoço vegano 💚
Que delícia!
Amo as receitas, parabéns pelo canal!
Muito obrigado!! Tmj!!
@@VegRochaGratidão, essas receitinhas são pura saúde 👏🏻👏🏻
Almoço vegano delícia 😋😋 👏🏼👏🏼👏🏼Matheus 💚🌱
Amigo nao sei como seu canal chegou aqui porem mesmo nao sendo vegano/vegetariano.. to encantado com seu canal comecei assistir alguns videos e sinceramente gostei mto e me inscrevi..quero conhecer mais sobre vida de voces ..sucesso na caminhada.. sucesso na vida.. ja deixei meu like aqui para fortalecer..ah eu nao moro no Brasil estou no Japao mas minha familia é do int de SP (marilia ) ..forte abraço e deus abençoe voces.
Almoço vegano da hora. Quais alimentos podemos plantar em vasos, para quem mora em apto?
É legal cozinhar no vapor! A mandioca fica divina ❤😊🎉
Cadê o porcao do Joaquim 😢?
Jorginho e Paola ,sua horta maravilhosa,sua namorada e você,que família bacana...QUANDO PODER MOSTRA MAIS DA HORTA...CUIDA DELA DIREITINHO...DA UMAS AULINHAS PARA OS SEGUIDORES APRENDER CULTIVAR A TERRA...MUITO OBRIGADO...
Meu sonho ,ter um terreno para plantar as minhas coisinhas!
Oi Mateus.... eu coloco limão pra cortar esse gel quando faço quiabo ao molho...😊
Mas eu sempre uso.alho e cebola pra fazer quiabo ... couve ou escarola...😊🤤😋
Gostei de ver sua horta... e bom né...
Almoço vegano. Horta abençoada 🙌💚
Top seu almoço!
Sabe o que ainda não vi no seu quintal?
Orapronobis! A famosa carne dos pobres. Porque é muito rica em proteínas. Aqui em Minas agente come muito.😋😊
Prato lindo, e essa horta aí no quintal, como diria o meu pai só riqueza.
Oi, adorei a dica do quiabo. Por mais vídeos assim. Comida boa e fácil de fazer. Grande abraço.
Oiee vejo seus vídeos e gosto muito, amooo. Minha filha é vegetariana e tá no processo de ser vegana.
As pessoas veem dificuldades em vegetarianismo e veganismo porque não gostam de fazer vegetal.
Eu faço muito vegetal não tenho problemas com isso.
Minha filha come muito bem.
Abraços, amo seus vídeos a Paola e linda amooo
Esse vídeo foi relaxante, informativo e inspirador, lindo sua casa, sua horta, sua esposa, sua história e forma de viver! Eu fiquei torcendo para você fazer o suco do maracujá! 😅 Que prato lindo! Deu vontade!
Que alegria e que fartura !!!
DEUS ABENÇOE grandemente vocês ❤🎉
Amei o vídeo como amo todos os outros 😊
Ola Matheus,.acompanho seu canal ha um bom tempo e curto seus videos e engajamento. Acabei de assistir a im video do Dr. Antonio Cascelli, cirurgiao vascular, com o titulo Explorando o Veganismo. Achei super interessante e ponto para o veganismo. Deixo minha sugestão para voce, caso já temha assistido. Parabéns por mais esse video. Sua casa, com animaia e plantas é o aonho dw.muitas pessoas, inclusive eu. Muitas felicidades
aprendi descascar assim com a minha madrinha era criança, ficava observando ela descascar.
Facinho né? Hahaha
Almoço Vegano🙏🏻🙌🏻❤️
Boa tarde gosto muito de assistir seus vídeos obrigada por compartilhar quero ver mais vídeos por favor Deus abençoe vocês sempre 🙌🏽❤️🐾
Hummmm que delícia de almoço! 😋
Super amei suas dicas, vou colocar em prática na minha rotina.
Muito obrigada por compartilhar!
Ameiiiiiiiiiiii parabéns
Amo quiabo em gel, deu água na boca, almoço perfeito só não queimaria o gel do quiabo
Descobrindo sua cozinha e adorando. Foi a lentilha e agora vou fazer o quiabo. Ah, como carne tbm e MTA fruta, legumes, verduras 😊
Corte quiabo, tomate e cebola, adiciona um fio azeite e temperinhos de seu gosto. Coloca em um recipiente e cozinhe no microondas. Fica pronto rapidinho, é delicioso e sem baba
Que vídeo satisfatório. Sonho com o dia que me alimentarei com os alimentos que eu plantar no meu quintal. Seus vídeos são muito inspiradores.
Ainda não sou vaga na mas tô caminhando pra isso e vocês são minha inspiração.
Eu não sou vegano! Faz dois dias que como proteína de soja e assim... Certamente não sou vegano, mas admiro quem tem essa vida e cultura.
Eu sempre acompanhei os seus shorts, agora resolvi me inscrever e aprender mais sobre. Cada cardápio que dá água na boca.
Tô amando! Você arrasa. 😊❤
Obrigada pelos seus videos. Sao uma motivação.
Adorei!! Faz mais sim, ajuda bastante ! Obrigada 🙏
Fiz a lentilha sequinha...ficou uma dlç 😊
Obgd por compartilhar ❤
Grata pela dicas! Amo vê vc com seus 🐶🐶Vcs tem q assistir Um cachorro Especial esse filme é mto parecido com sua história com a Paola!
Parabéns pela sua atitude de cuidar dos cachorrinhos.
Oiiii pique os talinhos do coentro e refogue com o alho e a cebola.Fica otimo!
Deu água na bocaaaa rs Que refeição maravilhosa. Faz mais vídeos assim, eu amei ❤😊
Estou aprendendo muito com você!!! Gratidão!!!
Simples e saboroso!😋 Nunca gostei de quiabo... mas, com esse preparo, deu vontade!
Ótima inspiração!❤
Nossa!!! deu vontade!!! Hummmmm
Nossa eu amo quiabo, com certeza farei esse. Muito bom, traga mais receitas de almoço para o canal. Eu sendo vegetariana sofro pra comer pois só de pensar em comer legumes sem gosto me dá preguiça de cozinhar kkkkk, vendo essas inspirações simples me da mais vontade
Eu adoro suas receitas com lentilhas. Lentilha é vida.
Bom dia!! Faça mais vídeos assim! Muito bom!!!
Que maravilha a receita parabéns vegrocha❤❤
Olha só não consigo temperar a abobrinha, e o Chuchu que por mais que coloca tempero ficam " sem graça". Como faço ?!😢
Vc tem uma " riqueza" no fundo do seu quintal, e economiza muuiitooo dinheiro em alimentação , parabéns!!!👏👏
eu uso temperos diversos, cada vez de um jeito , a abobrinha acho o vegetal mais facil de pegar gosto. Se vc ta com dificuldade tenta curry ou curcuma + pimenta do reino; ou paprica defumada, cominho e um pouco de sal; Outra coisa que se tiver fica bom é levedura nutricional. Alho sempre vai bem também. Eu semmpre taco direto no azeite e jogo o tempero. Dica: assada também fica legal, nesse caso eu faço fatias e faço uns cortes na fatia pra passar o tempero com azeite por cima. Chuchu eu também refogo direto até ficar selado, dai misturo outras coisas. Uma dica que vai bem no chuchu é um pouco de fumaça liquida ou páprica defumada. Também refogo com alho.
Espero ter ajudado rs não subestimem o chuchu, aprendendo a fazer fica ótimo e é muito nutritivo.
Fiz esse quiabo, ficou uma delícia. Não sou vegana, mas gosto muito dos seus vídeos.
Muito bom! Simples,prático e delicioso