Cykl numer 1 nowe podejście - wszystko na temat, co pomiędzy cyklem 1 a 2?
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- Zostaw suba i dzwoneczek żeby być pierwszym z każdym nowym materiałem!
Subscribe/Like/Comment!
Kody Rabatowe ze zniżkami dla was!
biolabshop.pl/- dejwik - 7% na wszystko! peptydy, sarmy!
musclepower.pl/ - dejwik - 10% na wszystko ! suple, akcesoria!
-----------------------------------ZAPRASZAM---------------------------------
-------------------------------KONTAKT-------------------------------------
Instagram :
/ dejwikkk
/ adam_suker
/ modzelewskilukasz
/ wolski.krystian
Jestes super gosc👌ja 41 lat cale zycie,kreatyna ,bialko,witaminy.Po 24 latach treningu jestem zadowolony,ze nie bralem nigdy.Waga 85 teraz.wygladam tak samo jak po 5 latach treningu🙂zalezy mi na utrzymaniu juz nielicze na przyrosty bo od lat stoje w miejscu.Wiem,ze gdybym chcial wiecej musial bym cos zaczac.U wazam,ze nie warto patrzac na kolegow co brali i jak wygladaja po tylu latach.Ich wzoty ,upadki ,stresy tradziki,depreszki.Koks jest dla zawodowcow i naprawde Ciebie rozumiem bo to Twoje zycie.Koks nie jest dla glupich to naprawde trzeba sie znac ,dopiac diete i zasowac nic z nieba nie spada.Dla szarego czlowieka ktory pracuje a trening jest hobby to wiecej problemow niz to warte,ale to tylko moje zdanie🙂Pozdrawiam
Najważniejsze co powiedziałeś „jestem zadowolony” :)
5 lat bez progresu.. masakra.zacznij grać w bierki 😝
@@krzysztofjanasz4969 nie wiem po co miałby ściemniać ale nei sądzę żeby mówił prawdę, 24lata treningu na sucho?wtf
@@JakubMc-e7n nie troluj, jest cała masa takich osób
@@Mateo-nn4gr nie troluje tylko zwracam uwagę na liczbe 24, która mocno zakłamuje rozważania nt
Dzieki za material. Super ze sa tacy ludzie jak Ty ktorzy mowia szczerze jak jest, dzieki temu mozna fajnie wejsc na cykl i zyc zdrowo. Kiedys srednio z tym bylo, za moich czasow trzeba bylo sobie samemu myslec, dlatego tez bylo jak bylo miedzy innymi ze mna. Ale teraz od roku jestem na cyklu i juz zostaje, ale wlasnie z badaniami, wiedza - ktora dalej poszerzam dzieki takim materiałom. Jeszcze raz dziekuje i rob dalej! Pozdro
ciesze sie, dziekuje :)
Dziekuje za kolejny świetny materiał. Bardzo chłodzi czaszkę ☺️
Miło posłuchać Twój punkt widzenia po Twojej transforacji :)
Fajnie wytłumaczone, do tego poprawnym językiem polskim. Pamietam jak chodziłem do średniej połowa lat 90. Na 700 chłopaków ze szkoły może 50 nie brało. Brali wszystko co było pod ręka, a królowała przeterminowana ruska meta, krajowa, omka, teść, ale czasem trafiła się deka czy inne winko. Metkę żarli jak groszki, 1 tabletka na kg masy ciała i uważana była jako steryd pierwszego kontaktu :) ogólnie brali wszystko w każdych dawkach bez żadnego pomysłu a tym bardziej diety. Kradli sobie kanapki ale puchli na tych kanapkach i bananach „na masę”. Oczywiście cwiczona tylko gora, nogami nikt się nie przejmował. Wiec teraźniejsze czasu z dostępem do takiej wiedzy to luksus dla ćwiczących.
Pozdrawiam.
Właśnie tak jak powiedziałeś z obecnym dostępem do wiedzy na temat treningu odżywiania itd mininalne wsparcie da wiele.
Dla zasięgu ✌️, a wiedza na przyszłość się przyda, bo obecnie na mnie jeszcze za wcześnie na cykl 😅
Wchodź mordo, ja niedługo ruszam😅
@@RafałKopek Gdyby chociaż było z 18 lat to bym się nie zastanawiał 😅, ale dopiero 15 i staż licząc przemyślany trening i cała otoczkę to może z rok, także jeszcze muszę chwilę zaczekać ^^^ ( choć w tym wieku hormony są na takim poziomie, że i naturalnie progres jest bd zadowalający )
Większość prędzej czy później wejdzie na cykl, nawet najbardziej zagorzały natural.
Fajnie, że podchodzisz do tego z rozsądkiem i tłumaczysz w prosty sposób.
Na cyklu jest tak zajebiście, że lecisz dożywotnio, nie ważne jaka przerwa od siłki czy towaru, zawsze się do tego wraca.
Dziękuję
🙏🙏
@@jakubek89 a tymczasem połowa przeciętnej siłowni jedzie cykl. Może na jakiś mcfitach trochę mniej, tam bym bardziej 25 procent obstawił. Przynajmniej tak przybliżona statystyka by wyglądała na siłowniach na które chodziłem.
Tak jak mowisz. Mi 7 lat zajelo bicie sie z myslami nad pierwsza bomba i oto od 3 tygodni jest. Oczywiscie test solo💪
@@astpol4791 jak wrażenia? Tez się bije z myślami czy zacząć 😃
@@jakubek89 dobre siłki dla dobrych ludzi. 😅
Bardzo dobry , wartościowy materiał . Może w końcu dzięki takim jak Ty , ludzie zaczną myśleć ! Nie będą bić 500 trenu i testo na start, bo tak im kolega z siłowni doradził. Pozdro
🙏🙏
Krótko i na temat 💪 ja w wieku 43 lat właśnie zacząłem swój pierwszy cykl i dokładnie 125ml. Co trzy dni i faktycznie widać efekty. Pozdrawiam
Dziękuję za bardzo wartościowy materiał, dzięki Tobie zdałem sobię sprawę, że nie jestem jeszcze gotowy na bombę. Pozdrawiam 💪
Ciesze się!!
Bardzo dobry materiał.Świetnie,rozsądnie wyłożony temat.Szacun Dawid 💪💪💪
Dzięki Dawid za ten materiał - czekałem na takie kompendium!
🫡🙏
Super, otwarcie, odpowiedzialnie i wydaje sie...profesjonalnie...chociaz nigdy bym sie nie zdecydowal na cykl...bo jak prowadzacy stwierdzil...prawdopodobnie to podroz do konca zycia.
🙏
ogladalem wszytskie odcinki, super gosc jestes, cwicze 20 lat i zgadzam sie ze wszystkim
Pierwszy cykl trwał 2 lata, skończony 3 lata temu. Brak odbloku jedynie HCG walnąłem paczkę. 3 lata off od siłowni. Na szczęście za chwilę będę ojcem a mój naturalny poziom testa był max jeszcze miesiąc temu i to po pół roku redukcji. Aktualnie zaczął się cykl numer 2 choć myślałem że nie wrócę już do siłowni :) Póki co na badania poszło dużo wiecej niż na towar, do tego profilaktyka, suplementy i spokojnie lecę na 250e5d
Święte słowa...zwłaszcza porównanie rzeczywistości i świata idealnego. Ale Twoje słowa zrozumie każdy kto zrobił cykl...czy cykle tak jak nie powinien robić. Kulturystyka to maraton. I tak jak to pieknie ująłeś, że Ty zalecasz coś...a i tak inni zrobią to inaczej. Ja jestem ten co zrobił to inaczej. Ale lepiej robić coś-brać coś w mniejszych dawkach i dłużej cieszyć sie tym. Super filmik i bardzo konkretnie i prosto wytłumaczone....dzieki.pozdr
Super Profesorze 😀 uwielbiam słuchać tym bardziej , że wiedza ogromna . Nie chce obrażać ale w porównaniu do gości którzy czytają wszystko z drugiego monitora ząb w ząb powtarzając się na każdym materiale to jest po Profesorsku u Ciebie, czysta treść biorąca się z doświadczenia . Pozdrawiam
Dziękuje!:)
Konkretnie wartościowo i na temat. Dziękuję 😁💪
Materiał na 6+ 👏👏👏 temat poruszony w każdym aspekcie- jasno i mądrze- ogólnie to mógłbyś robić wielogodzinne wykłady i chciałoby się słuchać bez końca 😁
Jest w planach więcej 🤭🤗🤗🤗
Bardzo dobry materiał krótko zwięźle i na temat. Temat tabu ale dobrze że go poruszyłeś 👍💪. Cenne informacje. Nawiązując do tego tematu czy mógłbyś nakręcić odcinek na temat stosowania środków : 40 + 50+ .. Pozdrawiam 👍
tak, pomysle nad tym :)
Też zacząłem w wieku 24 lat i do tej pory jadę na towarze a mam już za sobą 43 lata życia... Zdrowie dopisuje psycha dopisuje 💪🏻💪🏻💪🏻
fajnie słyszeć tak pozytywny przekaz. Ja mam 47 lat i jeszcze się biłem z myślami czy zaczynać ;). Niestety w tym wieku i energia, świeżość umysłu, kondycja oraz ogólnie samopoczucie nie jest już na takim poziomie jak wcześniej. Zdrowie też niestety zaczyna różnie funkcjonować. Dopiero wchodzę i mam nadzieję na nie tylko podbicie efektów w zakresie sylwetki, ale również w ogólnej poprawie jakości życia. Oczywiście z głową i pod pełną kontrolą, badając się, nie przesadzając z środkami. Powoli, ale do przodu. Odnośnie materiału Dawida zastanawiałem się, czy masteron nie można byłoby zastąpić 50mg provironu. Efekt powinien być podobny? Hmm
Jednak moje słowa zostały wysłuchane 👌dzięki za szczerość, mało kto tak potrafi tłumaczyć, nawet dla zaawansowanych- warto porównać info ze swoimi. Pozdrawiam
🙏🙏
Petarda ! Lepiej uczyć się na cudzych błędach niż na swoich , więc dzięki za materiał.
🙏🙏🙏
dobrze sie słucha, kozak materiał :)
Ciesze się
Dobrze mi się tego słucha, bo mój pierwszy cykl to 250mg w wieku 30 lat, miło wiedzieć,że chociaż coś w życiu zrobiło się poprawnie 😝
Brawo :)
To takie TRT pro zdrowotnie😁
@@dominodomino1762 TRT plus :P
@@elkodabu90 to od 500 plus 😂
@@dominodomino1762 dokładnie, na 500 się nie łapie, ani na żadną inną pomoc, to trt zostało 😂
Bardzo przydatne informacje. Dzięki. Jeszcze się zastanowię nad poczekaniem z pierwszym cyklem (tylko okazyjnie pojedynczy strzał, gdy naprawdę będzie taka potrzeba - z powodów innych niż trening).
U mnie 35l. pierwszy raz, gdybym jednak wiedział jak to jest bym to zrobił 15 lat temu. Pierwszy miesiąc 100mg T/ tydzień, po 4 tyg. 100mg co 4 dzień. 10kg w 10tyg, bez zalania. Miałem 1/3 normy teścia, wzrosło ponad normę. Badania co 3 tyg. wszystko zrobione jak opisywałeś, do tego opieka trenera kulturysty wieloletniego do poznania siebie i jak to działa.
🙏🙏
Mądrego miło posłuchać, dziękuję Dawid!💪
🤝🤝
Zabrakło jednego ważnego elementu jeżeli chodzi o pierwszy cykl. Zanim go rozpoczniesz, zastanów się czy jest Ci w ogóle do czegokolwiek potrzebny. Ktoś kto nie ma zamiaru rywalizować na jakichkolwiek zawodach niepowiniej nigdy brać żadnych środków dopingujących ponieważ w dłuższej perspektywie przy zerowych korzyściach poniesie same straty. Na 100 osób które kiedykolwiek pójdą na siłownię pozostanie może 1 która nie zrezygnuje w pierwszych 2 latach treningu. Natomiast ze 100 osób które nie zrezygnują z treningu w ciągu tych pierwszych 2 lat zostanie może 1 która ma szansę coś osiągnąć w sportach siłowych i rzeczywiście dzięki predyspozycjom, sterydom i zaangażowaniu będzie w stanie zacząć w jakikolwiek sposób zarabiać na swojej pasji i godnie żyć. Jeżeli kochasz siłownię ale jednocześnie nie chcesz grać w ruletkę ze swoim zdrowiem na przyszłość po prostu trenuj przez całe swoje życie. W wieku 35 lat po ponad 20 latach treningu nadal możesz cisnąć 160 na klatę ważąc 80-90 kg i zjadać 99% trenujących na dopingu amatorów których droga jest do nikąd. Pytanie Dawid do Ciebie. Do kogo Ty kierujesz te porady? Do 99.99% amatorów i 0.01% osób która po latach koksowania ma szansę dawać wskazówki na własnym kanale ?
Pawel problemem jest to, ze ciagle rzucasz 'jezeli' :D swiat nie opiera sie na jezeli i ja wiem ile osob bierze, a ile startuje w zawodach ;) i uwierz, jezeli myslisz ze 99.99% osob to amatorzy ktorzy nigdy nie tkna srodkow to sie MOCNO mylisz. Nie wiem czy ogladales material, ale x razy powiedzialem 'zostan naturalem jak najdluzej...
Świetny materiał i ogrom wiedzy myślę że ten film powinni obejrzeć młodzi adepci sportów którzy myślą o wejściu na saa , badania i dieta to podstawa . Brawo Dejwikk !
🙏
Zgadzam się z tym co mówisz :) Sterydy nie są środkami na rozwiązanie problemów ze złym treningiem i dietą. Jeżeli w ciągu pierwszych 1-2 lat treningu i diety nie potrafisz niczego osiągnąć naturalnie to doping niczego ci nie da poza efektami ubocznymi i pozornej masy (retencji wody) która zejdzie natychmiast po odstawieniu środków. Ja w ciągu pierwszych 2 lat na siłowni zrobiłem +20kg świniomasy naturalnie na ziemniakach, schabowym i kreatynie :D 196cm waga z 90 na 110kg.
100% racji
Myślę o pierwszym cyklu "kreatynowym";)😉
Świetny materiał
Siła
5g dziennie, codziennie!
Siła!
😱 Stary! Kreatyna to zdecydowanie za ostry środek! Najpierw zrób badania! Skonsultuj się z endokrynologiem i kardiologiem! Zastanów się jeszcze!
Lepiej zacząć od łagodniejszych środków jak np tren 😜🤣😈
@@Wilk-Wilk dlatego nadal czekam, bo nie czuje się jeszcze gotowy na codzienne przyjmowanie 5 gramów. Jak ja to wciągnę to nie wiem.😉
Bardzo dobry materiał. Mam 46 lat, ćwiczę sobie rekreacyjnie, wyciskam 130kg na ławie, nigdy nie brałem sterydów.Wiadomo jakieś suple lecą typu białko, kreatyna, aakg, cytrulina. Ostatnio zastanawiałem się nad cyklem (chodziło raczej o przyrost siły bo osiągnąłem chyba granicę możliwości) ale między innymi dzięki Tobie, wiem, że nigdy tego nie zrobię. Szkoda zdrowia, kasy i zachodu. Pozdrówka
💪
Mam 38 lat, ćwiczę od ok 4 nie licząc machania w liceum. Pierwszy cykl przede mną a możliwe że nigdy go nie będzie. Nie mniej jednak materiały Dawida chłonę jak gąbka dla wiedzy, którą być może kiedyś wykorzystam.
Dawid, możesz zrobić cykl materiałów o dopingu dla leszczy jak ja, bo na razie mam wrażenie że zaczynam szkołę podstawową od 3 klasy. Mam na myśli to że nie znam poszczególnych środków (charakterystyki) a rozmawiajmy o dawkach. Nie dotarłem do takiej mocno elementarnej wiedzy o tym jak powinien być zbudowany cykl. Badania tlumaczyles jakie zrobić, ale fajnie byłoby usłyszeć jak powinny wyglądać dane wyniki i co się z tym wiąże, co zresztą natural jak ja też by wykorzystał.
Świetna robota Dawid 💪
Pozdro ✌️
Rozumiem o co chodzi, pomysle :) 💪
Super materiał,
duży potencjał jeśli następnym będzie przygotowany w firmie krótszej, uporządkowanej w punktach, bez ozdobników słownych 👍
Jak chcesz coś wyjaśnić to trzeba to rozjaśnić:p
W większości przypadków ktoś pujdzie na siłke nakreci się a lato blisko przywali i będzie miał gdzieś naturalne progresowanie ale dzieki za materiał dawid niektórzy z tego skorzystają
O tym tez niebawem :)
Materiał petarda! Przygotowanie i merytoryka na duży plus.
🙏🙏🤝
Jeden z lepszych jak nie najlepszych materiałów obrazujących postać pierwszego i kolejnego cyklu. Zdecydowanie pomogło.
ciesze sie :)
Super materiał
Na temat ,Kokrety bez sciemy
Pozdrawiam naprawdę super 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Magnetyczny temat 😁 byle z glowa i jak najbardziej zdrowo bez saidów💪👊👍
Mam 40lat i zaczynam pierwszy cykl na ogólną regenerację 250mg tescia i 100mg deki.
Dzieki za ten wartosciowy material.
Super że sie tym dzielisz.
Pozdrawiam
🙏🙏
@@Dejwik 🙏🙇🙌
Piekna robota zajebiscie opisane,oby ten material dotarl do jak najwiekszej liczny nowych koksikow!!!Dave podaj nazwe tego leku na cisnienie ktory tez dodatkowo zapobiega przerostowi miesnia sercowego dzieki!
Telmisartan 💪
Jest jeszcze trzecia szkoła, odnośnie HCG, to stosowanie tylko na PCT i nie r*chać układ niepotrzebnie. Jeżeli jajka się nie skurczają, oczywiście. A o mostku dobrze powiedziane)) Bo większość nie zdąży odblokować się po poprzednim cyklu jak od razu wskakuje na kolejny.
Hcg ciagle, cały cykl. Nie chodzi tylko o skurczenie jajek. Łatwiejszy odblok m.in
No Panie Dawidzie. Piękny prezent na dzień dziecka z tym materiałem. W końcu usłyszałem konkrety, a nie jak w większości filmów bla bla bla, to zależy - nie mam na myśli tutaj Twoich filmów tylko ogólnie. Wiadomo że każdy ma inny organizm, ale zacząć zawsze trzeba z tego samego punktu a dopiero potem korygować i Ty ten punkt przedstawiłeś. Dzięki za materiał
🙏🙏
Cóż można powiedzieć.Należy się zgodzić w 101% i 👏👏👏👏.
🙏🙏
Dawid jest najlepszy!!! Tyle wiedzy za free. Dziękujemy Ci mistrzu ❤️🙏
🙏❤️
Po chłopsku,same konkrety. Bardzo merytoryczny materiał, super, pozdrawiam 😁💪
Super material i ta wiedza sztos, łapka w góre leci, bo jest za co.Pozdro😊
💪
Super materiał, świetnie, że poruszasz te kwestie.
💪
Myślałem że to pierwszy cykl jest ostatnim i nie ma nic pomiędzy "1 a 2" 😄 z przymrużeniem oka oczywiście... 😊 Pozdro Dawid!! 💪
😁
Świetny Materiał Dużo ludzi powinno się ciebie posłuchać 💪💪
Jak zawsze po Profesorsku 👌🏼🤜🏻🤛🏻
🙏
Chętnie posłucham bo rozważam powrót. Planuję wejście na samego testa bez szaleństw i spokojnie. A przede wszystkim zapiąć dietę, trening, suplementację, robić badania
Mądrze
MEGA materiał Dawid. Dziękuję 🙏
🫡🙏
Kurde dales do myslenia tym filmem. Jestem na pierwszej bombie propa 100mg e2d i juz po pierwszym tyg mialem e2 ponad 120. Biore codziennie 6.25mg symexu i e2 jest na poziomke 46 z tym ze nie myslalem o skutkach ubocznych stosowania symexu. Mam juz kupiony cypionat bo jednak od tego propa dupa czasem boli. Chcialem bic 500mg tygodniowo ale moze faktycznie lepiej bedzie 250mg plus ten masteron. O masteronie w ogole nie myslalem ale jak ma dac lepszy efekt i zahamowac aromatyzacje to czemu nie. Propsik za film💪
Możesz mi zaufać i sprawdzić, a uwierz - mniej toksyczny zbudujesz więcej i będziesz mógł dłużej budować :)
Bardzo cenne rady jak zawsze ;)
W końcu ktoś to rzetelnie przedstawił. Dzięki Dawid
🙏🙏
Ach, chcialbym miec choc polowe Twojej motywacji... Marerial jak zwykle pierwsza klasa!
dziekuje :)
zaiste dobry materiał, po pracy się oglądanie. pozdr
Bardzo dobrze się czuję jak dorzucam masteron w dawce około 250mg do testa. Zawsze lepszy bodziec a skutków więcej ubocznych nie zobaczyłem. Nabicie fajne
Konkret materiał! Super!
Lepiej się ogląda niż coś na netflixie
😄🫡
Dawid masz szczera rację. Co tu dużo gadać. Świetnie wyjaśnione. Pozdrawiam!
🙏
Dziękuję Dawid, za taką dawkę wiedzy :) robisz dobra robotę szczególnie dla małolatów
🙏🙏
A badania, jak i wszystko wywaliły do góry z cenami. Byłem teraz w PL, za badania za które przed pandemią płaciłem 500, teraz zapłaciłem praktycznie 2x tyle. To już koszt ten sam co w UK... Jeśli ktoś chce to robić jak trzeba i kiedy trzeba (badania) to jest to lwia część cyklu. Ja na TRT robię badania o wiele rzadziej niż się powinno robić na cyklu a.... Zawsze kieszeń i portfel boli 😉
Ps. Jak już dawno temu mówiłem że więcej jak 250-300 solo na początek nie trzeba, bo pasuje wybadać w ogóle jak nasz organizm reaguje, jaki mamy potencjał odpowiedzi na wspomaganie, ilość receptorów itp to się ze mnie wielcy Kulturyści śmiali że 500 to jak witaminki. Tyle że jak zawsze do Pl nowa wiedza z zachodu przychodzi ok 5 lat później
Niestety rosną ceny, ale sam wiesz na zdrowiu się nie oszczędza.
Wystarcza na pewno takie dawki jak ktoś się przykłada
Najlepszy, najrozsądniejszy materiał ever
🤝
Ja chyba 18 lub 19 pamietam Malay tiger waga siła poszła elegancko ;)
Część Dawid, jak zwykle świetny materiał, dziki wielkie.
Pytanko, podczas cyklu trochę za dużo przybyło smalcu, co według ciebie będzie bardziej optymalne, robić redukcje na mostku, czy rozpocząć redukcje wraz z nowym cyklem, pozdrawiam.
Redu możesz zacząć pod koniec mostka
Witam.odnosnie wymaksowania naturalnego potencjału genetycznego to ciężko stwierdzić kiedy to nastąpi bo przyczyn stagnacji może być wiele ...trening dieta kwestia poziomu genetycznego miostatyny etc a zróżnicowania wagowe masy mięśniowej u różnych osób mogą być różne
Dlatego tak jak mówię dopóki sa opcje poza - wykorzystać je
Zajebisty odcinek, może jakaś serię z tego zrobisz 🤔😉
Coś będzie 😄
@@Dejwik Super dzięki Dave
Mniej czasem znaczy lepiej... uważam że większość mężczyzn w Polsce ma niedobór testosteronu i każdy powinien mieć prawo do rzetelnych konsultacji z lekarzem, także widzę że wielu mężczyzn ma wywalone na badania i mają prolaktynę ponad normę także estradiol....a wystarczy trochę chęci aby wszystko wyregulować i żyć ma poziomie;) oczywiście inna sprawa być kulturystą to inna bajka i więcej środków;)
Większość lekarzy panicznie boi się teścia i estradiolu u mężczyzn. Naturalnie mając 800+ - 1031 zdążyłem się nasłuchać, że to za dużo i "czy jest pan na cyklu?". To jest jakaś masakra z podejściem lekarzy.
Dawid a jak sobie radzić z podbitym hematokrytem i hemoglobina na TRT ,czy warto dorzucić IP6 suplement żeby obniżyć parametry?
Zmniejszyć dawkę trt, pic więcej wody
@@Dejwik dziękuję za szybką odpowiedź,super odcinek i licze na więcej ,zapytam jeszcze czy suplementacja czosnku na htz w celu obniżenia ciśnienia czy to dobry pomysł ?
Znów - woda 😄 można ale musiałbyś go sporo brać już lepiej gram astragalusa
Dawid aplikowanie 250 testa przez kilka lat przyniesie jakieś większe skutki uboczne ? Wiadomka 3.4 miesiące troche więcej plus jeszcze cos do testa. Potem odblok i dalej 250 week .
Zawsze jest „może”, ale jak podejdziemy z głowa - nie powinno.
Fajny materiał .przydało by się w podpunktach go zapisać w opisie. Muszę obejrzeć jeszcze raz i zapisać se wszystko zanim zacznę pierwszy cykl.
Wtedy nie byłoby sensu robienia materiału 😃
@@Dejwik bardzo ciekawe podejście. Człowiek naczytał się tyle informacji na temat pierwszego cyklu i nikt nigdy nie podaje tyłu informacji.
Masz podopiecznych którzy zrobili cykl w ten sposób ?
Dawid potwornie obszerna wiedzą z działu kulturystyki. Wolę mniej spać i oglądać nowości które nagrywa. 😇
🙏🙏
Szkoda, że 12 lat temu nie było takich materiałów/mozliwosci nabycia wiedzy. 🥲
🙏
Niedługo przechodzę na ciemną stronę po lekko ponad roku.Ten film wyjaśnił.Rexepty na telmisartan nie załatwie.Ogarnąłem z dobrym trenerem wszystkie niestabilności min. Bark, stopa i poprawa mobilności.Tak myślałem żeby po 16 tyg zrobić minicuta 4-6 tyg. Suple to kreatyna,białko, magnzez, witaminy, enzymy,glutamina i pod ręką bpc i berberyna. Broniłem się rękami i nogami ale kardio na masie niestety musi być. Trener mówi że mam świetną genetyke jeśli chodzi o proporcje. To mnie w sumie przekonało i czy coś z tego wyjdzie to się okaże.
Trzymam kciuki :)
Siema, świetny materiał. Zastosowałem na swój 1 cykl Twoje rady tj. 125mg testosteronu + 50mg masteronu (poniedziałek i czwartek) + HCG 300j co 3 dzień. Jednak nawet przy tak małych dawkach po 4 tygodniach estradiol mam mocno ponad normę 122 (norma
Masteron nie jest ia, może pomóc - ale nie działa
Jako ia typowy.
Duży szacunek za ogromna wiedze i dzielenie się nią!!!
🙏🙏
Popieram. Dla zasięgu
Jeszcze przydało by się info jak w idealnym świecie powinien wyglądać odblok 😉 pozdro Dejw
Są nawet dwa na kanale 😄
Brawo Ty 😀
Wiedza warta wysluchania ❤
Jak to mówią pierwszy cykl może trwać i parę lat 🤣🤣🤣🤣
Po co sobie komplikować życie jakimiś odblokami ;)
😃
Dave przyznam, że ma to ręce i nogi i jest to super alternatywa. Jedna rzecz przeszła mi przez myśl. Mamy jeszcze takie pojęcie jak minimalna dawka skuteczna. Master jest delikatnym środkiem. Czy nie balansujemy w tym momencie na granicy? Czy nie ma tu zagrożenia, że 100mg/week nie będzie miało żadnego wpływu? Przerabiałeś to juz ze swoimi początkującymi podopiecznymi?
Minimalna dawka skuteczna … w jakim celu. Tu cel jest jasny - mininalne podbicie ogólnej ilości i trzymanie aromatazy. Master inhibitorem nie jest, ale odpowiednie dobranie ilości do testa zadziała
20 lat i tak za wcześnie. Póki produkuje własnego ''tescia'' przeciętny zdrowy dzieciak to nie jest mu potrzebne.
A co najważniejsze w tym wieku najczęściej dopiero zaczynają ćwiczyć ludzie a ich doświadczenie jest małe w jakości treningu. Tego człowiek cały czas się uczy a nie podejście bo ćwiczę rok czy dwa i już wale towar bo zatrzymałem się w miejscu. Szukać przyczyn może w innej diecie czy ćwiczeniach.
Jest mnóstwo powodów.
Towar jak cmzacznie się brać to odwrotu nie będzie . Jeśli naturalnie zrobisz mega formę i potem na towar wchodzisz to dopiero pokazuje na co kogoś stać. Forma jest kozak. Warto 100 razy się zastanowić zanim wejdzie się w to. Badania ,badania i jeszcze raz pilnowanie badań . Mało kto to robi .
Dejwik pytanko tu a niepryawatnie bo wiem ze masz sporo pracy krutko i na temat!super wiedza material jak zawsze!! Jezeli uzywalem srodkow SAA wiele razy dawki max 500mg rzadko wiecej!! Typowo zalany! zero cardio i diety wszytko pod sile zawody!!czy po 2latach przerwy te male dawki i ktorych wsponiales tutaj jak dlamnie plus micha i cardio dadza efekty?czy te dawki za male by zaczac isc w innym kierunku niz sila i zalanie?pozdrawiam i dzieki
Dieta i trening to podstawa - nie ma tego - nie ma sensu brać środków. Nie trzeba się zalewać żeby być silnym :p poprawny trening i dieta +minimalne dodatki dadzą więcej niż wcześniejsze podejście
Super materiał 👌
Konkret material
@Dejwik
Przy 250 mam estro na poziomie 111, wydaje mi sie, ze lekko trzymam wodę. Mam symex pod ręka. Bije w pon i czw. Myslisz, ze dorzucenie w dzien „strzala” po pol tab wystarczy, aby to ogarnac🤔
Paul R.I.P 😔
Dawid, masz chłopie wiedzę i doświadczenie, ale chłopie, wal prosto z mostu takim językiem, jakiego używasz w rozmowie z kumplem, kiedy gadacie o towarze. Zbyt mocno to wszystko "wygładzone" i "grzeczne".
Dokladnie tak zrobilem … mysle nad dodaniem NPP jako kolejny srodek na budowanie masy . Test mast npp
Moze jakis film o dawkach i profilaktyce przy pierwszym kontakcie z nandrolonem?
Ja bym po prostu zwiększył test/mast :) można pomyśleć co do filmu
Dawido oglądałem sporo twoich filmików ale też Patryka węglarza chyba nawet z nim miałeś jakiś odcinek 💪 i mam pytanko poruszał on temat odbloku po cyklu i że jest szansa że nigdy się nie uda odblokować po cyklu nawet krótkim . Co wtedy jakie są dalsze kroki jak nie będzie się dało odblokować z czym to się je ? Z góry dzięki 💪💪
Próbować do skutku , jak nie - trt
@@Dejwik dzięki byku tak też sądziłem teraz już jestem pewny 💪
Dobre wideo. Co do Masteronu, to ja kiedyś dorzuciłem troszkę do mojego TRT+ (200mg) na którym ciągle lecę od lat i mi pogorszył morfologię, tj. wyszła z widełek, więc zrezygnowałem z niego. Potem testowałem Proviron i nie było chyba tego problemu. Ostatecznie zrezygnowałem z Provironu i zmniejszyłem ilość HCG o połowę, bo mi za bardzo libido nakręcały. To ten lek na serce mówisz, że można całe życie brać profilaktycznie jak ktoś ciągle środki stosuje i nie ma skutków ubocznych? Pamiętaj, że dr Alicja też o tym mówiła o tym leku i też wtedy pomyślałem, żeby to całe czas brać. Czy może jak ktoś nie ma ogromnej masy, dobre ciśnienie, bada serce czasami, to lepiej bez, jak myślisz? Nie zamierzam raczej zwiększać dawek koksu nigdy, prędzej zmniejszę, ale kto wie. Zrobię i tak swój research na ten temat, wiadomo.
Ja używam,
Mimo, ze nadciśnienia nie mam. Minimalna dawka nie sprawi, ze obniży ciśnienie znacząco, a benefity które daje są spore
Cześć Dawid. Chciał bym przeprowadzić swój drugi cykl bo wcześniejszy nie był do końca z głową (500mg). Opierając się tym co mówisz bardziej było by rozsądne rozpocząć od 125mg testosteronu w tygodniu czy od 250mg ? Pytam dlatego że obserwuje Cię czerpię dużo wiedzy a każdy mój kolejny krok chciał bym by był rozsądniejszy po przez nabycie wiedzy co pozytywnie odbije się na zdrowiu. Pozdrawiam.
To najlepiej zgłoś się do trenera który Ci pomoże :p ja bym nie bazował tylko na testosteronie - o czym mówię w materiale. Więcej szlaków = lepiej.
@@Dejwikbardziej chodziło mi o to czy 125mg będzie dawką która "szarpnie" organizm. Ale po przesłuchaniu materiału raz jeszcze dochodzę do wniosków że najbardziej optymalną dawką będzie 250mg tygodniowo gdyż 125mg może nie znacznie podnieść testosteron względem tego co mamy naturalnie a będziemy już wtedy zablokowanie.
125 to trt
Siemasz,słuchaj ćwiczę już od roku i zacząłem strzelać 400 teścia elefanta na tydzień,chciałbym coś dołączyć do tego ale nie mam pewności co,możesz coś podpowiedzieć.
Mam 40 lat i 87 kg,180 cm wzrostu.
Masz cały materiał co sądzę na temat cyklu
Część , mógłbyś nagrac coś na temat zagęszczania krwi przy podawaniu samego testosteronu jak sobie z tym radzić .
Ile pijesz wody? Ile bierzesz testo?
byku na rynku jet preparat hcg v=roztwór do wstrzykiwań; 250 µg/0,5 ml = 6500 j.m./0,5 ml; 1 ampułkostrzykawka - t co, mam to rozbić na 21 niecji co 3 dni? trochde awykonlne
Kupić dodatkowa wodę : )
super materiał
👌👌
@@Dejwik kolego nie odpisałeś mi jak to jest z tym DHB czy tak samo podnosi czerwone plytki krwi jak zwykły bold. czy słabiej
Pozdrowionka!!:()))