달리기 잘하는 첫 단추 무릎들기 노하우
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- Опубликовано: 7 фев 2025
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침묵의 교육 ㅎㄷㄷ. 왜 잘못되었지? 이렇게 스스로 생각하는 힘이 생깁니다
피식하고 웃게 만드는 영상입니다. 즐거운 영상 만들어 주셔서 고마워요^^
아아 맞다 골반넣기 다른유튜버보고 배워서 달릴때 적용하곤 했는데 까먹고있었어요 재활 끝나면 연습간다
오!! 좋다
마라톤 유투버들이 늘 말하는 미드풋그거네요
여기서 생길 수있는 초보. 아재들의 흔한 오류 배를 내민다 ㅋ. 제가 그랬음 이해하는데 한참걸림
이런게 참교육이다