Gente como comer bem faz diferença meu Deus vale a pena conheçam leiam se informe consuma o quanto puder de alimentos saudáveis tudo melhorou saúde até pele cabelo valeu o q antes era sacrifício hoje é prazer.toda sorte e força pra quem está busca de mudança Deus abençoe .
Informações muito úteis, principalmente para pessoas que fazem uso contínuo de água e polpa de coco. Pena que aqui na região o preço de 1 coco verde varia de 3 a 5 reais!
Dr. Vc sempre fala da facilidade q a natureza nos proporciona em colher e consumir as frutas, o q acontece c os cocos? Como eram consumidos antes de ter as ferramentas? Obrigada, adoro seu canal....🙏
Olá Eliana. Achei sua pergunta legal. Eu acredito que mesmo sem ferramentas sofisticadas, com algo mais rústico e simples, como pedras e madeiras, é possível retirar a água e polpa do coco. Com a prática conseguimos descobrir as melhores formas para isso.
Gosto muito de vídeos e ensinamentos! Peço já ideias de alimentação pro frio, moro em uma cidade do Rio Grande do Sul que até neva, desde já agradeço!!!! Feliz 2022 e tomara que tua mãe encontre logo uma nora kkkk
Dr. Nutricionista Eduardo Corassa, adoro o jeito de vc explicar as coisas e mostrar as frutas, pois poderá ter pessoas que não conhece certas frutas. E apresentar os dois tipos de coco e comentar também da transformação do óleo de coco e por que fica duro e branco, quando não está liquido e transparente. Valeu!. Agradecida por compartilhar seus estudo e conhecimento a todo o Mundo. Sucesso.
Vixe...nem em perigo mortal eu pego num facão desse, rsrs...minha distração não me permite. Mas minha técnica pra abrir coco é mais fácil e com menos esforço. Coco seco é 3 marteladinhas e pronto. E o verde eu tiro a tampa com faca de serra muito boa, abro com saca rolha pra tirar a agua e com a mesma faca serra (de cozinha, simples mas firme) e abro o coco rápido, simples e fácil..., essencial ter bancada firme e pano pra auxiliar...qdo esta difícil e só tascar o bicho no chão ou umas pancadas...não rolou? Chama o matuto que ele da jeito...rsrs
Eduardo moro em Manaus Amazonas sou obesa mórbida os médicos já falaram q meu jeito só bariátrica vou tentar seus métodos Meu nome e Myrtha Damasceno ah já fui em Saquarema.abracos
Aqui em Fortaleza, eu compro coco verde por R$ 0,99 e ainda acho caro. Aqui tem coco verde em grande quantidade. Viva o Brasil, viva o Ceará. Quanto mais eu me informo sobre os outros países e outros estados do Brasil, mais eu agradeço a Deus por morar aqui.
@@wellingtonxavier168 é fácil encontrar caju aí em Fortaleza? Eu creio que todo caju produzido no Brasil é todo exportado para os Estados Unidos. Tem a cajuína, produzida do caju, porém não chega aqui no sudeste.
@@joanarosa8288 Estamos em época de cajus. Toda semana eu compro por 4,00 reais o quilo e ainda acho caro. Na capital é mais caro. No interior onde morei, o povo dá aos monte a quem quiser. Manga também. Eu aproveito essa época e como todo dia cajus no almoço( 1 kg no almoço). E é bom!!! :)
Agradeço o vídeo muito rico! Abrir o côco seco e fazer meu leite já não é mais mistério pra mim💚, mas extrair a carne no côco verde... como abrir em casa sem precisar de facão? Deve ter um jeito🧐😁🙏🏽
Dr. Eduardo excelente vídeo!! Dr. Eduardo eu gostaria de saber por gentileza, sobre o seu canal no telegram, ele é pago, qual o valor por mês? Muitíssimo obrigada!!
Acho que sua alimentação é muito mais barato do quê a nossa gosto de todos alimentos q vc consome e como alguns pq não tem todo onde moro a couve dou o choque na água quente ja vi alguns vídeo quem tem problema de tireóide não e bom
Claro que pode e deve, mude sua alimentação primeiro, elimine todos os farinaceos, açúcar, lacticínios e tudo q e industrializado, coma tudo que e comida de verdade, nao se preocupe em ser crudivoro ou vegana em primeiro momento, coma frutas, verduras, legumes, ovos e muita água, faca uma transição, coma comida de verdade, quanto ao jejum intermitente, no primeiro momento janta cedo até as 19hs e tome cafe um.pouco mais tarde por volta 9hs ou 10hs ja e um bom jejum para seu organismo ir se limpando, tome água durante o jejum e água com limão ao acordar, não comece com exageros e restrições extremas e sim comece aos poucos e sua saúde vai melhor.muito e te ajudar a dar novos passos. Não desista, devagar e sempre, se comer errado não se culpe e continue de novo. Que Deus te ajude, muita saúde e paz
Boas dicas Eduardo, consumo bastante aqui em Curitiba. Mas queria te perguntar se tu composta o coco? Eu tava compostando mas umas baratinhas se adonaram da composteira para fazer ninho na fibra do coco.
Corassa, já vi pessoas ensinando a germinar o côco seco em casa. Demorando mais ou menos uns 15 dias. Sabe se chega a criar essa maçã gostosa que você citou? Eu moro só com minha mãe, por aqui não tem martelo nem facão, então quando eu pego algum aberto, enrolamos o côco num pano e batemos no chão até abrir, às vezes é mais difícil e peço pro meu namorado tentar com a faca normal mesmo kkk (agora sei que é por estar mais maduro).
Nao posso fazer recomendacoes clinicas no canal e ilegal. Atendo como nutri e consigo com muito eficácia reverter ou reduzir os efeitos da DM com uma dieta plantbased
Já abri um coco verde com 500 ml,fiquei admirada.😋
Bato melancia com a polpa do Coco verde meu Deus e uma delícia parece uma vitamina fica bem cremoso maravilhoso😋😋😋
Corassa seus vídeos são um patrimônio brasileiro. Como um côco seco todos os dias. Deus caprichou nesta fruta 😅
Dica : Usem uma colher para remover a casca do coco seco, usar a faca e muito perigoso .
Gente como comer bem faz diferença meu Deus vale a pena conheçam leiam se informe consuma o quanto puder de alimentos saudáveis tudo melhorou saúde até pele cabelo valeu o q antes era sacrifício hoje é prazer.toda sorte e força pra quem está busca de mudança Deus abençoe .
Moro em Saquarema, menino te conhecer é um sonho, tentando emagrecer, tô uma bola kkkkk
Oba amo água de coco
Vc é sortudo,amoo, mais aqui em SC, coco é muito caro😊
Obrigado por abrir meus olhos pra verdade.
Quero mudar
Informações muito úteis, principalmente para pessoas que fazem uso contínuo de água e polpa de coco. Pena que aqui na região
o preço de 1 coco verde varia de 3 a 5 reais!
caramba... eu compro por 2 reais e acho caro
Gratidão por compartilhar conosco seus conhecimentos e estudos.
Adoro seu conteúdo! Já dou like antes de assistir pq confio que vai ser bom!! 👏👏👏
Dr. Vc sempre fala da facilidade q a natureza nos proporciona em colher e consumir as frutas, o q acontece c os cocos? Como eram consumidos antes de ter as ferramentas? Obrigada, adoro seu canal....🙏
Olá Eliana. Achei sua pergunta legal. Eu acredito que mesmo sem ferramentas sofisticadas, com algo mais rústico e simples, como pedras e madeiras, é possível retirar a água e polpa do coco. Com a prática conseguimos descobrir as melhores formas para isso.
Aqui em Salvador é a terra do Coco, compro o verde de 1 ou 2 reais ou seco compro a 4 reais. Todos os dias como o Coco seco, muito bom mesmo!!!👍👍
Estou consumindo o coco com frequência, graças a você!! Super interessante as dicas!! Bacana demais!! Colocarei todas em prática!! Gratidão!!
Eu tmb ja dou like antes de ver. Meus parabéns meu irmao !! PAlhoça SC abraço
Gosto muito de vídeos e ensinamentos! Peço já ideias de alimentação pro frio, moro em uma cidade do Rio Grande do Sul que até neva, desde já agradeço!!!! Feliz 2022 e tomara que tua mãe encontre logo uma nora kkkk
Edu , parabéns, acabei de assistir esse vídeo e percebi q vc fez 400 mil seguidores mais q merecidamente ! Vc me ajuda demais ! Obrigada
Nos dias de jejum, a água de coco é edequada?
Gratidão!!🥰😍🥰😍
Videos objetivos curtos e maravilhoso
Explica muito bem... Parabéns!!!
Eu paguei 5 reais aqui no mercado .. ah se aqui fosse 2 reais também compraria uns 20 por que é uma delícia
Dr. Nutricionista Eduardo Corassa, adoro o jeito de vc explicar as coisas e mostrar as frutas, pois poderá ter pessoas que não conhece certas frutas. E apresentar os dois tipos de coco e comentar também da transformação do óleo de coco e por que fica duro e branco, quando não está liquido e transparente. Valeu!. Agradecida por compartilhar seus estudo e conhecimento a todo o Mundo. Sucesso.
Aqui perto de casa. Acima de 10sai por 2,00 Reais cada .Sp😘😘
Muito bom recomendável para todos
Primeiro tiro a água, e depois jogo a uma altura de 3 metros, com o impacto da queda no piso ele abre.
Conteúdo riquíssimo!
Muito importante pra mim nesse momento tão difícil pra mim seus vídeos são de extrema importância
Fernando. Fortaleza Cê 🇧🇷 Uma pergunta: qua o coco verde que contém carne para iogurte?
Parabéns pelo seu vídeo muito claro!!
parece eu explicando a meu filho sobre coco ele tem 7 anos e e muito curioso
Vixe...nem em perigo mortal eu pego num facão desse, rsrs...minha distração não me permite.
Mas minha técnica pra abrir coco é mais fácil e com menos esforço.
Coco seco é 3 marteladinhas e pronto.
E o verde eu tiro a tampa com faca de serra muito boa, abro com saca rolha pra tirar a agua e com a mesma faca serra (de cozinha, simples mas firme) e abro o coco rápido, simples e fácil..., essencial ter bancada firme e pano pra auxiliar...qdo esta difícil e só tascar o bicho no chão ou umas pancadas...não rolou? Chama o matuto que ele da jeito...rsrs
Excelente muito muito muito bom 😂😂😂
Coco é bom d+ amo tudo feito com coco.
consumo coco seco diariamente aqui no nordeste é comum tapioca de coco
Eduardo moro em Manaus Amazonas sou obesa mórbida os médicos já falaram q meu jeito só bariátrica vou tentar seus métodos Meu nome e Myrtha Damasceno ah já fui em Saquarema.abracos
Parabéns meu nutricionista.
👍👏👏👏👏👏👊👊tmj
Parabéns!!!!❤
Adorei vou continuar acompanhando o dr eu tenho tenho tempo que não posso mexer com fogão
Gratidão. Melhor refrigerante, melhor Gatorade, melhor água da natureza que não Pode faltar
Paguei 40 reais num cocó verde aqui no Japão,trazido das Filipinas.
Muito difícil ser crudívoro aqui.
Caramba!!!e tem gente que acha caro R$3,50 R$4,00!!!
Aqui em Fortaleza, eu compro coco verde por R$ 0,99 e ainda acho caro.
Aqui tem coco verde em grande quantidade.
Viva o Brasil, viva o Ceará. Quanto mais eu me informo sobre os outros países e outros estados do Brasil, mais eu agradeço a Deus por morar aqui.
@@wellingtonxavier168 Amigo,esse coco não é comprado,é dado!!!que beleza!
@@wellingtonxavier168 é fácil encontrar caju aí em Fortaleza? Eu creio que todo caju produzido no Brasil é todo exportado para os Estados Unidos. Tem a cajuína, produzida do caju, porém não chega aqui no sudeste.
@@joanarosa8288 Estamos em época de cajus. Toda semana eu compro por 4,00 reais o quilo e ainda acho caro. Na capital é mais caro. No interior onde morei, o povo dá aos monte a quem quiser. Manga também. Eu aproveito essa época e como todo dia cajus no almoço( 1 kg no almoço). E é bom!!! :)
BOA NOITE!!! SHOW AS DICAS!!! AQUI NO RGS... É MUITO CARO O COCO.. MAS COMPRO POR QUE AMOAMOAMO!!!!🤩😘😘🙏🏿❤❤
Nossa que tanto de coisas 👏👏👏
Agradeço o vídeo muito rico! Abrir o côco seco e fazer meu leite já não é mais mistério pra mim💚, mas extrair a carne no côco verde... como abrir em casa sem precisar de facão? Deve ter um jeito🧐😁🙏🏽
Quebrando no chao
Dr. Corassa ainda chego lá!
Conteúdo altamente relevante!
Muito bom
Gostei muito das informações, obrigado.sou da cidade de Alagoinhas-ba.
O q fazer pra passar por uma consulta com vc? Já estou comendo cru e tenho Artrite Reumatoide
Ótimo video meu irmão! O coco é uma fruta maravilhosa!
a polpa mole do coco verde eu sempre comi é uma delicia;
Legal!
Coco e muito bom mesmo! Boas dicas.
Fazer uma muda por favor
Boa noite! Gostaria de saber sobre a batata yacon.
Eu quero saber sobre as outras frutas também.
Adoro seu conteúdo ❤️
Aqui nos Estates o côco já vem descascado e fica só na parte branca, ou seja eles tiram essa pele verde toda de fora.
Dr. Eduardo excelente vídeo!! Dr. Eduardo eu gostaria de saber por gentileza, sobre o seu canal no telegram, ele é pago, qual o valor por mês? Muitíssimo obrigada!!
Nao e gratuito o grupo por la!
@@DrCorassaSaudeFrugal Muito obrigada Dr. Eduardo pela resposta!! Gratidão!! 🙏🙏🙏🌞🍉🥑
Amoo!!
Legal. obrigada.
Vídeo muito bom!! Gratidão!!
Muito bom, Dr! Parabéns!
Sou cococolatra!!!
Obrigada, Dr!
Parabens. Video maravilhoso.
Amei suas dicas.. muito obrigada 🤗🙏💖
Viva ao saúde frugal!
Qual é a diferença entre fruta e fruto doutor? Grato
Edmilton Alexandre Cumbe Fruto é a espécie. Tomate e pepino, por exemplo, são frutos.
Gratidão 🙏
Amo coco😋😍
Gratidão
Bom
Acho que sua alimentação é muito mais barato do quê a nossa gosto de todos alimentos q vc consome e como alguns pq não tem todo onde moro a couve dou o choque na água quente ja vi alguns vídeo quem tem problema de tireóide não e bom
Aqui onde moro no RS custa na média de $6.00 cada. 😍😍
Tá caro.
Aqui em MG média de 3,50, e eu ainda consegui um vendedor por apenas R$2,00
Mas como os humanos sem ferramentas tomavam água de coco?
já chego dando like
Acabei de descobrir que o coco seco é o coco verde na maturidade. Estou passada!!! Porque ninguém nunca me contou? 👀👀👀
Mas o coco da feira ou dos carrinhos de água de coco, foram usados por alguém com o canudinho, não estariam contaminados?
Eu não consigo comer sem sal posso coloca so im pouco?
SHOW
Hummmm... acho que nunca vou conseguir abrir coco verde...
Aqui em Rio Grande um coco verde tá custando 6 reais.
O excesso de frutas e água de Coco ñ pode causar diabetes?
Tem 63 anos posso fazer jejum intermitente tem precisão alta tive depressão tomo remédio controlado pois fiquei depende do medicamento.
Claro que pode e deve, mude sua alimentação primeiro, elimine todos os farinaceos, açúcar, lacticínios e tudo q e industrializado, coma tudo que e comida de verdade, nao se preocupe em ser crudivoro ou vegana em primeiro momento, coma frutas, verduras, legumes, ovos e muita água, faca uma transição, coma comida de verdade, quanto ao jejum intermitente, no primeiro momento janta cedo até as 19hs e tome cafe um.pouco mais tarde por volta 9hs ou 10hs ja e um bom jejum para seu organismo ir se limpando, tome água durante o jejum e água com limão ao acordar, não comece com exageros e restrições extremas e sim comece aos poucos e sua saúde vai melhor.muito e te ajudar a dar novos passos. Não desista, devagar e sempre, se comer errado não se culpe e continue de novo. Que Deus te ajude, muita saúde e paz
Boas dicas Eduardo, consumo bastante aqui em Curitiba. Mas queria te perguntar se tu composta o coco? Eu tava compostando mas umas baratinhas se adonaram da composteira para fazer ninho na fibra do coco.
Nao Nunca compostei! Sou leigo no assunto
@@DrCorassaSaudeFrugal Então bora aprender, quem sabe um dia subo com Anna e Rainy praí e montamos uma composteira! Valeu pelo retorno.
Eu não posso comer alimento cru por causa da vesícula
Vc consome ovo....como???
Amigo, vc não come feijão, arroz, aipim, lentilha, etc?
Cozidos nao. Lentilha crua germinada ou feijão cru fresco
Aqui em Fortaleza, eu compro coco verde por R$ 0,99 e ainda acho caro. rsrsrs
Aqui em Paulo Afonso bahia a 8 anos atrás era 0,70 centavos
Possível usar coco seco estragado?
Agua de Coco quebra jejum?
sim e não na técnica sim, na prática não.
Corassa, já vi pessoas ensinando a germinar o côco seco em casa. Demorando mais ou menos uns 15 dias. Sabe se chega a criar essa maçã gostosa que você citou?
Eu moro só com minha mãe, por aqui não tem martelo nem facão, então quando eu pego algum aberto, enrolamos o côco num pano e batemos no chão até abrir, às vezes é mais difícil e peço pro meu namorado tentar com a faca normal mesmo kkk (agora sei que é por estar mais maduro).
exatamente, ao germinar cria essa maça.
Dr corassa sou diabética,posso tomar água de coco?
Nao posso fazer recomendacoes clinicas no canal e ilegal. Atendo como nutri e consigo com muito eficácia reverter ou reduzir os efeitos da DM com uma dieta plantbased
Boa tarde... quantos dias posso conservar na geladeira o iogurte de coco depois de fermentado?
Eu ja conservei ate 2 semanas fechado. Mas nao tenho como dar prazo pq seria ilegal isso e receita fresca e nao tem prazo determinado ou parametro
o que você come de proteína?
Sobral no ceara- cada coco verde 98 centavos
Caraca eu ia morrer sem saber que os dois são o mesmo coco.
É muitooooooo difícil abrir o coco
❤
Amei suas dicas, menos a dica como abrir côco, só di ver mi deu agonia ver vc com esse facão rsrs
Já mi cortei quando fui cortar côco 😜
Tomou na boca bacia e depois colocou o alimento kkk
toppppppppppppp