Toma o cha de capim santo a noite que o sono chega . Pode misturar com camomila faz 250ml de agua com 3 folhas de capim santo e um sache de camomila leva pro fogo deixa ferver desliga o fogo e deixa tampado uns 10 minutos e depois bebe sem colocar acucar .Esse cha é muito gostoso de tomar .Beba todas as noites.
Provavelmente, esse mix deve combater insonias e ansiedades, quem não pode comprar esse mix, tome chá de passiflora, é muito bom, e evite comer a noite carboidratos e doces, porque eles provocam insônias.
Faz cha de mulungu, aniz estrelado, cravo ou erva doce, tem o cha ou cápsula de Valéria, pesquise esses chas p ver, eu tomo e é muito bom. Faça um check-up para ver se suas vitaminas estão ok! Deus abençoe 🙏
@@vivipcosta Vou anotar aqui muito obrigado, vou no médico semana que vem e vou pedir o exame da B12 tbém, qdo tá baixa a gente fica assim,muito obrigado por comentar.
E O MAGNÉSIO dimalato esse e bom tem várias funções e aí me da uma posição sobre o melhor porque tenho muito insônia custo a dormi minha cabeça não desligar
Bom dia ! Estou sofrendo muito com caimbras muito fortes nos braços inteiros,acordo de madrugada com uma caimbra forte e sensação de que minhas mãos vão estourar 😢
Dra, faz 3 anos que não durmo.um minuto sequer, embora tenha me submetido a dez médicos, bem como.medicamentos. A senhora seria capaz de resolver meu problema?
@@SerleneDaSilvaOliveirajá tomei junto com magnésio e muito bom relaxa e vc não tem cansaço durante o dia e nem tenho insônia agora estou sem faz 2 meses
Trabalhamos na clinica com higiene do sono.. melhora do hormonal envolvida no sono. Com certeza vamos fazer de tdo o possivel para te ajudar a vencer isso. ❤
Você pode sintetizar pra mim o que sentiu? Estou tomando exatamente esse tipo, importado dos EUA, mas passo o dia inteiro morto de sono, e à noite paro de dormir por volta de 3:00h... Obrigado, de antemão.
@rafinhapinheiro6546 nao precisa nao qi tem mais senhora ta Tao infomada sobre america entao sabe qual melhor .moro mais 20 anos ,agora estou querendo tomar.tudo vcs falam ponhe nome la america bla bla entao gostaria saber
Eu creio que é muito bom mesmo mais não é pra gente que é pobre que o salário só dá pra comer e paga as conta sobra muito pouco devia se um pouco mais barato pra assalariado compra também
Bom dia Dra. Bruna. Estou tratando osteopenia com risedronato 35mg (semanal) e suplementação diária de cálcio 500mg elementar, K2-MK7 100mg e D3 5000 UI. Estou pensando em incluir na suplementação o Magnesium Glycinate (200mg) e o Magnesium Malate (115mg elemental) produzidos pela 'now'. Seria uma boa escolha ?
Dra Bruna por favor me dá uma informação.O magnésio dilamato não é para deixar o corpo ativo com disposição? Então como ele vai atuar no sono se ele for misturado nesse combo ? Porque eu sigo vc nas redes e já tomou o dimalato e também o treonato também com sua indicação.E ai eu fiquei confusa agora com essas novas informações.
E a dra diz p tomar 2 cáps de manhã e 2 a noite, 1 pote dá p apenas 15 dias...e no site diz que o efeito é imediato, mas a dra diz 9:38 que demora por volta de 15 dias p começar a sentir o efeito 🤔
Eu estou sofrendo com insônia , já tive depressão ,mim trato com um psiquiatra, disse a ele que estava com insônia, ele passou um remédio para dormir , de 2 ml , mas é de tarja preta .
O sono possivelmente não foi dos melhores. Passo por dificuldade para dormir, fiz exame de polissonografia, mas o mérdico parece que nem sabe ler o laudo e não falou coisa com coisa, terei que consultar outro para saber o significado, mas percebi que o sono é fragmentado. É soda!!!
@@drabrunascalcoentão se tiver que tomar 2 cáps de manhã e 2 a noite, 1 pote dá p apenas 15 dias...e no site diz que o efeito é imediato e a dra diz 9:38 que demora por volta de 15 dias p sentir o efeito 🤔
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Pq está tão caro pra pobre não têm como vai ficar ansioso mesmo pq e 280 reais e muito difícil viu
Mais uma aula maravilhosa, obrigada!
Que marca é essa, ?
Você se esqueceu de falar que essa deficiência está restrita ao Brasil e outros países sem vulcões...
Muito caro 😮
Toma o cha de capim santo a noite que o sono chega .
Pode misturar com camomila faz 250ml de agua com 3 folhas de capim santo e um sache de camomila leva pro fogo deixa ferver desliga o fogo e deixa tampado uns 10 minutos e depois bebe sem colocar acucar .Esse cha é muito gostoso de tomar .Beba todas as noites.
Comigo, nenhum remédio natural funcionou. Isso só funciona se você não tem insônia braba.
Excelente eu não dormia e muito ansioso comecei a tomar e estou bem melhor ..
💜💜💜
Bom dia, dra Bruna
Provavelmente, esse mix deve combater insonias e ansiedades, quem não pode comprar esse mix, tome chá de passiflora, é muito bom, e evite comer a noite carboidratos e doces, porque eles provocam insônias.
Explicativo assim creio que não há outro na internet. Parabéns Dra
Obrigada pelo elogio
Estou assim com algumas preocupações, acordando de madrugada direto as 3 ou 4 horas e fica aquele sono picado e que não satisfaz, obrigada Dra.
Faz cha de mulungu, aniz estrelado, cravo ou erva doce, tem o cha ou cápsula de Valéria, pesquise esses chas p ver, eu tomo e é muito bom. Faça um check-up para ver se suas vitaminas estão ok! Deus abençoe 🙏
@@vivipcosta Vou anotar aqui muito obrigado, vou no médico semana que vem e vou pedir o exame da B12 tbém, qdo tá baixa a gente fica assim,muito obrigado por comentar.
Gostei
E O MAGNÉSIO dimalato esse e bom tem várias funções e aí me da uma posição sobre o melhor porque tenho muito insônia custo a dormi minha cabeça não desligar
Excelente, você explica muito bem, sem rodeios, amei e que Deus te abençoe sempre
obrigada pelo carinho! 💜
Eu comprei tô esperando chegar..tenho muita ansiedade não consigo dormir..tá acabando comigo
Bom dia amados essa mulher é simplesmente grandiosa cheia de conhecimento e com desejo de transmiti los❤
Obrigada pelo carinho 💜
@@drabrunascalco de nada impossível não ter carinho por alguém igual você ❤️
Gratidão,Dr Bruna 🙏 eu tenho 67 anos morro em Florianópolis SC
Obrigada Dra pela ajuda, bom trabalho ❤
💜💜💜
Eu uso ,melhorei bastante minha saúde mental e física.
Maria de Lurdes como faço para conseguir falar com a dra pois sou ansiosa e tenho insônia sofro muito
É um grande desafio mas consegue as duas coisas ao mesmo tempo e com sorriso estampado no rosto..É um fenômeno.
Boa noite Dra obrigada pela excelente consulta eu tenho insônia Que Deus te abençoe e proteja vc e família saúde e paz 🙏 Quixeramobim CE 🌹❤
DEUS TE ABENÇOE!!!
Ela.é grande na arte da dançar e equilibrando a cabeça ao mesmo tempo.Incrível.Parabéns!
Boa noite Dr Bruna 💚
Muito bom a sua explicação. Parabéns Dra.👏👏👏😍
Obrigada!
Amei as informações Dra.❤
Vou comprar ….
Bjs😘🙏🏻
Vale muito a pena
Muito bom muito obrigada amei
Amei estes papo 🎉🎉
❤Dra vc é top demais,,, muito obrigada pelo seu ensino pra nós
Obrigada pelo carinho 💜💜
Quem ja toma o Treonato, Pode tomar este junto? Gratidāo
pode sim, desde que não ultrapassem as doses de magnésio diarias 💜
Muito obrigada ❤😊😊😊
Boa noite Dra Bruna ; eu hoje comprei um Magnésio Treonato e bom?
Eu tenho 72 anos e estou com
esses sintomas de insônia ❤❤
Se for de qualidade, é sim
E suplemento Magnésio + inositol? Qual efeito e qual melhor horário?
Obrigada doutora❤
Eu sou muito ansiosa
Já tomei o treonato . Ele é bom mesmo e vc dorme rápido ! Apesar que nunca tive insônia
Onde encontraste ou onde posso encontrar
Qual marca do treonato você comprou ?? Obgda.
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Bom dia !
Estou sofrendo muito com caimbras muito fortes nos braços inteiros,acordo de madrugada com uma caimbra forte e sensação de que minhas mãos vão estourar 😢
Magnésio PA vende na farmácia, é só dissolver na água e ingerir,é ótimo.
BOM DIA DRA😊
olá 💜💜
Gratidão ❤
Muito bem explicado
Obrigada 💜💜
Dra, faz 3 anos que não durmo.um minuto sequer, embora tenha me submetido a dez médicos, bem como.medicamentos. A senhora seria capaz de resolver meu problema?
Toma chá de erva cidreira de manhã quando chegar a noite já está com sono
Boa noite, seu comentário me chamou a atenção, deve ser um sofrimento não dormir...pesquisa na internet, tem médicos bom falando como dormir melhor...
@@SerleneDaSilvaOliveirajá tomei junto com magnésio e muito bom relaxa e vc não tem cansaço durante o dia e nem tenho insônia agora estou sem faz 2 meses
Trabalhamos na clinica com higiene do sono.. melhora do hormonal envolvida no sono. Com certeza vamos fazer de tdo o possivel para te ajudar a vencer isso. ❤
@@edjanelaurentino8742 meu filho Bruno ele e especial síndrome de Down tem depressão insônia ja dei de tudo Nada resolveu
Boa noite!!
Aonde comprar
o link ta na descrição do vídeo💜💜
Obrigada, foi muito esclarecedor!Onde encontrar esse magnésio,não tenho prática com site!!👏👏
Espero ter ajudado
So clicar nesse site.. www.magnesioparadormir.com.br/ use o cupom de desconto . DRABRUNA
Bisclicinato de magnesiokelato . Tomei um e fiquei ruim .
Você pode sintetizar pra mim o que sentiu? Estou tomando exatamente esse tipo, importado dos EUA, mas passo o dia inteiro morto de sono, e à noite paro de dormir por volta de 3:00h... Obrigado, de antemão.
Doutora para quem tem gastrite e frequentemente acides estomacal e viavel tomar os magnésio?
Já tomei o dimalato e treonato acho que sim
Qual o nome , do
Magnésio, Doutora
Gratidão pelo esclarecimento! 🙌🏻🙏🏻🌷
Gratidão
E se não conseguir manipular os três juntos,posso tomar os 3 a 350mg cada ?obrigada. Natália
Dr Bruna faço jejum intermitente de 20 horas posso tomar a noite
Dra,e quem já toma magnésio quelato e magnésio treonato, pode tomar mais esse mix tbm??
Tenho essa dúvida.
Dra, é mais indicado fazer exame antes de comsumir magnésio? Se caso tiver baixo o nível de magnésio?
Oi tem a venda nos estados Unidos esse Magnesio?
Ola bom dia! Eu nunca tomei magnesio, vou compra qual marca vc indica pra eu compra.
Dra Bruna que tem gordura no fígado que tem começo de Diabético pode tomar
Magnésio glicina com inositol ajuda controlar diabetes e a dormir melhor
Dra : moro na america qual poderia usar ? Ja tratei varios
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@@NeideRosa-os2mx pode pedi q eles enviam pra vc aí
@rafinhapinheiro6546 nao precisa nao qi tem mais senhora ta Tao infomada sobre america entao sabe qual melhor .moro mais 20 anos ,agora estou querendo tomar.tudo vcs falam ponhe nome la america bla bla entao gostaria saber
@@rafinhapinheiro6546 ahhhh vcs querendo vender seus produto ham ham entendeeeeee eita brazill
@@rafinhapinheiro6546 entende que vender seus produtos kkk Sr mencionou na america senhora sabe entaooooo 🤷♀️🤦♀️kk
Boa noite Dra Bruna, já tomo magnésio dimalato.
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dotora.esses.medigamentos.aqui.no.japan.nao.comsigo.obrigado. 10:43 🎉🎉❤❤
Veja direto com a marca se não conseguem entregar pra vocês, Evelina 💜
De 0 a 10 acho que 3
350mg em duas cápsulas mas diz para tomar 4 cápsulas. Então seriam 700mg por dia?
Eu creio que é muito bom mesmo mais não é pra gente que é pobre que o salário só dá pra comer e paga as conta sobra muito pouco devia se um pouco mais barato pra assalariado compra também
É VERDADE CONCORDO COM VC Eu aprendi a economia tirando as carnes troquei por outros alimentos que eu gosto só assim eu consigo comprar os remédios
Toma o magnésio PA é barato
@@martarossi1187 qual é o P.A MUNCA VIR
@@IR.TerezinhaFernandisdil-dh1fkfaz o L
Faz o L
Pode tomar todos juntos
Pôde tomar todos dê uma vez só ?
Bom dia, como faço para comprar este mix de magnésio
o link está na descrição do vídeo 💜
Bom dia Dra. Bruna. Estou tratando osteopenia com risedronato 35mg (semanal) e suplementação diária de cálcio 500mg elementar, K2-MK7 100mg e D3 5000 UI. Estou pensando em incluir na suplementação o Magnesium Glycinate (200mg) e o Magnesium Malate (115mg elemental) produzidos pela 'now'. Seria uma boa escolha ?
Vou suspender meu interesse em comprar .Iniciei a compra mas,impossível pagar o valor .Obrigada
Na Internet você pode achar os magnésios que ela descreveu a preço baixo. A marca Biogens oferece produtos de qualidade. Eu uso e gosto muito.
Dra, o que mais ajuda a baixar o cortisol? O meu tá altíssimo
Eu acho que o magnésio melhora muito a qualidade do sono.
Eu sou suspeita falar.. tomo tdos os dias
Dra Bruna tenho deficiência de vitamina b12, gostaria que falasse sobre
Tem vídeo aqui no canal sobre, Maria José
Dra Bruna por favor me dá uma informação.O magnésio dilamato não é para deixar o corpo ativo com disposição? Então como ele vai atuar no sono se ele for misturado nesse combo ? Porque eu sigo vc nas redes e já tomou o dimalato e também o treonato também com sua indicação.E ai eu fiquei confusa agora com essas novas informações.
nesse caso, ele vai atuar nas dores articulares, Lidia! Você viu a composição? Ele tem inclusive menos mg do que os outros na composição desse mix 💜
Boa Noite Dr: Bruna Gratidão pela dica 💥💥💥💥💥💥💥💥
💜💜💜
❤❤❤❤ gratidão
Nada 💜💜
Dra tenho retocolite, pode tomar ou vai estimular mais o intestino?
Magnesio dimalato funciona p mim como imosec. Ele tranca meu intestino e por isso nao pude continuar usando.
Toma aquele que é dissolvido na água parece um sal molhado tem na farmácia
Boa Tarde, Dra.
Passei por um tratamento de quimioterapia e radioterapia, devido um CA de mama.
Posso fazer uso desse suplemento?
Boa noite, serve para homens, de 29 a 65 anos?
Parece interessante, mas um pote custar R$ 125,00, fica difícil!
Você pode aumentar o consumo na dieta de magnésio tbem.. mas um efeito mais rapido o suplemento concentrado vale a pena ❤
Preço médio é 30 reais o pote de qualquer tipo de magnésio nas casas de produtos naturais..
⁹@@drabrunascalco
E a dra diz p tomar 2 cáps de manhã e 2 a noite, 1 pote dá p apenas 15 dias...e no site diz que o efeito é imediato, mas a dra diz 9:38 que demora por volta de 15 dias p começar a sentir o efeito 🤔
Minha filha não dorme, isso impacta muito porque ela tem dermatite cronica
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Reveja a alimentação dela. Sua microbiota intestinal. Alimentos que causam inflamação.
Tenho o intertino mt preso só fuciona a traves de laxante, tomo chá da sene dar efeito coleteral?
Boa noite acabei de descobrir que a pré diabete e colesterol e por causa da ansiedade porque faço toda a dieta
Ansiedade pode levar a consumir mais carboidratos.. e isso aumenta glicose
Bom dia Dra,As cápsulas desse magnésio e de origem vegetal?
Obrigado doutora BH MG ok
Se magnseio tem q sef qielado pq a natureza ja nao oferece assim. Temos q depender da indústria farmacêutica??????
Posso tomar junto o l-treonato? Já tomo há algum tempo
Creice, sua exuberante beleza é a prova de que a perfeição existe!!!
Eu estou sofrendo com insônia , já tive depressão ,mim trato com um psiquiatra, disse a ele que estava com insônia, ele passou um remédio para dormir , de 2 ml , mas é de tarja preta .
Tarja preta com frequência...traz demência no futuro..cuidado
Pede pra Fazer um exame de vitamina B12 pra ver se não tá baixa
Mostra o vidro do remédio.!desde já agradeço se mostrar...!
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Eu estou nessa listra e não consigo mudar o meu e número 4.
Minha ansiedade só começa dê manhã pôr quê
O sono possivelmente não foi dos melhores. Passo por dificuldade para dormir, fiz exame de polissonografia, mas o mérdico parece que nem sabe ler o laudo e não falou coisa com coisa, terei que consultar outro para saber o significado, mas percebi que o sono é fragmentado. É soda!!!
De zero a 10 e 1000
Possível incluir triptofano à fórmula?
Muito obrigado.bom
Neuza
Quantos comprimidos vem no pote.?
Muito bem explicado mas queria ver nome .o rótulo
o link está na descrição do vídeo, Diva 💜
Quem esta amamentando pode tomar?
E o treonato , também é bom para ansiedade ne ???
Dra por favor fale do magnésio treonato. Ele atua na ansiedade e na insônia?
Tenho vídeo aqui no canal sobree tb.
Sim
@@drabrunascalco obrigado, lindona 💙
Boa noite
Olá Dr Bruna....pra memória..fraca vc teria alguma coisa...grato
Vitamina b12.
Sua vitamina B12 pode estar baixa pede pra fazer exame,e o magnésio L Treonato é pro cérebro pesquisa pro senhor vê.
Misericórdia um pote de magnésio 125.00 reais 😮
Pois é 🙄 E só fazer uma boa pesquisa que encontra boas marcas com preço melhor.
Muito caro
A sunfood e bom e barato so uso essa marca
Procura em lojas de produtos naturais é mais barato do que pela internet
Comprei hoje o meu vou começar a tomar o magnésio L TREONATO era pra ser de 400 MG mas não tinha comprei de 250 MG por 49 $
Maravilha ❤❤❤
Dra lactato não encontrei qual loja em São Paulo
Boa noite pessoal . Alguém conseguiu ver quantas cápsulas vem no pote? Para mim a imagem não mostrou 😮😮😮
Na imagem no site você consegue ver, são 60 cápsulas, sendo 2 cápsulas = 1 dose 💜
@@drabrunascalcoentão se tiver que tomar 2 cáps de manhã e 2 a noite, 1 pote dá p apenas 15 dias...e no site diz que o efeito é imediato e a dra diz 9:38 que demora por volta de 15 dias p sentir o efeito 🤔
Dr como faço pra adquirir essa receita do mix de magnésio do sono
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Eu queria poder tomar 1 comprimido só por dose não tem??
Nao.. por causa da quantidade, ia ficar uma capsula mto grande
meu ortopedista falou q magnésio causa sim, cálculo renal 😞
Qual a marca desse magnésio Dra Bruna?
Desagita, Laryssa 💜
O link está na descrição do vídeo, abraços! 💜