CÓMO SUBIR TU AUTOESTIMA *charlas a mitad de la noche, amor propio, ser más segura*
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- Опубликовано: 17 окт 2024
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NO ENTIENDEN LA EMOCIÓN QUE TENGO HOY! Estoy retomando una serie que quise empezar hace un año: "Charlas de Pijamada". Tu trabajo es ponerte tu ropa cómoda, hacerte una bebida caliente, y relajarte en tu cama, mientras tú y yo tenemos una pijamada de besties. Hoy quise tocar este tema porque entre ustedes siempre es lo que más me piden, y porque mi camino a amarme ha sido de los procesos más bonitos (con sus cosas no tan lindas también) de toda mi vida. Ojalá sepas que no estás solo, y ojalá te pueda acompañar en tu propio proceso. Espero que te guste!
r e s p u e s t a s a p r e g u n t a s f r e c u e n t e s
:D Tengo 20 años
:D Soy venezolana, pero vivo en Madrid
:D Sí creo en Dios. En la Ley de la Atracción puedes reemplazar la palabra "universo" por Dios
:D Mi libro favorito de crecimiento personal es "You're a Badass" de Jen Sincero (y sí, está disponible en español)
r e d e s s o c i a l e s:
tik tok: @valemachuk
instagram: @valemachuk
Si leíste todo esto, te amo un poquito más que antes :)
b u s i n e s s i n q u i r i e s || n e g o c i o s o c o n t r a t a c i o n e s
vmachucarodriguez@gmail.com
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Music by Grace Chiang - biking to the beach - thmatc.co/?l=5...
Vale te extrañe, que lindo que siendo tan joven tengas esa vocación por transmitir contenido positivo a tantas personas que te seguimo. Un fuerte abrazo y como siempre gracias por tanto 💗*BONITO INICIO DE SEMANA PARA TODOS*
Awww que lindura! Gracias, eres increíble ❤️
@@ValeriaMachucaMe encantooo la pillamada y te mandó muchas bendiciones
El día que encontré tu canal fue uno de los mejores días
Me haces taaan feliz, te amo bestie
YO QUIERO PODCAST! Jajaja, pero vamos a ver cómo lo manifiesto para que encaje en mi agenda ❤️ te amo bestie
Ya te extrañaba guapa, gracias por cambiarme la vida. Te puedo decir que desde que empecé a ver tus videos de amor propio, empecé a valorarme más y creer en mí. Ya no soy la misma persona de hace un año. Porque me prometí que iba a ser mi mejor versión, amarme más y lograr mis objetivos. Y tu me ayudaste a ser mi camino mucho más fácil y sentir tu apoyo, me ayuda muchísimo. No te voy a negar que a veces tengo días de bajón, pero ya es distinto. Gracias de verdad Valeria. 💖🍃
Wow! Este mensaje es precioso ❤️ estoy tan orgullosa de ti, y ya verás que lo mejor está por venir! Te mando un abrazo ENORME
@@ValeriaMachuca valería soy venezolana , admiro mucho tu ser ...pero si te soy honesta deberías hablar de como mejorar tu vida cuando eres inmigrante , dejar de pensar en suicidarse , como venezolana en Madrid , q llego hace 9 días y se fue sin su familia... de verdad q seria buenisimo . soy menor q tu nací el 6 de junio del 2001 pero de verdad que mi vida acá me da miedo , me fui de Caracas( vivia en horizonte )por mi mala situación y mi familia y ahora me siento sola , con gamas de suicidarme porque nadie me puede ayudar y mi mama y papa no quieren surgir conmigo saben q estamos mal pero prefieren eso ..de verdad q ganas de suicidarme no falta, solo falta un como y este sentimiento es el típico de un inmigrante .... por FA haz un vídeo sobre esto también...
estoy atravesando por momentos muy difíciles en mi vida, y estaba tirada en mi cama hace un momento, pero escucharte me ayudo mucho, gracias en serio 🤍
me puse a llorar con todas las cosas lindas q me dijiste , te amo mucho
Me encantas Valeria, hoy necesitaba una mejor amiga. ❤️❤️❤️❤️
Aquí estoy bestie 💕
Ya la extrañaba✨
Escucharla siempre me sube el autoestima 🙌
Aww los extrañé mucho! ❤️❤️❤️
Muchas gracias Valeria!! Estoy en el principio de este recorrido del amor propio, y el ejercicio de bajar los dedos me hizo tomar más consciencia de que a veces soy más exigente de lo normal conmigo misma, y me vino una frase “trátate como a la persona que más amas en este mundo” gracias de nuevo por la charla de pijamada!!🥰🥰🥳
Como te esta yendo? :D
Hola, hoy salí de mi zona de comfort parece una tontería pero para mi fue como bastante emocionante y difícil. Llevo más de un año si utilizar leggins ( o mallas), no las llevaba porque tenía un miedo e inseguridad terrible que la gente me viera con pantalones pegados. Y hoy, dije porque no. Fui al instituto con leggins y si, mucha gente me miro o me dijo algo, pues soy una persona que siempre lleva ropas anchas, pero vale mierda lo que digan. Gracias 💪🏻😰
No es una tontería, salir de la zona de confort se empieza asi, con cosas minímas, me alegro por ti :3
Es cierto en el amor propio siempre habrán altibajos, pero está bien, es parte del proceso de aceptarte, amarte tal cual eres
Estaba bastante agobiada y perdida hasta que me puse a ver uno de tus videos y mí mente se aclaró, gracias Vale, eres increíble ❤️
Hola Vale! Soy Luciana. Muchas gracias por todas tus reflexiones, hoy Dios me puso tu video en mi camino y cuando más lo necesitaba para iniciar mi camino de amor propio, muchas bendiciones para vos y que siempre seas luz en la vida de los demás. Te quiero mucho,y espero pronto otro video!! Cariños desde Argentina 💕💕
deje de ver tus videos por un tiempo ahora me estoy poniendo al dia.ya se porque amaba tanto este canal me ayudaste muchísimo gracias
Gracias por estar de regreso ☺️❤️
X2
Gracias vale por siempre alegrar mi día muy buen video t amo
Hola no se si vayas a ver mi comentario me subiste el autoestima a mil y me inspiraste a hacer cosas que no me sentía segura de hacer yo era tipo como tu que trataba de caerle bien a todo el mundo también era muy acomplejada por todo tengo una amiga que es súper toxica que todo lo que hago lo ve mal pero me ido alejando de ella amo tu canal eres una persona ailoviu❤ me das una estabilidad emocional muy buena
Llore escuchándote, mil gracias y aunque no aplico todo lo que aconsejas te escucho y me motivas a ir pasito a pasito.
Eres genial 💖
Eres totalmente increíble Valeria. Tus vídeos me ayudan siempre que necesito apoyo, siempre que estoy de bajón. Escucharte me anima💖 Gracias por recordarme que soy suficiente cuando más lo necesito, eres la mejor amiga que se podría tener❤️🥰
Tienes mucha razón Vale, muchas veces no pasamos tiempo con nosotr@s mismos, muchas veces damos amor a todo el mundo, nos comparamos con alguien y muchas veces no nos preguntamos que porque seguimos aquí, y pues hay una respuesta que es porque la vida tiene un propósito para con nosotros y como tú misma lo mencionaste aveces actuamos como nuestro peor enemigo.
Que bueno ver que en un mundo donde pasan tantas cosas malas hay un gente buena, que comparte su buena vibra y motiva a los demas. Gracias por tus palabras y siiii queremos podcast
Me siento muy identificada con eso que contas, de la zona de comfort, lo peor es cuando sabes que estás ahí y no querés salir, como que no tenés la voluntad de hacerlo.
"Tu valor viene de algo mucho mas profundo "
Viene de Dios💞
También te lo digo a ti , vales cosas inimaginables para un ser humano, lo mejor es que solo Dios lo entiende porque , pues Él lo creo y ese nuestro valor es a la medida de un Dios que vive 😍
....
Esta bien que para ti el valor más profundo Dios pero no metas a en todo a Dios ya que hay personas que no piensan o no creen en las mismas cosas
@@valmena3480 Hola, espero que estes bien! Debo decir que así como todos sintieron comentar y lo hicieron , yo también quize . Comentamos lo que sentimos , eso fue lo que yo senti y siento , es así como también respeto tus sentimientos.
@@valmena3480 Exacto, no todos creen en las mismas cosas, ella piensa distinto a ti, por qué debería creer en lo que a ti te parece? te contradices en todo el comentario
😍😍✨
Es la mejor me entiende en esos momentos que se sienten oscuros y solos
VALEEE 🥺💘
TE EXTRAÑÉ MUCHISIMO!!!
Confieso que extrañe tanto tus videos que me vi todos los de tu canal de nuevo jiji. Gracias por ser luz en mi vida, gracias por ayudarme a darme cuenta que yo importo. ERES ESPECIAL PARA MI 🥺❤
Por favor, ya no te vayas por tanto tiempo si.
Hasta les he dicho a mis amigos que tu eres mi RUclipsr fav. Cuando me siento triste o empiezo a odiar me de nuevo veo tus videos para tener una amiga que me regañe con las palabras más lindas del mundo ❤
Ay me hiciste el día con esto 🥺 ya estoy aquí de regreso y eso me hace súper feliz 🥰
Me encantas tus vídeos, inspiras mucho , y me has impulsado a cambiar mis hábitos 🥰
Amooo tus vídeos, siempre que me siento mal o no tengo motivación para hacer algo busco tus vídeos y realmente me inspiran.💗✨
Gracias tus palabras me hacen llorar!! 😍🥰😁
2:51
Muchas gracias por tus palabras 😭💞
Hace un tiempo que decide hablar con alguien mas y conocerlo, ya que solo tengo 2 amigas y bueno, gracias a ti! 🎉 Que desde ayer te sigo, muchas gracias, esa personita con la que hable me ve como una amiga y estoy muy feliz 😊
Muchas gracias 🕯💕
Jamás me voy a arrepentir de haber encontrado tu canal, t amo Vale 💗
Vale eres la mejor persona y aunq no me conoces eres la persona más especial para mi, eres la persona q me entiende sin importar la circunstancia te quiero mucho y sigue brillando como lo sigues haciendo q el universo te lo recompensará 💞🌺
Aww que mensaje tan hermoso! Muchísimas gracias, ojalá se te regrese todo lo bonito que me deseas ❤️ te amo
Valeria, solo te doy las gracias ✨ estuviste hablando tan bonito en este vídeo en un momento difícil para mi, por eso te agradezco el valor de tu contenido ya que es mágico 💖 Por más personas y amigas como tú.
No sabes lo que me ayuda escucharte. Creo que tienes un don, agradezco mucho haber encontrado tu contenido. Gracias 🙂
Literal valeria vino a mi vida para darme alegría... Yo llevo 2 meses en depre y poco a poco me estoy mejorando Grax. A Dios y a ti.. te quiero mucho 😘
gracias por hacer este tipo de videos, no sabes como me ayudan.
En este momento estoy pasando por muchas cosas difíciles y tan solo de escucharte me da la fuerza para seguir.
Espero que pronto hagas más videos así.
Te doy una sugerencia: estaría super bien que hagas un podcast sobre estos temas, yo por mi parte los escucharía todo el tiempo y en verdad me ayudaría y creo que a otras personas.
Tu voz y tu charla me dan una tranquilidad.
Espero que te encuentres bien.❤
graciaaaaaas vale me haces sentir que de verdad soy unica y me completo yo misma y ahora estoy cambiando y tus videos de verdad me ayudaan ❣
Gracias Valeria que bueno ver tus vídeos de nuevo son muy motivadores ami en lo personal me sirven mucho gracias amiga Dios te bendiga 🇨🇴🤝🤗😊😄
Gracias , gracias por tu comentario en verdad que me ayudaste demasiado porque desde hace poco decidí hacer un proyecto de mi vida que me cambiaría por completo pero era muy insegura por ello gracias a tus palabras me hiciste cambiar de opinión ♥️♥️♥️♥️
Me tranquiliza demasiado su voz es tan dulce y todo lo que transmites en demasiado lindo y positivo.❤
Hola Valeria! Hoy RUclips me recomendó tu video y por algo habrá sido, necesitaba mucho esta charla. Para detenerme a pensar un poquito más en mi e invitarme a quererme un poco más. Ojalá pronto hagas otra charla de pijamada! Me encantó ❤ Cariños desde Argentina 👋😉
Con solo palabras, te abre los ojos, te cambia la vida
NECESITO UN LIBRO SOBRE ESTAS CHARLASSS💗💗💓💓💓
dios mio necesito una amiga como tu en mi vida de vdd que increíble eres
Valeria puedes hacer un reto de 30 días de amor propio, en le video poner retos de día a día para tener amor propio, también puedes hacer un vídeo de un diario de amor propio y uno de apps de bienestar, apps que recomiendas. Te amo 💖
Si vale.
Viendo el video comencé a llorar sin parar. Gracias por hacer este mundo mejor con tus videos. Dios te bendiga Val, te queremos 💖
gracias gracias gracias vale, siempre ten en cuenta tus propios consejos porque lo valen mucho💞🌌
Ahhhhhhh!!!! En serio, te amo vale!!!! 💖🥰
Por favor nunca dejes de hacer videos de RUclips de este tipo son los mejores videos
Llevo esperando esto mucho tiempo 😭💗
Todas necesitamos a una amiga como la vale
Me encanto, me dio tanta paz este video y me sentí literal hablando como una amiga
Hasta llore😭 xq no soy para mi misma esa amiga siempre pongo a otros por encima🥺 y de igual manera se van, gracias! Esté contenido es de mucho valor🥰 gracias!
disfruto mucho estos videos, me dan mucha tranquilidad, preciosísima mujer, mil bendiciones, buenas vibras y bonitos deseos, de parte de Dios, la vida y el Universo, todo lo hermoso en que creas, también de mi corazoncito, para ti, tu familia, pareja y amigos, carrera y contenido, todo a tu alrededor, hermosa, inspiras muchísimo con tu buena vibra, gracias 🥰💗
Hola Valeria me encantan tus videos porque me animas y me haces sentir segura de mi misma porque Soy muy insegura y con el autoestima bajito y tu me has ayudado a subirlo un poco siempre me siento mal de mi cuerpo pero tú me estás ayudando a lograr a amarme a mi misma te amo y tu me ayudas aunque nos no conoce tu eres mi amiga de RUclips. TE AMO❤️😘
llore con tu video, la verdad es que lo necesitaba para darme cuenta de muchas cosas, eres un ser muy lindo :c
Ya pero la vale es un amor de persona😭💕💕
Holaaa!!! Soy nueva en tú canal, llegué hasta aquí por que estaba super mal, y este video me subió demasiado el ánimo, muchisimas gracias, eres geniallll.
UYYYYYY te amamos tanto oki? Qué maravilla, estas conversaciones son las realessss conversaciones que se necesitan
Gracias vale enserio te mereces todo y mas te adoro
Muchas gracias Vale por tanto amor que brindas, gracias por recordarme cada día de mi valor, eres la persona que más me ha ayudado en mi proceso y agradezco tanto por tenerte como mi amiga eterna❤️❤️🥰🥰
Amo el hecho de que te llames Valeria, por que yo también me llamo así, y me hace sentir todo lo que dices mucho más directo jsjs.✨
Hola valeriaaa. Te extrañe mucho, y me encantan tus videos, me han ayudado mucho en mi amor propio y gracias a ellos he tenido una gran motivación que me impulsa a dar la mejor versión, que puedo dar. Eres de gran inspiración para personas como nosotr@s que han encontrado razones para amarse cada dia un poquito mas. Me gustaria que hicieras un video sobre seguridad en nosotros mismos a la hora de hablar y expresar nuestra opinión sin dudar de lo que nosotros mismos pensamos . Te agradezco por haber creado este canal que nos ha llenado de entusiasmo 💖
Esta chica en una persona increíble mente bella gracias vale por todo 💕🦋 (nueva suscriptora) 💕
valeee que lindo video y que linda manera de motivar a las personas a amarse. mi familia y varios amigos siempre me están diciendo las cosas que yo hago mal y siempre me siento muy mal por eso y eso hace que yo misma me cuestione si estoy haciendo las cosas cosas bien pero debo aprender a que todo me importe una mierd.. y a seguir mi camino y no pararme y amarme con virtudes y defecto porque al fin y al cabo yo soy la única persona que esta conmigo 24-7. gracias por hacerme entender eso ❤❤❤
vale , gracias a vos cada dia me quiero un poquito mas , pero siempre tengo mis bajones
Por ella he estado cambiando mi forma de pensar🥺💛gracias por hacer esto videos 💫te amo 💖 yo biendo como todos tiene un me gusta de vale y el mio no 😔💕
Tu verdadero valor nunca cambiara porque siempre has sido, eres y serás suficiente ❤️ ❤️
Te sigo en instagram desde hace ya un tiempo pero nunca había vanido a tu canal de youtube.
Gracias por todo lo que haces, ayudas a muchas personas! Siempre termino llorando con tus videos de lo lindo que siento al final de escucharte. Gracias por todo bestie :')
Tus videos sean cortos o largos estas tu ahí con nosotros, eres parte de mi proceso Val💖 cada que me siento triste digo hora de un video de Val y un baño💖💖
Yo conocí a muchas personas que me dieron inseguridades, que me compararon con otros y hasta "amigas" que se quejaban de que contara mis problemas y me hicieran sentir como una molesta y no me daba cuenta de que no me merecía tener esas personas al lado. Hace mucho tiempo me alejé de ellas y me di cuenta de que esas personas no me merecen y que no puedo llamar "amig@" a cualquiera
Amiga te re contra amo, ocupaba este video a más no poder
Shockkkk quede, que hermoso video, muchas graciaaas ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
❤️cuán importante es todo lo que hablas en este video❤️ gracias
Vale hace unos meses descubri tu cuenta, Y de verdad pase de 0% autoestima a 1000% , Cuando deje de ver tus videos me puse mal de nuevo. Aca estoy de nuevo, De verdad me caes muy bien y me recordaste mis buenos recuerdos cuando tenia autoestima porque vos fuiste mi modelo a seguir💗
Te amo bestie, me haces sentir mucho mejor
Estaba triste, y el video de Vale me salvó el día y la semana completa, graciaaaaass. 💗
vale tu siempre me motivas dia a dia y ya t extrañaba por aqui
Gracias!!!!!!!!! No dejes de subir videos
Es tan hermosa la forma como ella ve las cosas de verdad que llore con tu video eres una persona maravillosa te mereses el mundo entero muchas gracias por existir
Woooooowww excelenteee✨ maravilloso Vale, eres una persona extraordinaria ❤️ gracias gracias gracias 🌹✨ lo necesitaba 🥺✨
Eres una persona maravillosa vale! Te admiro demasiado, ojala crezcas mas
Te extrañaba!!! Gracias por recordarme cómo amarme a mi misma. Te Quiero Muchísimo
Te extrañe mucho, muchas gracias me hiciste mucho más feliz
Waoooo Gracias Infinitas Gracias a Ti y a Dios por haver colocado en el Universo un Ser tan maravillosamente extraordinario como Tu Muchas Muchas Gracias...
Eres increíble de verdad, un gran ejemplo a seguir
Te agradezco tanto, no te imaginas lo bien que me hiciste gracias a cada uno de tus videos, desde tiktok te sigo, en serio gracias, sos una gran persona, gracias por ayudar a mi y a tantas chicas ♥️
Gracias por todo,te extrañe muchísimo,me trasmites vibras muy buenas.Gracias por aconsejarme,eres mi lugar feliz, comodo y seguro en el mundo.😍💫
muy agradecida de toda las buenas vibras que transmites y los buenos pensamientos me ayuda mucho a reflexionar sobre mi misma y todo🥰🥰
✨Siempre as sido eres y serás suficiente ✨
Qué ganas tenía de que subieras video, para mí eres como un amiga. Te quiero un montón 💕
Aww te amo ❤️
Voy a llorar, te amo! Eres un ser de luz que me encanta 🙈🙈🙈❤❤❤❤
Ay, no sé como empezar... Me sentía terrible, hablé con una amiga y no me había dado cuenta de lo mal que me sentía hasta que me dijo "esas son excusas, vos sí podes", me largué a llorar y después de cortar con ella, me apareció tu video, realmente me ayudó. Me hiciste... ¿recapacitar tal vez? sobre como me he venido tratando a mí misma y tengo mucho en lo que mejorar, tengo un largo camino para aprender a quererme. Pero siento que al ver tu video ya di el primer paso para saber cómo mejorar conmigo misma. ¡GRACIAS! ❤
minuto 3:44
No se trata de salir de tu zona de confort, se trata de agrandarla. De descubrir cosas nuevas que te gusten y en las que te sientas cómoda.
Gracias que linda senti que Dios te puso en mi camino para que me hablaras
Me encantan tus videos me encantan, desperté hoy de mal humor y lo terminaré de buen humor
Gracias Vale! Te quiero mucho 💗
feliz de haber encontrado tu canal💗💗💗
Me encanta tu contenido, me haces sentir mejor conmigo misma, t amo🥺🦋🤍
Aww yo te amo! No sabes cómo lo valoro ❤️
Me alegraste el día ❤️🦋🦋
Gracias por iluminarme la vida con tus vídeos.
Y bueno... aquí voy con un con un comentario... la verdad si, es muy difícil pero no imposible llegar a amarse, yo estuve y estoy superando esa etapa en la que yo era mi enemiga, en la que yo era mi relación toxica en la que mi pensar me destruía día a día....gracias a tus videos gracias principalmente a tii Vale estoy dejando atrás esa antigua yo y estoy reconstruyendo lo que mis inseguridades lo que yo misma hice conmigo. Si una pudo estoy segura de que todas y todos podemos.
Gracias Vale tkm🥺❤