【バレーボール】スパイクを強く打つコツ！！実践とポイント解説！！

こんにちは😊S&Dです😁✌️
バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週２回配信しています😊
是非チャンネル登録、お願いします✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼S&D チャンネル登録はこちらから▼
/ @sdvolleyball2019
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼S&D サブチャンネル登録はこちらから▼
/ @sdjisyuren
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼本日の内容▼
【スパイクを強く打つコツ！実践とポイント解説！】の動画です‼️
スパイクが弱い・・・簡単に拾われてしまう・・・
そんな悩みを解決するために、「スパイクを強く打つこと！」だけにフォーカスしてポイントを解説しています☺️
ポイントを意識して練習をすることで、強いスパイクが打てるようになるので、ぜひ参考にして練習をしてみてください❗️❗️
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼関連動画▼
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【スパイクの基本】助走と腕の振り方編
▶️ • スパイクの助走と腕の振り方の基礎基本！【バレ...
【ミート（ドライブ）の詳しい解説】
▶️ • 【バレーボール】ミートの詳しい解説／ドライブ...
【ミート練習（スパイク）】
▶️ • 【バレーボール】ミート力をアップさせる練習！...
【近いトスを打つ方法】
▶️ • 【バレーボール】近いトスを打つ方法【スパイク】
【離れたトスを打つ方法】
▶️ • 【バレーボールスパイク】離れたトスを打つ方法...
【フェイントの基本】実践編
▶️ • 【バレーボール】フェイント攻撃のコツ！【スパイク】
【再生リスト／スパイク】
▶️ • スパイク
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
出張バレー教室も行なっております☺️
新しくオンラインレッスンサービスも始まりました‼️
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
👇S&Dのホームページはこちら👇
www.smile-drea...
👇オンラインレッスンはこちら👇
l-ooo-p.com
👇S&DのTwitterはこちら👇
/ sdvbs201904
👇S&DのInstagramはこちら👇
/ sdvbs201904
＃バレーボール
＃スパイク
＃バレー講座
＃volley
＃Spike
＃how to volleyball
＃volleyball
＃SDVBS
＃S&Dバレーボール教室
＃SDの自主練習

[@ひとみ-y3x]

今年、62才になります。PTAバレーで、はまってしまい、現在も続けてます。この動画のおかげでスパイクが被らなくなり、楽しくて仕方ありません！ありがとうございます🎵

[@user-ry1ui5ot1b]

私は、背が高いのに強いスパイクが打てなくて、いつも悔しかったので、次の部活でやってみようと思いました！
頼りになるエースになれるように頑張ります！

[@user-vr4ct1ur7n]

自分いつも山なりになっちゃうのでこれを参考にさせて頂きます！ありがとうございます😖✨とても説明も分かりやすかったです！

[@さけ-c2x]

参考になりました！練習する時思い出してやってみます！

[@miku8865]

顎を引くことを意識して練習したら、前よりスパイクが決まるようになりました！！
試合でも、勢いのあるAクイックが打てるようになりました！！
ありがとうございます！！

[@sdvolleyball2019]

👏✨✨

[@しおみちゃん-m2j]

今バレー部なんですけど、全然強いスパイクが打てなくて悩んでいたんですけど、すごく分かりやすくてすぐにわかりました

[@ririkahasegawa3773]

今までスパイクはなんとなく打ってきたけどこの動画を参考に自分のスパイクが気持ちよく決まるようにしっかり練習していきたいと思います。

[@夜宵-r6r]

部活で1番スパイクとかが強い子に憧れてるのですごい参考になりました！
ありがとうございます😊
チャンネル登録失礼しますね！

[@みみみのみ-s1p]

悪い例といい例があってとてもわかりやすいです！日曜日に試合があるのですがそれまでに練習しようと思います！

[@水面-i3k]

参考になりました！明日の体育で使ってみます！！

[@吉沢-u1t]

①上目遣いで打つ
②腕は振り切る
③ボールの斜め上から打つ
助走は最後の1歩が重要

[@中村恵子-j1k]

スローで教えてくれるから、わかりやすい！

[@みゆき-y9m]

あごがあがってるかも？と思い動画を見たら、あがってるときと同じボールの軌道だったので、もう一回頑張って見ようと思います！

[@ムックムムク]

このイメージは分かりやすかったです。ボールの真下に入る過ぎることが悩みだったんです。顎が上がってることにも気づけたしネットと自分の間にボールを！と思って助走すると打てました。力が乗った気がしました。

[@sdvolleyball2019]

良かったです‼️そのイメージを続けてみてくださいね😉

[@user-ok9sp7gs6x]

悪い例もあるのでわかりやすかったです。
どんな言葉で説明するのか…が参考になりました。

[@アップルパイのアップルになりたい]

バレー部なんですけど、スパイクが上手くいかなくて、この動画見たらめっちゃ出来るようになりました！とても参考になりました！ありがとうございました🥲‎

[@sdvolleyball2019]

応援してます📣✨

[@ひひひひ-c6u]

やっと真下打てためっちゃ気持ちよかったこの動画のおかげです

[@sdvolleyball2019]

良かったです😆‼️

[@Magu600]

とてもわかりやすいです！
アタッカー目指してるんで頑張ります

[@しおみちゃん-m2j]

私もアタッカー目指してます❗レフトがいいです

[@Magu600]

@@しおみちゃん-m2j 同じですw

[@fuu6467]

なるほど、スパイク全然納得行かなかったのは顎か……

[@真優渡邊]

背が低いアタッカーはどーすればいいんですか ??

[@ドスカラス-h6y]

腕を振り切る事が大事ですね‼️いつもボールを自分の爪先に落とすような感じで打て‼️と教えてます。意外に連続で飛ばせて、バテバテになった時ほどいい打球が行く事があります。「強打❗️」って意識して力が入ってるのだと思います。ボールを監督（私）と思って思いっきり叩けって言ってます（笑）

[@PARUN33]

助かります！

[@ryuga9858]

高校でバレー部に入ろうと思っているので参考になりました！笑笑
ありがとうございます

[@まるじゃが-g3d]

ありがとうございます。
新中二でまだ始めて9ヶ月ですが意識してやってみます☺

[@最高神-g3e]

めっちゃ参考になりました!!!!

[@sdvolleyball2019]

良かったです☺️✨👍

[@るな-r2c9g]

中学二年のバレー部なんですけど
アタック打つ時ネット触っちゃうんですけどどうしたらいいですかね？

[@なつか-z5n]

前で捉えるには助走の始める位置を
遠くすればいいですか？？
一歩目を小さくすればいいんですか？？

[@sdvolleyball2019]

どっちも良いと思います😉人によってやりやすさに差があると思うので、やりやすい方でやりましょう👌

[@なつか-z5n]

@@sdvolleyball2019 ありがとうございます！これから練習なのでどっちもやってみます！😄

[@高橋菜々心]

コメント失礼します。
セッターのトスが全く合いません…
素人の父や他のママさんやパパさんからもあまり上手くはないと言われているくらいの実力なんです😭😭
低すぎて腕が完璧に伸びす、いつも曲がってしまいます…
どうやったらボールに合わせられるでしょうか…😢
どれだけ高くしてといっても毎回、回転がかかったり、ボールが全く違う場所に行くんです…
諦めるしか無いんでしょうか😢

[@sdvolleyball2019]

まずはセッターの練習を一緒にする事ですかね😌
アドバイスを客観的に見てすると尚いいと思います✨

[@ryokana347]

強く打つと声が出るのわかる

[@shuuu821]

わ、わかりやすい。

[@sdvolleyball2019]

ありがとうございます😊

[@水澤ななみ]

あの私スパイク打ってもネットに引っかかてボールが相手のコートにいかないんですけどコツありますか？

[@吉影吉良-z4n]

スパイクの時どうしても腕が引けなくていつも指摘されます。意識はしてるのですが何かコツや意識の仕方などありますか？

[@sdvolleyball2019]

腕を引くと思うと難しいと思うので、体を開くイメージで引くとやりやすいと思います☺️

[@連合からし]

ポイント①
ボールを前で捉える
②腕を振り切る
③ボールの上を叩く

[@nz6256]

わかりやすい動画をありがとうございます。
ニュージーランドではハイキューの人気も相まって、バレーボールがとても人気です。
大人になってからバレーボールを始めたのでとても参考になります。私の身長は150cmなのですが、男女mixでプレーするため、ネットの高さバレーボールを男性仕様でとても高く、全くネットに届きません。（白いところにすら）でも２m近い人もいます。
私がスパイクをすると、かなりへなちょこになってしまいます。背の低い人がスパイクを打つ（またはチャンスボールにならない）にはどうしたらいいかが知りたいです。
また、ほとんどのチームメイトがバレーボール超☆初心者で男女混合、身長バラバラでいまひとつ、試合の時に自分のポジションをどこに取るべきなのかを分かっていません。ボールの動きに合わせて立つポジションが変わってくるとは思うのですが、、、。誰がどこを守る、フォローするといったことができていません。
ボールが相手コートに行ったら、どこのポジションに立つべきなのか、ボールが自分のコートに来たら、どこにポジションを取ることがいいのか解説していただけたら嬉しいです。
長文失礼しました。

[@sdvolleyball2019]

ニュージーランドからありがとうございます😳🇳🇿✨
今度ゲームする予定があるので、それを元に解説します✨☺️
背の低い方は基本的にはネットからトスを離してもらっておくに打つといいと思います😄

[@nz6256]

@@sdvolleyball2019 楽しみです！！　国籍バラバラのチームなので、英語subとても役に立っています！！ありがとうございます!!

[@陽菜-p6x]

レフトアタッカーです。
明日試合があるので参考にします!
明日の試合頑張ります!!!!!

[@sdvolleyball2019]

応援してます‼️😆

[@陽菜-p6x]

動画見たおかげで勝てました!
3セット14対11最後の一点決めれました。
本当にありがとうございました!!!!!!!!!

[@sdvolleyball2019]

@@陽菜-p6x すごい‼️おめでとうございます㊗️🎉

[@melt.50]

高校からバレーを始めた
初心者です( -ᴗ- )
ポイント③を特に意識して
壁打ちしたら、今までとは
明らかに違うと実感出来るくらい
手に当たっていい音がなって、
友達にも褒められました❣️😳
壁打ちってこんなに
楽しいのか？！笑 と自信が
つきました😍 実際のスパイク練
でも発揮できるよう
精進します💪(`･ω･´💪)
分かりやすい動画を毎回
ありがとうございます〜！☺️
これからも参考にさせて頂きます✨

[@sdvolleyball2019]

素晴らしい👏✨

[@NEW-wn1zr]

とても参考になります!ありがとうございます｡◕‿◕｡👍

[@kazz7jp2000]

顎上がってました。これ観て確実に威力上がりました！ありがとーございます(^o^)/

[@tadashiyoshida1953]

指先が痛くなる場合どうすれば良いのですか？

[@98yu-ka52]

ためになりすぎてメモ取っちゃいましたー。＼(^o^)／

[@あいうえお-y7m1m]

え、めっちゃ分かりやすかった
体育祭頑張ろっと

[@sdvolleyball2019]

応援しています☺️‼️

[@あいうえお-y7m1m]

🙋‍♀️(*ˊᗜˋ*)/ﾊｲｯ!

[@らいおん-i4r]

今更、コメント失礼します🙇‍♀️
バレーを始めて2年目になるのですが、スパイクの時に肘が曲がる癖が直らないんです😥何か直す方法とかあるでしょうか、？

[@sdvolleyball2019]

練習方法は
▶️ruclips.net/video/LN6gNqcTkEg/видео.html
▶️ruclips.net/video/aSCtMaI3CPk/видео.html
▶️ruclips.net/video/NYkQ48wQJW8/видео.html
こちらがおすすめです☺️
練習して正しい形を癖づけるのか1番だと思います✨

[@らいおん-i4r]

@@sdvolleyball2019 ありがとうございます！！

[@いな-l4k]

メガネをしているのですが上目遣いをするとレンズ外のところでボールを見ることになって結局顎が上がってしまいます。メガネをしていても上手にバレーができる人は何が違うのでしょうか？

[@sdvolleyball2019]

普通のメガネの人はみんな斜め上見えてないと思います笑。
できている人はメガネでのバレーの感覚を掴んでいるのだと思います！
私も昔メガネでしたが見えないのでコンタクトに変えました✨

[@sdvolleyball2019]

今はゴーグル的な上まで見えるメガネもあると思うのでもし気になれば探してみてください✨

[@いな-l4k]

@@sdvolleyball2019
ありがとうございます！
検討してみます😄

[@日浦竜也-i9q]

インパクトする瞬間に力を入れるという感覚が掴めません。空中でやるので中々難しいです。

[@にょーん-g8s]

3:55 3:55 3:55