전 왜 그러지 못할까요... 60에서 40까지 빼면서 정말 죽을힘을 다해 노력했거든요 근데 허무하고 짜증이 나더라구요 그 노력과 관리의 결과가 겨우 이건가 싶으면서...걍 애초에 골격이 글러먹게 태어난거 같아서 화나고 지금은 아예 포기하고 살고 있어요 그러면서도 한켠은 살은 빼야할 것 같아요 '한번 성공하니까 계속 관리하게된다' 는 것 저도 그랬으면 좋겠어요 제발... 어떻게하면 그럴 수 있나요..? 그렇게 계속 관리할 수 있는 마인드, 생각 알고싶어요..
전 운동 전혀 안 하고 식이조절로만 거의 10키로 뺐어용 객관적으로나 주관적으로나 날씬해져서 뿌듯함😌 살좀 찌라는 얘기도 듣긴한데 절대 싫어서 유지어터중이고..ㅋㅋ집에서 자주 몸무게 재서 많이 먹었다싶음 다음날은 덜먹고 거의 계량한다는 생각으로 살지만 만족합니다ㅋㅋㅋㅋ 알쓰여서 술도 싫어하긴한데 식이조절로만 하실분들은 술자리 영향도 클 듯 해요ㄷㄷ
@@user-xz4fc3wq9z 음... 일단 자존감부터 높히시는게 좋지 않을까요 ㅠㅠ 제가 작성자분의 상황을 정확히 모르는 만큼 추가적인 코멘트를 작성해드리는건 큰 의미가 없을 것 같아요...ㅠㅜ 확실한건 관리가 안된 다버보오머님의 모습보다는 관리가 된 모습을 사람들은 더 좋아하고 아껴준다는 거에요!! 내면을 보라고들 하지만 솔직히 내면만 보는 사람이 어딨겠어요... 너무 상심하지 마시고 계속 노력하다 보면 어제의 나보다는 오늘, 내일의 내가 더 가치있어지지 않을까요?
근데 무조건 40kg로 많이 말랐다고해서 교복 핏이 이뻐지거나 다른 사람에게 매력적으로 보이는건 아니라는걸 알려드리고싶습니다. 순식간에 -20kg 다이어트를 하는것도 본인 자유고 취향이라는걸 저도 알지만 무조건적으로 과도한 다이어트를 하는게 좋은것많은 아니라는것을 알려드리고싶었을뿐입니다. 오히려 60kg에서 50kg로 적당히 살을 빼서 모양을 만들어나가는게 더 좋지않을까싶네요. 우리나라 여성분들이 무조건적으로 적당한 체형도아닌 일자형 몸매에만 과도하게 관심을 갖는 현실이 조금은 씁슬해보여 글을 남깁니다.
교복핏이 너무 예뻐지셨어요 건강을 위해 다이어트 중이지만 어느 정도 살이 빠지기 시작하니 예쁜 옷들에 눈이 많이 가네요. 그동안 식욕 억제를 위해 “해인 감비환”을 먹고 있는데 먹는 양이 많이 줄어서 배달음식도 끊고 식비 부담도 많이 줄었어요. 저녁에 가벼운 조깅이나 걷기를 하는 중인데 운동전에 “닥터래시오”먹으니 다리 붓기도 덜하고 쌀쌀한 저녁 날씨에도 땀이 제법 많이 납니다.
![[ENG] "What do you like physically in a girl?" things that attract a guy to a girl](http://i.ytimg.com/vi/38jpn3Tv4lY/mqdefault.jpg)
![[ENG] "What do you like physically in a girl?" things that attract a guy to a girl](/img/tr.png)
ruclips.net/video/O4JBh8JSx5s/видео.html
다이어트 방법 영상 올려놨어요.ᐟ.ᐟ.ᐟ
키는 몇이셨어요
진짜 감사합니다ㅏ ㅜ
살 빠지면 교복뿐만 아니라 모든 옷을 입고싶어짐 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 다이어트 한번 성공하니까 계속 관리하게 되더라구요 ㅋㅋㅋ
전 왜 그러지 못할까요... 60에서 40까지 빼면서 정말 죽을힘을 다해 노력했거든요 근데 허무하고 짜증이 나더라구요 그 노력과 관리의 결과가 겨우 이건가 싶으면서...걍 애초에 골격이 글러먹게 태어난거 같아서 화나고 지금은 아예 포기하고 살고 있어요 그러면서도 한켠은 살은 빼야할 것 같아요 '한번 성공하니까 계속 관리하게된다' 는 것 저도 그랬으면 좋겠어요 제발... 어떻게하면 그럴 수 있나요..? 그렇게 계속 관리할 수 있는 마인드, 생각 알고싶어요..
전 운동 전혀 안 하고 식이조절로만 거의 10키로 뺐어용 객관적으로나 주관적으로나 날씬해져서 뿌듯함😌 살좀 찌라는 얘기도 듣긴한데 절대 싫어서 유지어터중이고..ㅋㅋ집에서 자주 몸무게 재서 많이 먹었다싶음 다음날은 덜먹고 거의 계량한다는 생각으로 살지만 만족합니다ㅋㅋㅋㅋ
알쓰여서 술도 싫어하긴한데 식이조절로만 하실분들은 술자리 영향도 클 듯 해요ㄷㄷ
@@user-xz4fc3wq9z 음... 일단 자존감부터 높히시는게 좋지 않을까요 ㅠㅠ 제가 작성자분의 상황을 정확히 모르는 만큼 추가적인 코멘트를 작성해드리는건 큰 의미가 없을 것 같아요...ㅠㅜ
확실한건 관리가 안된 다버보오머님의 모습보다는 관리가 된 모습을 사람들은 더 좋아하고 아껴준다는 거에요!!
내면을 보라고들 하지만 솔직히 내면만 보는 사람이 어딨겠어요...
너무 상심하지 마시고 계속 노력하다 보면 어제의 나보다는 오늘, 내일의 내가 더 가치있어지지 않을까요?
@@RICH_Servant 축하드려요!!😚
@@RICH_Servant 어떻게 드셨는지 알려주실수 있나요..?
학생 때 몸매 때문에 교복 입기 싫은 어린 그 마음 진짜 잘 알 거 같고..성인 돼서 후회했어요..예쁘게 입고 사진도 많이 찍고 싶었는데 ..이제는 못 하니까…근데 정말 대단하시네요ㅠㅠ
감사합니다🤍 저도 졸업하기 직전에서야 입기 시작했던 것 같아요 • • • 교복 입고 찍은 사진이 거의 없네용😹😹
진짜 부럽다 … 인간승리 ㅠㅠㅠ 베댓처럼 진짜 살 빠지면 모든 옷이 입고 싶어짐.. 뭔들 입으면 안 예쁠까ㅠㅠㅠ,,
이 나라는 진짜...
또 나라 세상 탓?
진짜 대단하시다 ㅠㅠㅠ
감사합니다.ᐟ.ᐟ ( ˊᐡˋ )♡.°⑅
엥 학생때 너무 건강해보이시고....저건 살이 아니라 근육 아니예요..?저 체형에 저 몸무게신거 봐서 키도 좀 있으신거 같은데.....어.......음....... 근육 있는 여자들이 많아졌음 좋겠다.....😂
빼기 전 몸보다 훨씬 건강하고 예쁜데.. 근육 있는 여자들이 많아졌음 좋겠다…ㅇㅈㄹ…풉🤭 어… 이런 댓글 쓸 시간에 너나 근육 좀 만드세요..😅
키 157이시래요
본인이 빼고 싶어하고 다이어트 후 스스로 만족하는데 왜 이런 고나리질을 하는걸까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎ.. 넌 많이 찌워
하 진짜 살 빼야하는데.... 너무 예뻐요ㅠㅠㅠ고3 예체능이라 실기준비랑 공부 같이 하려니까 시간도 없고..ㅠㅠ 성인 되면 필라테스 배울까 생각중..
60 찍기 직전의 제 체형하고 비슷해서 너무 공감돼요ㅠㅠㅠ 지금은 살빼서 기분이 좋습니다^^ 모두 화이팅이에요~~
다이어트하는데 자극되네요 ㅜㅜㅜ대단하셔요!!
감사합니다 할 수 있으실 거예요.ᐟ.ᐟ (⸝⸝･ᴗ･⸝⸝)੭˒🤍
다이어트 방법 영상으로 꼭 올려주세요 ㅠㅠ !!
올렸답니다.ᐟ.ᐟ 🫶🏻🫶🏻
우와…난 이제 2키로 뺏는디ㅠㅜㅜ
대단해요 진짜ㅜㅜ
다들 다이어트 왜 이렇게 빡세게 하는거야..여러분은 충분히 아름답고 아름답지 않아도 괜찮아요. 다이어트 때문에 건강 망치지 않았으면 좋겠어요~
굳이 열심히 노력해서 다이어트 성공한 사람 영상에 이런얘기를? 너가 노력하기 싫고 게으른건 알겠는데 진짜 무례하네ㅋㅋ
@@user-tn5xt3co3b ㅋㅋ 제가 무슨 비난을 하거나 비하하는 발언을 했나요? 그냥 다이어트 많이 하지 마시고 맛있는 거 적당히 먹으면서 건강 망치지 말라는 뜻으로 한 마디 한건데 무슨 무례요? 참 꼬여서 사시네요~
@@user-tn5xt3co3b
니가 그런다고 쟤는 너에게 관심없어.
멈춰!
어떻게든 같이 못생겨지려고 노력하시넼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-gs7gg9wt7c 그래 너 쪼대로 생각해
다리 정말 예뻐졌어요
축하드립니다🎉🎉
진짜대단해요….😢
저두 열심히해서 올 겨울에는 스키니에 롱부츠를…..!!!!
축하해요
? 학생때 존나 예쁘고 몸매도 존나 좋은데 ㅋㅋㅋ
그 사진이 뺀 후의 사진이에요 모자쓴거
와.. 뭘해도 성공하실거예요!!!
과정이 힘들었을텐데 혹시 마인드컨트롤 어떻게하셨나요?
헐...빼기 전에도 몸무계 같은 저에 비하면 나쁘지 않은데
그래도 열심히 노력하신 보람이 있으시네요👍👍
근데 다이어트 전에도 허벅지는 안 두꺼우셨던 것 같아서 부러워요ㅠㅠㅠ
넘 대단하세요..
헉 털실커비 브금..♥
헉헉 털실커비 브금을 아시다니.ᐟ.ᐟ 💖
다이어트 영상으로 꼭 올려주세요 ㅠㅠ !!
꼭 올려보도록 할게요 ( ˊᐡˋ )♡.°⑅
살빼기 전 완전 지금 내 다리…
애초에 원판이 예쁘셔서 살빼시니까 바로 예쁨이 뿜뿜하신듯 전 살빼도 예뻐지진 않을거 같은데 ㅠㅠ
헐 아니에요 충분히 예뻐지실 수 있어요.ᐟ.ᐟ 🤍
앞으로 자주 떠주세요 다이어트 좀 하게
주황색 카라티 정보 주실수 있으신가욤 ?
와 살빼기전 다리 지금 내다리랑 ㄹㅇ 너무 똑같다.... 눈물
저는 성장기라 키가 쭉 크고 살이 7kg가 쪽 빠졌는데 그래도 거머리같은 영원한 친구 뱃살은 절 잊을 수 없나봐요😅..
원래도 이뻣는뎅
헉 감사해요 • • • 행복하세요 • • • ❤️
대신 건강하게 체중가꾸기
그냥 마른 멸치가 되지말고
ㅜㅜ 너무 부러워요 제가 사실 68에서 열심히해서 54까지 만들었었는데 여러 이유들로 2키로가 찌고 요요도 엄청 와서 스트레스만 더 쌓여가고 있는데 다시 시작 할려고 하는데 허벅지 진짜 어떻게 빼셨는지 너무 궁금해요ㅜㅜ
근데 무조건 40kg로 많이 말랐다고해서 교복 핏이 이뻐지거나 다른 사람에게 매력적으로 보이는건 아니라는걸 알려드리고싶습니다. 순식간에 -20kg 다이어트를 하는것도 본인 자유고 취향이라는걸 저도 알지만 무조건적으로 과도한 다이어트를 하는게 좋은것많은 아니라는것을 알려드리고싶었을뿐입니다. 오히려 60kg에서 50kg로 적당히 살을 빼서 모양을 만들어나가는게 더 좋지않을까싶네요. 우리나라 여성분들이 무조건적으로 적당한 체형도아닌 일자형 몸매에만 과도하게 관심을 갖는 현실이 조금은 씁슬해보여 글을 남깁니다.
너무 많이빠진거 아니늉
이 맛에 살 빼지 남자도 살 쫙 빼면 옷 입고 희열이 느껴지는데 여자는 더할듯
와 40키로까지 빼는건 진짜 힘든데
청바지 정보 궁금해요…!
구매한지 오래돼서 모르겠네요ㅠㅠㅠ 죄송해요오 😭
18키려 감량 ㄷㄷㄷ 어케 하신거죠?
키가 얼마인지는 모르지만 40키로는 저체중 입니다. 건강에 좋지 않은 일을 하셨는데 어린애들이 따라할까 무섭네요..
키도 모르면서 40키로가 뭔 저체중이야
중1인 저보다 마르시다니ㅠ
제가 살찐걸까요ㅠ
혹시 다리 살 어떻게 뺀느지 알려주실수 있으신가요... 상체는 살이 없는데 하체 때문에 고민이고 스트레스에요..
그냥 전체적으로 살을 빼세요 근력운동 자주 해주시구요
혼자만 그림체 다르다곸ㅋㅋㅋ
얼마나 걸렸어요? 대답 꼭 부탁드립니다😊
너무 늦었지만 키가 몇인지 알 수 있을까요?
와이ㅣㅣ쁘지..
40키로가 우찌되지.....
결혼할때 내인생 최저몸무게였는데 42였나
43였나 ㅋㅋㅋㅋ 바디자체가 떡대라
저렇게 말라보이진 않던데..ㅜㅠ
혹시 키가 몇인가요?!
혹시 키가 몇 cm 이신가요??
근데 무릎도 빠지나요 ..? 뼈가 두꺼워서 평생 이렇게 살아야하나.. 했는데 영상보니까 무릎도 줄어서 ..ㅠㅠ
?? 오금중 나오셨어요?
다이어트 영상 올려주세여 ㅠㅠ!!
ㅎ ㅔ ㅎ ㅔ 올렸어요 🫶🏻
네!????!???아아그 학생때 어케 다이어트했대...
엄청 독하게 했었던 것 같아요 • • •.ᐟ 😵💫😵💫
혹시 키가 몇인가요?
키 몇이에용
안 빼도 될 사람이 빼고, 빼야 될 사람은 안 빼고 있네... 참...
저 영상에 나오는 청바지 정보 알 수 있나요?
구매한지 오래돼서ㅠㅠㅠ 잘 모르겠어요 죄송해요🥲
뭐가살쪄!!
40키로..? 키가 몇인진 모르겠지만 너무 많이 빼는것도 건강에 안 좋아요.. 건강 조심하세요ㅠㅠ 오지랖이지만 좀 더 쪄도 괜찮을 것 같아요
키 157이시래용
다이어트 어떻게 하셨나요…?! 나중에 기회가 되신다면 영상으로 올려주실 수 있을까욥
네네.ᐟ 나중에 영상으로 업로드할게용 ( ˊᐡˋ )♡.°⑅
와우
혹시 주황색 카라티랑 신발 정보 좀 알 수 있을까요..? 너무 이쁘세요
와 난오히려 말른게 콤플렉스 인게 머리가 커보여서..ㅜㅜ
저 주세용
@@user-ux2nx5qq7g 뭘요? 마른거요?
@@user-fullmoonhelp 넹ㅋ
58키로일때 예쁜데
롱부츠 어디껀가용
강남 지하상가에서 지나가다가 구매한 거라 메이커가 뭔지 모르겠네용
우와 어떻게 빼셨어요
ruclips.net/video/O4JBh8JSx5s/видео.html
방법 업로드했어요.ᐟ
키160정도되나요?제키가 그정도라
오금중?!!?
교복핏이 너무 예뻐지셨어요 건강을 위해 다이어트 중이지만 어느 정도 살이 빠지기 시작하니 예쁜 옷들에 눈이 많이 가네요. 그동안 식욕 억제를 위해 “해인 감비환”을 먹고 있는데 먹는 양이 많이 줄어서 배달음식도 끊고 식비 부담도 많이 줄었어요. 저녁에 가벼운 조깅이나 걷기를 하는 중인데 운동전에 “닥터래시오”먹으니 다리 붓기도 덜하고 쌀쌀한 저녁 날씨에도 땀이 제법 많이 납니다.
완전 아이돌이네....
40??? 어휴.... 보기안좋아요 ㅠㅠ 너무 빼지말아요!
노력해서 빼셨는데 보기 안좋다니ㅠㅜ
제발 본인 노력하기 싫다고 노력한사람 후려치지맙시다 아줌마
40?...
세상에... 교복 입을 나이에 40키로...??
나라가 어떻게 돌아가는거냐
저체중인데요??
종아리도 운동만으로 빼신건가요?
스트레칭도 어느정도 한 것 같아요.ᐟ 근데 살 빠지면 그냥 전체적으로 종아리도 같이 다 빠져보여요.ᐟ
다이어트 하신 방법 올려주시면 안되나요? 제발요 ㅠㅠㅠ
ruclips.net/video/O4JBh8JSx5s/видео.html
방법 올려놨어요.ᐟ.ᐟ
키가 몇이세용
저 157~8 정도입니다!
식단이나 운동방법 그리고 기간 좀 알려주세욥 ㅠㅠ
얼마나 걸리셨어요??
한 45kg까지는 3,4개월 걸린 것 같구 그 후로 유지하면서 현재까지 점점 더 빠지게 된 것 같아요.ᐟ
다이어트전 그냥 너무 평범한 길거리 학생1 정도라..... 흠
평범에서 마름으로 줄였네
얼굴도 작아지셨어요??
음 • • • 볼살이 좀 줄은 것 같긴한데 원래 많았어서 😂😂
다이어트 하시고 어디부위가 가장 많이 빠지셨나요?!
허벅지쪽이 많이 빠진 것 같아요.ᐟ.ᐟ
하의실종룩에서 상의 정보 알 수 잇을까요ㅠ̑̈ㅠ̑̈
인스타 Myouth_ 마켓에서 샀었는데 구매한지 오래돼서 지금 판매하는지 잘 모르겠어요.ᐟ.ᐟ
45 이하면 몸에 안 좋을 텐데... 그래도 수고하셨어요
오금교복인가
아 미친 맞네 저 학교에서 언니 본적있어요..
교복 왜 입기 싫었나요.?
다리가 보이는 걸 싫어해서 교복입기 꺼려했었어요...!
세번째 짤은 오히려 섹기있어보이는데
….걍 말이 안나온다 한숨만 나오네 에휴
페미들이 교복과 꾸밈노동을 싫어하는 이유를 이 영상이 반박해줬네 화이팅