(ENG) A sustainable diet Vlog that uses ingredients of health evangelists and makes delicious food
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- Опубликовано: 10 сен 2024
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✨식단 타임라인✨
00:19 제육쌈밥
03:08 토달숙주볶음
05:05 과카몰리 베이글
07:58 오봉집(치팅 외식)
08:35 삼색덮밥
11:09 돼지고기 채소찜
13:33 참치야채죽
14:42 단호박찹샐러드
하루들~오늘은 짧은 영상이라 아쉽지만! 편안하게 보시고,
우리는 빠르게 다음 영상으로 또 만나요〰️🥨
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BGM | / @oneul274
#다이어트브이로그 #요리브이로그 #집밥브이로그
#일상브이로그 #집순이브이로그 #건강식레시피
요새 퇴근하고 조은님 영상 보면서 쉬는게 힐링입니다😊 다이어트에도 도움이 정말 많이 되어요ㅎㅎ 원래는 닭가슴살에 현미밥 아니면 고구마 먹는 식단 밖에 몰랐던 제가 (그래서 항상 중도포기..) 조은님 영상도 보고 책도 사서 이것저것 많이 따라해보는 중이에요 다이어트가 이렇게 설레고 재밌을 수 있다니...!! 브이로그 오래오래 찍어주세요 부디..💓
진짜.. 난 이런 댓글 때문에 유튜바 못 끊어.. 조회수 100 나와도 우리끼리 똘똘 믕치기로 해..🖤🤍
Ahhh Happy belated birthday!! hope you had a wonderful day filled with happy moments and I also wish you the very best. Thank you for always sharing such delicious recipes with us 💞
고마워요🤍
@@fine_yh 💕🥰
I'm here to tell you to try adding cucumber to guacamole, it's very crunchy and delicious. Please try it 😮
오이 추기…! 생각도 못 해봤네요!
댕댕이 귀여워요 🤍 베이글 샌드위치 맛나 보여요!
조은님 생일 너무 추카드려용🫶🏻
감사합니다🤍
조은님 브이로그가 힐링되네요
Hope your sister is ok❤
she is ok! thank you😳🤍
인트로 부분에 들리던 매미소리 들으니까 생각났는데 너무 덥고 매미소리는 노이로제 걸릴 것 같았거든요 그동안.. 근데 일어나서 창문 여니까 매미소리는 싹 없어지고 귀뚜라미 소리만 잔잔하게 나오는 거 있죠! 아침 날씨도 어제보다 나아가지고 아직 낮엔 한참 더울테지만 진짜 입추가 지난 것 같다~ 싶더라고요
매미소리에수 귀뚜라미 소리로 바뀔 때의 설렘 아시는군요..🤍 제가 정말 소중히 여기는 순간 중 하나에요😳
항상 잘보고 있어요~오늘 생일 축하해요~~♡
언제나 감사합니다!🤍
조은님 다이어트 레시피가 맛있겠어요
6:39 치즈로 베이글 구멍막기 꿀팁이잖아요😍(메모)
🍯팁🤍
기다렸잖아요❤
오늘도 업로드 했슈💙
토마토 샐러드 상큼해보여여❤
상콤 프레쉬😝🤍
책구입완료^^ 열심히 맛난 다이어트 할께요~
감사합니다🤍
Do you have a link for the steamer?
찜기는 마켓 종료되었습니다😝
다맛있어보여요^^ 따라해봐야겠어요~조은님 화면에 나온 닭가슴살 어디껀가요? 맛있는 닭가슴살소세지도추천해주세요^^
저는 요즘 굽네 제품 잘 먹고 있어요!
항상 너무 잘보고있어요 🥹 식단도 많이 따라하게되구 영상도 깔끔해서 보기 너무 좋아요 감사합니다 🤍🤍 혹시 찜기는 어떤거 사용하시는거에용??
찜기는 칼로볼이에요🤍
생일 축하드려요🎉 식단도 간단해보여서 따라할 수 있을것 같아요! 아껴먹는 닭가슴살은 어디껀가요?🫶
음 저는 탄단지/러브잇/cj/굽네 닭가슴살 잘 먹고 있어요🤍
مسلمة 😍😍😍😍😍؟ ؟
알룰로스 제품명 알려주세요❤
저건 해외 직구 제품이고! 큐원 알룰로스 잘 먹고 있어요🤍
초콜릿, 과자, 각종 디저트 등등은 안드시는 건가요????😢😢 이거 참는게 어려워요
저두 못 참고 먹을 때 있어요! 다른건 다 참아도 과자… 그럴 땐 그냥 먹을 만큼만 미리 덜어놓고 꼭꼭 씹어 먹어요! 최대한 맛 느끼며 만족김 채우기! 안 먹고 상상하면 더 먹고 싶어짐🥲
1빠❤
조은fine님 먹는모습이 아주예쁘군요.
조은fine님 먹는모습이 아주예쁘군요.