Семинар Девона Ларратта на Русском языке. "Выполняй эти 4 упражнения для совершенствования в Арме!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии •

  • @BERSERKER13.
    @BERSERKER13.  10 месяцев назад

    Мой инстаграмм:
    instagram.com/berserk_er?igsh=MXU4MWN2YmF6a3c2bQ%3D%3D&
    Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/berserker_13

  • @BERSERKER13.
    @BERSERKER13.  Год назад +54

    Еще немного пояснений: Девон говорит про 4 Данных Движения!
    4 Двигательных навыка!
    1. "Rising" (Восхождение. Это целый ряд, комплекс, двигательных навыков, это и "Отведение кисти, у меня браться высоко, создавать Очень высокую "Натяжку" за счет отведение, Атака самой "Вершиной" Кисти. Сделать из своей кисти "верщину" и атаковать и сдерживать своего соперника самое вирхушкой, самым пиком кисти, который будет в области "костяшки" кисти.
    2. "Pronation" (Пронация кисти, речь про Круглый и квадратный пронатор, а так же пронация плеча, у меня перевернуть руку соперника СОХРАНЯЯ своё "Восхождение" (Сильную натяжку и задранную кисть.
    3. "Cupping" (Здесь Девон имеет ввиду не только Сгибание кисти, но и сильно "стягивание" Всей руки к СЕБЕ и в Центр своего корпуса в область сердца. Под этим понятие он подразумевает Комплекс движия, Стягивание к себе, закрытие и соркращение всех углов и сильное сгибание кисти, "Гибкую" кисть, умение "Глубого" сгибать кисть и максимально прижимать локть и всю руку в Центру своего корпуса.
    4. "Supination" Здесь Девон подразумевает не только супинацию как таковую, а больше Пронацию и ротацию плеча, умение быть "монолитным" с рукой и корпусом. Боковой нажим и давление во фронтальной плостки на соперника. Уменя удержать все углы как "к себе" так и в сторону подушки. Именно создание жесткости в векторах, которые мы обычно понимает под "Бочиной/Боковым" давленим.

    • @strateg1967
      @strateg1967 9 месяцев назад

      Поправлю твои ошибки Русского языка: "у меня" - нужно говорить "Умение". "плостки" - нужно "Плоскости".

    • @BERSERKER13.
      @BERSERKER13.  9 месяцев назад +4

      @@strateg1967это не ошибки русского языка, это опечатки, из-за автоиспрааления

    • @strateg1967
      @strateg1967 9 месяцев назад

      Да просто бывает Русские в Америке живут лет по 10, и забывают некоторые слова. @@BERSERKER13.

    • @MurtazTox
      @MurtazTox 5 месяцев назад +1

      ​@@strateg1967 спасибо что исправил, огромное спасибо, этот ролик не стоит ни чего ,спасибо за советы арфографии.

  • @ovich_andrey
    @ovich_andrey 10 месяцев назад +4

    Ценно. Вроде все очевидно, но структурировано чётко и сжато, как алгоритм.

  • @vellasgard5235
    @vellasgard5235 Год назад +11

    Семинар с таким переводом просто 👍🔥 ждём следующего выпуска)

  • @ОлегЛ-щ8з
    @ОлегЛ-щ8з Год назад +6

    Уже ждём.

  • @timtimtim124
    @timtimtim124 Год назад +3

    Огонь работа , красава . Чётко перевёл

  • @n1kArm
    @n1kArm Год назад +3

    Сколько пользы в этом небольшом видео!💪👍⬆️

  • @ЮлияИсламбаева
    @ЮлияИсламбаева Год назад +2

    Спасибо за перевод и озвучку! Ждем продолжения 💪

  • @ЭдуардДавлеев-ь8л
    @ЭдуардДавлеев-ь8л Год назад +17

    нужно больше видосов про арм! а я пошел бороться)

    • @M.S_674
      @M.S_674 10 месяцев назад +1

      Удачи тебе, я тоже тогда пошел.

  • @СергейГолбан-б1р
    @СергейГолбан-б1р Месяц назад

    Девон ты супер

  • @Арес-ч7ц
    @Арес-ч7ц Год назад +2

    Отлично ,спасибо .

  • @SasakySan
    @SasakySan Год назад +3

    Круто, продолжай в том же духе 👍

  • @serg8092
    @serg8092 Год назад +2

    Озвучка топ!!! Продолжай развиваться в том же направлении 👍
    Выпуск 🔥

  • @2D_mir
    @2D_mir 10 месяцев назад

    Спасибо, очень интересно и полезно 👍👍

    • @BERSERKER13.
      @BERSERKER13.  10 месяцев назад +1

      Благодарю. Скоро будут новые семинары. Уже работаю над ними

    • @2D_mir
      @2D_mir 10 месяцев назад

      @@BERSERKER13. Буду ждать💪

  • @MurtazTox
    @MurtazTox 5 месяцев назад +1

    Бомба

  • @ПавелКолосин
    @ПавелКолосин 10 месяцев назад

    Спасибо

  • @armfighter815
    @armfighter815 Год назад +2

    👍👍👍👍👍

  • @cowboy613
    @cowboy613 10 месяцев назад +5

    Это живой расамаха?

    • @BERSERKER13.
      @BERSERKER13.  10 месяцев назад

      Да

    • @geniuodds5226
      @geniuodds5226 9 месяцев назад +2

      Да, ещё чуть-чуть и клинки покажутся!

    • @cowboy613
      @cowboy613 9 месяцев назад

      @@geniuodds5226 😂😅

  • @SHELEST-1989
    @SHELEST-1989 3 месяца назад +1

    Есть полное видео?

    • @BERSERKER13.
      @BERSERKER13.  3 месяца назад

      @@SHELEST-1989 остальные видео на канале уже давно. Весь этот семинар

    • @SHELEST-1989
      @SHELEST-1989 3 месяца назад

      @@BERSERKER13. Почему они кусками, а не одним фильмом?

    • @SHELEST-1989
      @SHELEST-1989 3 месяца назад

      Я ж не знаю где начал Ларат, где закончил

    • @BERSERKER13.
      @BERSERKER13.  3 месяца назад

      @@SHELEST-1989 ты на мою телегу подписан?

    • @SHELEST-1989
      @SHELEST-1989 3 месяца назад

      @@BERSERKER13. Неа

  • @dfsdffdff6991
    @dfsdffdff6991 10 месяцев назад +1

    А можно ник того кто озвучивал текст?

  • @фрагмент51
    @фрагмент51 10 месяцев назад +2

    Литованный Рассомаха Логан😂

    • @drunklorry3406
      @drunklorry3406 10 месяцев назад +1

      Это какая-то слишком здоровая росомаха. Росомаха был всего 160 см, а этот парень вырос до 196 см)

  • @GILERMOzanBatistDeMopassan
    @GILERMOzanBatistDeMopassan 8 месяцев назад +1

    ДИВАНУ НУЖНО В ФИЛЬМАХ СНИМАТЬСЯ.

  • @Izaashi
    @Izaashi 10 месяцев назад +15

    Как же ларратт уничтожил цыпленкова

    • @strateg1967
      @strateg1967 9 месяцев назад +6

      Пронацию тренировал. Он считает что пронация важнее чем жим лёжа. Как видишь он прав.

    • @IlyaOl
      @IlyaOl 9 месяцев назад +2

      Очень спорный момент на счёт Цыпленкова. Много кто из давних армрестлеров говорит о том, что если бы Цыпленков был такой же, как на пике, то у Ларрата не было бы шансов. Но опять же, Ларрат, по моему мнению гений современного армрестлинга

    • @Ahiles-x4w
      @Ahiles-x4w 9 месяцев назад +1

      Чувак ты сам то тяжелее члена своего парня борол?😂 Цыпленков на пике его не почувствовал) Лорат красавчик , но явно не тебе что либо говорить о Арме)

    • @Юрий-ч1и1з
      @Юрий-ч1и1з 6 месяцев назад +2

      Если бы Денис был как в 2012 он бы в лёгкую выиграл

    • @brent_magnatalia
      @brent_magnatalia 4 месяца назад

      @@strateg1967А что тогда на счет Левана ?? он тренирует жим лежа

  • @sunuvugun
    @sunuvugun Год назад

    Убрал бы ты эту всратую надпись с видео. Имей хоть немного достоинства

    • @BERSERKER13.
      @BERSERKER13.  Год назад +6

      Хорошо, сделаю её меньше, учту) она вылезла по умолчанию. Действительно крупновато получилось. Благодарю за обратную связь.

    • @serg8092
      @serg8092 Год назад +1

      ​@@BERSERKER13.либо кинуть её полупрозрачкой в угол

    • @alexman7592
      @alexman7592 10 месяцев назад +1

      А причем здесь его достоинство? Что за дешёвая манипуляция ?

    • @WanzerPlay
      @WanzerPlay 10 месяцев назад +1

      ​@@alexman7592может он имеет ввиду отношения/уважения к зрителям.