갑자기 생긴 골프 손가락 통증! 초간단 치료법부터 예방법까지

[@Aiworld_Leader]

온찜질을 하라는 의사들이 많은데 냉찜질을 추천하시는 이유가 어떤건지 알 수 있을까요?

[@user-f6k9n]

온찜질과 냉찜질은 해야될 떄가 다릅니다 손가락에 갑작스럽게 통증이오면 그때 냉찜질을 해주시고 평소에 통증이 사그라 들었을때는 온찜질을 해주시면 됩니다
네이버에 '손가락 염증의 진실' 쳐서 나오는 블로그글 읽어보세요

[@주희-q2o]

손목아파서 3달동안 병원다녔는데 나아질 기미 하나도 안보이고.. 집에서 찜질 + 저주파 되는 손목근육강화마사지기 매일 쓰니까 2주만에 많이 나아졌습니다 비타민 D도 같이 섭취해줬구요

[@ochani0703]

조금만 쉽게 설명좀 해주세요 ㅠ 용어가 어려워요