Спасибо за видео! Тоже работаю над дисциплиной и работой в долгую. Метод 1% наверно аналог метода 5 минут) я не могла себя заставить тренироваться. И начиная с коротких тренировок по 15 минут удается заниматься более-менее регулярно. Да очень много искажений у нас из-за соцсетей. И приходится заново прописывать истины, что терпение и труд все перетрут, а не случайно залетевший рилс😅
У меня рабатает метод - ЛУЧШЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО РАЗУ, ЧЕМ НИРАЗУ СОРОК РАЗ😊 Или ЗАРАБОТАЙ ЗАВТРАК ЗАРЯДКОЙ😁 100% работает... Сегодня 400 день занятий йогой ежедневно. Благодарю за видео!
Здравствуйте! Я знаете вам , что скажу: не возможно улучшать каждый день себя на 1%. Допустим сегодня вы улучшили себя на 1 %. Но завтра вам надо будет укрепить и удержать этот 1%. Внедрить в привычку этот 1%. Это займет определенное время. Привычка формируется примерно от одного месяца до 3 месяцев
Это сильно условная модель, все не линейно, будут и откаты в отрицательные показатели и в двузначные положительные Закрепление результата и перевода в привычку через волю и дисциплину это конечно действительно так
Хороший ролик. Про метод, который описывает автор канала, читал в какой то книге (возможно что книга называется "Атомные привычки"). Тема раскрыта хорошо Автор привел личный пример Расширен метод сторонними выводами Лукас и коммент в поддержку автора канала!
В действительности конечно сложно со временем станет прогрессировать каждый день на 1 процент ибо силы человека ограничены, а необходимый прогресс возрастает экспоненциально, так что рано или поздно вы выйдете на "плато", но к тому времени уже сформируется полезная привычка и данный метод уже будет не нужен)
Спасибо за позитивчик👍, за оружие против лени и бездействия. Самое важное в достижении цели это дисциплина и обход капканов пожирающих твоё время и энергию....
"Горизонт деятельности" - интересный термин. Но в таллинской школе менеджеров Владимира Тарасова в начале 90-х среди 5-ти принципов был №3, заимствованный с восточных учений: "Ставить цель за пределами жизни."
В инете очень много сказано о дисциплине, но метод 1%, это очень интересно, и очень логично даже внутреннего протеста и лени нет, а внутри появился интерес это проэксперементировать. Большое спасибо за видео и полезную инфу🙏🏻
Здравствуйте. Я уже какое-то время ищу как и сегодня начать изменения в себе. И случайно наткнулась на Ваше видео.. мне очень понравилось. Я попробую и воспользуюсь Вашим методом и очень надеюсь, что справлюсь. Спасибо Вам
вы классную вещь сказали на на результате делать акцент а на процессе. я ролики люблю снимать и смотреть сколько было просмотров. классно что из вообще кто то смотрит. а если цикоиться на количестве лайков - то это вообще ужас. будешь вечно недоволен)) системность и регулярность тут тоже важна. выбрал дни - выкладывай хоть что то иначе все сойдет на нет. я недисциплинированный человек и даже любимые занятия спортом свела на нет, все оттого что потаорсвую своей лени. энергии неоткуда взяться так как я вообще стараюсь ничего не делать, дума что поступаю правильно неутруждаясебя особо ничем. вы молодец что развиваете канал. дельные советы даете и ваше пение позабавило 😁
Спасибо за в/р : Увлекательный, познавательный 🙏 ! Подробно обьяснил метод " 1 % "... Пример с британской сборной удивил...Буду применять твои советы для достижения своих целей. 👍 , поделился с любителями . . . Здоровья, Успехов, Процветания сотрудникам канала !
Спасибо! Видно душу и небезралзличие! Спасибо за это! При общем скепсисе к жизнепоучающим видео, позиция автора близка и захватывает. Есть один вопрос: а как Вы определяете 1%? 1 процент от чего? Через 10 дней развития наши предыдущие 100% покажутся блажью и ерундой. Как этот процент найти и его непременно придерживаться? Мы же про регулярность? )))
Хорошее видео, спасибо. Похожая ситуация с моей, похожие выводы. Хотя ИМХО, я бы не убирал поиски и видение ПОХОДЯЩЕГО ВАМ вдохновляющего результата и расслабился насчёт других путей. Чтоб там не говорили американские гуру и каким бы ни был ваш личный и опыт других людей (пусть даже многих) - всегда есть варианты. И всегда имхо нужно держать кусочек мозга приоткрытым для чего то нового. Потому что если вы себя убедите, что только так это работает, и больше никак - ну ок, шансы реализации других путей упадут многократно. А они ведь есть, есть факты, и это, как говорится - упрямая вещь.
Спасибо за видео. Откликнулось) и добавило информации. Использую метод спринтов от Катерины Ленгольд и кайфую от его мудрости и красоты. Всем его рекомендую и ваше видео добавило оптимизма. Так же работают и финансы!) Благодарю
Мне понравилось. И за алкоголь тоже. Считаю что хорошое полезное дело делаешь. Во многом я увидел себя, часто руки опускаю, вижу что и чтобы начать как такавой бизнес, не вывожу. Есть масса идей, но они в основном идеями остаются, либо ищезают вообще. Из за лени, из за отсутствия веры, из за желания расслабиться. Вкусно поесть, и запить немного спиртным. Думаю должен сказать свое скупое спасибо. Возможно, с большой долью сомнения, что то во мне отложится.
Спасибо за комментарий. У Вас все получится. Делайте небольшие шаги, но регулярно и только вперед. Тут дело не в скорости, а регулярности! А далее накопительный эффект сработает. Ну и по мере того, как вы будите видеть результаты, появятся и силы и желание что-то делать раньше!
Спасибо за ваш труд!🤗 Очень интересное видео и очень вовремя попалось☺️ Еще почитала комментари и не поняла, почему пишут не петь, мне очень понравилось, как вы поете!☺️
Классный и ценный контент! Хочу чтобы твой канал вырос в 2024 году. Но первые 1,5 минуты этого видео вырежи не глядя. 2 заставки, призывы поставить лайк режут охват и удержание! Начни сразу с 1:30 Сразу с ценных мцслей и увидишь мощный буст. *Можешь порезать в творческой студии начало.
Евгений, добрый день! Спасибо Вам большое, шикарное видео!!! Хочу своим знакомым тоже это рассказать, но не могу понять, объясните пожалуйста, как мы с 255.5% пришли к 3,5 раза? Как это высчитывается математически? Прошу прощенье за глупый вопрос.
Я знаю почему ты соскакиваешь с вокала. Прислушайся к себе-подсознательно и ты это знаешь. Поэтому и соскакиваешь. Думаю, многие тут это тоже поняли. 😊
Вокал - интересная штука. Это то, что ты можешь делать плохо , но всё равно ТЕБЕ в кайф (особенно, когда выпьешь). Хорошая цель в этом направлении - делать это так, чтоб окружающим сначала просто не было мучительно больно. Сверх цель - чтоб вообще не больно, просто нейтральные ощущения при прослушивании отрывка или даже целой песни. Ну а если даже позитивную эмоцию из слушателей получится извлечь - это будет miracle, чудо, вероятность которого тоже может мотивировать.
Я не очень понимаю 1% это субъективно. Дайте мне пример. Я изучаю английский по 1 часу в день. Чтотдля меня 1%? Добавлять по 1 мин в день. Но за год это огромное время. Я не могу 1 делу посвящать столько времени. Я занимаюсь зарядкой по 30 мин в день. Что здесь 1 %.? Изучаю фин. Грамотность . Что здесь 1 %? Для меня больше вопросов чем ответов.
В видео есть фраза «Тупое пролистывание видео», а ведь эти видео человек точно так же как и автор создает для своего контента, трудится придумывает, чтобы было для кого то полезным 😅
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Случайно увидел этот канал! Познавательно, интересно 👍🏻
Полезно было особенно про концентрацию на действиях, а не на результате! Благодарочка!
Спасибо за видео! Тоже работаю над дисциплиной и работой в долгую. Метод 1% наверно аналог метода 5 минут) я не могла себя заставить тренироваться. И начиная с коротких тренировок по 15 минут удается заниматься более-менее регулярно. Да очень много искажений у нас из-за соцсетей. И приходится заново прописывать истины, что терпение и труд все перетрут, а не случайно залетевший рилс😅
😅😅
У меня рабатает метод -
ЛУЧШЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО РАЗУ, ЧЕМ НИРАЗУ СОРОК РАЗ😊
Или ЗАРАБОТАЙ ЗАВТРАК ЗАРЯДКОЙ😁
100% работает... Сегодня 400 день занятий йогой ежедневно.
Благодарю за видео!
😂😂😂Заработай каждый приём пищи приседаниями-говорю себе я💪
Интересный подход)
Спасибо за ценные советы 🤝
Рад, если нашли для себя что-то полезное!
Здравствуйте! Я знаете вам , что скажу: не возможно улучшать каждый день себя на 1%. Допустим сегодня вы улучшили себя на 1 %. Но завтра вам надо будет укрепить и удержать этот 1%. Внедрить в привычку этот 1%. Это займет определенное время. Привычка формируется примерно от одного месяца до 3 месяцев
Да,точно.
Как вообще это измерить?
Отговорка, что-то делать всегда лучше, чем ничего
Так укрепление и удержание - тоже тот же самый 1% на который вы себя улучшите
Это сильно условная модель, все не линейно, будут и откаты в отрицательные показатели и в двузначные положительные
Закрепление результата и перевода в привычку через волю и дисциплину это конечно действительно так
Спасибо. Мне 44, а у вас пробую учиться. Редкий случай когда теория опирается на практику в роиках. Привет из Минска!
Хороший ролик. Про метод, который описывает автор канала, читал в какой то книге (возможно что книга называется "Атомные привычки").
Тема раскрыта хорошо
Автор привел личный пример
Расширен метод сторонними выводами
Лукас и коммент в поддержку автора канала!
В действительности конечно сложно со временем станет прогрессировать каждый день на 1 процент ибо силы человека ограничены, а необходимый прогресс возрастает экспоненциально, так что рано или поздно вы выйдете на "плато", но к тому времени уже сформируется полезная привычка и данный метод уже будет не нужен)
Спасибо большое! Недавно нашла похожий метод. Лучше КАЖДЫЙ ДЕНЬ на 2-ку, чем раз в неделю на 5-ку. И так тихим сапом к цели... 😊
Точно!!!
100% это так. Особенно поиск причин, почему не делать. То надо новый ноут, то еще что-то. Все, лишь бы отодвинуть процесс подальше
Я тоже согласна хобби нужно ограничивать, когда делаешь что-то одно, но часто - прогресс на лицо.
к 22:52 "Концентрируйтесь не на цели, а на действии,"
- Поручик, вы любите детей?
- Нет, но сам процесс... 😁
😂😂😂
Самое полезное видео просмотренное за большое количество времени👍 Знал бы раньше,что есть такой полезный канал,не тратил бы время на ненужные😊😅
Спасибо за такой комментарий)
Искусство маленьких шагов. Экзюпери. Молитва . Маленький принц
Не бросайте вокал! Продолжайте! Это прекрасно! И для души👍
Спасибо за поддержку))
Интересно и понятно!👍
Спасибо
Спасибо за позитивчик👍, за оружие против лени и бездействия. Самое важное в достижении цели это дисциплина и обход капканов пожирающих твоё время и энергию....
"Горизонт деятельности" - интересный термин. Но в таллинской школе менеджеров Владимира Тарасова в начале 90-х среди 5-ти принципов был №3, заимствованный с восточных учений: "Ставить цель за пределами жизни."
Super. Продолжение вашей темы, я второе видео смотрю уже:)
ШЕСТЬ ЧАСОВ ЮТУБА КАЖДЫЙ ДЕНЬ😮
😮
Вы прям в Ютуб как на работу😅
Благодарю, хороший контент, у хорошего блогера! Продолжай, такие блогеры спасут страну! 😊
Спасибо за поддержку!
❤❤❤❤❤ Пустим хороший опыт в массы, кинем ссылочки а группы
В инете очень много сказано о дисциплине, но метод 1%, это очень интересно, и очень логично даже внутреннего протеста и лени нет, а внутри появился интерес это проэксперементировать. Большое спасибо за видео и полезную инфу🙏🏻
И как ты вычислишь этот 1% ????
Спасибо за Ваш труд!!!!!
Очень очень качественно,искренне, глубоко...
Потрясающая подача! Спасибо! Пожалуйста, продолжайте!!!!
Благадарю за выпуск
Очень полезный и нужный контент! Благодарю за качественно сделанную работу! Успехов вам и благополучия! Так держать 👍👍👍🤝
Спасибо! Такие комментарии- это лучшая мотивация развиваться дальше!!!
Большое спасибо за труд и полезную информацию.
Здравствуйте. Я уже какое-то время ищу как и сегодня начать изменения в себе. И случайно наткнулась на Ваше видео.. мне очень понравилось. Я попробую и воспользуюсь Вашим методом и очень надеюсь, что справлюсь. Спасибо Вам
вы классную вещь сказали на на результате делать акцент а на процессе. я ролики люблю снимать и смотреть сколько было просмотров. классно что из вообще кто то смотрит. а если цикоиться на количестве лайков - то это вообще ужас. будешь вечно недоволен)) системность и регулярность тут тоже важна. выбрал дни - выкладывай хоть что то иначе все сойдет на нет. я недисциплинированный человек и даже любимые занятия спортом свела на нет, все оттого что потаорсвую своей лени. энергии неоткуда взяться так как я вообще стараюсь ничего не делать, дума что поступаю правильно неутруждаясебя особо ничем. вы молодец что развиваете канал. дельные советы даете и ваше пение позабавило 😁
Очень интересный канал!!!❤
Спасибо за в/р : Увлекательный, познавательный 🙏 ! Подробно обьяснил метод " 1 % "... Пример с британской сборной удивил...Буду применять твои советы для достижения своих целей. 👍 , поделился с любителями . . . Здоровья, Успехов, Процветания сотрудникам канала !
Рада была найти ваше видео ❤
Это мотивирует на постановку своих целей👌
Спасибо! Видно душу и небезралзличие! Спасибо за это! При общем скепсисе к жизнепоучающим видео, позиция автора близка и захватывает. Есть один вопрос: а как Вы определяете 1%? 1 процент от чего? Через 10 дней развития наши предыдущие 100% покажутся блажью и ерундой. Как этот процент найти и его непременно придерживаться? Мы же про регулярность? )))
Благодарю! Вы очень классно разобрали метод 1%
СПАСИБООООО!!!
Благодарность ❤Вам я сразу подписалса метод 1 ,процента супер . ЛИТВА
Спасибо. Действительно так как говорите. Есть над чем подумать…
Спасибо!
В книге "Просто космос" похожий приём - режим космической черепашки. По чуть-чуть, но каждый день. Быстро это медленно, но без перерывов.
Хорошее видео, спасибо. Похожая ситуация с моей, похожие выводы. Хотя ИМХО, я бы не убирал поиски и видение ПОХОДЯЩЕГО ВАМ вдохновляющего результата и расслабился насчёт других путей. Чтоб там не говорили американские гуру и каким бы ни был ваш личный и опыт других людей (пусть даже многих) - всегда есть варианты. И всегда имхо нужно держать кусочек мозга приоткрытым для чего то нового. Потому что если вы себя убедите, что только так это работает, и больше никак - ну ок, шансы реализации других путей упадут многократно. А они ведь есть, есть факты, и это, как говорится - упрямая вещь.
Очень интересная и познавательная информация.Благодарна за ваш труд 🙏🏻🌷👍
Спасибо
Спасибо за видео. Откликнулось) и добавило информации. Использую метод спринтов от Катерины Ленгольд и кайфую от его мудрости и красоты. Всем его рекомендую и ваше видео добавило оптимизма. Так же работают и финансы!) Благодарю
Спасибо вам за поддержку!
Спасибо большое!
Мне понравилось. И за алкоголь тоже. Считаю что хорошое полезное дело делаешь. Во многом я увидел себя, часто руки опускаю, вижу что и чтобы начать как такавой бизнес, не вывожу. Есть масса идей, но они в основном идеями остаются, либо ищезают вообще. Из за лени, из за отсутствия веры, из за желания расслабиться. Вкусно поесть, и запить немного спиртным. Думаю должен сказать свое скупое спасибо. Возможно, с большой долью сомнения, что то во мне отложится.
Спасибо за комментарий. У Вас все получится. Делайте небольшие шаги, но регулярно и только вперед.
Тут дело не в скорости, а регулярности! А далее накопительный эффект сработает.
Ну и по мере того, как вы будите видеть результаты, появятся и силы и желание что-то делать раньше!
Супер,мне очень понравилось видео.Про честный опыт тоже😊
Евгений,спасибо за классный ролик❤
Спасибо за ваш труд!🤗 Очень интересное видео и очень вовремя попалось☺️
Еще почитала комментари и не поняла, почему пишут не петь, мне очень понравилось, как вы поете!☺️
Спасибо большое, очень классное видео
🙌🔥🔥🔥🔥
👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾 бле оказывается надо было начать с маленького а я хотел сразу много и завтра уже забивал
Прекрасно излагаете свои мысли!
Очень полезное видео!
Спасибо!
Успехов Вам!
Спасибо
🔥🔥🔥
Автор пересказал книжку Атомные привычки. Книга хорошая и идеи классные.
Классный и ценный контент! Хочу чтобы твой канал вырос в 2024 году.
Но первые 1,5 минуты этого видео вырежи не глядя. 2 заставки, призывы поставить лайк режут охват и удержание!
Начни сразу с 1:30 Сразу с ценных мцслей и увидишь мощный буст. *Можешь порезать в творческой студии начало.
Спасибо за совет и добрые пожелания!!!
Доброго времени бро, ты красавчик!
Скажи пожалуйста, сколько лет тебе?
Евгений, добрый день! Спасибо Вам большое, шикарное видео!!! Хочу своим знакомым тоже это рассказать, но не могу понять, объясните пожалуйста, как мы с 255.5% пришли к 3,5 раза? Как это высчитывается математически? Прошу прощенье за глупый вопрос.
Рост на 100% - это Х2, рост на 200% - это Х3.
У вас 2 яблока, при росте на 100% у вас будет 4 яблока, при росте на 200% - 6 яблок.
Спасибо Вам огромнейшее за объяснение!!!
а почему не работает кнопка сохранить в альбомы? подскажите пожалуйста
Интересно очень, но не понятна механика расчёта 1% в конкретных действиях
👍👍👍
Спасибо!
Тема прекрасная. Спасибо за видео. Но Сложно смотреть на лицо долго, которое частично закрыто чем-то.
Уже поменял картинку. На последних видео уже такого нет!
Нормуль.
Думай глобально
Действуй локально.
Успех это 1% вдохновения и 99% пота. Эдисон
Я знаю почему ты соскакиваешь с вокала. Прислушайся к себе-подсознательно и ты это знаешь. Поэтому и соскакиваешь. Думаю, многие тут это тоже поняли. 😊
Вокал - интересная штука. Это то, что ты можешь делать плохо , но всё равно ТЕБЕ в кайф (особенно, когда выпьешь). Хорошая цель в этом направлении - делать это так, чтоб окружающим сначала просто не было мучительно больно. Сверх цель - чтоб вообще не больно, просто нейтральные ощущения при прослушивании отрывка или даже целой песни. Ну а если даже позитивную эмоцию из слушателей получится извлечь - это будет miracle, чудо, вероятность которого тоже может мотивировать.
👍🌹
P.S. Изучаю турецкий язык 🇹🇷 Характер на турецком - huy😂
Хороший ролик!
Спасибо
Эти додумки и у меня.....
Значит верной дорогой идешь!
Я не очень понимаю 1% это субъективно. Дайте мне пример. Я изучаю английский по 1 часу в день. Чтотдля меня 1%? Добавлять по 1 мин в день. Но за год это огромное время. Я не могу 1 делу посвящать столько времени. Я занимаюсь зарядкой по 30 мин в день. Что здесь 1 %.? Изучаю фин. Грамотность . Что здесь 1 %? Для меня больше вопросов чем ответов.
Нечто не выходящее за верхнюю границу несущественного, но всё ещё ощутимое как некое минимальное изменение, не требующее сверхусилий.
Вы пробежали гораздо больше на стадионе, 500 кругов по 300 это почти в 3.5 раз больше марафона
Оговорился. Конечно же не 500, а 50)
Почему люди не делают что хотят, потому что боятся испачкаться
Научите меня как вашу дочку 13 летнюю инвестировать 😁
И как вычислить, что твой прогресс 1% ??????
Все просто: ты стартует со 100% 😂 А если не согласен, то ты - Киркоров.
Знакомо...😢
Вы забыли третий путь мозга - ЗАМРИ😇 И как результат-прокрастинация, откладывание и тп
Кто вы по образованию?
Хорошо подпишусь, но только если вы не будете больше петь, во всяком случае в видосиках) дома близких мучайте как хотите))
На скорости 1.75 особенно хорошо)
@@yurii_ch32 🤣
Быстрая вода до моря не доходит.
Вайнахская поговорка.
Очень мудро!
В видео есть фраза «Тупое пролистывание видео», а ведь эти видео человек точно так же как и автор создает для своего контента, трудится придумывает, чтобы было для кого то полезным 😅
Я не про полезные и содержательные видео говорил. А именно про пустые и тупые. А таких очень много!
Вокал на публику - ну эээ... ((
Да, вам определённо нужно еще долго заниматься вокалом.😂
Так никто и не спорит. Но я пока забросил, к моему огромному сожалению…
Но обязательно возобновлю)
Не пой в видосах плиз
Не пойте! Это что то...
каков шанс досмотреть очередное балабольское видео об успешном успехе до конца. никакого
А вот тут как раз наоборот. Я рассказываю, как у меня не получилось использовать этот метод.
1% 😂
@@people-with-character как вычислить и определить этот рост в 1% ????
Как понять, что сегодня ты на один процент лучше, чем вчера????
Xyiня
👍🌹
👍👍👍
❤❤❤
👍🌹