들깨 먹는 가장 좋은 방법👍

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  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • #건강 #건강정보 #시니어 #실버 #들깨 #마트 #통들깨 #들깨가루

Комментарии • 4

  • @박운호-q9n
    @박운호-q9n 10 месяцев назад

    냉동기에 보관하면 돼요

    • @silverlife1004
      @silverlife1004  10 месяцев назад

      냉동고에 보관해도 들깨가루는 갈린 상태여서 산소와 만나는 표면적이 넓어 산패 위험도가 올라간답니다~ 들깨를 구매하시어 냉동보관 하고 조금씩 꺼내 살짝 볶은 후 갈아서 드시는 걸 추천드려요!

  • @fourleafclover7-k7r
    @fourleafclover7-k7r 10 месяцев назад

    통뽂은들깨는산패가 안되나요?볶은통들깨 사서 먹을까 하는데요?

    • @silverlife1004
      @silverlife1004  10 месяцев назад +1

      공기와 닿으면 산패 위험은 언제나 있습니다. 다만 들깨가루나 들깨기름에 비해선 산패위험이 훨씬 적습니다. 볶은통들깨든 통들깨든 사시고 공기를 최대한 빼서 냉동보관 하시고 드실만큼 꺼내서 드시면 산패위험이 비교적 적을 것입니다. 들깨 잘 챙겨드시고 건강 잘 챙기시기 바라요!