Build a Powerful Upper Body with Calisthenics! Upper/Lower Split

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 113

Следующие
Автовоспроизведение
How to train your arms at home without weights. Do these 2 exercises17:21How to train your arms at home without weights. Do these 2 exercises
How to train your arms at home without weights. Do these 2 exercisesJerry Teixeira
Просмотров 10 тыс.
Dramatically Improve Your Pull Up Strength6:52Dramatically Improve Your Pull Up Strength
Dramatically Improve Your Pull Up StrengthAdam Frater
Просмотров 1,5 млн
The Best Calisthenics Training Split | Full Body - Upper Lower - Push Pull - Bent Arm Straight Arm28:36The Best Calisthenics Training Split | Full Body - Upper Lower - Push Pull - Bent Arm Straight Arm
The Best Calisthenics Training Split | Full Body - Upper Lower - Push Pull - Bent Arm Straight ArmCoach Bachmann
Просмотров 19 тыс.
Hey.. long time no see01:48Hey.. long time no see
Hey.. long time no seeCoryxKenshin
Просмотров 14 млн
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student09:18Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female studentEyewitness News WTVO WQRF (MyStateline)
Просмотров 325 тыс.
Minimalist Workout Routines for Upper / Lower Body Split12:52Minimalist Workout Routines for Upper / Lower Body Split
Minimalist Workout Routines for Upper / Lower Body SplitMinus The Gym
Просмотров 56 тыс.
What Is The Best Training Split For Calisthenics?! (Skills, Strength, Mass & Flexibility)11:29What Is The Best Training Split For Calisthenics?! (Skills, Strength, Mass & Flexibility)
What Is The Best Training Split For Calisthenics?! (Skills, Strength, Mass & Flexibility)Tom Merrick
Просмотров 492 тыс.
What's The Best Workout Split For Calisthenics?18:32What's The Best Workout Split For Calisthenics?
What's The Best Workout Split For Calisthenics?FitnessFAQs
Просмотров 119 тыс.
Junk Volume: Why You Must Avoid It For Max Muscle9:55Junk Volume: Why You Must Avoid It For Max Muscle
Junk Volume: Why You Must Avoid It For Max MuscleJeff Nippard
Просмотров 3 млн
Simply Effective Upper Calisthenics Workout!9:25Simply Effective Upper Calisthenics Workout!
Simply Effective Upper Calisthenics Workout!Alex Leonidas
Просмотров 81 тыс.
Full Body Workout: 20 minutes, No Weights! 100% Body Weight Strength20:47Full Body Workout: 20 minutes, No Weights! 100% Body Weight Strength
Full Body Workout: 20 minutes, No Weights! 100% Body Weight StrengthJerry Teixeira
Просмотров 38 тыс.
Best Training Split For Calisthenics7:55Best Training Split For Calisthenics
Best Training Split For CalisthenicsAndrew Alinda
Просмотров 9 тыс.
What You Need to Know About High Frequency Training And Training Splits5:46What You Need to Know About High Frequency Training And Training Splits
What You Need to Know About High Frequency Training And Training SplitsK boges
Просмотров 201 тыс.
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques9:49The Science of Hamstring Flexibility – Anatomy & Training Techniques
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training TechniquesYOGABODY
Просмотров 1,4 млн
ВСУ попали в окружение под Курахово! Зачем доводить до этого? | Алексей Арестович | Канал Центр18:02ВСУ попали в окружение под Курахово! Зачем доводить до этого? | Алексей Арестович | Канал Центр
ВСУ попали в окружение под Курахово! Зачем доводить до этого? | Алексей Арестович | Канал ЦентрЦЕНТР
Просмотров 251 тыс.
Вся суть Прямой линии Путина. Анекдоты, кайф и порно23:07Вся суть Прямой линии Путина. Анекдоты, кайф и порно
Вся суть Прямой линии Путина. Анекдоты, кайф и порноДневник Депутата
Просмотров 160 тыс.
НОВЫЙ ИРП РОССИИ! Золотой паёк РФ - гордость!26:11НОВЫЙ ИРП РОССИИ! Золотой паёк РФ - гордость!
НОВЫЙ ИРП РОССИИ! Золотой паёк РФ - гордость!Видео от SoLiD'a
Просмотров 189 тыс.
Робота-доставщика обокрали00:20Робота-доставщика обокрали
Робота-доставщика обокралиНовостной Гусь
Просмотров 415 тыс.
Говорю на русском во Львове - соц эксперимент / что со мной будет? #львів #украина #львов #язык01:01Говорю на русском во Львове - соц эксперимент / что со мной будет? #львів #украина #львов #язык
Говорю на русском во Львове - соц эксперимент / что со мной будет? #львів #украина #львов #языкMax Rydada
Просмотров 1,7 млн
Can You Survive Till The End? 😱00:43Can You Survive Till The End? 😱
Can You Survive Till The End? 😱Zhong
Просмотров 8 млн
100-летнее масло00:24100-летнее масло
100-летнее маслоНовостной Гусь
Просмотров 564 тыс.
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 2 млн