코로나 걸렸을때 증상이 완쾌되는 기간과 후유증 여부를 가르는 중요한 요인은 영양섭취입니다. 영 입맛이 없거나 빨리 안 낫는 분들은 이렇게 드셔주세요
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- 코로나 경과는 영양섭취가 큰 영향을 미칩니다. 코로나 확진되어 영 입맛이 없거나 빨리 안 낫는 분들은 이렇게 드셔주세요.
1. 박민수박사 TV 후원회원 되시는 법
/ @parkminsu_dr
2. 박민수 박사의 신간 면역력 인생에 건강이 짐이 되지 않게
search.shoppin...
3. 박민수 박사닷컴 이벤트 -본인의 면역력과 신체기능을 알고 싶으신 분들은 drparkminsu.co... 를 테스트해보세요
박민수 박사의 서울ND의원 02-3443-9920
박민수 닷컴 www.drparkminsu...
박민수 박사 블로그 blog.naver.com...
박민수 박사 인스타그램 / parkminsu_dr
박민수 박사 유튜브 채널 / 박민수박사
서울ND의원 www.seoulnd.kr
박민수 박사에 대해 알고싶다면 여기를 보세요
link.inpock.co...
박민수 박사의 신간 면역력 인생에 건강이 짐이 되지 않게
search.shoppin...
박민수 박사의 주요저서
먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 search.shoppin...
면역력 유지 저울면역력 book.naver.com...
인지능력 공부호르몬 book.naver.com...
건강관리 마흔 건강 book.naver.com...
입맛이 내몸을 망친다 book.naver.com...
십대 건강 book.naver.com...
몸맘뇌가 튼튼한 아이 book.naver.com...
각종 협력 문의; ndcare@naver.com
![라면, 걱정 말고 드세요! '이것'만 넣으면 건강 라면 됩니다. [정라레]](/img/1.gif)
코로나 걸리면 진짜 잘 먹어야 됩니다 저도 걸렸을때 못먹으면 죽을수 있겠구나 하고 느꼈어요 무조건 잘 먹어야 회복합니다
맞아요!!
이번에 걸린 코로나는 근육통이 너무 심해요. 6일째 되는날 회사에 출근해 목,금 이틀 일했는데, 근육통이 심하고 힘이 없어서 이러다 죽을수도 있겠다는 생각이 들었어요. 코로나 후유증을 찾다가 박사님 영상을 듣고 도움 받고 갑니다
폐렴으로만 안넘어가가도 무난히 넘길수있죠
박사님 말씀에 100 퍼센트 공감 입니다. 실제 껶다 보니 저도 고생을 많이 하였습니다. 6 일때 되는 날 밤에는 손에 땀이 무지 많이 났습니다.
박사님!
저는 작년4월에 코로나19
에확진되고난뒤 장기능이
떨어지고 설사을자주했슴
다리근육도살아지고병원
내원했던니코로나19와는
무간하다고했어요그런데
오늘감기정세로병원내원
했는데 또코로나확진
되슴니다 박사님 말씀
많이도움 됨니다감사
해요~^,^
펜데믹때도 잘 넘겼는데ᆢ뒤늦게 확진판정 4일째 병원치료받고있는데ᆢ근육통은 낳았는데ᆢ목편도가 부어서 침을삼킬수가 없는통증 넘 힘듬니다 오늘 또 병원갔다왔는데 약을 이렇게 많이 긴기간동안 먹어도 될지 걱정도 됩니다 ㅠㅠ
건강한 내게 코로나라니😢
저랑 똑같은 경우네ㅛ
잘 이겨냅시다
7월말에 걸려서 집에서 견디다가 구토와 고열로 119 타고 응급실 다녀 왔어요
서서히 회복되어 지금은 후유증 이겨내고 있어요
5kg 빠졌는데 근육만 날아간 것 같아요
잘 먹고 산책하며 지내는데 힘이 없어서 이전과는 영 다릅니다
응급실 갈때 생각하면 이나마도 감사하게 생각하고 있습니다
아고. 빨리 완쾌하세요
박사님! 좋은 말씀,
감사 합니다.
저도 지난달 23일날 코로나 확진받고, 근육통과 관절통으로 고생 많이하고, 아직까지 기침 가래약을 처방 받아 먹고 있는데, 밥맛이 없고, 입이 너무 써서, 아무것도 먹기가 싫고, 기운이 없는데요. 그렇게 대 유행일때는 안 걸렸는데, 지금 이렇게 고생을 하는데, 현재 코로나 환자가 많은것 같습니다?!
맞습니다 영양섭취 감사합니다 저는 불안증 해소로 근육 운동하고 책을 보면서 걱정을 덜 합니다^^감사합니다 ^^
코로나 후유증 때문에 힘든데
캠벨포도를 먹으니까 힘이나네요~
코로나 4일째인데 목이 넘 아프네요
입맛도 없는데 목넘김까지 힘드니 먹는게 확실히 줄어드네요
저랑 증상이 비슷하네요 침 삼키는게 고역이고 목이 찢어지는 느낌입니다 4~5~6일째가 제일 힘들었네요 오늘7일째 살거 같아요 앞으로 어떨지 모르겠지만 후유증없이 치료되길 바랄뿐입니다
코로나 다 이길수 있어요 몸살이 오더니 목아프고요 식은땀은 나도요 1주일 지나니 입맛도 돌구요 꼭 이겨내세요 ❤❤
이제 일주일좀된것같은데..괴롭네요 호흡도 턱턱막히고 위장병이 넘 심하네요
사람많은곳 가면 공황같이 답답하고 어지럽고
구토나올거같아요..ㅜㅜ 입도쓰고..코안도건조하고..그냥 일상생활이 엉망이네요😭
저도 지금 7~8일째입니다.
공황장애가 생겼어요 ㅠㅠ
호흡도 힘들고 수중안에 있는것같아서
너무 답답하고 불안하고 공포까지 생기더라구요 ㅠ 힘내시고 꼭 이겨내봐요
@@soyeonl135 맞아요ㅜㅜ!!!!물안에있는듯한느낌!!!!ㅠㅠ완전갑갑한그느낌..지금은 영양제랑 푹자고했더니 조금회복됬어요..힘내세요💪💪
저두 보름째인데 음성은 나왔지만 아직도 목이 좋지않고 메슥거림도 있어요 몸이 확실히 약해진게 느껴져요
@@다잘됌 맞아욥..소화기쪽 장애가 제일큰거같아요ㅜ미식거리고 잘못먹고 불쾌하고 그러다보니 어지럽고 무기력해지는것같네요ㅜㅜ
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~🍮
박사님 좋은말씀 많이 도움이
됩니다 긍정적인 생각들이
중요하네요 잘먹어야 됨도중요
집안에서 운동도 중요함
올 5월말 코로나 확진되고 4달째 약먹고 잘먹고 쉬어도 좀처럼 좋아지지 않고 심각해지는데 에너지 보충을 완벽히 해야겠군요.
덕분에 많은 도움이 돼였읍니다 오늘이 9일째인데도 많이 좋어졌읍니다 감사합니다 ~♡♡♡
전 제작년에.. 처음코로나,걸렸을때 목이따갑고,식은땀나고,콧물나오고..'열나고' 근육통에 걷지도못하고,기침나오고 입맛없고,먹기만해도 구역질 토할것같았어요!! 특히 당뇨가있어서 더 힘들었어요ㅜ.ㅜ 음식에서 맛이안느껴졌는데..엄마가 억지로라도 잘 먹으라고해서 불고기,양념에다 밥 먹었어요~그리고 야채,오이 토머토,사과를먹었는데 울렁거림이 덜그랬어 토마토 사과를많이먹었어요 그러더니 괜찮더라구요 역시과일이 짱 좋아요
정보 정말 감사합니다.
유익한 정보 감사합니다. 수고하셨습니다. 감사합니다. 😊
좋은정보 주셔서 감사합니다🙏
좋은 정보감사합니다. 코로나 걸린지 3주 되가는데 심장 자주 두근거리고 일주일전부터 귀에 이명이 들리네요. 초기 가끔 삐이 소리, 윙윙 소리가 2~3일에 1~2번 들리더니 5일전에 가만히 있을때는 잘 못느끼겠는데 잘때 옆으로 누으면서 베개에 귀대면 심장박동소리 같이 두두 슉슉 하는 소리가 귀 양쪽에 들리네요. 그래서 손으로 양쪽 귀대면 동일하고요. 5일전 부터는 손등 발등 혈관이 눈에 뛰게 부풀어 올랐다가 몇분 몇십분 후 좀 가라 앉았다가 그러네요. 그래서 손발만 그런가 봤더니 손등, 발등 부풀어 오르는게 가장 심하고 발바닥, 가슴, 종아리 있는데 혈관 푸르슴한게 심해지네요.
코로나 후유증인지 아님 혈관문제나 혈액순환이 잘 안되는건지, 무슨 다른 병인지 걱정되네요.
코로나 초기부터 내과 가서 꾸준히 약 먹었고, 이명 생기고 나서는 이비인 후과도 가서 약먹었는데도 그러네요. 큰 병원을 가봐야 하나 ㅠㅠ
기침은 거의 없는데 가래는 좀 있는거 같구요. 손발도 저리고 온 몸 컨디션도 안 좋고 면역력도 떨어졌는지 얼굴도 불그스레 두드러기 같은 것도 생기고 부은거 같고 걱정이네요.
코로나 백신 맞아도 걸리겠지만 5차 백신까지 맞았는데 그 동안 코로나 안걸렸었는데 최근에 처음 걸렸는데 장난아니네요 ㅠㅠ
박사님 좋은정보 감사 합니다,
저는4월달에 코로나 걸려서완치되었는데 탈모가 생긴듯 합니다 요즘 머리가 너무 많이 빠지는데 시간이 지나면 괞찬을까요?걱정이됩니다
저도 7월초에 코로나 거렸는데 머리 감으면 빗에 많이 뽑혀 있어서 걱정 했는데 코로나로 몸살을 알아서 그런 가봐요,,삭신이 쓰시고 온몸이 다 아팟거든요,,~😢
박사님 최근코로나재유행으로 영상찾아보게되었습니다 유익한정보감사드립니다^^
나는 70세인데 처음 유행할때 걸려서 1주일 고생하고 회복했는데 이번에 지난 8월말에 확진 5일동안 밥 먹을수없어 굶고 바나나 한두개 아이스크림 먹을수 있고 이러다 죽겠다는생각에 뭐던 먹어야산다 그래서 입에 맛는게 순한 65그람 진라면 컵라면은 그래도 넘어가더라고요 컵라면과 초코파이 입에 털어넣고 먹어면서 25일정도 좀 마니 좋아졌는데 오래 걷지 못해요 힘이없고 눈도침침 어지럽고 이번 코로나 정말 대단합니다 조심하세요
박민수 박사님 수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
제가 지금 코로나를 앓고 있습니다
처음이라서 잘몰랐는데ᆢ
참고하겠습니다~
감사합니다~^^
ㅈ
저는 후각과 미각을 잃은지 2주가 넘었어요ㅎㅎ..
우울증까지 걸리기 직전이에요.
박사님 말씀대로 잘먹어야 빨리나을수있는건데 워낙 못먹는 체질이어서 힘드네요..
언제쯤 돌아올수있을지..무서워요..
입이너무써서요
입이쓴증상언제쯤없어지나요
저의 이번 코로나 증상
1,설사후 하루 누워있음
2,설사후 삼일후부터 심하게 아프기 시작해
삼일동안 애드빌 용각산 비타민 c6000 먹고 음식 열심히 오다해서 먹고(음식을 만들수없을정도로 아픔)
입맛도 없고 먹을수없어도 먹어야함
3,사일째부터 좋아짐(살만함)
4,먹은음식
설렁탕
김치 북어 콩나물국
마라볶음
오렌지 복숭아
상투과자
얼그레이 밀크티 등등
화이자 코로나약 처방 받았어도 부작용이 있다고해 안먹고 회복중입니다
감사히 담아갑니다 수고하셨습니다
저는 이번 7월에 한국에 다녀왔는데 걸린채로 다시 출국했어요. 코로나증상 몸살증상이 사로진 후 괜찮은 줄 알았는데, 8월초부터 마비증상이 나타나고, 얼굴이 붓고, 이마부분이 마취주사 맞은 느낌과 시력도 흔들리고 내 몸이 뭔가 마비되어 가고 있는 불안감에 결국 이곳 병원에서는 코로나 후유증인거 같다고 하셔서 입원해서 스테로이드 치료 받고,(mri검사 신경검사?피검사,모두정상) 지금 2주가 지나고 있는데 팔다리 힘없는 증상이랑 많이 좋아졌지만 아직 이마부분이 둔감하며 멍하고 어지러워서 활동을 자제하며 지내고 있어요. 너무 무서웠어요. 스테로이드치료가 효과가 있었던 거 같아요. 두번의 코로나가 45살 제 인생을 바꾸는 거 같았어요 ㅠㅠ 다양한 후유증이 있는 거 같아서 코로나가 정말 위험하다는 걸 다시 한번 느꼈고, 첫번째 코로나 이후 공황장애증상도 나오고 이래저래 계속 몸이 그랬는데 제 몸이 엄청 힘들었구나 생각하게 되었어요. 앞으로도 내 건강 내가 챙겨가며 건강하게 운동하고 좋은 의사선생님들 영상 보며 긍정적인 마인드로 지내는 것이 가장 중요한 거 같습니다.
좋은영상 감사드립니다...
고생을 많이 하셨네요. 잘 이겨내고 계시다니 천만다행입니다
박사님
저는백신을 안맞고도 코로나에 걸렸지만 가볍게 넘겼고 교통사고로 병원 입원중
병원에서 다시 또 코로나에 걸렸는데 큰고통 없이 나았습니다~
그런데 제가 평소에 단음식나 느끼한 음식은 속에서 받아들이질 못해 담백한 음식만 먹었는데
맛이 없어도 억지로는 먹을수가 있는데 울렁거림이
너무 심해 시도도 못하고 있습니다~
키위 하나😮도 넘 달다못해 완전 사카리 먹는 느낌이고
김치도 느끼하게 느껴질정도로 단맛이 평소보다 다섯배는 더 달게
느껴져 음식섭취가 불가능 할정도 입니다~
교통사고,~코로나~3차신경통이 간격을 두고 차례차례 왔습니다
3차신경증 약도 복용 하고 있어서 먹긴 먹어야 하는데
이제 트라우마가 생겼는지 음식만 봐도 울렁거립니다~
병원에 가서 영양제 링겔 이라도 맞아야 할지...
정말 이 고통을 더 못견뎌
차라리 주사로 편안히 저세상으로 가게 해줬음 하는마음 간절합니다~
울렁거림이 교통사고 후유증인지 코로나후유증인지
아님 3차 신경통 증상인지
차례대로 증상을 당해서
뭐로 인한건지 넘 햇갈립니다~
박사님 고견좀 듣고싶네요.........😭
코로나증상이 토할것 같아서 음식을 조금만 먹었어요 설사도 계속하고 음식맛도 못느끼고 살려고 먹었네요
박사님 감사드립니다 ❤
박사님 굿 정보 주셔서 감사드립니다 화이팅 하겠습니다 😂🎉
고맙습니다 😊
행복하세요 ☘️
박사님 말씀 감사합니다.
코로나 걸려 근육통에 목 통증으로 죽다살앗네요
목아파도 음식 잘먹는다고 먹엇는데도
한달지났는데 아직
힘이없고 쇠약감이드네요
차차 시간이 가면 좋아지겟지요
네 스트레스 받지 마시고 수면과 영양에 신경써주세요
감사합니다
감사합니다 굿정보 입니다
저는7월중순에 코로나감염되었는데
병원에서 기저질환 당뇨가있어서
팍스로비드 를처방해주셨는데
약이넘쓰더라고요 그래도 5일분열심히복용했더니 6일째부터 아무러치도않고 입맛도돌아오고
아픈데도없고 살만3키로빠졌어요
2달되었는대 정상되었어요
아예코로나땜에아픈데는옶었어요
목에가래약간잔기침약간 있어
폐사진찍었는데 이상없고 약만일주일먹고 완쾌됐어요
언제나훌륭한정보늘감사합니다
감사합니다
비타민 b12 수액주사 도움이 될까요?
전 3달만에 입맛이 돌아왔어요
근데이상하게 삼겹살 코로나전에 잘,먹었는데..코로나이후에 삼겹살많이못먹겠도라구요~
저 사진좀 봐주세요. 지방에 살아서 급한데 찾아뵐수가 없습니다. 얼굴이 노랗게 이상한데 내과에선 이유를 모르겠데요. 부탁드립니다.
코로나 바이러스 감염후에 V C평소의 2배, V D, 오메가3, probiotics를 매일 복용했어요. 후유증이 남지 않기를...
코로나 처방전받아 약먹고 10 일되니 완치되어 다행인데 머리가 빠지네요 지켜보고있습니다 빨리멈춰주길~~~
코로나후 아직 완전히 낫지는 않았지만 3일전부터는 후각이 완전히 상실 됐습니다. 그 어떤 냄새도 못 맡아요. 어떻게 해야 빨리 회복되는지 누가 경험담 좀 부탁 드려요.
시간이 해결
후각연습하고 시간 지나야해요
영양섭취를하도록신경쓰고운동도몸에맞게노력하고입술안쪽이붉고따겁고아파서
맵고짠음식먹지못해
힘들고코안쪽까지열
이있는것같고바깥입술까지붓고아픈데코로나와는관계가없는지요?C,Zinc,D섭취
감사합니다🙋♀️
코로나 걸린후 증상이라면 관련이 있지요. 네 영양소 잘 섭취하고 수분섭취 잘하시면서 영양결핍안되게 잘 드셔주세요
띄어쓰기 안배웠노 ㅇH미
🙏🙏🙏
몰먹어도 입이쓰고 입맛도 없고 진짜우울 미치겠음ㅠㅠ
몸이 조금 이상해서 병원에 갔더니 코로나검사하니 확진받아서 5일치약과 집에서격리하라고해서 그대로 실천중 한곳도 아픈곳도없어서 오진이었나 할정도로~
5일후 다시 검사하니 양성
단지 팍스로비드약을 복용하니 가슴이 답답하고 구역질이 났습니다
약을끊고나니 아무데도 아픈곳이 없어 이대로 지내도 되는것인지 궁금합니다
코로나치료제를 주사로 맞았는데 부작용은 없는지 어떤 부작용이 있고 영구적인지 궁금합니다.
저는 7개윌째 먹지도 못하고 잠은 밥낯 계속잔단니다
2023년 8월달에 코로나에 걸렸었는데 청각이 많이 안 좋아 졌어요. 그리고, 12월달에 독감에 걸린뒤로 난청, 이명이 생겨서 지금 검사하면서 여기,저기 병원 다니고 있는데 바이러스에 의한 청각 손상안것 같은데 검사상으로는 아무 이상이 없구 청력이 많이 안 ~좋아 졌다고 하는데 병원에서는 바이러스 의한 청력 손실이라고는 검사 자료가 없어서 알수 없다고 하네요?
박사님고맙습니다. 코로나 5일째로약먹고고통에선벗어났는데.. 5키로체중감량이회복되었으면합니다.힘도없고입맛이없으니 시원한물김치나 동치미만생각납니다. 🤔
2년전에 코로나 확진때는 별 증상없이 타이레놀 한번 안 먹고 격리하며 쉬었는데2023 9 16 코로나 확진받고 치료했는데 진통제도 소용없고 머리아프고 눈알은 빠질듯 아프고 혼자 데굴데굴 구불며 울었어요 코로나 걸리지않게 조심 하세요
마자 데굴데굴
코로나 정말아파요 저는 년2회 백신 맞으려구요
백신 도움 안됀다. 가족 중 노모 요양병원 100세 4차 접종후 2차 양성 걸림 여동생 3차 접종 후 1회 응급실 위험상태 까지 후 회복. 나머지 두 자매 노환 으로 접종 거부 집에 확진자 다녀가도 검사 후 음성 걸리지 않음
저의 어머니와 동생이 2년 넘도록 여전히 롱코비드로 고통을 겪고 있습니다.
머리, 심장, 팔다리, 온몸에 고통과 통증으로 힘들어하고 있습니다.
어서 원인과 치료법이 나오길 기도합니다
맨발걷기 하시면진짜 좋아져요
저도 증상심했어요
꼭 해보세요
돈도 안들고 동네학교나
흙길을 찾아서 하루한두세시간씩 꼭해보세요
진짜 회복됩니다
근데 작년추석에,친구랑 서울에 놀려갈때,마스크썼어야되는데 다른사람도,마스크안쓰고있어서 괜찮지싶어서 갑자기저녁부터 목이콸콸하더니,새벽에 목이붓고 아침엔 목이아에잠겼어 추석연휴끝날때까지 계속아팠어 동네이빈후과에서,코로나검사했는데 키트에2줄나왔더라구요 코로나걸렸데요 간호사들이 문열고 환기시키더라구요ㅜ.ㅜ결국2번째 코로나걸렸어요!
3달전에 크리스마스때는,아빠랑 영화보러가자고해서,영화관에갔는데..아빠는서울의,봄 보시고 전 서울의 봄 봐서 다른영화봤는데 영화관갔을때도 마스크썼어야되는데 영화시작할때,갑자기 재채기나오고 콧물이나왔어요
그러더니,괜찮았는데
그다음날에,오후1시에..집에서 샤워하고나서 갑자기,오한에 온몸이춥더라구요!! 너무추워서 긴바지입고 입술이파르르떨고,열이나고 근육통이동반되고,도저히안되겠어서,전기장판틀고 누워있고 이불밖은못나갔어요 지금까지 몸살감기중에,아팠던것중에 최악의몸살감기였던것같아요!! 집은따뜻한데데,마치 추운밖에서 얼어있는것같았어요
몸살감기가 3일이지나도아프길래 집앞에,이빈후과갔는데 혹시몰라서,코로나검사해봤는데 다행히 한줄나왔더라구요ㅜ.ㅜ 요즘에 사람들이 몸살감기 걸린사람많데요!
마스크 잘써야겠더라구요
2년째탈모
아고 고생이 많으세요
코로나 걸려서 1년 내내 냄새 잘 못 맡는 장애가 왔는데 또 코로나 2번 걸려서 이제는 이명 까지 불치병 걸려서 너무 고통 스러워요
힘드시겠다 잘드셔야되요 저도 몇달은,김치냄새만맡아도 그랬어요!~
❤❤❤❤❤감사합니다.건강하고.행복하세요.
감사합니다