양배추와 바나나는 이렇게 드세요 식이섬유 풍부하고 포만감을 주어 💯다이어트에 효과👍(간단한끼/ 양배추 다이어트)

[@songlinedance]

위가 안 좋은데 양배추와 바나나 두유 건강에 좋은 제료들로 만든 건강주스 최고에요.
레시피 공유 감사합니다. 57 조아요.

[@어머나윤쌤]

맛이 어떨지 궁금하네요~^^

[@HubbysCuisine]

저도 양배추와 바나나를 갈아서 먹은 적이 있는데 넘나 고소하고 맛있었어요...다이어트식으로도 한끼 식사대용으로도 좋지요.

[@동만사랑]

건강식 정성스러운 영상 잘보았습니다 좋은시간되세요

[@Gooday_Withyou]

매일 바나나를 하나씩 먹는데....
좋은 방법이네요! .👏 나도 도전해봐야 겠어요!👍
요리조리님!🌹 고마워요😊

[@오늘은머해먹을까]

양배추와바나나넣은건강주스 한잔먹으면든든하겠습니다👍☘️🍒🍌🍌

[@greenhappy145]

와우~건강해도 다이어트에도 무지 좋을것 같아요
저도 실천해 봐야겠어요
귀한정보 감사합니다
🌟🌿⚘💕🎀💞⚘🌿🌟

[@DY_mukbang]

바로 해먹어야겠어요👍👍👍

[@TV-gl7ff]

양배추와 바나나에 두유를 넣고
갈아서 먹으면 식이섬유도
풍부하고 다이어트에도 좋은 고소한 맛의 훌륭한
건강식품을 공유해줘서 유익한 좋은
배움을 얻게 되어 감사합니다.
채널도 번창하시길 엄지척 응원합니다.

[@genies_kcook]

건강하기만 한게 아니라 맛도 좋겠어요~👏👏👍👍

[@user-poetry_books]

바나나 사올께요😊
다이어트에도 도움된다니,
솔깃합니다 👍❤😂

[@김지수tv0212]

요리조리님 다이어트에 좋은 식사대용 좋네요👍👍
행복하세요
🍈🍈🙆‍♀️🙆‍♀️💗💗💙💙

[@여신의아름다운자연]

좋아요 건강에 아주좋은 쥬스 만드는 과정을 공유해 주셔서 즐거운 맘으로 끝까지 잘 시청하고 응원 34❤드리고 갑니다 💯😍👍🌿🤍🤍🤍💫🤍🤍🤍⚘️👏👏👏

[@chuniscooking]

양배추와 바나나를 두유와 함께 맛있는 음료를 만드셨네요😊😊😊다욧에도 넘 좋을거 같아요😊😊😊

[@SokchoRosemary]

요리조리님 안녕하셔요
데친 양배추와
바나나를 두유를 넣구
갈으셨네요
식이섬유도 풍부하구
영양만점 음료예요
덕분에 감사히 즐감하구 갑니다

[@YooInNa0703]

요리조리님 안녕하세요 오늘도 잠시머물머 즐감하고 잘배우고갑니다 항상 감사드립니다 건강하세요 💜❤️😘🙆💕

[@덩어리황금]

양배추와바나나를넣고갈아서마시면몸에좋군요.멋진영상공유해주셔서참좋습니다.응원합니다.즐겁고행복한시간되세요.

[@autumntigermusic]

Like 7
식이 섬유가 풍부하고
다이어트에 좋은 양배추와
바나나, 두유로 만드는
쥬스 레서피를 소개해주심에
감사드립니다.
즐거운 저녁 시간 되세요. 3:16

[@菩薩びっくりちゃんねる]

cool✨✨
thanks for the sharing video😊
looking forward to the next video👍🌈🌈
^_^

[@트롯호랑이]

오랫만에 들려갑니다~^^ 저도 요즘 양배추좋다고 하여 매일 먹고 있긴한데 이런 좋은레시피가 있었군요 감사드리며 응원드리고 갑니다

[@이정애하모니카]

양배추와 바나나 식사
대용으로 최고죠
영양도 좋구요 저도 가끔
먹는 답니다
감사합니다☺🥰🤗💚💕💙

[@쿠킹주부cookingjubu]

아침마다 양배추를 먹고 있는데, 요리조리님 영상보고 바나나, 두유를 넣어 먹어봐야겠어요
레시피 감사합니다.😀😀😀

[@smallhealing]

몸에 좋은 양배추와 바나나를 간단히 주스로 만들어 먹으면 너무 좋을 것 같아요. 잘 배워 갑니다. ^^👍👍

[@babymomtable]

소화도 잘되고 다이어트에도 좋을 것 같아요
건강한 레시피 감사합니다❤❤

[@EZcookEZbake]

야배추와 바나나를 이용한 주스, 건강하고 맛있는 주스네요 . 😊😊 두유를 사용해 완벽한 비건주스로.정말 좋아요 😊😊

[@music..YunSoo]

만들기도 쉽고
아침 입맛없을때
딱 이네요
좋은 레시피~
감사드립니다
꼭 한번 만들어
봐야겠어요~~

[@open-1004]

다이어트에 좋은 쥬스 좋아요. 즐청으로 머물러 잘 배워갑니다. 평안한 주말되세요.

[@CookingJoA]

건강에도 좋고 다이어트에도 너무 좋은 양배추 바나나주스!
간단해서 아침에 식사대용으로도 좋을 듯요~
건강한 레시피 감사히 잘 배워갑니다!👍👍❤❤

[@juliasalon2512]

양배추는 대쳐서 해야하네요 😊
다이어트에 좋은 레시피영상 배워갑니다
행복하신 주말 보내세요 ❤

[@claland]

저도 한번 만들어 볼게요 감사합니다🥰💜🙇‍♀️🎁🎁🎁🍁

[@homecookteacher4746]

한 잔 마시고픕니다. 다이어트에도 효과가 있군요. 잘 보고 응원하고 갑니다.❤❤52

[@가카말카여행gakamalka]

양배추를 데쳐서 훨씬 부드러울거 같아요.
건강 음료 감사합니다.
엄지 42 응원합니다.
9dog도 누르고
다음 영상 기다립니다.

[@gomo-kitchen]

양배추 바나나 두유 세가지 모두 좋아하는데 해 먹어야겠어요
레시피 공유 감사해요~32~^^

[@배우김안셀모_사랑비]

양배추, 바나나의 만남..
소중한 영상 덕분에 정보를 얻었습니다..
감사합니다
배우, 가수 김안셀모 드림 💚

[@tv-oe7bi]

18♡안녕하세요 요리조리님 좋은아침 꿀팁영상 함께해서 행복함니다 정성이담긴 최고의힐링요리 영상 항상응원합니다 오늘하루도 행복하세요 유친님 😊❤🎉

[@sandhyakaspecialrecipes8156]

13 like 👍
Wow so tasty and healthy 👌
Amazing upload friend 👍
have a great weekend 🙏

[@유미TV]

요리조리님, 안녕하셨어요^^
위건강, 변비 개선, 뼈건강, 당뇨에 도움이 되는 양배추!
섬유질이 풍부해서 변비 개선에 도움이 되는 바나나!
환상의 커플이 되겠네요~^^ 거기데 두유까지~~
당장 냉장고 열겠습니다, 실시!!!
골다공증, 변비개선, 다이어트에 좋은 음료, 영상으로 공유해주셔서 잘 보고 갑니다.
영상 감사드려요~
환절기에 감기 조심하시고, 오늘도 복된 날 되셔요~💜좋아요26.

[@JooJooMom1934]

양배추를 살짝 데쳐서 목넘김도 부드럽고 바나나와 두유로 만들어 간단한 식사대용으로도 충분하겠네요.👍👍👍
맛있는 레시피 감사히 담아 갑니다.🙏🤩🤩

[@asmrbodam]

두유들어가서 담백하고 고소하니 넘 좋을거 같아요~😊 든든한 아침으로 좋을거 같아요!

[@tvbless]

귀한 레시피 나눠주셔서 감사합니다 ❤

[@leepha5707]

양배추와 바나나 조합 굿입니당^^ 두유넣고 휘리릭~ 급 아침 해결에도 딱 입니당 👍

[@asmrhandy7428]

Delicious and healthy recipe, thanks for sharing my friend

[@kkul]

간단하게 먹을 수 있어서 아침 식사 대용으로 딱 좋은 것 같아요😊

[@tv-fu7mn]

건강쥬스 한잔 쭈욱 마시고 갑니다 귀한 영상 올려주셔서 감사합니다

[@sandhyakaspecialrecipes8156]

Beautiful presentation
Full watched

[@cooktv8409]

안녕하세요 반갑습니다
양배추&바나나 쥬스 잘보고
갈께요 ㅎ 감사합니다 🍹🍹

[@시골엄마자연밥상]

건강 음료네요.
다이어트와 건강에 좋겠어요. 잘배워갑니다 👍👍👍

[@job3427]

양배추를 한번 데쳐서
바나나와 같이 갈아 먹으면
완전 건강음료 입니다

[@LimKyungHeeTV]

맛도영양도 최고
잘보고갑니다^^

[@난사랑요리]

건강을 지키면서 다이어트도 할수 있는 쥬스 좋네요 👍👍

[@user-CoffeeCandy]

안녕하세요🌷
귀한 영상 즐감했습니다👍
즐거운 시간되세요
언제나 지지합니다💕🙏🏻

[@kimuija]

완전 굿 49
응원 합니다

[@4Lucky]

좋은 방법 배워갑니다 👍🥰

[@rara.eunseo]

다이어트에 효과 최고예요~~👍👍👍

[@해피미소]

양배추와 바나나
먹는방법이 따로있었네요
감사합니다

[@오전자]

요리조리님
양배추와 바나나 쥬스❤
두유넣고 휘리릭^^
감사히 배웁니다❤

[@user-zh6dc3ox4x-shimeunjung]

바나나 식사대용 너무 좋아요 👍👍🎶🎵⚘️응원합니다

[@pansy3176]

포만감이있어 식사대용으로도 좋고 식이섬유가 많아변비 예방도 되고 너무 좋은데요
영상 감사합니다 💕💛💜

[@songdorose]

양배추와 바나나 건강식품에 응원의 박수를 보냅니다.🍌 💕

[@건강한자연밥상도전기]

넘 맛나겠어요
잘배웠습니다 😃😄

[@msmina2863]

Looks delicious ❤❤❤❤

[@lapopotederic239]

이 요리는 너무 맛있고 맛있어 보입니다. 이 놀라운 레시피를 공유해주셔서 정말 감사합니다.🤩👌👍❤

[@tvhaesukl8765]

요리조리님 안녕하세요 반갑습니다 양배추와 바나나 함께 갈라서 드시면 건강에도 채고십니다 영상 너무 잘 보고 풀청하고 갑니다 오늘 저녁 시간도 잘 보내시고 따뜻한밤이 되세요 감사합니다 ❤❤❤👍🏼👍🏼👍🏼🌿🌹🌿🙇🍵🙏

[@han-seung-hee-and-his-frends]

양배추 ~~
바나나~~
요리조리님 ~~
반갑습니다.
즐겁고 행복한 영상을 시청하며 이 시간을 즐깁니다.

[@dambbuk3831]

양배추와 바나나 만든 건강한 쥬스네요

[@gamseong_channel]

바나나와 양배추를 활용한 다이어트 식단 꿀팁 감사해요. 변비와 당뇨, 위건강에도 좋다하니 다요트 아니어도 한번씩 챙겨먹어야겠네요^^

[@SpicyBite222]

Nice sharing stay connected

[@miso-cook]

포만감주고 식사대용으로 딱인데요👍
레시피 공유해주셔서 감사해요😊🎉

[@0soon2011]

요리조리님, 27로 응원합니다. 요리솜씨 아주 좋습니다.

[@mireain]

덕분에 유익한 식사법을 배웁니다... 감사합니다..^^

[@wonskitchentable]

안녕하세요
집에 양배추도 있고
바나나도 있는데
저도 한번 따라해봐야겠어요
즐거운 주말되세요

[@퀸앤쿡]

양배추와 바나나 두유를 넣고 믹서에 갈아 먹으면 포만감이 있어 다이어트에 좋을 것 같아요~~

[@easycooking4026]

바나나와 양배추 두유를 넣고 갈아서 먹으면 너무 맛나겠어요😊❤
바나나 너무 좋아합니다
요레시피대로 만들어볼께요😊❤
잘배우고 갑니다

[@junpark3041]

양배추와 바나나 식이섬유 공유합니다~ 늘건강하세요~

[@HappyTime219]

양배추를 살짝 데쳐서 바나나와 두유를 넣어 갈아서 먹으면 정말 건강에 좋겠네요 😊

[@SOPOONg4305]

식이섬유로 만든 영양쥬스,
골다공증이나 변비에 도움이 된다고 하니 주변에 많이 알려줘야겠어요^^
고소한 맛도 나서 먹기 편할듯 합니다.
좋은거 하나 배워 갑니다😊
감사합니다!!!

[@조승연하모니카]

양배추를 살짝 데치고, 바나나와 두유를 넣어 갈아서 먹는다..
좋은 꿀팁 감사합니다.
아름다운 가을 되세요.

[@Rekhatheindianmom]

Looks absolutely delicious and very tasty 😋 Mouthwatering recipe 👍🏻 Thanks for sharing 🙏🏻

[@윰쓰부엌]

바나나 양배추 주스
양배추는 안 넣어봤는데 다음에 넣고 먹어봐야겠어요
좋은 정보 감사합니다~~💕

[@seonghwaleeslinedance238]

요리조리님..올만에 인사드려요🤗 그동안 잘지내셨죠?
양배추와 바나나 두유넣고 갈아서...저도 가끔 아침대용으로 먹는데 넘 맛있거든요.^^👍
영상 풀응원드리고 갑니다..감사합니다 🥰🤗💕

[@jasoncook9]

몸에 좋은 양배추와 바나나를 두유와 함께 갈아서 마시면 포만감도 좋을거 같고...확실히 다이어트에는 효과적일듯^^